



?? 「編輯精選」?? 蘑菇視頻在線安卓版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 蘑菇視頻在線(原文發(fā)表于5月7日,作者為The Ringer網(wǎng)站的Howard Beck,文章內(nèi)容不代表譯者觀點)橫跨40年、6支球隊、近2000場比賽的名人堂級別執(zhí)教生涯里,喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場與敗績,也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當(dāng)時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老,其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯(以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國制片人)式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽(對陣喬丹),帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年東部決賽(對陣艾弗森),更締造了掘金隊史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場數(shù)已突破千場,教練薪資收入數(shù)千萬美元,期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時,他本已無需再證明什么。然而當(dāng)時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前,他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊之一,為最愛指手畫腳的球隊老板效力,執(zhí)教最喜怒無常的球星之一。結(jié)果可想而知,15個月后,在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數(shù)次沖突后,國王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預(yù)料之中,甚至可以說是必然。“執(zhí)教國王本就是個錯誤決定,”如今卡爾教練坦言,“但當(dāng)時我根本不了解情況,我不清楚考辛斯的情緒破壞力,不知道老板竟如此獨斷專行。”國王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站,或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實,卡爾教練當(dāng)時既不需要這份工作,也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長途飛行、與家人分離數(shù)周、錯過生日和假期,以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節(jié)奏。沒錯,正如卡爾教練現(xiàn)在所說,他當(dāng)時就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事,真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時,就會對比賽帶來的刺激感上癮,”卡爾教練說,“當(dāng)我成為教練后,我就迷上了執(zhí)教,取得成功、努力做到最好的那種快感,我完全上癮了,沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來,這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實不健康,但這種誘惑實在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受,只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時,沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個賽季,若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場邊,也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末,波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù),專注于球隊總裁的角色,這個頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問題是主要原因,這個殘酷的現(xiàn)實在不久前的新聞發(fā)布會上顯露無遺,當(dāng)時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚,聲音輕柔,身上那件印著“El Jefe(老板)”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了,”波波維奇說,“現(xiàn)在我是‘老板’。”當(dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時,馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經(jīng)比過去25年所有球隊傳奇人物都堅持得更久,從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來,聯(lián)盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執(zhí)教時間遠(yuǎn)超親友預(yù)期,成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個勝率慘淡的賽季,他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時,他反而重燃斗志。彼時,“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融,仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去。“某種意義上,波波維奇教練是執(zhí)教到實在無法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示,“這展現(xiàn)了他對這項運動是何等專注、何等熱愛,又奉獻(xiàn)了多少。”因此,在馬刺的官方聲明發(fā)布前,人們?nèi)杂X得可能再次看到波波維奇在場邊運籌帷幄。他經(jīng)歷過無數(shù)次挫折、重建和個人傷痛,卻每次都選擇回歸,這就是這項運動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮,”勇士主教練科爾三月份時告訴我,“那種興奮感無與倫比,勝利的狂喜與失敗的痛楚,以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著,再沒有什么能替代這種極致的體驗。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張,但這是教練們親口用這個詞形容,甚至描述出成癮般的真實感受。這份工作帶來的快感無可替代,所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得,因為不執(zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見,跨越年齡與時代:名人堂成員、榮譽等身的傳奇教練拉里-布朗,77歲時還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教(2018年),80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年,泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位,但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個賽季,史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假,痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨,2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場比賽,2017年季后賽又因病情反復(fù)錯過數(shù)周(包括總決賽首戰(zhàn)),如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子,不會永遠(yuǎn)做這行’,”科爾教練坦言,“2014年接手勇士時我也是這么想的:也許執(zhí)教五年,履行完合同就回去做解說,結(jié)果現(xiàn)在已是第11個年頭。可我還是會告訴你,我不會干一輩子,但究竟何時停下來?只有上天知道。因為我實在太愛這份工作了,它令人著迷,充滿樂趣與激情,而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質(zhì)、行為或活動產(chǎn)生強迫性、持續(xù)性的生理或心理需求,通常會對身體、心理或社交造成有害影響,且在戒斷時會引發(fā)明確癥狀,如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康,但其高強度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強烈傾向”,無疑完美契合NBA主教練這個職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜,這位NBA現(xiàn)役最年長的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個賽季(含20年助教經(jīng)歷);或是其恩師杰夫-范甘迪,63歲放下解說席話筒,在闊別16年后以快船助教身份重返賽場;還有道格-里弗斯,同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席,接手雄鹿,這已是他26年來的第五份主教練工作。(類似案例在橄欖球界同樣存在:73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊,成為了NFL史上最年長的主教練;比爾-貝利奇克同樣73歲,離開新英格蘭愛國者隊“退休”僅一年,就接任北卡羅來納大學(xué)主教練。)他們本不必承受這些焦慮與壓力,卻依然選擇歸來。“我認(rèn)為成癮的本質(zhì)在于:你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果?”擁有運動心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示,他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù),“有多少運動員用過‘癡迷’這個詞?我想教練們也會說,要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮?何時開始變得不健康?我想每個教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作,尤其是職業(yè)聯(lián)賽級別的,實際上需要極度的熱情和對細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂,沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和球員習(xí)慣研究。如果說執(zhí)教NBA球隊確實是一種上癮,或許正是因為這一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅持執(zhí)教的理由時,比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言,真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計的過程;對另一些人來說,則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨特的快感,尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題:同僚情誼,他們與助教團(tuán)隊、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性,”科爾教練說道,“勝負(fù)帶來的情緒波動,更衣室里勝利的狂喜,這些都無與倫比,慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受,最終你會發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng),或者足夠幸運,你還能與摯愛之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開玩笑,因為這就是男人之間表達(dá)愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中,建立起非凡的情誼,這種體驗在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻,這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員,他曾在馬刺效力過四個賽季,視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣,科爾教練也高度重視工作與生活的平衡,即便在NBA賽季的喧囂中也不例外,他認(rèn)為過度聚焦比賽并不健康,比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松,科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實上,當(dāng)被問及執(zhí)教樂趣時,拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面,”拉里-布朗說,“我熱愛訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會到我那種單純的快樂:只是去訓(xùn)練館,和教練團(tuán)隊、球員們待在一起,看著他們成長。”相比之下,正式比賽對他來說“很煎熬”,拉里-布朗坦言:“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項運動的導(dǎo)師,時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔(dān)任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此,和拉里-布朗一樣,他也曾在北卡羅來納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力,深諳其倡導(dǎo)的無私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實覺得自己做對了一件事:將‘北卡之道’(史密斯教練的核心理念)調(diào)整改造,使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說道,“對我而言,團(tuán)隊永遠(yuǎn)比個人重要。”卡爾表示,正是灌輸這些價值觀的使命,驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開始,歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執(zhí)教生涯。對克利福德教練而言,這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會議”,但更核心的是NBA競爭的本質(zhì):“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn),你要執(zhí)教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場比賽里,你都能見證非凡的天賦,每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補充道:“當(dāng)你在客場完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練,又擊敗強勁對手拿下比賽后走出球館時,我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味,上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊管理層顧問,這個決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布,健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間,克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊。四年后,他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽,如今他坦言實為睡眠問題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊強制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后,克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣,不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊醫(yī)的強制措施對我也確實大有幫助,就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說,“晚上絕不看比賽,大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的,這確實帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年,三年在魔術(shù),兩年重回黃蜂,期間未出現(xiàn)重大健康問題,但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負(fù)荷的臨界點,”克利福德去年向記者坦言,“需要暫時遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過凌晨三點突然驚醒的經(jīng)歷:猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù),或是為幾小時前的決策懊悔不已,如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,”克利福德說,“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊必須超常發(fā)揮才能取勝時,根本別想睡個好覺。”如今擔(dān)任黃蜂高級顧問的克利福德表示,感覺自己比過去多年都要健康,這個職位的工作強度和耗時都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李(一位執(zhí)教第二個賽季的老友)提供建議,以及球探考察等專項工作。“我獲得了籃球需求的滿足,”克利福德說,但也承認(rèn)沒有什么能替代每天競爭的刺激感,“確實懷念執(zhí)教時光。”2018年,克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后,泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位,他后來歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場比賽后,泰倫-盧教練回歸并率隊再度殺入總決賽。過去五年執(zhí)教快船期間,泰倫-盧教練的整體健康狀況良好,盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭,即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周,兩位季后賽球隊的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇,這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦儐柼﹤?盧:究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練?“報酬豐厚啊,”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng),“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時,這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍,也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問,比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺,”科爾教練說,“這種夜晚你會捫心自問:我到底在干什么?為什么做這份工作?但你必須重新站起來,投入工作,凝聚團(tuán)隊……而這個過程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利?心態(tài)就完全不同了,你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補充道:“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路,放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天,雷迪克也走上相似道路,辭去了ESPN首席解說團(tuán)隊的職務(wù),連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了,選擇接手湖人主教練的工作,這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時,雷迪克教練斬釘截鐵地說道:“一刻都沒有。”“每天工作結(jié)束后,我都對明天充滿期待,”雷迪克教練說,“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個經(jīng)歷都印證了這點,包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免,但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕,尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味,作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評,以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷,雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評更為劇烈。即便未來某天結(jié)束執(zhí)教生涯,雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時,縈繞心頭的并非失利,而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節(jié)日,這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身,學(xué)會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆,“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫,盡管收到過這樣的邀請。”是的,喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實退休生活,但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子,”喬治-卡爾說,“看著他們從孩童成長為摯友,甚至有了孫輩。幸運的是,聯(lián)盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛,讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練,當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊奪冠時,我坐在更衣室里看他指揮,那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽,這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時,歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休,”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道,“他仍是頂尖教練,但我更愿意看到他功成身退,在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國王的同一種癮,我感覺他正面臨同樣的掙扎:‘我必須回來,不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇,你早已無需向任何人證明,你已奉獻(xiàn)了無比輝煌的職業(yè)生涯。”對終身執(zhí)教者而言,籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話:籃球即生命。除此之外,人生還能有何追求?沒有籃球的日子會是何種模樣?感受如何?聲響如何?當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時,總會用上那句口頭禪:渴望“嗅到球館的氣息”,這項運動滿足著人類所有的感官體驗。正因如此,曾在1988年聘請波波維奇擔(dān)任馬刺助教,至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗,對波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能,培養(yǎng)了無數(shù)年輕才俊,”拉里-布朗四月份時說道,“但愿他能延續(xù)這份事業(yè),但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止,誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安,我期待他能回到場邊,繼續(xù)幫助年輕人成長。”畢竟,拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是:幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮,2004年帶領(lǐng)活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨,而時至今日,他仍堅持自己至簡至純的動機(jī):“我只想傳承所學(xué)。”正因如此,拉里-布朗仍會抓住一切機(jī)會為門生故舊提供建議。每逢冬季,你或許能在夏洛特某所高中的球館里,看見他觀看孫女參加的校隊比賽,或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請擔(dān)任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會不慎撞倒他,因為這位耄耋老人正站在球場中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課,那次輕微傷情需要康復(fù)治療,也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問工作。正因如此,回首往事時,拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛(wèi)理公會大學(xué)”。“我本可以永遠(yuǎn)留在那里,”拉里-布朗說,“我有些后悔離開。如果沒走,現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教?84歲高齡?“是的,”拉里-布朗答道,“依然在執(zhí)教。”那么,執(zhí)教是否一種癮?“不,”拉里-布朗否認(rèn)道,“并非如此。”那是什么?“我想,當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn),受教于傳奇教練,又與傳奇教練共事,繼而執(zhí)教傳奇球員,你總有太多經(jīng)驗知識可以分享,”拉里-布朗說,“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后,喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片;拉里-布朗偶爾打打高爾夫;或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明:沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂,沒有什么比得上球館的氣息。原文:Howard Beck編譯:李太白
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??2025-12-01 15:35 【??百科大全??】【 蘑菇視頻在線 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《蘑菇視頻在線》5月18日訊 詹姆斯夫婦今日出席了在洛杉磯舉行的第20屆哈默博物館年度慈善晚會,詹姆斯的妻子薩瓦娜擔(dān)任晚會聯(lián)合主席之一。一位在場受邀嘉賓曬出了與詹姆斯夫婦同桌舉杯共飲美酒的晚會現(xiàn)場動態(tài)。
??2025-12-01 23:41 【??權(quán)威驗證??】【 蘑菇視頻在線 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《蘑菇視頻在線》05月13日訊 羅馬諾發(fā)文,阿隆索將成為皇馬新任主帥。西媒Cadenaser發(fā)文稱,如何管理好姆巴佩成為阿隆索重塑更衣室文化的試金石,也是首要任務(wù),此前恩里克和安帥都失敗了。本賽季的皇馬令人大失所望。盡管贏得歐冠并簽下姆巴佩,這支白衣軍團(tuán)卻未能展現(xiàn)預(yù)期統(tǒng)治力。克羅斯的退役造成中場失衡,莫德里奇和塞巴略斯無法填補空缺;鋒線球員防守懈怠,屢屢讓球隊暴露軟肋。阿隆索治下的陣容將迎來大洗牌,其中姆巴佩雖接近首奪西甲金靴,但在防守參與度上仍有巨大提升空間,這將決定他能否蛻變?yōu)楦娴那騿T。電臺《El Larguero》主持人馬努-卡雷尼奧指出,這正構(gòu)成阿隆索的首個重大挑戰(zhàn)。卡雷尼奧分析認(rèn)為,阿隆索必須像弗里克改造巴薩那樣,從首日就重塑更衣室文化。而管理姆巴佩將成為試金石:“恩里克未能讓他積極跑動,安切洛蒂也未能使他融入防守體系,現(xiàn)在輪到阿隆索接手這個棘手難題,這絕非易事。”在卡雷尼奧看來,這正是檢驗皇馬新帥成色的關(guān)鍵時刻:“駕馭巨星正是偉大教練的必備素養(yǎng)。”
??2025-12-01 8:36 【??高分推薦??】【 蘑菇視頻在線 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《蘑菇視頻在線》5月19日訊 前拜仁體育總監(jiān)薩利哈米季奇日前接受了Absolut Fussball采訪,并談到回歸足壇的前景。薩利說道:“我希望重返足球領(lǐng)域,并且很快會這么做。具體去向?現(xiàn)在談?wù)撨€為時過早,但在必要的休整期后,我會重新細(xì)致觀察足壇動態(tài),多方傾聽并有針對性地交流,現(xiàn)在已有一些構(gòu)想和計劃,讓我們拭目以待。”談及自己在拜仁奪冠當(dāng)日被俱樂部解雇,薩利表示:“分離已成往事,我始終是俱樂部的朋友。我已經(jīng)與赫內(nèi)斯達(dá)成諒解,我為球隊重奪德甲冠軍感到由衷欣喜。”
??2025-12-01 2:43 【??全網(wǎng)熱推??】【 蘑菇視頻在線 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《蘑菇視頻在線》(原文發(fā)表于5月23日,作者為Andscape網(wǎng)站的Marc J.Spears,文章內(nèi)容不代表譯者觀點)就在亞歷山大接過今年的MVP獎杯時,他注意到一個可疑的身影。場邊有個男子坐在自己妻子海莉的身旁。在雷霆此前的比賽中,他從未見過此人出現(xiàn)在場邊座位上。這位雷霆后衛(wèi)還沒來得及皺眉,就認(rèn)出了這位意外來客:昔日隊友兼人生導(dǎo)師克里斯-保羅。“太不可思議了,我完全沒反應(yīng)過來。當(dāng)時我反復(fù)確認(rèn)了兩遍,心想‘坐在我老婆旁邊的是誰啊?’”亞歷山大回憶道,“我瞬間繃緊了神經(jīng),直到看清是保羅,當(dāng)時就松了口氣想著‘太棒了’。”亞歷山大在奪得聯(lián)盟得分王并率領(lǐng)雷霆取得聯(lián)盟最佳的68勝后,生涯首次榮膺常規(guī)賽MVP殊榮。在雷霆主場Paycom中心球館舉行的西決G2,NBA總裁蕭華在雷霆以118比103戰(zhàn)勝森林狼的賽前為亞歷山大頒發(fā)了MVP獎杯。保羅愜意地坐在場邊,見證昔日隊友亞歷山大與多特(入選最佳防守陣容一陣)接受榮譽加冕。這位12屆全明星球員曾在2019-20賽季與兩人并肩作戰(zhàn),當(dāng)時他幫助亞歷山大完成了從快船新秀到雷霆建隊基石的蛻變。“能親臨現(xiàn)場意義非凡,”保羅告訴Andscape,“看著多特終于首次入選最佳防守陣容,還能和亞歷山大的妻子一起見證這場勝利,我真心為他們高興。”當(dāng)雷霆前鋒霍姆格倫接受面向中國球迷轉(zhuǎn)播的賽后采訪時,亞歷山大與其他隊友在其身后搞怪互動。采訪結(jié)束后,這位MVP得主彎腰鉆過場邊防護(hù)帶,先是擁抱親吻妻子,隨后與笑容滿面的保羅擊掌相慶,顯然這位老隊友此前故意隱瞞了到場計劃。“你等于是當(dāng)面跟我撒謊。”亞歷山大笑著對保羅說。“誰啊?”保羅裝傻道。保羅是未來名人堂成員,生涯12次入選全明星,并入選75大巨星榜單。這位5月6日剛滿40歲的20年NBA老將告訴Andscape,他尚未決定是否繼續(xù)職業(yè)生涯。本賽季保羅為馬刺打滿82場常規(guī)賽,這位即將成為自由球員的控衛(wèi)在三月份表示,休賽期將與妻子和兩個孩子商議是否繼續(xù)征戰(zhàn)。2019-20賽季受新冠疫情影響期間,保羅曾與亞歷山大在雷霆做過一個賽季的隊友。那個賽季不僅是保羅效力雷霆的唯一一年,也是亞歷山大身披雷霆戰(zhàn)袍的首個賽季。2019年7月10日,快船將亞歷山大、加里納利和五個首輪簽交易至雷霆,換來了全明星前鋒保羅-喬治。保羅在指導(dǎo)亞歷山大和多特的過程中樂在其中。除了共同鎮(zhèn)守后場,2020年奧蘭多復(fù)賽園區(qū)里,人們經(jīng)常看到亞歷山大與保羅形影不離。短短一個賽季的相處,保羅不僅成為亞歷山大的人生導(dǎo)師,更成為摯友。亞歷山大是Netflix《首發(fā)五虎》第二季的五位NBA主演之一,而保羅預(yù)計會因兩人的特殊關(guān)系在劇中反復(fù)出鏡。“他(保羅)太棒了,不僅是兄長般的導(dǎo)師,更像是知己。”亞歷山大說道,“他永遠(yuǎn)是我可以依靠的存在。他是我生命中第一個親密接觸的、實現(xiàn)了我所有夢想的人,我不僅會向他請教籃球技巧,還包括商業(yè)決策、身體保養(yǎng)、如何照顧異地生活的家人等方方面面。作為NBA球員——特別是他這種級別的球星,需要處理太多不為人知的瑣事。他的指導(dǎo)無微不至,不僅涉及場外事務(wù)和人生建議,更重要的是始終以朋友身份陪伴左右。”保羅對亞歷山大的關(guān)愛同樣得到了熱烈回應(yīng)。“他就是我的家人,這種時刻我絕不能缺席。”保羅談及親臨MVP頒獎現(xiàn)場時說道,“尤其是如此重要的里程碑。”在保羅傳授的諸多經(jīng)驗中,亞歷山大表示最具價值的是飲食改善建議。這位26歲的加拿大球星坦言,自己曾經(jīng)是連鎖餐廳常客,沉迷于芝士蛋糕工坊和快餐店,深夜大嚼達(dá)美樂披薩更是他的罪惡享受。2020年NBA復(fù)賽期間,保羅徹底改變了亞歷山大的飲食習(xí)慣。“年輕時我的飲食簡直糟糕透頂,”亞歷山大告訴Andscape,“他教會了我如何通過科學(xué)飲食保養(yǎng)身體。”保羅表示,早在亞歷山大加盟雷霆之前,他就預(yù)見了這位年輕人成為巨星的潛質(zhì)。與保羅搭檔的首個雷霆賽季,亞歷山大場均貢獻(xiàn)19分5.9籃板3.3助攻。這位年輕后衛(wèi)在2023年生涯首度入選全明星(如今已入選三次),并在2024年MVP評選中僅次于掘金中鋒約基奇位列第二。而本賽季,亞歷山大以壓倒性優(yōu)勢擊敗約基奇,生涯首度加冕MVP。“亞歷山大還是新秀時,雖然我已離開快船,但與球隊訓(xùn)練師杰森-鮑威爾保持密切聯(lián)絡(luò),”保羅透露,“鮑威爾多次向我提及亞歷山大的職業(yè)態(tài)度。”保羅職業(yè)生涯曾兩次闖入西部決賽,并在2021年跟隨太陽打進(jìn)NBA總決賽,而亞歷山大率領(lǐng)的雷霆正征戰(zhàn)該隊自2016年以來的首個西部決賽。自2008年從西雅圖遷至俄克拉荷馬以來,雷霆僅在2012年打進(jìn)過總決賽,最終不敵熱火。如今這支雷霆正蓄勢創(chuàng)造歷史,他們以68勝14負(fù)的聯(lián)盟最佳常規(guī)賽戰(zhàn)績領(lǐng)跑,陣容實力有望沖擊隊史首冠。雖然現(xiàn)實層面雷霆距離隊史首冠只差六場勝利,但亞歷山大表示“保持專注相當(dāng)容易”,目前全隊重心完全集中在西部決賽的備戰(zhàn)中。“整個賽季我們都養(yǎng)成了專注下一場比賽、只關(guān)注眼前挑戰(zhàn)的習(xí)慣。現(xiàn)在這種情況也沒什么不同,”亞歷山大說道,“我們清楚自己本賽季所處的位置。如果偏離了讓我們走到現(xiàn)在的軌道,那就是對自己不負(fù)責(zé)任,這就是我們優(yōu)先考慮的事情。”保羅聽到這位愛徒兼摯友的這番話絕不會感到意外。如果亞歷山大打進(jìn)NBA總決賽,當(dāng)看到保羅重返俄克拉荷馬城支持他的小兄弟時,也請別驚訝。“歸根結(jié)底,他關(guān)心的只有勝利。”保羅評價道。原文:Marc J.Spears編譯:李太白
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這身腱子肉有棱有角確實好看,比某些長年超低體脂的肌肉看著更舒服。
2025-8-22 10:0 推薦
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若論冠軍數(shù),科比庫里也不差
2025-2-9 17:29 推薦
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理解能力堪憂
2024-12-21 11:40 推薦