



?? 「暢享福利」?? 快點(diǎn)播視頻投屏版最新ios版安裝包已發(fā)布,提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 快點(diǎn)播視頻投屏版5月8日訊 今日,美媒Bleacher Report曬出一段獨(dú)行俠球星克萊理發(fā)的視頻??梢钥吹?,克萊減掉了自己的爆炸頭,重新以圓寸造型示人。值得一提的是,這一造型和克萊在勇士初期的造型頗為相似。
??2025-11-28 10:49 【??首發(fā)限免??】【 快點(diǎn)播視頻投屏版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:快點(diǎn)播視頻投屏版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《快點(diǎn)播視頻投屏版》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí),受傷的右腿完全無(wú)法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會(huì)因無(wú)法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過(guò)腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過(guò)肌腱傳遞,推動(dòng)腳部離開(kāi)地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過(guò)后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開(kāi)始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,又必須避免修復(fù)部位過(guò)度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過(guò)度拉長(zhǎng),就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過(guò)程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過(guò)渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì),且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過(guò)包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長(zhǎng)的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱??巳R-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過(guò)次年即迎來(lái)反彈,場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽,但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過(guò)三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-28 10:60 【??專業(yè)認(rèn)證??】【 快點(diǎn)播視頻投屏版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《快點(diǎn)播視頻投屏版》5月19日訊 次輪搶七,掘金客場(chǎng)93-125慘敗雷霆,大比分3-4遭淘汰。這是約基奇生涯第七次在季后賽面對(duì)50勝以上的球隊(duì),前五次面對(duì)50勝球隊(duì)約基奇系列賽0勝5負(fù),在首輪4-3淘汰剛好50勝的快船后才打破這一尷尬紀(jì)錄。次輪面對(duì)常規(guī)賽豪取68勝的雷霆,約基奇帶領(lǐng)掘金鏖戰(zhàn)七場(chǎng)出局。
??2025-11-28 12:31 【??正版保障??】【 快點(diǎn)播視頻投屏版 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《快點(diǎn)播視頻投屏版》明天凌晨雷霆和掘金將進(jìn)行搶七大戰(zhàn),本賽季幾乎已經(jīng)鎖定MVP的亞歷山大將面臨贏球或者回家的生死戰(zhàn)。在NBA里MVP所在的球隊(duì)可能是常規(guī)賽表現(xiàn)最好的,但季后賽完全是另一回事,MVP和總冠軍并不能畫等號(hào)。在歷史上有多位球員當(dāng)選過(guò)MVP但生涯未奪得總冠軍,更有多次獲得MVP的無(wú)冠球員,下面老震就為大家盤點(diǎn)一下吧:巴克利,生涯打過(guò)13次季后賽,最遠(yuǎn)走到總決賽。一次當(dāng)選MVP:1992-1993賽季,場(chǎng)均25.6分12.2籃板5.1助攻1.6搶斷;季后賽場(chǎng)均26.6分13.6籃板4.3助攻1.6搶斷,總決賽太陽(yáng)2-4公牛???馬龍,生涯打過(guò)19次季后賽,最遠(yuǎn)走到總決賽。兩次當(dāng)選MVP:1996-1997賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均27.4分9.9籃板4.5助攻1.4搶斷,季后賽場(chǎng)均26.0分11.4籃板2.9助攻1.4搶斷,總決賽爵士2-4公牛;1998-1999賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均23.8分9.4籃板4.1助攻1.3搶斷;季后賽場(chǎng)均21.8分11.3籃板4.7助攻1.2搶斷,西部半決賽爵士2-4開(kāi)拓者。艾弗森,生涯打過(guò)8次季后賽,最遠(yuǎn)走到總決賽。一次當(dāng)選MVP:2000-2001賽季,常規(guī)的場(chǎng)均31.1分3.8籃板4.6助攻2.5搶斷;季后賽場(chǎng)均32.9分4.7籃板6.1助攻,總決賽76人1-4湖人。納什,生涯打過(guò)12次季后賽,最遠(yuǎn)走到西部決賽。兩次當(dāng)選MVP:2004-2005賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均15.5分3.3籃板11.5助攻;季后賽場(chǎng)均23.9分4.8籃板11.3助攻;西決太陽(yáng)1-4馬刺。2005-2006賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均18.8分4.2籃板10.5助攻;季后賽場(chǎng)均20.4分3.7籃板10.2助攻;西決2-4獨(dú)行俠。羅斯,生涯打過(guò)8次季后賽,最遠(yuǎn)走到東部決賽。一次當(dāng)選MVP:2010-2011賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均25.0分4.1籃板7.7助攻1.0搶斷;季后賽場(chǎng)均27.1分4.3籃板7.7助攻1.4搶斷,東決公牛1-4熱火。威少(本賽季還在繼續(xù)),生涯打過(guò)14次季后賽,最遠(yuǎn)走到總決賽。一次當(dāng)選MVP:2016-2017賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均31.6分10.7籃板10.4助攻1.6搶斷;季后賽場(chǎng)均37.4分11.6籃板10.8助攻2.4搶斷,首輪雷霆1-4火箭。哈登,生涯打過(guò)16次季后賽,最遠(yuǎn)走到總決賽。一次當(dāng)選MVP:2017-2018賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均30.1分5.4籃板8.8助攻1.8搶斷;季后賽場(chǎng)均28.6分5.2籃板6.8助攻2.2搶斷,西決火箭3-4勇士。恩比德,生涯打過(guò)9次季后賽,最遠(yuǎn)走到分區(qū)半決賽。一次當(dāng)選MVP:2022-2023賽季,常規(guī)賽場(chǎng)均33.1分10.2籃板4.2助攻1.7蓋帽;季后賽場(chǎng)均23.7分9.8籃板2.7助攻2.8蓋帽,東部半決賽76人3-4凱爾特人。
??2025-11-28 7:43 【??官方正版??】【 快點(diǎn)播視頻投屏版 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《快點(diǎn)播視頻投屏版》5月19日訊 次輪搶七,雷霆主場(chǎng)125-93大勝掘金,大比分4-3晉級(jí)西決!。賽后Skip點(diǎn)評(píng)了比賽:“亞歷山大>>>愛(ài)德華茲。雷霆七場(chǎng)拿下森林狼?!?/p>
??2025-11-28 13:49 【??應(yīng)用必備??】【 快點(diǎn)播視頻投屏版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《快點(diǎn)播視頻投屏版》5月19日訊 不久前,意甲主席西蒙內(nèi)利接受了《Radio Anch’Io Sport》節(jié)目的采訪,談到了多個(gè)話題。更傾向于周四還是周五進(jìn)行意甲爭(zhēng)冠大戰(zhàn)?(最終比賽在當(dāng)?shù)貢r(shí)間周五進(jìn)行)“這是一個(gè)艱難的決定。一方面,我們希望球迷能在節(jié)假日看到自己支持的球隊(duì)爭(zhēng)冠;但另一方面,如果出現(xiàn)加賽,我們必須確保國(guó)米在歐冠決賽前有充足的休息時(shí)間。整個(gè)意大利足球都希望國(guó)米能贏得歐冠,如果國(guó)米希望周四或周五比賽,而那不勒斯傾向于周末,那我們就需要理事會(huì)來(lái)做一個(gè)平衡決策?!毕沦惣臼フQ節(jié)和復(fù)活節(jié)期間是否還會(huì)有比賽?意超杯時(shí)間呢?“圣誕節(jié)前后兩周都會(huì)有比賽,026年的首個(gè)比賽周末是1月3-4日,因此將不會(huì)有冬歇期。賽程極其緊湊,有大量國(guó)際賽事安排,如今已經(jīng)無(wú)法再安排圣誕假期了。我們甚至很可能在復(fù)活節(jié)當(dāng)天也要比賽?!薄爸劣诔?jí)杯,我們希望不要安排在12月。如果國(guó)米如愿贏得歐冠,他們還要參加洲際杯,我們的超級(jí)杯可能會(huì)推遲到1月。也就是說(shuō),在5月31日歐冠決賽之前,我們都無(wú)法確定具體時(shí)間。”如果那不勒斯和國(guó)米需要打爭(zhēng)冠附加賽,比賽會(huì)在哪里進(jìn)行?“按照規(guī)則應(yīng)該在米蘭進(jìn)行,但顯然那是不可能的,羅馬是唯一可行的舉辦地?!?/p>
1.?「高效穩(wěn)定」? 快點(diǎn)播視頻投屏版官網(wǎng)-APP下載秘?支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:快點(diǎn)播視頻投屏版下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V4.08.281(安全平臺(tái))快速訪問(wèn)??《快點(diǎn)播視頻投屏版》是一款超級(jí)熱門超級(jí)好玩的超激烈捕魚類型的手機(jī)游戲!在游戲里面設(shè)計(jì)的所有的畫面都是很精細(xì)的,每次點(diǎn)擊屏幕的時(shí)候你們就會(huì)看到下網(wǎng)的瞬間,真的是超級(jí)享受的!
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哈哈哈,你是懂態(tài)尖的。
2025-10-27 11:24 推薦
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一周為什么是七天,是因?yàn)樯系墼诩o(jì)念利物浦的7座歐冠
2025-5-10 11:47 推薦
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李三:切~事兒多錢少離家遠(yuǎn),傻子才去
2025-4-16 14:29 推薦
80 id:***44859
鎖死?那得看對(duì)手是誰(shuí),裁判是誰(shuí)。吹罰尺度上去了,全是犯規(guī)動(dòng)作。可以參考勇士隊(duì)森林狼。
2024-12-9 7:10 推薦