



?? 「免費暢玩」?? 黃瓜秋葵視頻安卓版安裝包已發布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 黃瓜秋葵視頻5月15日訊 今日,今年的熱門新秀埃斯-貝利在聯合試訓后接受了采訪。談到對NBA的球員進行比較時,貝利說出了三個人的名字:“杜蘭特、塔圖姆和喬治。其中塔圖姆和喬治,他們兩人創造投籃機會的能力令人難以置信,我覺得自己也能做得到。而杜蘭特的話,他在中距離只運球一兩次,甚至更少,就能直接得分了。”埃斯-貝利是本屆前三熱門的新人,2024-25賽季,大一的貝利為羅格斯大學出戰30場比賽,場均攻下17.6分7.2籃板1.3助攻1搶斷1.3蓋帽,投籃命中率是46%,三分命中率為34.6%,罰球命中率是69.2%。相關新聞→2米08的側翼??前3熱門新秀“王牌”貝利將參加NBA選秀 模板喬治
??2025-11-30 15:24 【??百科大全??】【 黃瓜秋葵視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:黃瓜秋葵視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《黃瓜秋葵視頻》(原文發表于5月17日,作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks,文章內容不代表譯者觀點)今年的季后賽正打得如火如荼,樂透球隊的簽位也已確定,接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期,包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪些出局的爭冠球隊距離總冠軍只差一筆交易?哪些球隊面臨重大的選秀和交易抉擇?聯盟重建中的球隊能多快完成重建?ESPN網站的Bobby Marks分析了每支球隊的潛在選項,包括審視球隊陣容狀況、財務狀況、管理層優先事項、值得關注的續約人選、球隊需求以及未來的選秀資產。波士頓凱爾特人本賽季戰績:61勝21負(次輪出局)今年六月的選秀權:第28順位、第32順位(來自奇才)自由球員:艾爾-霍福德、盧克-科內特、托里-克雷格、JD-戴維森(球隊選項)、德魯-皮特森(受限制)球隊陣容現狀:就在一年前,凱爾特人剛剛捧起隊史第18座總冠軍獎杯。如今塔圖姆在麥迪遜廣場花園球館痛苦倒地的畫面,殘酷地提醒著人們命運的無常。塔圖姆跟腱斷裂的傷勢,給本就充滿變數的凱爾特人休賽期蒙上陰影。盡管現有陣容即使缺少塔圖姆仍具季后賽實力,本賽季當塔圖姆不在場時,凱爾特人每百回合凈勝分仍達+8.7,但在新版勞資協議下如何維持這套陣容,將成為新老板威廉-奇澤姆領導的新任管理層面臨的難題。凱爾特人下賽季的總支出預計將至少在本賽季2.4億美元的基礎上翻倍,這意味著他們將再次突破第二土豪線。“問題不在于奢侈稅賬單,而在于籃球運營層面的處罰。聯盟制定新版勞資協議就是為了遏制球隊的瘋狂行為,”凱爾特人現任老板維克-格羅斯貝克三月份接受WEEI電臺采訪時坦言。籃球層面的處罰包括以下限制:無法在交易中打包多個合同送出、交易特例使用金額不得超過送出球員薪金的100%;禁止在交易中送出現金;既有的交易特例將作廢;不得簽下年薪超過1410萬美元的被裁球員。但對凱爾特人最具殺傷力的限制在于:若下賽季結束時薪資超過第二土豪線,將失去交易未來第七年首輪簽的資格。以凱爾特人為例,他們已被禁止交易2032年首輪簽,若下賽季薪資再度超線,2033年首輪簽也將進入凍結狀態,同樣的限制曾迫使快船放走保羅-喬治、掘金放棄波普。凱爾特人的特殊性在于,他們下賽季已有12名球員身背保障合同,這意味著削減開支只能通過交易實現。休賽期財務狀況:如今延續冠軍陣容需要付出的代價達到歷史頂點。計入首輪新秀合同后,凱爾特人休賽期的薪資總額將達到2.31億美元,面臨2.63億美元的奢侈稅罰款。每多支出300萬美元球員薪資,就將額外產生2500萬美元的奢侈稅罰金。目前,凱爾特人已超出第二土豪線2200萬美元。管理層的首要任務:凱爾特人籃球運營總裁史蒂文斯面臨三種選擇方案:第一種(也是可能性較低的選擇)是維持現有陣容,等到交易截止日前再做調整。凱爾特人將在現有12份保障合同的基礎上,用兩個32順位以內的選秀權補充陣容。但這一保守策略需謹慎考量,畢竟沒有任何一支球隊能在明年二月份不送出合同就吃下2500萬美元薪資。第二種方案是在保留陣容核心框架(塔圖姆、德里克-懷特、杰倫-布朗)的前提下削減開支,既保證下賽季的競爭力又為未來留余地。需要強調的是,塔圖姆、布朗和懷特的合同都至少延續到2028-29賽季。執行該計劃可能涉及打包交易波爾津吉斯、豪澤乃至朱-霍勒迪。送出波爾津吉斯即將到期的3070萬美元合同,可使凱爾特人薪資回落至第二土豪線下。目前聯盟中唯一一支能直接吃下波爾津吉斯的合同而不送回球員的就是籃網,但凱爾特人也可選擇交易波爾津吉斯并收回2200萬美元的合同。雖然此舉無法讓凱爾特人直接脫離第二土豪線,但能開啟降薪資的進程。波爾津吉斯本賽季僅出戰42場,創2020-21賽季以來新低。交易豪澤雖無法讓凱爾特人擺脫第二土豪線,但能在下賽季節省8000萬美元的奢侈稅罰款。這位神射手去年七月剛簽下四年4400萬美元的續約合同,效力凱爾特人四個賽季的三分命中率均超40%。第三種選擇是凱爾特人采取過渡年策略,圍繞塔圖姆和德里克-懷特重組陣容,并專注于2026-27賽季。盡管財務壓力巨大,凱爾特人仍有2026年首輪簽可供交易。該方案需要交易杰倫-布朗換取選秀權、年輕球員和到期合同,布朗現有合同還剩四年2.36億美元。值得關注的續約候選人:鑒于未來的財務負擔,預計凱爾特人今夏不會積極運作續約事宜,波爾津吉斯、霍福德和喬丹-沃爾什都具備續約資格。球隊需求:前場陣容深度。若霍福德或科內特以自由身離隊,加上塔圖姆長期缺陣,凱爾特人前場將出現巨大空缺。本賽季當霍福德與科內特同時在場時,凱爾特人每百回合凈勝分高達+19.7。未來選秀資產:凱爾特人未來七年握有5個自己的首輪簽。但由于2032年首輪簽被凍結,且2029年首輪簽歸屬開拓者或奇才,他們最多只能交易一個首輪(2026年或2027年)。允許交易首輪互換權的年份包括2026年、2027年、2030年和2031年。此外,凱爾特人還擁有5個可交易的次輪簽。原文:Bobby Marks編譯:李太白
??2025-11-30 5:52 【??專業評估??】【 黃瓜秋葵視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《黃瓜秋葵視頻》05月19日訊 NBA季后賽西部半決賽搶七,掘金93-125慘敗雷霆,總比分3-4被淘汰。賽后,CBS記者Sam Quinn談到了兩位MVP候選人約基奇與亞歷山大本輪系列賽的表現:“一名球員(亞歷山大)身邊有一支健康完整的68勝球隊,且對陣的是防守水平低于聯盟平均線的對手。另一人(約基奇)的球隊第三人只剩下一只手臂,全隊無人能穩定命中投籃,主教練一個月前就遭解雇。SGA確實很強,但綜合情況來看,約基奇更勝一籌。”本輪系列賽,約基奇出戰7場,場均40.4分鐘得到28.4分13.9板5.9助1.7斷0.9帽,五項數據均為全隊最高,三項命中率分別為48%、33.3%、81.3%,正負值-40。本輪系列賽,亞歷山大出戰7場,場均37.6分鐘得到29.7分6.4板6.6助1.6搶斷。命中率高達52.9%,三分命中率33.3%,罰球命中率82.5%,正負值+69。
??2025-11-30 11:42 【??真實好評??】【 黃瓜秋葵視頻 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《黃瓜秋葵視頻》5月14日訊 武漢廣電文體在線撰文談到武漢三鎮接下來的賽程,文章表示,三鎮將連續迎戰保級區對手,對新鵬城要全力爭勝。5月17日18點,武漢三鎮將在中超第13輪做客深圳體育中心對陣深圳新鵬城。和上輪主場戰大連英博一樣,這場比賽同樣是一場不能輸的六分保級大戰,如何在六天之內提升后防線的防守力度,滿員的五外援能否客場征戰持續進球,都是本周鄧卓翔和教練組需要調整和關注的方向。對于三鎮來說,聯賽上半程還有3輪,接下來先后面對深圳新鵬城和青島海牛兩個保級區對手,就成為球隊能否占據有利位置進入夏窗的分水嶺。此前對陣國安和英博,球隊都是絕境之下的極限絕平,場場最后關頭進球,讓球迷猶如坐過山車,實在是讓人小心臟受不了。現在的三鎮仿佛進入一種神奇的狀態,那就是不落后就不會踢。但保級區對手之間的比賽,可以說場場都是刺刀見紅的肉搏戰,總是防守端低級失誤,就算再神奇的主教練,也只能徒呼奈何。好在近幾場球,漸入佳境的外援們連場發揮給力,三鎮的鋒線可以說能跟大部分中超球隊掰掰手腕。除了外援外,鄭浩乾有望成為球隊新一個進攻爆點, 他主場對陣天津和大連貢獻兩粒關鍵進球,應該是前場攻擊的隱形刀,幫助球隊連續闖關。三鎮本輪對手新鵬城本賽季的表現和上賽季類似,特點是發揮不穩定,有些場次進球很多,而有的場次則大比分輸球。需要說明的是,深圳兩位外援前鋒薩卡里亞和德-列昂索的狀態起伏,多輪比賽只能替補出場。因此這場比賽三鎮雖然是客場作戰,但全隊必須抓住這樣的好機會,這樣的關鍵戰不爭一分,只搶三分!
??2025-11-30 12:46 【??年度精選??】【 黃瓜秋葵視頻 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《黃瓜秋葵視頻》5月20日訊 本賽季法甲戰罷,數據網站Whoscored也盤點了本賽季法甲場均評分最高陣容,具體如下:門將:佩特洛維奇(斯特拉斯堡)后衛:阿什拉夫(巴黎)、尤巴爾(歐塞爾)、科雷爾(摩納哥)、莫雷拉(斯特拉斯堡)中場:切爾基(里昂)、佩蘭(歐塞爾)、安德烈-桑托斯(斯特拉斯堡)、巴爾科拉(巴黎)前鋒:登貝萊(巴黎)、格林伍德(馬賽)
??2025-11-30 23:36 【??裝機必備??】【 黃瓜秋葵視頻 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《黃瓜秋葵視頻》(原文發表于5月21日,作者為ESPN網站的Zach Kram,文章內容不代表譯者觀點)當NBA的季后賽戰場僅剩4支球隊時,其他26支隊伍將注意力轉向別處也情有可原。畢竟他們已無緣本賽季的總冠軍,而聯盟日程表上還有太多值得關注的事項:選秀大會、自由球員市場和管理層招聘季。但觀看分區決賽仍能有所收獲,從雷霆、森林狼、尼克斯和步行者這四支球隊身上汲取經驗。NBA向來是注重效仿的聯盟,無論是場上戰術還是更宏觀的陣容構建,分區決賽的4支球隊都提供了大量值得復制的策略。以下是26支出局球隊應該觀看分區決賽的7個理由,以及他們能從這些球隊身上獲得的經驗啟示。第一課:高使用率后衛如何避免失誤?可能受益球隊:活塞、老鷹、公牛、開拓者、爵士本賽季助攻率聯盟前30的球員中,雷霆的亞歷山大失誤率最低,步行者的哈利伯頓位列第二,尼克斯的布倫森排名第三,這三位控衛帶領球隊闖入分區決賽絕非巧合。低失誤球員的價值常被低估,因為人們很難注意到那些本可能發生、卻被更謹慎的控衛避免的潛在失誤。失誤具有雙重殺傷力:既浪費己方得分機會,又送給對手輕松得分的良機。根據PBP Stats網站的數據分析,本賽季聯盟各支球隊通過搶斷場均能得到1.32分,而球隊的每回合平均得分僅為1.15分。以活塞首輪對陣尼克斯的系列賽為例。首次征戰季后賽的全明星球員康寧漢姆六場系列賽場均送出8.7次助攻,布倫森則為8.2次。但康寧漢姆的失誤數是布倫森的兩倍,相當于每場讓球隊“損失”3-4分。考慮到尼克斯最后三場勝利的總凈勝分僅6分,控衛的護球能力差距可謂決定勝負的關鍵。本賽季場均失誤數前二的康寧漢姆和特雷-楊,若觀察亞歷山大、哈利伯頓和布倫森在分區決賽中如何破解防守并避免致命失誤,必將獲益良多。這些比賽錄像對公牛的吉迪、開拓者的斯庫特-亨德森和爵士的科利爾等潛力新秀控衛同樣珍貴,他們本賽季的失誤率均達到亞歷山大的兩倍以上。第二課:可靠的輪換深度有多重要?可能受益球隊:掘金、湖人、太陽、雄鹿眾所周知,季后賽輪換會縮減,球星上場時間增加。常規賽期間,76人后衛馬克西以場均37.7分鐘領跑聯盟,而今年季后賽已有20名球員超過這一時長。但今年季后賽揭示了一個重要經驗:陣容深度依然關鍵。步行者季后賽經常安排11名球員的上場時間超過兩位數;雷霆在對陣掘金的搶七戰前一直保持10人輪換,最后才縮減至8人;森林狼雖然通常采用8人輪換,但他們的三名常規替補——納茲-里德、迪文岑佐和亞歷山大-沃克都具備首發級別貢獻。分區決賽的四支球隊中僅尼克斯輪換較淺,除了五名主力外只啟用米切爾-羅賓遜和麥克布萊德。這與多支已被淘汰、陣容單薄的爭冠球隊形成鮮明對比,最近的就是掘金。他們的替補席既無法匹配雷霆的深度,也難以彌補阿隆-戈登和小邁克爾-波特的傷病空缺。前MVP球員約基奇在掘金搶七輸給雷霆后指出了這一問題:“我們顯然需要更多陣容深度。”約基奇表示,“看起來輪換更長、替補席更深的球隊才能贏球,步行者、雷霆和森林狼都是如此。”陣容深度不僅能應對傷病危機,還提供了陣容搭配和戰術調整的靈活性,這在現代NBA里愈發重要。雷霆主教練戴格諾特擁有足夠可靠的球員,能根據需求排出大個陣容、小個陣容或極致五小;森林狼既可以用康利這位老將控場收官,也能換上更敏捷的側翼替代這位37歲老將。這并非否認球星仍是分區決賽球隊的核心驅動力,亞歷山大當選了今年的MVP,愛德華茲季后賽場均出戰39.9分鐘,但陣容選擇同樣關鍵。那些過度依賴球星、替補席天賦不足的球隊應當引以為戒,并在休賽期著力補強這一短板。第三課:東部是否真的有可乘之機?可能受益球隊:騎士、雄鹿、活塞、魔術、熱火、76人、猛龍、公牛以及任何其他有意明年爭冠的東部球隊塔圖姆的跟腱手術與凱爾特人即將面臨的財務清算,共同改變了本賽季及下賽季的東部格局。過去四年間,凱爾特人以去年奪冠和2022年打進總決賽的統治級表現稱霸東部,但明年該分區將呈現群雄割據之勢。當前的分區決賽隊伍很可能仍是下賽季東部最強戰力,步行者與尼克斯甚至可能在明年再度會師東決。但如果其他潛在東部競爭者通過觀察本輪系列賽,認定步行者和尼克斯不過是紙老虎,他們或許會更傾向于在今夏采取“贏在當下”的策略,趁機搶占東部權力真空地帶。例如,如果東部看起來仍有可乘之機,即便利拉德遭遇左跟腱撕裂,雄鹿是否會選擇留下字母哥而非交易他?騎士在又一個令人失望的季后賽后,是會維持核心陣容還是進行大刀闊斧的改革?魔術是否終于決定圍繞班凱羅和小瓦格納豪賭一把?活塞能否憑借本賽季的成功基礎在休賽期大展拳腳?76人是否會用探花簽換取老將助力,以期迅速重返季后賽行列?這個休賽期的交易狂潮將有多激烈,很可能取決于競爭對手們通過觀察這輪東部決賽后,對步行者和尼克斯實力做出的最終評估。第四課:如何保護進攻型后衛的防守短板?可能受益球隊:騎士、熱火、老鷹、黃蜂、76人、湖人、灰熊聚焦東部,步行者與尼克斯存在一個共同點:盡管都擁有可能成為對手針對目標的矮個控衛,但兩隊的防守依然穩固。雖然哈利伯頓和布倫森絕非防守悍將,但他們的球隊都配備了三人側翼組合——步行者的內姆哈德、內史密斯和西亞卡姆;尼克斯的哈特、米卡爾-布里奇斯和阿努諾比。這些球員既能接管最強球員的對位,又能通過輪轉協防彌補薄弱環節。掌握這一戰術在季后賽至關重要,因為漫長的系列賽正日益演變為針對單點突破的博弈。GeniusIQ網站的追蹤數據顯示,季后賽中后衛每百回合需防守20次擋拆,高于常規賽的15次,這一增幅與近些年趨勢相符。有些后衛難以承受這種防守壓力,無論他們在進攻端貢獻多少得分都會拖累球隊。騎士首輪橫掃熱火期間,加蘭直言球隊的策略就是“針對希羅……專打他們的防守弱點”,希羅則反唇相譏:“不防守的人也沒資格指手畫腳。”這就不難解釋為何熱火首輪防守效率位列所有球隊最差,而騎士次輪防守效率同樣墊底。許多爭冠球隊都以希羅、加蘭這類進攻型后衛為核心構建陣容,部分球隊正嘗試效仿步行者與尼克斯的“攻守均衡側翼群”模式,如老鷹已為特雷-楊配備戴森-丹尼爾斯、杰倫-約翰遜和里薩謝等防守資源。其他處境相似的球隊更應研究東部決賽,觀察尼克斯和步行者如何通過團隊輪轉彌補布倫森與哈利伯頓的防守短板。第五課:為何讓對手頻繁站上罰球線是可以接受的?可能受益球隊:掘金、獨行俠、公牛、雄鹿、湖人在16支季后賽球隊中,四支分區決賽隊伍的對手罰球率分別排名第11、12、13和15位。雷霆前兩輪與對手獲得差不多的罰球次數,而森林狼、尼克斯和步行者對手的罰球數均多于自身罰球數。盡管存在這一劣勢,這些球隊仍在贏球。這或許說明:過度犯規固然有害,但犯規不足同樣不利。這可能意味著防守侵略性不夠,尤其在裁判更傾向于“讓球員決定比賽”的季后賽環境中,雷霆對約基奇的防守就是典型案例。換言之,額外的犯規可能是高強度身體對抗防守必須付出的代價。但若能因此換來更多以干擾投籃或搶斷終結的防守回合,這個交換完全值得。本賽季掘金、獨行俠、公牛、雄鹿和湖人的防守效率均處于聯盟平均或以下水平,同時還都是全聯盟最不愿犯規的球隊。或許他們應該研究分區決賽隊伍如何運用身體對抗進行防守,即使被吹罰犯規也絕不退讓的防守哲學。第六課:該如何限制雷霆?可能受益球隊:任何未來五年志在沖出西部的球隊這支雷霆的核心陣容未來必將再次打進分區決賽。盡管擁有季后賽最年輕陣容(平均年齡僅24.6歲),他們已是西部最具統治力的球隊,卡魯索(二月剛滿31歲)是雷霆季后賽輪換中唯一一位超過26歲的球員。考慮到雷霆現有天賦、海量選秀權和健康的薪資結構,未來數年他們都將制霸西部。因此其他競爭者必須研究能困擾這支奪冠熱門的策略,即便雷霆最終晉級。例如掘金次輪使用的聯防就給雷霆制造了巨大麻煩,森林狼在分區決賽很可能效仿這一戰術。常規賽期間森林狼對雷霆使用了52個聯防回合(雖然戈貝爾和蘭德爾缺席了那些比賽),這個數字是他們對陣其他任何球隊時的三倍。或許戈貝爾的護筐能力會讓雷霆頭疼。若是如此,擁有文班亞馬的馬刺和擁有祖巴茨的快船等球隊,或許能在未來季后賽借鑒這一經驗。又或者雷霆難以防守體型碾壓他們外線防守者的蘭德爾,那么像湖人(詹姆斯)和鵜鶘(錫安)這樣的球隊,就可以暢想在潛在季后賽對決中利用鋒線體型優勢對抗雷霆。坦白說,目前的雷霆天賦溢出,很難預見他們存在長期弱點,但競爭對手必須抓住任何蛛絲馬跡尋找突破口。十年前,西部諸強苦尋無果,始終無法破解連續五年闖入總決賽的勇士王朝。或許需要從現在開始集思廣益,才能阻止又一支王朝球隊的誕生。第七課:如何最大化角色球員的價值?可能受益球隊:其他所有26支球隊!分區決賽的隊伍陣中不乏重磅引援:愛德華茲是狀元秀,霍姆格倫是榜眼秀;布倫森與尼克斯簽下億元合同;哈利伯頓、西亞卡姆、亞歷山大、蘭德爾、戈貝爾、阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和唐斯都通過重磅交易加盟現東家。但這些球隊輪換陣容的基石往往來自聯盟邊緣。以連續兩年闖入分區決賽的步行者為例,他們自1980年代以來從未獲得過前五順位選秀權。通過將保羅-喬治交易換來奧拉迪波和小薩博尼斯,再用小薩博尼斯換來哈利伯頓,步行者成功完成球星迭代。更關鍵的是他們在低關注度引援上的慧眼:2020年14號秀內史密斯效力凱爾特人的兩年場均僅4.2分(上場12.7分鐘),通過布羅格登的交易來到步行者后迎來爆發;2020年8號秀托平在尼克斯因蘭德爾的存在始終缺乏穩定出場時間,被交易至步行者后迅速成長為優質替補。再看西部:納茲-里德、多特、卡魯索和阿隆-維金斯都從雙向合同開始NBA生涯;以賽亞-喬被裁后才加盟的雷霆;2019年17號秀亞歷山大-沃克在被交易三次后,終在森林狼成長為攻守兼備的關鍵拼圖。而哈爾滕施泰因生涯前三年場均僅4.1分,先后經歷被裁、交易和自由球員市場冷遇。在快船找到穩定定位后,他轉投尼克斯獲得更大舞臺,最終于去年夏天與雷霆簽下生涯首份大合同。這些成功案例的共同點在于他們都找到了最適合的土壤。除了極少數超巨能在任何環境下閃耀,大多數NBA球員的成就都取決于所處體系與角色定位。競爭對手們應當研究:步行者如何揚長避短地使用托平,雷霆怎樣激發防守型側翼的進攻潛能,這些案例與“陣容深度”一課形成絕佳互補。在現代NBA的薪資體系下,發掘低成本的潛力股至關重要。無論是讓所謂“水貨”新秀在第二站重生,還是為流浪球員找到歸宿。這對核心陣容已定的爭冠球隊是補強捷徑,對重建隊伍更是提醒:要善用重建期培育寶藏球員。步行者交易得到內史密斯和托平時并非季后賽球隊;湖人簽下卡魯索時(前詹姆斯時代)還是魚腩球隊,后來他幫助湖人奪冠,又輾轉公牛最終加盟雷霆;雷霆引進阿隆-維金斯和以賽亞-喬時正處于重建低谷,還給了多特作為一名雙向合同球員成長的空間。因此,即便奇才、爵士和籃網等隊距離爭冠還有數年之遙,他們仍可利用這段蟄伏期培育陣容深度,這些拼圖未來有望成為核心球員的左膀右臂。這正體現了觀察分區決賽的價值:雖然今年季后賽僅剩四支球隊在征戰,但其他26支隊伍都能從中汲取經驗,四強的成功之道為每支球隊都提供了可借鑒的藍本。原文:Zach Kram編譯:李太白
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