



?? 「認(rèn)證保障」?? 爆衣x三國最新安卓版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 爆衣x三國(原文發(fā)表于5月7日,作者為The Ringer網(wǎng)站的Howard Beck,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))橫跨40年、6支球隊(duì)、近2000場比賽的名人堂級別執(zhí)教生涯里,喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場與敗績,也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當(dāng)時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老,其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯(以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國制片人)式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽(對陣喬丹),帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年東部決賽(對陣艾弗森),更締造了掘金隊(duì)史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場數(shù)已突破千場,教練薪資收入數(shù)千萬美元,期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時,他本已無需再證明什么。然而當(dāng)時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前,他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊(duì)之一,為最愛指手畫腳的球隊(duì)老板效力,執(zhí)教最喜怒無常的球星之一。結(jié)果可想而知,15個月后,在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數(shù)次沖突后,國王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預(yù)料之中,甚至可以說是必然。“執(zhí)教國王本就是個錯誤決定,”如今卡爾教練坦言,“但當(dāng)時我根本不了解情況,我不清楚考辛斯的情緒破壞力,不知道老板竟如此獨(dú)斷專行。”國王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站,或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實(shí),卡爾教練當(dāng)時既不需要這份工作,也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長途飛行、與家人分離數(shù)周、錯過生日和假期,以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節(jié)奏。沒錯,正如卡爾教練現(xiàn)在所說,他當(dāng)時就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事,真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時,就會對比賽帶來的刺激感上癮,”卡爾教練說,“當(dāng)我成為教練后,我就迷上了執(zhí)教,取得成功、努力做到最好的那種快感,我完全上癮了,沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來,這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實(shí)不健康,但這種誘惑實(shí)在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受,只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時,沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個賽季,若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場邊,也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末,波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù),專注于球隊(duì)總裁的角色,這個頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問題是主要原因,這個殘酷的現(xiàn)實(shí)在不久前的新聞發(fā)布會上顯露無遺,當(dāng)時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚,聲音輕柔,身上那件印著“El Jefe(老板)”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了,”波波維奇說,“現(xiàn)在我是‘老板’。”當(dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時,馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經(jīng)比過去25年所有球隊(duì)傳奇人物都堅(jiān)持得更久,從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來,聯(lián)盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執(zhí)教時間遠(yuǎn)超親友預(yù)期,成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個勝率慘淡的賽季,他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時,他反而重燃斗志。彼時,“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融,仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去。“某種意義上,波波維奇教練是執(zhí)教到實(shí)在無法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示,“這展現(xiàn)了他對這項(xiàng)運(yùn)動是何等專注、何等熱愛,又奉獻(xiàn)了多少。”因此,在馬刺的官方聲明發(fā)布前,人們?nèi)杂X得可能再次看到波波維奇在場邊運(yùn)籌帷幄。他經(jīng)歷過無數(shù)次挫折、重建和個人傷痛,卻每次都選擇回歸,這就是這項(xiàng)運(yùn)動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮,”勇士主教練科爾三月份時告訴我,“那種興奮感無與倫比,勝利的狂喜與失敗的痛楚,以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著,再沒有什么能替代這種極致的體驗(yàn)。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張,但這是教練們親口用這個詞形容,甚至描述出成癮般的真實(shí)感受。這份工作帶來的快感無可替代,所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得,因?yàn)椴粓?zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見,跨越年齡與時代:名人堂成員、榮譽(yù)等身的傳奇教練拉里-布朗,77歲時還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教(2018年),80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年,泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位,但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個賽季,史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假,痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨,2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場比賽,2017年季后賽又因病情反復(fù)錯過數(shù)周(包括總決賽首戰(zhàn)),如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子,不會永遠(yuǎn)做這行’,”科爾教練坦言,“2014年接手勇士時我也是這么想的:也許執(zhí)教五年,履行完合同就回去做解說,結(jié)果現(xiàn)在已是第11個年頭。可我還是會告訴你,我不會干一輩子,但究竟何時停下來?只有上天知道。因?yàn)槲覍?shí)在太愛這份工作了,它令人著迷,充滿樂趣與激情,而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質(zhì)、行為或活動產(chǎn)生強(qiáng)迫性、持續(xù)性的生理或心理需求,通常會對身體、心理或社交造成有害影響,且在戒斷時會引發(fā)明確癥狀,如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康,但其高強(qiáng)度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強(qiáng)烈傾向”,無疑完美契合NBA主教練這個職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜,這位NBA現(xiàn)役最年長的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個賽季(含20年助教經(jīng)歷);或是其恩師杰夫-范甘迪,63歲放下解說席話筒,在闊別16年后以快船助教身份重返賽場;還有道格-里弗斯,同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席,接手雄鹿,這已是他26年來的第五份主教練工作。(類似案例在橄欖球界同樣存在:73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊(duì),成為了NFL史上最年長的主教練;比爾-貝利奇克同樣73歲,離開新英格蘭愛國者隊(duì)“退休”僅一年,就接任北卡羅來納大學(xué)主教練。)他們本不必承受這些焦慮與壓力,卻依然選擇歸來。“我認(rèn)為成癮的本質(zhì)在于:你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果?”擁有運(yùn)動心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示,他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù),“有多少運(yùn)動員用過‘癡迷’這個詞?我想教練們也會說,要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮?何時開始變得不健康?我想每個教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作,尤其是職業(yè)聯(lián)賽級別的,實(shí)際上需要極度的熱情和對細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂,沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和球員習(xí)慣研究。如果說執(zhí)教N(yùn)BA球隊(duì)確實(shí)是一種上癮,或許正是因?yàn)檫@一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅(jiān)持執(zhí)教的理由時,比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言,真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)的過程;對另一些人來說,則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨(dú)特的快感,尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題:同僚情誼,他們與助教團(tuán)隊(duì)、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性,”科爾教練說道,“勝負(fù)帶來的情緒波動,更衣室里勝利的狂喜,這些都無與倫比,慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受,最終你會發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng),或者足夠幸運(yùn),你還能與摯愛之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開玩笑,因?yàn)檫@就是男人之間表達(dá)愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中,建立起非凡的情誼,這種體驗(yàn)在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻,這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員,他曾在馬刺效力過四個賽季,視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣,科爾教練也高度重視工作與生活的平衡,即便在NBA賽季的喧囂中也不例外,他認(rèn)為過度聚焦比賽并不健康,比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松,科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實(shí)上,當(dāng)被問及執(zhí)教樂趣時,拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面,”拉里-布朗說,“我熱愛訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會到我那種單純的快樂:只是去訓(xùn)練館,和教練團(tuán)隊(duì)、球員們待在一起,看著他們成長。”相比之下,正式比賽對他來說“很煎熬”,拉里-布朗坦言:“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項(xiàng)運(yùn)動的導(dǎo)師,時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔(dān)任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此,和拉里-布朗一樣,他也曾在北卡羅來納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力,深諳其倡導(dǎo)的無私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實(shí)覺得自己做對了一件事:將‘北卡之道’(史密斯教練的核心理念)調(diào)整改造,使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說道,“對我而言,團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)比個人重要。”卡爾表示,正是灌輸這些價值觀的使命,驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開始,歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執(zhí)教生涯。對克利福德教練而言,這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會議”,但更核心的是NBA競爭的本質(zhì):“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn),你要執(zhí)教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場比賽里,你都能見證非凡的天賦,每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補(bǔ)充道:“當(dāng)你在客場完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練,又擊敗強(qiáng)勁對手拿下比賽后走出球館時,我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味,上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊(duì)管理層顧問,這個決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布,健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間,克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊(duì)。四年后,他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽,如今他坦言實(shí)為睡眠問題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊(duì)強(qiáng)制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后,克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣,不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊(duì)醫(yī)的強(qiáng)制措施對我也確實(shí)大有幫助,就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說,“晚上絕不看比賽,大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的,這確實(shí)帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年,三年在魔術(shù),兩年重回黃蜂,期間未出現(xiàn)重大健康問題,但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負(fù)荷的臨界點(diǎn),”克利福德去年向記者坦言,“需要暫時遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過凌晨三點(diǎn)突然驚醒的經(jīng)歷:猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù),或是為幾小時前的決策懊悔不已,如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,”克利福德說,“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊(duì)必須超常發(fā)揮才能取勝時,根本別想睡個好覺。”如今擔(dān)任黃蜂高級顧問的克利福德表示,感覺自己比過去多年都要健康,這個職位的工作強(qiáng)度和耗時都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李(一位執(zhí)教第二個賽季的老友)提供建議,以及球探考察等專項(xiàng)工作。“我獲得了籃球需求的滿足,”克利福德說,但也承認(rèn)沒有什么能替代每天競爭的刺激感,“確實(shí)懷念執(zhí)教時光。”2018年,克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后,泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位,他后來歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場比賽后,泰倫-盧教練回歸并率隊(duì)再度殺入總決賽。過去五年執(zhí)教快船期間,泰倫-盧教練的整體健康狀況良好,盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭,即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周,兩位季后賽球隊(duì)的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇,這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦儐柼﹤?盧:究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練?“報酬豐厚啊,”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng),“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時,這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍,也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問,比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺,”科爾教練說,“這種夜晚你會捫心自問:我到底在干什么?為什么做這份工作?但你必須重新站起來,投入工作,凝聚團(tuán)隊(duì)……而這個過程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利?心態(tài)就完全不同了,你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補(bǔ)充道:“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路,放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天,雷迪克也走上相似道路,辭去了ESPN首席解說團(tuán)隊(duì)的職務(wù),連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了,選擇接手湖人主教練的工作,這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時,雷迪克教練斬釘截鐵地說道:“一刻都沒有。”“每天工作結(jié)束后,我都對明天充滿期待,”雷迪克教練說,“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個經(jīng)歷都印證了這點(diǎn),包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免,但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕,尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味,作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評,以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷,雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評更為劇烈。即便未來某天結(jié)束執(zhí)教生涯,雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時,縈繞心頭的并非失利,而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節(jié)日,這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身,學(xué)會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆,“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫,盡管收到過這樣的邀請。”是的,喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實(shí)退休生活,但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子,”喬治-卡爾說,“看著他們從孩童成長為摯友,甚至有了孫輩。幸運(yùn)的是,聯(lián)盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛,讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練,當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊(duì)奪冠時,我坐在更衣室里看他指揮,那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽,這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時,歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休,”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道,“他仍是頂尖教練,但我更愿意看到他功成身退,在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國王的同一種癮,我感覺他正面臨同樣的掙扎:‘我必須回來,不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇,你早已無需向任何人證明,你已奉獻(xiàn)了無比輝煌的職業(yè)生涯。”對終身執(zhí)教者而言,籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話:籃球即生命。除此之外,人生還能有何追求?沒有籃球的日子會是何種模樣?感受如何?聲響如何?當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時,總會用上那句口頭禪:渴望“嗅到球館的氣息”,這項(xiàng)運(yùn)動滿足著人類所有的感官體驗(yàn)。正因如此,曾在1988年聘請波波維奇擔(dān)任馬刺助教,至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗,對波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能,培養(yǎng)了無數(shù)年輕才俊,”拉里-布朗四月份時說道,“但愿他能延續(xù)這份事業(yè),但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止,誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安,我期待他能回到場邊,繼續(xù)幫助年輕人成長。”畢竟,拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是:幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮,2004年帶領(lǐng)活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨,而時至今日,他仍堅(jiān)持自己至簡至純的動機(jī):“我只想傳承所學(xué)。”正因如此,拉里-布朗仍會抓住一切機(jī)會為門生故舊提供建議。每逢冬季,你或許能在夏洛特某所高中的球館里,看見他觀看孫女參加的校隊(duì)比賽,或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗(yàn)。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請擔(dān)任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會不慎撞倒他,因?yàn)檫@位耄耋老人正站在球場中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課,那次輕微傷情需要康復(fù)治療,也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問工作。正因如此,回首往事時,拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛(wèi)理公會大學(xué)”。“我本可以永遠(yuǎn)留在那里,”拉里-布朗說,“我有些后悔離開。如果沒走,現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教?84歲高齡?“是的,”拉里-布朗答道,“依然在執(zhí)教。”那么,執(zhí)教是否一種癮?“不,”拉里-布朗否認(rèn)道,“并非如此。”那是什么?“我想,當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn),受教于傳奇教練,又與傳奇教練共事,繼而執(zhí)教傳奇球員,你總有太多經(jīng)驗(yàn)知識可以分享,”拉里-布朗說,“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后,喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片;拉里-布朗偶爾打打高爾夫;或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明:沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂,沒有什么比得上球館的氣息。原文:Howard Beck編譯:李太白
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??2025-12-01 19:25 【??火速上架??】【 爆衣x三國 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《爆衣x三國》周琦在23日接受媒體采訪時透露了今年夏天的任務(wù),代表四川隊(duì)出戰(zhàn)全運(yùn)會預(yù)賽、正賽,八月代表中國男籃出戰(zhàn)亞洲杯,以及更好地恢復(fù)眼傷。周琦本賽季率領(lǐng)首鋼殺入CBA總決賽,最終大比分2-4不敵廣廈奪得亞軍。總決賽6場周琦場均可以貢獻(xiàn)16.3分11.2籃板1.8助攻1.7蓋帽。
??2025-12-01 2:32 【??首發(fā)限免??】【 爆衣x三國 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《爆衣x三國》譯者注:本文原發(fā)表自雅虎,作者是Tom Haberstroh,文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿前(當(dāng)?shù)貢r間5月25日),文中觀點(diǎn)與譯者及平臺無關(guān)。當(dāng)勒布朗-詹姆斯在2003年開啟NBA職業(yè)生涯時,安東尼-愛德華茲還只是一個蹣跚學(xué)步的幼兒,剛剛開始在地球上邁出人生的第一步。當(dāng)科比-布萊恩特在2000年西部決賽中完成那記標(biāo)志性的空中接力給奧尼爾時,哈利伯頓才出生幾個月。杰倫-布倫森年輕到可以問自己的父親里克,當(dāng)年與騎士時期的勒布朗對陣是怎樣一種體驗(yàn)。哦,對了,當(dāng)邁克爾-喬丹在1998年NBA總決賽中完成絕殺猶他爵士隊(duì)的那一投時,亞歷山大甚至還未出生。感覺自己老了嗎?千禧一代肯定有這種感覺。但最讓千禧一代感到“時代更替”的莫過于這個事實(shí):隨著波士頓凱爾特人隊(duì)止步季后賽,2025年NBA總冠軍注定將成為聯(lián)盟歷史上首位“Z世代”冠軍得主。歡迎來到屬于Z世代的NBA。本賽季的分區(qū)決賽的主角是四支非常年輕的球隊(duì),它們或者已經(jīng)幾十年未曾染指總冠軍,或者隊(duì)史就壓根沒有冠軍——而且其平均年齡之低,甚至不足以歸入千禧一代的范疇。俄克拉荷馬城雷霆隊(duì)、印第安納步行者隊(duì)、紐約尼克斯隊(duì)和明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)的輪換陣容中幾乎沒有30歲以上的球員。季后賽曾經(jīng)是屬于30多歲經(jīng)驗(yàn)豐富的老將的領(lǐng)地,但如今聯(lián)盟正變得越來越年輕化,頂尖球隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)似乎正在以更快的速度逆轉(zhuǎn)。爭奪總冠軍是否正日益成為年輕人的游戲?盡管Z世代和千禧一代之間沒有官方的劃分界限,但頂尖智庫皮尤研究中心根據(jù)其對上個世紀(jì)科技、經(jīng)濟(jì)和社會變革的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)研究,將1996年定為千禧一代的最后一個出生年份。NBA歷史上首次出現(xiàn)這樣的情況:基于出場時間加權(quán)平均年齡(即考慮球員實(shí)際比賽時間計(jì)算的年齡),所有四支分區(qū)決賽球隊(duì)都將歸入Z世代的范疇。在今年的季后賽中,凱爾特人隊(duì)的出場時間加權(quán)平均年齡為29.9歲,對應(yīng)的出生年份為1995年,這使他們成為季后賽中的最后一支千禧一代球隊(duì)。在杰森-塔圖姆在第四場比賽中跟腱撕裂后,更年輕、更健康的尼克斯隊(duì)(27.7歲)在六場比賽中淘汰了他們。如果當(dāng)前趨勢持續(xù)下去,凱爾特人隊(duì)將成為最后一支贏得總冠軍的千禧一代球隊(duì)。年輕球員們的表現(xiàn)相當(dāng)出色。在26歲的亞歷山大的帶領(lǐng)下,雷霆隊(duì)的出場時間加權(quán)平均年齡僅為24.6歲。這使得西部頭號種子球隊(duì)的“團(tuán)隊(duì)”出生年份為2000年,比Z世代的1997年截止年份晚了三年。25歲的哈利伯頓代表著步行者隊(duì)的極速風(fēng)格,他們的平均年齡為26.1歲,在之前的兩輪比賽中先后擊敗了年齡稍大的克利夫蘭騎士隊(duì)(26.5歲)和密爾沃基雄鹿隊(duì)(28.1歲)。森林狼隊(duì)由23歲的現(xiàn)象級新星愛德華茲領(lǐng)軍,平均年齡為27.7歲——與尼克斯隊(duì)相同,而尼克斯隊(duì)輪換陣容中最年長的球員也不過是剛剛年滿30歲的哈特。細(xì)心的觀眾已經(jīng)注意到,NBA的老將們在本賽季季后賽遭遇集體折戟。沒有勒布朗-詹姆斯,沒有斯蒂芬-庫里,沒有吉米-巴特勒。也沒有凱文-杜蘭特——他甚至沒能進(jìn)入附加賽。就連曾隨凱爾特人隊(duì)和雄鹿隊(duì)奪得總冠軍的朱-霍勒迪也不例外;在剩下的一些年輕球員眼中,這位34歲的球員幾乎可以被稱為“朱叔叔”。在西部決賽中4-1晉級的雷霆隊(duì),正在重新定義老一輩人對總冠軍競爭者的所有認(rèn)知。如果雷霆隊(duì)本賽季能夠捧起拉里-奧布萊恩獎杯,他們將成為NBA歷史上第二年輕的總冠軍球隊(duì),僅次于1977年由24歲的比爾-沃頓率領(lǐng)的波特蘭開拓者隊(duì)(24.2歲)。如果雷霆隊(duì)能夠奪冠,在現(xiàn)代籃球史上幾乎沒有與他們類似的先例。21世紀(jì)以來最年輕的總冠軍球隊(duì)是2015年的金州勇士隊(duì),他們的平均年齡為26.3歲,比目前的雷霆隊(duì)整整大了將近兩歲。在雷霆隊(duì)的引領(lǐng)下,四支分區(qū)決賽球隊(duì)的平均年齡為26.5歲,創(chuàng)下歷史最低紀(jì)錄。而在1999年,這一數(shù)字為30歲。這延續(xù)了一個令人驚訝的趨勢,即NBA季后賽的年輕化程度越來越高。Z世代獲得總冠軍只是時間問題,但如果按照20世紀(jì)90年代末的陣容趨勢發(fā)展,我們本應(yīng)在2-3年后才達(dá)到這一階段。而如今這四支球隊(duì)大大提前了這一進(jìn)程。盡管從總體上看,聯(lián)盟在過去幾十年中確實(shí)變得越來越年輕,但過去幾年的最終四強(qiáng)往往比被淘汰的球隊(duì)要年長許多。如今,年齡差距正在縮小,尤其是在本賽季,這種差距似乎幾乎不復(fù)存在。為什么會這樣?從宏觀角度看,老將們被傷病淘汰是重要的原因。本賽季季后賽中球星受傷的情況比以往任何時候都要多。在本賽季季后賽開始前,NBA在過去五個季后賽中平均有七名受傷的全明星球員,這一比例相比20世紀(jì)90年代末(每個賽季0.8人)增長了七倍多。斯蒂芬-庫里(腿筋拉傷)和達(dá)米安-利拉德(跟腱撕裂)等老將因腿部傷勢提前退場,而快船、湖人等老將主導(dǎo)的球隊(duì)也僅堅(jiān)持一輪。在如今這個快節(jié)奏與強(qiáng)調(diào)空間的時代,千禧一代球員的身體還能堅(jiān)持到底嗎?這是一個一直困擾著史蒂夫-科爾的問題。1998年,當(dāng)科爾作為球員與邁克爾-喬丹一起為芝加哥公牛隊(duì)贏得NBA總冠軍時,他即將年滿33歲。這與步行者隊(duì)的老將TJ-麥康納的年齡大致相同,麥康奈爾在今年3月剛滿33歲。在那支以老將為主的公牛隊(duì)中,麥康納只能算是其中一員。斯科蒂-皮蓬32歲,喬丹和羅恩-哈珀34歲,丹尼斯-羅德曼36歲。隊(duì)中的年輕球員是托尼-庫科奇和盧克-朗利,他們都是29歲——與今年尼克斯隊(duì)的“老將”大個子唐斯的年齡相同。而雷霆隊(duì)的陣容中沒有任何一名32歲或以上的球員。科爾已經(jīng)注意到了這一點(diǎn)。當(dāng)我請科爾將當(dāng)時的聯(lián)盟與現(xiàn)在進(jìn)行比較時,這位九次總冠軍得主立即提到了比賽節(jié)奏——每場比賽的攻防回合數(shù)。在1998年的季后賽中,比賽節(jié)奏緩慢,每48分鐘只有85個回合。如今,隨著球隊(duì)傾向于快節(jié)奏的比賽風(fēng)格,季后賽球隊(duì)的平均回合數(shù)約為95個。科爾隨后指出,三分球——“快節(jié)奏與空間戰(zhàn)術(shù)”——已經(jīng)拓寬了當(dāng)今防守球員的身體要求。不僅僅是當(dāng)今比賽的快節(jié)奏,還有身體活動范圍的擴(kuò)大和心理注意力的要求。他對庫里、利拉德、塔圖姆等人在當(dāng)今環(huán)境中受傷并不感到完全驚訝。“誰能更好承受快節(jié)奏、高頻率賽程的考驗(yàn)——是年輕球員還是年長球員?”科爾說。“是年輕球員。”比賽節(jié)奏確實(shí)加快了。數(shù)據(jù)顯示,與十年前相比,球員每48分鐘在球場上的跑動距離增加了約9%。再加上NBA在賽程中加入了季中錦標(biāo)賽和附加賽,很難看出頂級老將們在哪里能找到足夠的恢復(fù)時間。“所有這一切中最重要的一點(diǎn),”科爾說,“是快節(jié)奏的比賽以及球員們跑動的距離大大增加。你看到所有這些傷病……我認(rèn)為球員們現(xiàn)在沒有得到足夠的休息。”科爾以37歲的庫里為例說明:這位勇士核心在西決G1僅出戰(zhàn)13分鐘就遭遇職業(yè)生涯首次腿筋拉傷。在科爾看來,密集賽程難辭其咎——庫里在五天內(nèi)打了三場季后賽,期間還經(jīng)歷長途飛行。首輪生死戰(zhàn)G6(舊金山)和G7(休斯頓)分別出戰(zhàn)42和46分鐘后,球隊(duì)又立即轉(zhuǎn)戰(zhàn)明尼蘇達(dá)。這樣的密集賽程,也許27歲的庫里能夠承受,但37歲的庫里呢?在庫里受傷后,科爾咨詢了球隊(duì)醫(yī)生和體能訓(xùn)練人員。他問球隊(duì)長期擔(dān)任運(yùn)動醫(yī)學(xué)和體能訓(xùn)練總監(jiān)的里克-塞萊布里尼,關(guān)于庫里首次受傷的相關(guān)情況。“你認(rèn)為斯蒂芬腿筋拉傷是否與他在休斯敦的G7打了46分鐘后,不到48小時后就再次上場有關(guān)?”他問道。“百分之百有關(guān),”科爾記得塞萊布里尼是這樣告訴他的,“如果他能多休息一兩天……我們無法證明這一點(diǎn),但根據(jù)我們對科學(xué)文獻(xiàn)的理解,我毫不懷疑腿筋受傷是恢復(fù)不充分和疲勞導(dǎo)致的結(jié)果。”科爾承認(rèn),如果兩輪系列賽的間隔時間更長,會發(fā)生什么情況不得而知。但當(dāng)他聽到千禧一代、前NBA冠軍阿隆-戈登在自己腿筋受傷后談到這個問題時,他肯定是點(diǎn)頭認(rèn)同的。丹佛掘金隊(duì)在分區(qū)半決賽中輸給雷霆隊(duì)后,戈登對賽程安排提出了批評,因?yàn)橘惓桃惨笏诘木蚪痍?duì)在48小時內(nèi)打第七場和第一場比賽。“我真的、真的希望季后賽的比賽之間能有幾天間隔,而不是每隔一天就打一場,”戈登告訴記者,“比賽的質(zhì)量會好很多。你會看到更高水平的籃球比賽,可能也會有更少的一邊倒的比賽。”科爾希望聯(lián)盟能采取行動,要么在賽季日程中增加一周來分散現(xiàn)有賽程,要么減少常規(guī)賽的比賽場次。但在他與聯(lián)盟的公開和私下討論中,他并沒有取得太大進(jìn)展。“我認(rèn)為所有關(guān)于疲勞和賽程安排的抱怨都是合理的,”科爾說,“但這些抱怨都被置若罔聞,因?yàn)樯婕暗浇疱X利益。我認(rèn)為聯(lián)盟的相關(guān)方不愿意放棄任何金錢,這就是問題所在。但我們都知道,如果希望球員們在球場上堅(jiān)持下去而不受傷,這種情況是不可能的,也是不可持續(xù)的。”聯(lián)盟中的球隊(duì)在選秀和自由球員市場前都在研究這個問題。另一位長期擔(dān)任助理教練的人說:“經(jīng)驗(yàn)很重要,力量也很重要。但隨著比賽方式的發(fā)展,影響比賽的因素更多地向運(yùn)動能力和年輕球員的恢復(fù)能力傾斜。”科爾希望所有相關(guān)方都能反思——包括教練們。“我們必須嘗試一些措施,”科爾說,“這需要球員工會、教練協(xié)會、球隊(duì)老板、聯(lián)盟和電視轉(zhuǎn)播合作伙伴的代表們真正認(rèn)識到所有這一切。”科爾不想忽視剩余球隊(duì)的出色表現(xiàn)和出色的健康狀況。他并不反對依賴年輕球員的想法——金州勇士隊(duì)22歲的波杰姆斯基是分區(qū)半決賽中最年輕的首發(fā)球員。無論千禧一代是否準(zhǔn)備好,Z世代的接管正在發(fā)生。聯(lián)盟未來將何去何從?在博彩公司開出的賠率中,雷霆隊(duì)是奪冠的最大熱門,這似乎表明我們正在親眼見證一場世代交替。若青年軍真能持續(xù)壓制老牌勁旅,將對聯(lián)盟長期規(guī)劃產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。這對德克薩斯州的球隊(duì)來說尤其如此。休斯敦火箭隊(duì)52勝的核心陣容嚴(yán)重依賴一群剛到法定飲酒年齡的球員。這會否影響他們交易37歲杜蘭特的決心?如何解讀巴特勒在勇士的快速衰退?在圣安東尼奧,馬刺隊(duì)已經(jīng)表明,他們認(rèn)為維克托-文班亞馬的奪冠窗口期比最初預(yù)期的來得更快。在交易截止日,球隊(duì)收購了2022-23賽季入選最佳陣容的后衛(wèi)福克斯,以取代40歲的克里斯-保羅,保羅曾作為球隊(duì)的控球后衛(wèi)提供了穩(wěn)定的表現(xiàn)。隨著保羅即將成為自由球員,32歲的哈里森-巴恩斯仍然是球隊(duì)中唯一超過27歲的球員。看看馬刺隊(duì)如何為文班亞馬(他因深靜脈血栓缺席了半個賽季)配備幫手將是一件有趣的事情。他們會把斯蒂芬-卡斯?fàn)枴?025年選秀中的2號簽放入潛在的交易包裹中,以換取阿德托昆博嗎?到2027-28賽季揚(yáng)尼斯的合同到期時,他將33歲。然后是達(dá)拉斯獨(dú)行俠隊(duì),與金州勇士隊(duì)的雙時間線實(shí)驗(yàn)相比,他們的做法可能顯得更為大膽。對于一支以凱里-歐文、克萊-湯普森和安東尼-戴維斯這三位即將步入30歲中期的球員為核心的球隊(duì)來說,增加18歲的庫珀-弗拉格是否有意義?或者達(dá)拉斯是否應(yīng)該放棄千禧一代的核心陣容?盡管科爾對NBA賽季的嚴(yán)酷性心存疑慮,但似乎改革并不在計(jì)劃之中。看看季后賽中剩下的球隊(duì),現(xiàn)在確實(shí)像是年輕人的游戲。科爾在談到這一點(diǎn)時感到矛盾。“我不會籠統(tǒng)地說‘這是年輕人的游戲’,因?yàn)樵谀撤N程度上,這一直都是事實(shí),”科爾說。他又想了想。“也許現(xiàn)在,”他說,“他們接管聯(lián)盟的時間比10年、20年前要早一點(diǎn)。”
??2025-12-01 13:36 【??認(rèn)證可靠??】【 爆衣x三國 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《爆衣x三國》6月3日訊 福建男籃前鋒鄒陽24-25賽季表現(xiàn)不錯,打滿46場常規(guī)賽,場均37.5分鐘,得到15.6分8籃板1.3助攻1.9搶斷0.9蓋帽,投籃命中率48.4%。這個賽季他也入選了國內(nèi)球員最佳陣容二陣。2023年CBA選秀,鄒陽在首輪第5順位被福建男籃選中,之后和球隊(duì)簽下了一份兩年的A2類合同(新秀合同),如今這份合同已經(jīng)到期。不過合同到期并不意味著鄒陽今夏可以自由選擇球隊(duì),按照規(guī)則,A2類合同到期的球員,原俱樂部享有該球員B類合同獨(dú)家簽約權(quán)或進(jìn)入匹配流程,至于具體是哪種情況,要看他23年和福建簽約時的約定,有三個選項(xiàng)可選,具體為:1. 俱樂部提供較 A2 類合同期最后一年基本工資漲薪100%的 B 類合同后,獲得獨(dú)家簽約權(quán);2. A2類合同到期后進(jìn)入匹配流程;3. A2類合同到期后的續(xù)約方式由俱樂部在以上1或2中選擇。福建隊(duì)其他球員中,陳林堅(jiān)的D類合同(頂薪合同)今夏到期,黃毅超的D類合同還剩一年(2022年簽下4年頂薪,25-26賽季是最后一個賽季)。
??2025-12-01 15:18 【??高效穩(wěn)定??】【 爆衣x三國 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《爆衣x三國》5月28日訊 據(jù)美記Will Guillory報道,錫安的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)和鵜鶘的管理層有過交談,雙方都對彼此感到滿意。據(jù)悉,鵜鶘是有意讓錫安代表球隊(duì)參加樂透抽簽儀式的,錫安不太可能在2025-26賽季的交易截止日前被交易,錫安的團(tuán)隊(duì)和新任總裁杜馬斯有過幾次溝通,期間所有人都對鵜鶘和錫安一起進(jìn)入到下賽季感到非常滿意。相關(guān)新聞→美記:鵜鶘正密切關(guān)注字母哥的情況 錫安很可能成為交易籌碼六年無所作為!Stein:鵜鶘可能將再次以錫安為建隊(duì)核心
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