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Beck,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))橫跨40年、6支球隊(duì)、近2000場(chǎng)比賽的名人堂級(jí)別執(zhí)教生涯里,喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場(chǎng)與敗績(jī),也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯(cuò)誤。當(dāng)時(shí)63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老,其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯(以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國(guó)制片人)式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽(對(duì)陣喬丹),帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年?yáng)|部決賽(對(duì)陣艾弗森),更締造了掘金隊(duì)史上兩個(gè)輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場(chǎng)數(shù)已突破千場(chǎng),教練薪資收入數(shù)千萬(wàn)美元,期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時(shí),他本已無(wú)需再證明什么。然而當(dāng)時(shí)卡爾教練還是坐在了薩克拉門(mén)托的媒體面前,他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊(duì)之一,為最?lèi)?ài)指手畫(huà)腳的球隊(duì)老板效力,執(zhí)教最喜怒無(wú)常的球星之一。結(jié)果可想而知,15個(gè)月后,在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無(wú)數(shù)次沖突后,國(guó)王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收?qǐng)鐾耆陬A(yù)料之中,甚至可以說(shuō)是必然。“執(zhí)教國(guó)王本就是個(gè)錯(cuò)誤決定,”如今卡爾教練坦言,“但當(dāng)時(shí)我根本不了解情況,我不清楚考辛斯的情緒破壞力,不知道老板竟如此獨(dú)斷專(zhuān)行。”國(guó)王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站,或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實(shí),卡爾教練當(dāng)時(shí)既不需要這份工作,也不缺錢(qián)。他更不需要那些隨之而來(lái)的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長(zhǎng)途飛行、與家人分離數(shù)周、錯(cuò)過(guò)生日和假期,以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無(wú)情緊密節(jié)奏。沒(méi)錯(cuò),正如卡爾教練現(xiàn)在所說(shuō),他當(dāng)時(shí)就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事,真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時(shí),就會(huì)對(duì)比賽帶來(lái)的刺激感上癮,”卡爾教練說(shuō),“當(dāng)我成為教練后,我就迷上了執(zhí)教,取得成功、努力做到最好的那種快感,我完全上癮了,沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來(lái),這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實(shí)不健康,但這種誘惑實(shí)在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受,只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時(shí),沒(méi)人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個(gè)賽季,若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場(chǎng)邊,也不會(huì)有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末,波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù),專(zhuān)注于球隊(duì)總裁的角色,這個(gè)頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問(wèn)題是主要原因,這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)在不久前的新聞發(fā)布會(huì)上顯露無(wú)遺,當(dāng)時(shí)波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚,聲音輕柔,身上那件印著“El Jefe(老板)”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了,”波波維奇說(shuō),“現(xiàn)在我是‘老板’。”當(dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時(shí),馬刺刻意避免使用“退休”這個(gè)字眼。波波維奇已經(jīng)比過(guò)去25年所有球隊(duì)傳奇人物都堅(jiān)持得更久,從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來(lái),聯(lián)盟中已有約300名主教練來(lái)來(lái)去去。波波維奇的執(zhí)教時(shí)間遠(yuǎn)超親友預(yù)期,成為了NBA歷史上最年長(zhǎng)的主教練。波波維奇從未喪失過(guò)執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個(gè)勝率慘淡的賽季,他也毫無(wú)退休之意。2023年選秀大會(huì)迎來(lái)另一位年輕超級(jí)球星——文班亞馬時(shí),他反而重燃斗志。彼時(shí),“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融,仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去。“某種意義上,波波維奇教練是執(zhí)教到實(shí)在無(wú)法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對(duì)記者表示,“這展現(xiàn)了他對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是何等專(zhuān)注、何等熱愛(ài),又奉獻(xiàn)了多少。”因此,在馬刺的官方聲明發(fā)布前,人們?nèi)杂X(jué)得可能再次看到波波維奇在場(chǎng)邊運(yùn)籌帷幄。他經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次挫折、重建和個(gè)人傷痛,卻每次都選擇回歸,這就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺(jué)就像是上癮,”勇士主教練科爾三月份時(shí)告訴我,“那種興奮感無(wú)與倫比,勝利的狂喜與失敗的痛楚,以及其間的一切起伏。你會(huì)真切感受到自己活著,再?zèng)]有什么能替代這種極致的體驗(yàn)。”將執(zhí)教稱(chēng)為一種上癮或許顯得夸張,但這是教練們親口用這個(gè)詞形容,甚至描述出成癮般的真實(shí)感受。這份工作帶來(lái)的快感無(wú)可替代,所有身體、精神和情感上的消耗都絕對(duì)值得,因?yàn)椴粓?zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見(jiàn),跨越年齡與時(shí)代:名人堂成員、榮譽(yù)等身的傳奇教練拉里-布朗,77歲時(shí)還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教(2018年),80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年,泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問(wèn)題被迫暫別騎士主教練崗位,但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個(gè)賽季,史蒂夫-克利福德教練因睡眠問(wèn)題和劇烈頭痛向黃蜂請(qǐng)假,痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨,2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場(chǎng)比賽,2017年季后賽又因病情反復(fù)錯(cuò)過(guò)數(shù)周(包括總決賽首戰(zhàn)),如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽(tīng)過(guò)太多教練說(shuō)‘我不會(huì)干一輩子,不會(huì)永遠(yuǎn)做這行’,”科爾教練坦言,“2014年接手勇士時(shí)我也是這么想的:也許執(zhí)教五年,履行完合同就回去做解說(shuō),結(jié)果現(xiàn)在已是第11個(gè)年頭。可我還是會(huì)告訴你,我不會(huì)干一輩子,但究竟何時(shí)停下來(lái)?只有上天知道。因?yàn)槲覍?shí)在太愛(ài)這份工作了,它令人著迷,充滿樂(lè)趣與激情,而且……令人上癮。”又是這個(gè)字眼。詞典里將“成癮”定義為“對(duì)某種致癮物質(zhì)、行為或活動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)迫性、持續(xù)性的生理或心理需求,通常會(huì)對(duì)身體、心理或社交造成有害影響,且在戒斷時(shí)會(huì)引發(fā)明確癥狀,如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康,但其高強(qiáng)度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強(qiáng)烈傾向”,無(wú)疑完美契合NBA主教練這個(gè)職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜,這位NBA現(xiàn)役最年長(zhǎng)的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個(gè)賽季(含20年助教經(jīng)歷);或是其恩師杰夫-范甘迪,63歲放下解說(shuō)席話筒,在闊別16年后以快船助教身份重返賽場(chǎng);還有道格-里弗斯,同樣63歲的他在上賽季中途離開(kāi)ESPN解說(shuō)席,接手雄鹿,這已是他26年來(lái)的第五份主教練工作。(類(lèi)似案例在橄欖球界同樣存在:73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊(duì),成為了NFL史上最年長(zhǎng)的主教練;比爾-貝利奇克同樣73歲,離開(kāi)新英格蘭愛(ài)國(guó)者隊(duì)“退休”僅一年,就接任北卡羅來(lái)納大學(xué)主教練。)他們本不必承受這些焦慮與壓力,卻依然選擇歸來(lái)。“我認(rèn)為成癮的本質(zhì)在于:你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果?”擁有運(yùn)動(dòng)心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示,他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢(xún)服務(wù),“有多少運(yùn)動(dòng)員用過(guò)‘癡迷’這個(gè)詞?我想教練們也會(huì)說(shuō),要成功就必須癡迷。那么癡迷何時(shí)會(huì)變成成癮?何時(shí)開(kāi)始變得不健康?我想每個(gè)教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作,尤其是職業(yè)聯(lián)賽級(jí)別的,實(shí)際上需要極度的熱情和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門(mén)條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂,沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和球員習(xí)慣研究。如果說(shuō)執(zhí)教N(yùn)BA球隊(duì)確實(shí)是一種上癮,或許正是因?yàn)檫@一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅(jiān)持執(zhí)教的理由時(shí),比賽本身往往被置于次要位置。對(duì)有些人而言,真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)的過(guò)程;對(duì)另一些人來(lái)說(shuō),則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會(huì)帶來(lái)獨(dú)特的快感,尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會(huì)回歸到一個(gè)共同話題:同僚情誼,他們與助教團(tuán)隊(duì)、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性,”科爾教練說(shuō)道,“勝負(fù)帶來(lái)的情緒波動(dòng),更衣室里勝利的狂喜,這些都無(wú)與倫比,慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會(huì)共同承受,最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng),或者足夠幸運(yùn),你還能與摯愛(ài)之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開(kāi)玩笑,因?yàn)檫@就是男人之間表達(dá)愛(ài)意的方式。在競(jìng)爭(zhēng)烈火的淬煉中,建立起非凡的情誼,這種體驗(yàn)在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級(jí)紅酒的比喻,這番話簡(jiǎn)直像是出自波波維奇或其門(mén)徒之口。科爾教練正是其中一員,他曾在馬刺效力過(guò)四個(gè)賽季,視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣,科爾教練也高度重視工作與生活的平衡,即便在NBA賽季的喧囂中也不例外,他認(rèn)為過(guò)度聚焦比賽并不健康,比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松,科爾同樣也珍惜與他們共處的時(shí)光。事實(shí)上,當(dāng)被問(wèn)及執(zhí)教樂(lè)趣時(shí),拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面,”拉里-布朗說(shuō),“我熱愛(ài)訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會(huì)到我那種單純的快樂(lè):只是去訓(xùn)練館,和教練團(tuán)隊(duì)、球員們待在一起,看著他們成長(zhǎng)。”相比之下,正式比賽對(duì)他來(lái)說(shuō)“很煎熬”,拉里-布朗坦言:“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的導(dǎo)師,時(shí)至今日仍樂(lè)此不疲地為遍布全美的門(mén)徒們擔(dān)任非正式顧問(wèn)。喬治-卡爾亦是如此,和拉里-布朗一樣,他也曾在北卡羅來(lái)納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力,深諳其倡導(dǎo)的無(wú)私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實(shí)覺(jué)得自己做對(duì)了一件事:將‘北卡之道’(史密斯教練的核心理念)調(diào)整改造,使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說(shuō)道,“對(duì)我而言,團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)比個(gè)人重要。”卡爾表示,正是灌輸這些價(jià)值觀的使命,驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開(kāi)始,歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國(guó)王的執(zhí)教生涯。對(duì)克利福德教練而言,這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會(huì)議”,但更核心的是NBA競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì):“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn),你要執(zhí)教并對(duì)抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場(chǎng)比賽里,你都能見(jiàn)證非凡的天賦,每個(gè)夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補(bǔ)充道:“當(dāng)你在客場(chǎng)完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練,又擊敗強(qiáng)勁對(duì)手拿下比賽后走出球館時(shí),我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個(gè)月未嘗這種滋味,上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊(duì)管理層顧問(wèn),這個(gè)決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布,健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間,克利福德教練曾因心臟植入兩個(gè)支架短暫離隊(duì)。四年后,他又因官方所稱(chēng)的“睡眠問(wèn)題”缺席21場(chǎng)比賽,如今他坦言實(shí)為睡眠問(wèn)題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊(duì)強(qiáng)制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后,克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣,不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊(duì)醫(yī)的強(qiáng)制措施對(duì)我也確實(shí)大有幫助,就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說(shuō),“晚上絕不看比賽,大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的,這確實(shí)帶來(lái)顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年,三年在魔術(shù),兩年重回黃蜂,期間未出現(xiàn)重大健康問(wèn)題,但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負(fù)荷的臨界點(diǎn),”克利福德去年向記者坦言,“需要暫時(shí)遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過(guò)凌晨三點(diǎn)突然驚醒的經(jīng)歷:猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù),或是為幾小時(shí)前的決策懊悔不已,如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,”克利福德說(shuō),“可能是三連敗后即將對(duì)陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊(duì)必須超常發(fā)揮才能取勝時(shí),根本別想睡個(gè)好覺(jué)。”如今擔(dān)任黃蜂高級(jí)顧問(wèn)的克利福德表示,感覺(jué)自己比過(guò)去多年都要健康,這個(gè)職位的工作強(qiáng)度和耗時(shí)都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李(一位執(zhí)教第二個(gè)賽季的老友)提供建議,以及球探考察等專(zhuān)項(xiàng)工作。“我獲得了籃球需求的滿足,”克利福德說(shuō),但也承認(rèn)沒(méi)有什么能替代每天競(jìng)爭(zhēng)的刺激感,“確實(shí)懷念執(zhí)教時(shí)光。”2018年,克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后,泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位,他后來(lái)歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場(chǎng)比賽后,泰倫-盧教練回歸并率隊(duì)再度殺入總決賽。過(guò)去五年執(zhí)教快船期間,泰倫-盧教練的整體健康狀況良好,盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場(chǎng)邊每一位教練的心頭,即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周,兩位季后賽球隊(duì)的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇,這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦?xún)問(wèn)泰倫-盧:究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練?“報(bào)酬豐厚啊,”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng),“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時(shí),這份工作簡(jiǎn)直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍,也絲毫不能使他免于與其他頂級(jí)教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問(wèn),比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺(jué),”科爾教練說(shuō),“這種夜晚你會(huì)捫心自問(wèn):我到底在干什么?為什么做這份工作?但你必須重新站起來(lái),投入工作,凝聚團(tuán)隊(duì)……而這個(gè)過(guò)程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利?心態(tài)就完全不同了,你會(huì)覺(jué)得‘這簡(jiǎn)直是世上最棒的感覺(jué)’。”科爾教練笑著補(bǔ)充道:“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路,放棄了TNT解說(shuō)員這個(gè)非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天,雷迪克也走上相似道路,辭去了ESPN首席解說(shuō)團(tuán)隊(duì)的職務(wù),連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了,選擇接手湖人主教練的工作,這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問(wèn)及是否后悔時(shí),雷迪克教練斬釘截鐵地說(shuō)道:“一刻都沒(méi)有。”“每天工作結(jié)束后,我都對(duì)明天充滿期待,”雷迪克教練說(shuō),“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個(gè)經(jīng)歷都印證了這點(diǎn),包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免,但我熱愛(ài)全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕,尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味,作為三號(hào)種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來(lái)的是外界對(duì)其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評(píng),以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷,雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評(píng)更為劇烈。即便未來(lái)某天結(jié)束執(zhí)教生涯,雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會(huì)是那些高光時(shí)刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時(shí),縈繞心頭的并非失利,而是錯(cuò)失與親友共度的時(shí)光、缺席的生日與節(jié)日,這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過(guò)多意識(shí)與時(shí)間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身,學(xué)會(huì)享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆,“如今我已到無(wú)法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國(guó)打一個(gè)月高爾夫,盡管收到過(guò)這樣的邀請(qǐng)。”是的,喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實(shí)退休生活,但更珍惜如今與家人相處的時(shí)光。“你能更了解自己的孩子,”喬治-卡爾說(shuō),“看著他們從孩童成長(zhǎng)為摯友,甚至有了孫輩。幸運(yùn)的是,聯(lián)盟里還有許多我曾帶過(guò)的助教。教練體系的弟子們常來(lái)丹佛,讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練,當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊(duì)奪冠時(shí),我坐在更衣室里看他指揮,那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級(jí)聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽,這種時(shí)刻若非離開(kāi)教練崗位根本無(wú)暇見(jiàn)證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時(shí),歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場(chǎng)鮮明。“我衷心希望他退休,”曾與波波維奇共事于美國(guó)男籃的喬治-卡爾說(shuō)道,“他仍是頂尖教練,但我更愿意看到他功成身退,在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國(guó)王的同一種癮,我感覺(jué)他正面臨同樣的掙扎:‘我必須回來(lái),不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇,你早已無(wú)需向任何人證明,你已奉獻(xiàn)了無(wú)比輝煌的職業(yè)生涯。”對(duì)終身執(zhí)教者而言,籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話:籃球即生命。除此之外,人生還能有何追求?沒(méi)有籃球的日子會(huì)是何種模樣?感受如何?聲響如何?當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時(shí),總會(huì)用上那句口頭禪:渴望“嗅到球館的氣息”,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)滿足著人類(lèi)所有的感官體驗(yàn)。正因如此,曾在1988年聘請(qǐng)波波維奇擔(dān)任馬刺助教,至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗,對(duì)波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對(duì)繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能,培養(yǎng)了無(wú)數(shù)年輕才俊,”拉里-布朗四月份時(shí)說(shuō)道,“但愿他能延續(xù)這份事業(yè),但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止,誰(shuí)也不知道會(huì)造成什么影響。我只希望他健康平安,我期待他能回到場(chǎng)邊,繼續(xù)幫助年輕人成長(zhǎng)。”畢竟,拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過(guò)是:幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮,2004年帶領(lǐng)活塞問(wèn)鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨,而時(shí)至今日,他仍堅(jiān)持自己至簡(jiǎn)至純的動(dòng)機(jī):“我只想傳承所學(xué)。”正因如此,拉里-布朗仍會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)為門(mén)生故舊提供建議。每逢冬季,你或許能在夏洛特某所高中的球館里,看見(jiàn)他觀看孫女參加的校隊(duì)比賽,或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗(yàn)。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會(huì)在2023年接受時(shí)任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請(qǐng)擔(dān)任特別顧問(wèn)。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會(huì)不慎撞倒他,因?yàn)檫@位耄耋老人正站在球場(chǎng)中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課,那次輕微傷情需要康復(fù)治療,也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問(wèn)工作。正因如此,回首往事時(shí),拉里-布朗如今會(huì)說(shuō)“2016年不該因合同糾紛離開(kāi)南衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)”。“我本可以永遠(yuǎn)留在那里,”拉里-布朗說(shuō),“我有些后悔離開(kāi)。如果沒(méi)走,現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教?84歲高齡?“是的,”拉里-布朗答道,“依然在執(zhí)教。”那么,執(zhí)教是否一種癮?“不,”拉里-布朗否認(rèn)道,“并非如此。”那是什么?“我想,當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn),受教于傳奇教練,又與傳奇教練共事,繼而執(zhí)教傳奇球員,你總有太多經(jīng)驗(yàn)知識(shí)可以分享,”拉里-布朗說(shuō),“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后,喬治-卡爾開(kāi)始寫(xiě)日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片;拉里-布朗偶爾打打高爾夫;或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明:沒(méi)有什么能替代NBA賽場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)、情誼與令人振奮的喧囂,沒(méi)有什么比得上球館的氣息。原文:Howard Beck編譯:李太白

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??2025-11-30 1:29 【??百科大全??】【 綠色視頻資源國(guó)語(yǔ) 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類(lèi)型:綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)》季后賽次輪的比賽全部落下帷幕,那么,你認(rèn)為誰(shuí)是今年季后賽次輪最令人失望的球員呢?(評(píng)選規(guī)則:被淘汰的球隊(duì)中選擇兩人參加投票)東部騎士1-4步行者加蘭:場(chǎng)均28.4分鐘14分2籃板4助攻4失誤4.3犯規(guī),投籃命中率34.2%,三分命中率16.7%。杰羅姆:場(chǎng)均19.9分鐘8.0分1.6籃板2.6助攻,投籃命中率30.0%,三分命中率25.0%。凱爾特人2-4尼克斯波爾津吉斯:場(chǎng)均15.5分鐘4.2分3.7籃板,投籃命中率24.0%,三分命中率22.2%,罰球命中率64.7%。朱-霍勒迪:場(chǎng)均32.4分鐘9.3分4.3籃板3.5助攻,投籃命中率48.9%,三分命中率31.6%,罰球命中率60.0%。西部掘金3-4雷霆小邁克爾-波特:場(chǎng)均29.5分鐘7.4分5.3籃板,投籃命中率32.2%,三分命中率25.0%。威斯布魯克:場(chǎng)均22.7分鐘9.9分2.7籃板2.4助攻2.6失誤3.7犯規(guī),投籃命中率34.8%,三分命中率21.9%,罰球命中率69.6%。勇士1-4森林狼波杰姆斯基:場(chǎng)均34.5分鐘11.6分6.2籃板3.2助攻1.8搶斷,投籃命中率33.9%,三分命中率30.4%。德雷蒙德-格林:場(chǎng)均32.5分鐘10.6分5.4籃板4.6助攻,投籃命中率38.5%,三分命中率27.6%。

??2025-11-30 1:59 【??平臺(tái)推薦??】【 綠色視頻資源國(guó)語(yǔ) 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)》5月18日訊 在今年的樂(lè)透抽簽中,76人以10.6%的幾率抽得了3號(hào)簽。在最近一期的播客節(jié)目《Podcast P with Paul George》中,保羅-喬治對(duì)今年76人的選秀發(fā)表了看法,他很看好埃斯-貝利。“我覺(jué)得他(貝利)有巨大的潛力。他天賦驚人,能從場(chǎng)上的任何位置得分。他有單打能力,這在那么大塊頭、那么年輕的孩子中并不常見(jiàn)。他能創(chuàng)造機(jī)會(huì)……如果沒(méi)有弗拉格,貝利會(huì)是這次選秀中人們談?wù)摰酶嗟拿帧N艺娴暮芸春盟纳舷蕖N谊P(guān)注他的比賽已經(jīng)有一陣子了。我認(rèn)為他在聯(lián)盟里會(huì)有非常大的發(fā)展。有些人可能覺(jué)得以他的技術(shù)特點(diǎn),適應(yīng)聯(lián)盟需要一點(diǎn)時(shí)間,但我覺(jué)得他一進(jìn)聯(lián)盟就會(huì)引起轟動(dòng)。”喬治如此說(shuō)道。喬治在今年二月份的播客節(jié)目中,曾稱(chēng)他愿意用狀元簽選貝利,而非弗拉格。在喬治看來(lái),貝利的潛力要超過(guò)弗拉格。2024-25賽季,大一的貝利為羅格斯大學(xué)出戰(zhàn)30場(chǎng)比賽,場(chǎng)均攻下17.6分7.2籃板1.3助攻1搶斷1.3蓋帽,投籃命中率是46%,三分命中率為34.6%,罰球命中率是69.2%。

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Athletic說(shuō)道。那場(chǎng)比賽步行者在上半場(chǎng)就狂轟80分擊潰騎士,破解了48小時(shí)前還令球隊(duì)束手無(wú)策的3-2聯(lián)防體系。比賽結(jié)束25分鐘后在辦公室接受采訪時(shí),這位主教練如此感慨道。“比賽的一切都處在極高水平,”卡萊爾教練表示,“競(jìng)爭(zhēng)激烈到白熱化。你必須從自己犯的錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn),也要通過(guò)觀察優(yōu)秀教練的執(zhí)教來(lái)學(xué)習(xí)。我研究過(guò)波波維奇、菲爾-杰克遜和帕特-萊利這些名帥,曾為查克-戴利工作兩年,又跟隨比爾-菲奇執(zhí)教三載。這些人都是精英中的精英,名人堂級(jí)別的傳奇教練。你必須努力汲取與這類(lèi)人共事獲得的洞察力,并與他們建立亦師亦友的關(guān)系。”上述這些教練都曾贏得NBA總冠軍,除菲奇外,其他人至少兩座總冠軍獎(jiǎng)杯。卡萊爾教練正試圖成為NBA歷史上第15位兩奪總冠軍的教練。聯(lián)盟歷史上僅有3位教練帶領(lǐng)過(guò)不同球隊(duì)奪冠:菲爾-杰克遜(公牛6冠+湖人5冠)、帕特-萊利(湖人4冠+06年熱火1冠)和亞歷克斯-漢納姆(1957-58賽季圣路易斯老鷹和1966-67賽季費(fèi)城76人)。淘汰騎士的比賽是卡萊爾執(zhí)教生涯第79場(chǎng)季后賽勝利,與里克-阿德?tīng)柭⒘袣v史第13位,距離倫尼-威爾肯斯和喬治-卡爾僅差1場(chǎng),落后排名歷史第10的KC-瓊斯2場(chǎng)。卡萊爾教練目前以993場(chǎng)常規(guī)賽勝利,即將在下賽季初成為NBA歷史上第11位千勝教頭。若步行者下賽季再次取得50勝,他將超越里克-阿德?tīng)柭?042場(chǎng)常規(guī)賽勝利)升至教練勝場(chǎng)榜歷史第10。想當(dāng)年初掌活塞帥印時(shí),卡萊爾教練對(duì)待球員、管理層和媒體往往態(tài)度生硬。當(dāng)時(shí)活塞和步行者的比賽節(jié)奏緩慢謹(jǐn)慎,他幾乎會(huì)在場(chǎng)邊指揮每個(gè)戰(zhàn)術(shù),展現(xiàn)出強(qiáng)烈的控制欲。如今執(zhí)教盡管依然嚴(yán)厲苛刻,步行者中鋒特納說(shuō)“他偶爾還是會(huì)吼幾句”,但卡萊爾教練已懂得協(xié)作比對(duì)抗更易達(dá)成目標(biāo)。如今,卡萊爾教練學(xué)會(huì)了主動(dòng)放權(quán)。正如拉里-伯德在90年代末擔(dān)任步行者主帥時(shí),將進(jìn)攻體系全權(quán)委托給當(dāng)時(shí)擔(dān)任助教的卡萊爾(已故的迪克-哈特則負(fù)責(zé)防守),現(xiàn)在卡萊爾也給予教練團(tuán)隊(duì)充分自由。他像伯德那樣只做出戰(zhàn)略決策,但在破解騎士3-2聯(lián)防體系時(shí),這位戰(zhàn)術(shù)大師又回歸本色,深入細(xì)節(jié)精心調(diào)整。這是NBA教練們展現(xiàn)頂級(jí)智慧的階段,他們的球隊(duì)正面對(duì)聯(lián)盟頂尖球員、頂級(jí)球隊(duì),以及坐在對(duì)面替補(bǔ)席上的戰(zhàn)術(shù)大師。競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度爆表的同時(shí),準(zhǔn)備工作與臨場(chǎng)博弈同樣要達(dá)到極致,教練們必須實(shí)時(shí)破解可能終結(jié)球隊(duì)賽季的難題。確實(shí),步行者在次輪G4打得更具侵略性。他們加強(qiáng)了掩護(hù)質(zhì)量,跑位更具目的性。但更重要的是,他們掌握了破解騎士長(zhǎng)臂防守的戰(zhàn)術(shù)方法,精準(zhǔn)找到并打擊防線后方及底線的薄弱區(qū)域。在騎士前4個(gè)打3-2聯(lián)防的防守回合中,步行者通過(guò)大范圍轉(zhuǎn)移球投進(jìn)3記空位三分,第4次進(jìn)攻則由短擋拆配合完成上籃,將對(duì)手防線徹底瓦解。這場(chǎng)關(guān)鍵性勝利后,哈利伯頓稱(chēng)贊卡萊爾教練是“戰(zhàn)術(shù)調(diào)整方面的天才”。“我覺(jué)得他(卡萊爾教練)就像患了籃球多動(dòng)癥,”特納這樣形容,“他腦子里總在同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)無(wú)數(shù)戰(zhàn)術(shù)構(gòu)想,這點(diǎn)和我們很像,所以我能理解他的思維方式。他在籃球世界的閱歷遠(yuǎn)勝于我,但真正打動(dòng)我的是他場(chǎng)外那種文藝復(fù)興式的行為方式。他對(duì)我的職業(yè)生涯幫助巨大,賦予了我前所未有的場(chǎng)上自主權(quán)。”卡萊爾教練在2000年代末執(zhí)教獨(dú)行俠的首個(gè)賽季就改變了事無(wú)巨細(xì)的執(zhí)教方式。當(dāng)時(shí)球隊(duì)開(kāi)局不利,但賈森-基德作為史上最具籃球智慧的控衛(wèi)之一,讓卡萊爾教練意識(shí)到這位球場(chǎng)指揮官對(duì)比賽的理解與決策能力絲毫不遜于自己。放手讓基德掌控比賽后,獨(dú)行俠最終取得50勝并打進(jìn)分區(qū)半決賽。兩年后,當(dāng)獨(dú)行俠六場(chǎng)爆冷擊敗奪冠熱門(mén)熱火時(shí),卡萊爾教練在系列賽中段將巴里亞提上首發(fā)提升進(jìn)攻節(jié)奏,并啟用鮮有出場(chǎng)機(jī)會(huì)的布萊恩-卡迪納爾取代佩賈-斯托亞科維奇,這些關(guān)鍵調(diào)整最終為獨(dú)行俠帶來(lái)隊(duì)史首冠。“23年的時(shí)間改變太多了,”卡萊爾教練感慨道,“比賽形態(tài)不斷進(jìn)化。有時(shí)我的球隊(duì)引領(lǐng)變革,有時(shí)則要適應(yīng)潮流,但你必須明白:保持開(kāi)放的心態(tài)至關(guān)重要。球員的變化尤為明顯,他們的溝通方式和成長(zhǎng)環(huán)境都不同了。社交媒體帶來(lái)的壓力需要理解,而我21歲的女兒教會(huì)了我與這代人溝通的技巧。NBA就像肥沃的土壤,每天都能汲取新的知識(shí),我始終在提升自己的溝通藝術(shù)。”面對(duì)這支步行者,卡萊爾教練展現(xiàn)出不同的溝通方式。“我只能根據(jù)傳聞來(lái)判斷,”自2015年以第11順位加盟步行者便效力至今的特納說(shuō)道,“他本質(zhì)上仍是那個(gè)教練,但更富有禪意了……現(xiàn)在的他更加冷靜沉著,不會(huì)輕易被激怒。我認(rèn)為他把這視為個(gè)人修行,雖然我們主要是在打球,但他同時(shí)也在讓球員變得成熟,這顯然是他引以為豪的事。”卡萊爾教練始終在尋找保持思維敏銳的方法。卡萊爾在弗吉尼亞大學(xué)就讀期間自學(xué)鋼琴,這項(xiàng)愛(ài)好已成為終身的熱情。就像孩子們談起詹姆斯、科比或喬丹時(shí)容光煥發(fā)的樣子,當(dāng)卡萊爾談?wù)撘压示羰夸撉俅髱煀W斯卡-彼得森時(shí),眼中同樣會(huì)閃現(xiàn)那種光芒。“有次客場(chǎng)途中下車(chē)時(shí),他突然說(shuō):‘我有個(gè)朋友今晚在市區(qū)小劇場(chǎng)演出,要一起去嗎?’”步行者資深電臺(tái)解說(shuō)員馬克-博伊爾回憶道,“我答應(yīng)后才發(fā)現(xiàn)……他所謂的‘朋友’居然是布魯斯-霍恩斯比!”十年前,為尋求新挑戰(zhàn),卡萊爾開(kāi)始學(xué)習(xí)飛機(jī)駕駛技術(shù)。他2014年購(gòu)入一架西銳SR22渦輪螺旋槳飛機(jī),認(rèn)為購(gòu)機(jī)行為會(huì)迫使自己完成必要的飛行訓(xùn)練。最近他正在西銳SF50愿景噴氣機(jī)上進(jìn)行訓(xùn)練,這款獲準(zhǔn)單人駕駛的微型噴氣機(jī)巡航高度可達(dá)31000英尺,配備自動(dòng)著陸系統(tǒng)和緊急情況下的整機(jī)降落傘。“初識(shí)卡萊爾教練時(shí),他給我的印象是癡迷籃球但更重視家庭。”西銳美國(guó)銷(xiāo)售總監(jiān)邁克-馬修斯說(shuō)。這位既是卡萊爾的飛機(jī)銷(xiāo)售員又是飛行教練的好友透露:“他父母住在紐約奧格登斯堡,乘民航需要至少兩次轉(zhuǎn)機(jī),耗時(shí)一整天。了解卡萊爾的人都知道,他有著嚴(yán)格的時(shí)間觀念,每件事都精確到半小時(shí)或兩小時(shí)為單位,這種紀(jì)律性令人敬佩。他聯(lián)系我時(shí)說(shuō):‘我想學(xué)飛行,只為能更高效地探望父母。’隨著交往深入,他意識(shí)到飛機(jī)能幫助他更好地與球員建立聯(lián)系,畢竟他極其重視人際關(guān)系。現(xiàn)在卡萊爾夏天可以飛往基洼島(南卡羅來(lái)納州)的住所,還能及時(shí)參與球員訓(xùn)練、教練會(huì)議和夏季特訓(xùn)計(jì)劃,最重要的是能陪伴家人。”卡萊爾的飛行夢(mèng)源自哥哥比爾的激勵(lì),這位當(dāng)了20年警長(zhǎng)的男人在48歲時(shí)毅然攻讀法律學(xué)位,最終轉(zhuǎn)型成為律師。“這對(duì)我觸動(dòng)很大,”卡萊爾教練坦言,“雖然我不打算讀法學(xué)院,但渴望接受新挑戰(zhàn)。飛行與執(zhí)教確有相通之處:嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮髁鞒獭⒖臻g感知能力、態(tài)勢(shì)判斷意識(shí)等等。”這也成為卡萊爾教練與球員增進(jìn)感情的新方式。兩年前NCAA16強(qiáng)賽期間,當(dāng)步行者后衛(wèi)TJ-麥康納想看望轉(zhuǎn)任澤維爾大學(xué)主帥的前亞利桑那大學(xué)教練肖恩-米勒時(shí),卡萊爾教練駕駛SR22帶他從印第安納波利斯飛往澤維爾對(duì)陣匹茲堡大學(xué)的格林斯博羅賽場(chǎng),次日又飛往夏洛特與做客黃蜂主場(chǎng)的球隊(duì)會(huì)合。卡萊爾教練還致力于提升教練行業(yè)的地位。2005年他在缺席情況下仍被推選為NBA教練協(xié)會(huì)主席,當(dāng)時(shí)步行者正在舉行選秀前試訓(xùn),當(dāng)投票結(jié)果揭曉時(shí),卡萊爾教練正在球場(chǎng)上指導(dǎo)訓(xùn)練。已故的教練協(xié)會(huì)執(zhí)行董事邁克爾-戈德堡(那位常年系著領(lǐng)結(jié)的紐約人)通過(guò)電話告知了他這個(gè)消息。“你能想象戈德堡用濃重的紐約口音說(shuō):‘卡萊爾教練,我得和您談?wù)劇膱?chǎng)景。”卡萊爾回憶道。今年12月,卡萊爾教練將結(jié)束他長(zhǎng)達(dá)20年的NBA教練協(xié)會(huì)主席任期。任職期間,他著力提升年輕教練和少數(shù)族裔教練的行業(yè)地位,每當(dāng)聯(lián)盟出現(xiàn)急功近利解雇主帥的情況時(shí),他總是第一時(shí)間發(fā)表強(qiáng)硬聲明。2009年,卡萊爾教練推動(dòng)設(shè)立了以活塞兩冠教頭、夢(mèng)一隊(duì)主帥、籃球名人堂成員查克-戴利命名的年度終身成就獎(jiǎng),用以表彰卓越教練。再度執(zhí)掌步行者的卡萊爾,如今麾下已非2004年奧本山宮殿斗毆事件的那支球隊(duì),當(dāng)年那支擁有杰梅因-奧尼爾、慈世平和斯蒂芬-杰克遜的青年軍就此分崩離析。現(xiàn)在的步行者球員雖然嘴上不饒人、作風(fēng)頑強(qiáng)且防守強(qiáng)悍,但絕不訴諸武力。不過(guò)如果對(duì)手回防稍慢,他們就會(huì)用快攻打得對(duì)手措手不及。卡萊爾教練還成功激活了哈利伯頓、內(nèi)姆哈德和特納的潛力。特納效力步行者的歲月里常年陷入交易流言,與薩博尼斯搭檔也始終未能找到默契。盡管已效力同一支球隊(duì)11年,特納的職業(yè)生涯也可謂坎坷多于坦途。卡萊爾教練雖未給予任何承諾,卻用行動(dòng)讓特納確信自己是他堅(jiān)實(shí)的后盾。“他是我在聯(lián)盟里遇到的第一個(gè)對(duì)我的能力始終如一的教練,”特納表示,“他放手讓我在場(chǎng)上展現(xiàn)自我,我覺(jué)得我們?cè)谛睦韺用孢_(dá)成了某種默契。”卡萊爾教練認(rèn)為將飛行愛(ài)好與執(zhí)教過(guò)度關(guān)聯(lián)有些“牽強(qiáng)附會(huì)”,但那種不斷調(diào)試、實(shí)時(shí)解決復(fù)雜狀況的特質(zhì)?這兩者確實(shí)相通。無(wú)論是比賽還是飛行,開(kāi)啟自動(dòng)駕駛通常只能獲得短暫的喘息。“飛行教會(huì)我的是:當(dāng)航線出現(xiàn)偏差時(shí),正如我的教練所說(shuō)‘微調(diào)就能讓一切回歸正軌’。”卡萊爾教練說(shuō)道,“在籃球、生活和執(zhí)教中,通過(guò)細(xì)微調(diào)整使局勢(shì)正常化,正是解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在。”原文:David Aldridge編譯:李太白

??2025-11-30 20:32 【??人氣爆款??】【 綠色視頻資源國(guó)語(yǔ) 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)》6月1日訊 目前國(guó)安俱樂(lè)部新的訓(xùn)練基地——聚加基地已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,等待球隊(duì)入駐。對(duì)于新基地的相關(guān)情況,媒體人王太鬧在社媒發(fā)文進(jìn)行了介紹。該媒體人介紹寫(xiě)道:明天下午4時(shí),一隊(duì)將在全新升級(jí)改建后的聚加基地展開(kāi)聯(lián)賽第三階段開(kāi)始前的備戰(zhàn)集訓(xùn),雖然沒(méi)有國(guó)腳,但作為前12輪不敗的爭(zhēng)冠集團(tuán)一員,塞蒂恩必須克服國(guó)安過(guò)往間歇期后狀態(tài)起伏的老毛病。訓(xùn)練開(kāi)始前,俱樂(lè)部高層會(huì)到基地進(jìn)行硬件考察,并聽(tīng)取教練組和隊(duì)員的反饋,目前基地內(nèi)共有3塊標(biāo)準(zhǔn)11人制天然草場(chǎng)地和1塊11人制人造草場(chǎng)地,供俱樂(lè)部一線隊(duì)和梯隊(duì)訓(xùn)練使用;另外還有2塊標(biāo)準(zhǔn)5人制天然草場(chǎng)地、2塊8人制人造草場(chǎng)地和2塊6人制人造草場(chǎng)地,除一線隊(duì),U21、U19、U17三支梯隊(duì)也將一起進(jìn)駐。經(jīng)過(guò)工作人員的加緊養(yǎng)護(hù),目前1號(hào)、2號(hào)兩塊11人制天然草場(chǎng)地已經(jīng)達(dá)到一線隊(duì)日常訓(xùn)練要求,教練組的評(píng)價(jià)是——草坪平整度較高,能應(yīng)付一線隊(duì)日常大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練需求。宿舍統(tǒng)一是標(biāo)間,倆大號(hào)單人床,房間里有衣柜,獨(dú)立衛(wèi)浴,電器,教練和隊(duì)員都有地方住。對(duì)于新基地,國(guó)安俱樂(lè)部仍采用租賃方式,受制于空間有限,很多功能還不夠完善,只能說(shuō)夠使。圖片來(lái)源:王太鬧

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綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)下載方式

下載綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)到手機(jī)上面的方法有很多。 安卓系統(tǒng)的手機(jī)可以在豌豆莢或者PP助手等手機(jī)助手里面一鍵下載安裝!也可以通過(guò)電腦端用手機(jī)掃描綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)下載的二維碼獲取下載鏈接!有手機(jī)端直接訪問(wèn)網(wǎng)頁(yè)下載也是可以的,下面就為大家介紹下手機(jī)網(wǎng)頁(yè)怎么下載最新綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)

① 第一步

首先,我們手機(jī)里要有一個(gè)瀏覽器,小編比較喜歡用UC瀏覽器,當(dāng)然可以用手機(jī)都是自帶網(wǎng)頁(yè)瀏覽器的,我這邊使用的是華為手機(jī)下載最新綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)。

② 第二步

打開(kāi)UC瀏覽器或者自帶瀏覽器,我們?cè)诘刂窓谏现苯虞斎胱钚戮G色視頻資源國(guó)語(yǔ)下載安裝或者最新綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)APP下載。然后點(diǎn)擊搜索,我們可以看到搜索結(jié)果羅列出來(lái),里面都是有綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)下載的相關(guān)信息下載網(wǎng)站,當(dāng)然推薦大家選擇PP助手、豌豆莢這類(lèi)比較知名的網(wǎng)站下載更加安全可靠。

③ 第三步

選擇進(jìn)入其中一個(gè)綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)APP下載的網(wǎng)頁(yè),我們可以看到網(wǎng)站頭部提供了綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)的下載鏈接,有安全下載和普通下載,能選擇安全的最好還是選擇安全下載。

④ 第四步

接著網(wǎng)頁(yè)提示有下載內(nèi)容,這時(shí)我們不用更改文件名,至于文件保存路徑根據(jù)個(gè)人喜愛(ài)可改可不改,這邊小編選擇默認(rèn)路徑。單擊確定,可以看到文件就已經(jīng)開(kāi)始下載了,我們等待他下載安裝完即可。

⑤ 第五步

回到手機(jī)桌面就可以看到已經(jīng)安裝好的最新綠色視頻資源國(guó)語(yǔ),點(diǎn)擊綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)APP圖標(biāo)進(jìn)入歡迎頁(yè)就可以開(kāi)始使用了

綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)安裝步驟

???? 第一步:訪問(wèn)官網(wǎng)或推薦平臺(tái)
請(qǐng)打開(kāi)【綠色視頻資源國(guó)語(yǔ)】官方網(wǎng)站或認(rèn)證下載站點(diǎn)(如 http://hbdpjd.com),確保來(lái)源可靠,避免潛在的安全風(fēng)險(xiǎn)或惡意軟件。

???? 第二步:選擇系統(tǒng)版本
根據(jù)你當(dāng)前設(shè)備選擇合適的安裝包。支持 Windows、Mac、Android、iOS 等主流系統(tǒng),請(qǐng)確認(rèn)位數(shù)(32位 / 64位)以獲取最佳兼容性。

???? 第三步:開(kāi)始下載文件
點(diǎn)擊下載按鈕開(kāi)始保存文件,部分瀏覽器可能提示存儲(chǔ)位置,請(qǐng)根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇保存路徑。

????? 第四步:病毒檢測(cè)與安裝啟動(dòng)
建議使用電腦或手機(jī)殺毒工具掃描文件后,再進(jìn)行安裝。根據(jù)提示操作,包括同意協(xié)議、路徑選擇等。

???? 第五步:完成安裝并打開(kāi)軟件
安裝完成后桌面或菜單將生成快捷圖標(biāo),點(diǎn)擊即可運(yùn)行【{APP名稱(chēng)}】,進(jìn)入主界面開(kāi)始體驗(yàn)。

???? 第六步:激活及后續(xù)更新
部分版本啟動(dòng)時(shí)可能需要激活或登錄賬戶(hù),請(qǐng)確保網(wǎng)絡(luò)通暢,同時(shí)可查看是否有可用更新補(bǔ)丁,保持軟件功能完善。

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  • 81 id:***85011

    因?yàn)閲?guó)米是最強(qiáng)盾???

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    意大利人都覺(jué)得你惡心,國(guó)米成為意甲獨(dú)苗最后的希望,你不支持也算了,還添油加醋

    2025-8-2 4:47   推薦

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  • 37 id:***01097

    09年確實(shí)在榮譽(yù)數(shù)據(jù)方面沒(méi)有接近喬丹的球員啊

    2025-1-11 22:35   推薦

  • 61 id:***02753

    你是沒(méi)看幾場(chǎng)球就出來(lái)評(píng)論,歐冠那么多慘案可不少數(shù)。//@一字連城:虐德甲球隊(duì)還是沒(méi)啥問(wèn)題的

    2024-11-1 20:37   推薦

TA:勇士未處在追求字母哥最前列 他們更想圍繞庫(kù)巴補(bǔ)強(qiáng)角色球員 ??文胖:若太陽(yáng)開(kāi)2年1.498億合同 布克愿意簽 他盼終老菲尼克斯 烏度卡:范弗里特是每周觀察狀態(tài) 可能無(wú)法在這次客場(chǎng)之旅復(fù)出 ESPN:弗拉格對(duì)可能加入獨(dú)行俠一事感到興奮不已 ??盤(pán)點(diǎn)交易字母的黑馬:雷霆梭哈?鵜鶘拿著雄鹿的未來(lái)首輪?? 掘金X因素啥來(lái)頭?這是斯特勞瑟的故事 曾被嚇哭拒登場(chǎng)卻是大心臟 段冉:愛(ài)德華茲打破質(zhì)疑證明自己 庫(kù)明加不是不能打 只是不適合 NBA彩經(jīng):騎士橫掃熱火 巴特勒有望復(fù)出助勇士再勝火箭 凱特琳-克拉克發(fā)推支持同城球隊(duì):哈利伯頓!這場(chǎng)勝利絕了!!! 丹尼-格林:以前巴特勒在東部而且身邊有射手 現(xiàn)在他更好防了 懷特談塔圖姆:這可能是他經(jīng)歷過(guò)的最嚴(yán)重傷病 他會(huì)盡全力回歸 30年前的今天 格蘭特-希爾和賈森-基德共享年度最佳新秀獎(jiǎng) ????聯(lián)手王俊杰!趙維倫承諾加盟舊金山大學(xué) 開(kāi)啟NCAA賽季 ??vs??!皮爾斯曬08年的今天自己搶七暴走淘汰詹姆斯! 優(yōu)質(zhì)偶像!哈利邀請(qǐng)被尼克斯球迷扔垃圾袋的步行者球迷觀看東決 澳超26戰(zhàn)12球6助攻!官方:23歲邊鋒米蘭諾維奇加盟蘇超阿伯丁 TNT記者:桑托斯與內(nèi)馬爾深入談判,雙方將續(xù)約至2026年6月 中乙助攻榜:戴源基6次領(lǐng)跑,廖榮祥、呂坤等5人3次 記者:如果米蘭未能與邁尼昂續(xù)約,卡內(nèi)塞基可能成為引援目標(biāo) 曼城死忠!太陽(yáng)報(bào):綠洲樂(lè)隊(duì)主唱和女兒一起觀看足總杯決賽 羅馬諾:AZP不會(huì)和馬競(jìng)續(xù)約,出于對(duì)切爾西的尊重也不會(huì)去英超 今日趣圖:比歐冠還期待??我迫不及待想要看英超第16大戰(zhàn)第17了 法國(guó)球員五大聯(lián)賽進(jìn)球榜:本澤馬281球居首,姆總第4&拉卡澤特第6 馬卡:莫德里奇愿意降薪續(xù)約留隊(duì),幾天內(nèi)將和弗洛倫蒂諾主席面談 看得出來(lái)很興奮!皇馬新援懷森再次轉(zhuǎn)發(fā)皇馬官宣社媒 每體:法蒂即將告別巴薩,他不在新賽季建隊(duì)計(jì)劃之中 意媒:帕瓦爾和姆希塔良已經(jīng)傷愈,兩人均可以出戰(zhàn)拉齊奧 意甲主席:最后兩輪聯(lián)賽,所有競(jìng)爭(zhēng)同樣目標(biāo)的球隊(duì)必須同時(shí)踢比賽 斯基拉:博洛尼亞將與伊達(dá)利諾商談續(xù)約,米蘭、羅馬關(guān)注他的情況 米體:羅馬接近與斯維拉爾續(xù)約 皇馬有意羅馬后衛(wèi)恩迪卡

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