?? 免費體驗【菠蘿菠蘿蜜視頻】 ?? ???支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:菠蘿菠蘿蜜視頻(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:5538+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??菠蘿菠蘿蜜視頻（原文發表于5月7日，作者為ESPN網站的Baxter Holmes，文章內容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛剛結束訓練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數千人送往七英里外波士頓市區的通勤要道川流不息。當朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學。他越說下去，那股強烈的斗志就越發明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質就是贏下每一次對位、做好每一個細節。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事。”說到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊。“我從小在運動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我幾乎只知道這些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀80年代初都曾在亞利桑那州立大學打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠能產生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風中翩躚起舞。就在這場全球最負盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰袍以來，凱爾特人還從未能復制連冠偉業。“霍勒迪為我們帶來的貢獻堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數據衡量。”“那些無形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習慣做出調整，總能用各種方式幫助球隊贏球。”34歲的朱-霍勒迪正經歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經理年度調查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛球員歷史第一（該獎項設立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰術布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯盟最佳防守后衛乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關注著他的表現。而在那個白發蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋。“視野絕佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學男籃明星后衛就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負的戰績，次年更以24勝3負校史首次闖入NCAA錦標賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創造了校史傳奇。“我是隊里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防。”作為朱-霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數家珍地報出當年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學的羅恩-金——這位帶領校隊殺入全國決賽的得分后衛，后來效力于ABA的肯塔基上校隊。“我鎖死了他。”德懷特說。俄勒岡州立大學的埃迪-博伊德——這位雙能衛在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說。佩珀代因大學的伯德-埃弗里特——這位得分后衛是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說，“但沒完全鎖死。”德懷特在9個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執教的加州金熊隊在1950年代的比賽學習籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執教的高中球隊。威爾金斯教練教導德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動。“盯住對手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色。“他是頂級運動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導并主動提問。”現年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執教高中與大學籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學畢業那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數教給肖恩。大學畢業后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學上，肖恩決心傳承家族衣缽。“我清晰記得某次訓練，”現效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓練結束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功。”托婭和肖恩常告誡孩子們：想要球權？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創造機會。“誰都能進攻，”托婭說，“我始終這么認為。”但防守不是如此，他們強調。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈。“知道嗎？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內燃燒。“激怒他試試，”托婭說，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員。“他那種既能封堵對手又能避免犯規的防守方式簡直不可思議。”阿隆-霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當選2008年佳得樂年度最佳球員。“如今人們對攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼備本該是籃球的本質。”在UCLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發身份打滿全部比賽，帶領球隊取得26勝9負并闖入NCAA錦標賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔苦差事來減輕隊友負擔。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩定的出場機會，正是因為全場領防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細研究比賽錄像，捕捉對手的細微習慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓練：在半場一對一車輪戰中，連續阻擊進攻球員。“我覺得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩。”個人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當時效力開拓者的超級明星后衛利拉德在播客節目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯盟最佳防守者。甚至在后衛位置上，我認為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉戰局的防守表現。“他對比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴。”查爾斯-李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球。”2021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’。”查爾斯-李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當年布置戰術時的頭疼。“你得躲著他打，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調離關鍵區域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠在盯防你的王牌。”聽聞這番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶。”2023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛）在球場右側與朱-霍勒迪進行對抗訓練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡直動彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當時我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指。“我不認為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致。”在訓練館闡述防守哲學的次日，朱-霍勒迪就用實戰教學給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術的G1第三節開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術帶著1分優勢進入下半場。弧頂位置，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術前鋒小瓦格納。遠在半個地球外的德懷特看到魔術大個子小溫德爾-卡特上前準備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復制了小瓦格納的右路突破，也復制了打鐵結局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分。回防時朱-霍勒迪發出怒吼，引爆全場歡呼。第三節他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節打出30比18奠定勝局。“霍勒迪摧毀了我們所有的戰術布置。”魔術主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預設路線。“我在他的比賽里看到了當年我傳授給肖恩的東西。”德懷特說。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發短信，但很少討論彼此相似的球風。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說，“因為我認為這確實有價值。僅憑防守就能在聯盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了。”原文：Baxter Holmes編譯：李太白

??2025-11-29 14:34 【??權威背書??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:菠蘿菠蘿蜜視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《菠蘿菠蘿蜜視頻》4月27日訊 中乙第6輪結束爭奪，泰山B隊0-2不敵長春喜都，海港B隊、蓉城B隊取勝。積分榜方面，廣州蒲公英領跑南區，長春喜都領跑北區。中乙第6輪賽果：贛州瑞獅2-0貴州筑城競技北京理工0-2山西崇德榮海杭州臨平吳越0-3湖北青年星廣州蒲公英0-0溫州FC武漢三鎮B隊0-0廣東銘途無錫吳鉤1-0江西廬山泰安天貺3-0蘭州隴原競技長春喜都2-0山東泰山B隊上海海港B隊1-0南通海門珂締緣廣西恒宸2-1廣西藍航深圳二零二八2-1泉州亞新成都蓉城B隊2-0昆明城星

??2025-11-29 1:50 【??百萬人氣??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《菠蘿菠蘿蜜視頻》5月13日訊 在羅馬對亞特蘭大的意甲聯賽前，羅馬體育總監吉索爾菲接受了采訪。上周羅馬主席弗里德金來到意大利，并和吉索爾菲等高層進行了面談。媒體首先詢問這次面談是否已經確定了羅馬新主帥，吉索爾菲回答說：“新主帥？目前還沒有確定名字。弗里德金主席始終和我們在一起，無論他們是否出現在特里戈里亞訓練基地內。我們已經全面而一致地討論了一切話題，我們很幸運擁有一個低調但出色的老板。”羅馬還在和主力門將斯維拉爾進行續約談判，吉索爾菲接著說：“我們正在和斯維拉爾談，我們并不著急，因為他的合同要在2027年才到期。我們會找到一個正確的平衡點，以達成協議。”最后吉索爾菲表示：“本輪意甲聯賽非常重要，我們并不隱瞞這一點，這會帶來一種積極的壓力，因為我們已經走出了此前的困境。我們必須拿出正確的狀態，為了一直支持我們的球迷們。”不過本輪聯賽羅馬客場1-2負于亞特蘭大，目前排在意甲積分榜第六位，失去了爭奪歐冠資格的主動權。

??2025-11-29 16:54 【??高頻上榜??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《菠蘿菠蘿蜜視頻》05月18日訊 昨晚足總杯決賽，曼城0-1不敵水晶宮。格拉利什替補未獲得出場機會。在足總杯決賽上，瓜迪奧拉僅使用了3個換人名額，在進攻端換上小將埃切維里、福登和京多安，也沒有選擇換上格拉利什。在曼城近6場比賽中，格拉利什僅有1次出場，其余5場比賽均干坐板凳席。本賽季格拉利什各項賽事出戰31場，貢獻3球5助攻。格拉利什在2021年夏天以1億鎊轉會費加盟曼城后，始終沒有打出符合他身價的表現。目前格拉利什的德轉身價已經跌到了3500萬歐。

??2025-11-29 11:28 【??真實好評??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《菠蘿菠蘿蜜視頻》（原文發表于5月23日，作者為Andscape網站的Marc J.Spears，文章內容不代表譯者觀點）就在亞歷山大接過今年的MVP獎杯時，他注意到一個可疑的身影。場邊有個男子坐在自己妻子海莉的身旁。在雷霆此前的比賽中，他從未見過此人出現在場邊座位上。這位雷霆后衛還沒來得及皺眉，就認出了這位意外來客：昔日隊友兼人生導師克里斯-保羅。“太不可思議了，我完全沒反應過來。當時我反復確認了兩遍，心想‘坐在我老婆旁邊的是誰啊？’”亞歷山大回憶道，“我瞬間繃緊了神經，直到看清是保羅，當時就松了口氣想著‘太棒了’。”亞歷山大在奪得聯盟得分王并率領雷霆取得聯盟最佳的68勝后，生涯首次榮膺常規賽MVP殊榮。在雷霆主場Paycom中心球館舉行的西決G2，NBA總裁蕭華在雷霆以118比103戰勝森林狼的賽前為亞歷山大頒發了MVP獎杯。保羅愜意地坐在場邊，見證昔日隊友亞歷山大與多特（入選最佳防守陣容一陣）接受榮譽加冕。這位12屆全明星球員曾在2019-20賽季與兩人并肩作戰，當時他幫助亞歷山大完成了從快船新秀到雷霆建隊基石的蛻變。“能親臨現場意義非凡，”保羅告訴Andscape，“看著多特終于首次入選最佳防守陣容，還能和亞歷山大的妻子一起見證這場勝利，我真心為他們高興。”當雷霆前鋒霍姆格倫接受面向中國球迷轉播的賽后采訪時，亞歷山大與其他隊友在其身后搞怪互動。采訪結束后，這位MVP得主彎腰鉆過場邊防護帶，先是擁抱親吻妻子，隨后與笑容滿面的保羅擊掌相慶，顯然這位老隊友此前故意隱瞞了到場計劃。“你等于是當面跟我撒謊。”亞歷山大笑著對保羅說。“誰啊？”保羅裝傻道。保羅是未來名人堂成員，生涯12次入選全明星，并入選75大巨星榜單。這位5月6日剛滿40歲的20年NBA老將告訴Andscape，他尚未決定是否繼續職業生涯。本賽季保羅為馬刺打滿82場常規賽，這位即將成為自由球員的控衛在三月份表示，休賽期將與妻子和兩個孩子商議是否繼續征戰。2019-20賽季受新冠疫情影響期間，保羅曾與亞歷山大在雷霆做過一個賽季的隊友。那個賽季不僅是保羅效力雷霆的唯一一年，也是亞歷山大身披雷霆戰袍的首個賽季。2019年7月10日，快船將亞歷山大、加里納利和五個首輪簽交易至雷霆，換來了全明星前鋒保羅-喬治。保羅在指導亞歷山大和多特的過程中樂在其中。除了共同鎮守后場，2020年奧蘭多復賽園區里，人們經常看到亞歷山大與保羅形影不離。短短一個賽季的相處，保羅不僅成為亞歷山大的人生導師，更成為摯友。亞歷山大是Netflix《首發五虎》第二季的五位NBA主演之一，而保羅預計會因兩人的特殊關系在劇中反復出鏡。“他（保羅）太棒了，不僅是兄長般的導師，更像是知己。”亞歷山大說道，“他永遠是我可以依靠的存在。他是我生命中第一個親密接觸的、實現了我所有夢想的人，我不僅會向他請教籃球技巧，還包括商業決策、身體保養、如何照顧異地生活的家人等方方面面。作為NBA球員——特別是他這種級別的球星，需要處理太多不為人知的瑣事。他的指導無微不至，不僅涉及場外事務和人生建議，更重要的是始終以朋友身份陪伴左右。”保羅對亞歷山大的關愛同樣得到了熱烈回應。“他就是我的家人，這種時刻我絕不能缺席。”保羅談及親臨MVP頒獎現場時說道，“尤其是如此重要的里程碑。”在保羅傳授的諸多經驗中，亞歷山大表示最具價值的是飲食改善建議。這位26歲的加拿大球星坦言，自己曾經是連鎖餐廳常客，沉迷于芝士蛋糕工坊和快餐店，深夜大嚼達美樂披薩更是他的罪惡享受。2020年NBA復賽期間，保羅徹底改變了亞歷山大的飲食習慣。“年輕時我的飲食簡直糟糕透頂，”亞歷山大告訴Andscape，“他教會了我如何通過科學飲食保養身體。”保羅表示，早在亞歷山大加盟雷霆之前，他就預見了這位年輕人成為巨星的潛質。與保羅搭檔的首個雷霆賽季，亞歷山大場均貢獻19分5.9籃板3.3助攻。這位年輕后衛在2023年生涯首度入選全明星（如今已入選三次），并在2024年MVP評選中僅次于掘金中鋒約基奇位列第二。而本賽季，亞歷山大以壓倒性優勢擊敗約基奇，生涯首度加冕MVP。“亞歷山大還是新秀時，雖然我已離開快船，但與球隊訓練師杰森-鮑威爾保持密切聯絡，”保羅透露，“鮑威爾多次向我提及亞歷山大的職業態度。”保羅職業生涯曾兩次闖入西部決賽，并在2021年跟隨太陽打進NBA總決賽，而亞歷山大率領的雷霆正征戰該隊自2016年以來的首個西部決賽。自2008年從西雅圖遷至俄克拉荷馬以來，雷霆僅在2012年打進過總決賽，最終不敵熱火。如今這支雷霆正蓄勢創造歷史，他們以68勝14負的聯盟最佳常規賽戰績領跑，陣容實力有望沖擊隊史首冠。雖然現實層面雷霆距離隊史首冠只差六場勝利，但亞歷山大表示“保持專注相當容易”，目前全隊重心完全集中在西部決賽的備戰中。“整個賽季我們都養成了專注下一場比賽、只關注眼前挑戰的習慣。現在這種情況也沒什么不同，”亞歷山大說道，“我們清楚自己本賽季所處的位置。如果偏離了讓我們走到現在的軌道，那就是對自己不負責任，這就是我們優先考慮的事情。”保羅聽到這位愛徒兼摯友的這番話絕不會感到意外。如果亞歷山大打進NBA總決賽，當看到保羅重返俄克拉荷馬城支持他的小兄弟時，也請別驚訝。“歸根結底，他關心的只有勝利。”保羅評價道。原文：Marc J.Spears編譯：李太白

??2025-11-29 6:56 【??上榜精品??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《菠蘿菠蘿蜜視頻》6月2日訊 今天，一條流言在社交媒體上傳開，稱老將英格爾斯退役了。流言傳開后，有網友指出，這一流言的起點是facebook上的一個模糊的帖子，但除此之外再無其他信息。這條帖子不是出自英格爾斯本人，甚至不包含它所提到的那份公告。聽起來像是胡說八道，管理員們應該刪除它。目前，英格爾斯本人沒有宣布退役，記者圈中也無人報道此事。英格爾斯現年37歲，本賽季效力于森林狼，出戰18場常規賽，場均6.3分鐘，得到0.8分0.6籃板1.3助攻。今夏他將成為自由球員。

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5.?「無需登錄」? 菠蘿菠蘿蜜視頻官網-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統類:菠蘿菠蘿蜜視頻下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V1.74.034(安全平臺)極速體驗??《菠蘿菠蘿蜜視頻》是一款黑暗風格的RPG手游，秉承PC傳統風格，一款由豐富劇情推動的RPG游戲，可玩性非常高，暗影之日手游iOS版等你來體驗！

① 通過應用商店下載

打開您手機中的應用商店；在搜索框內輸入“菠蘿菠蘿蜜視頻”；從搜索結果中找到并點擊官方認證的菠蘿菠蘿蜜視頻APP；最后，點擊下載并等待安裝完成。

② 通過官方網站下載

打開菠蘿菠蘿蜜視頻的官方網站；在網站的首頁或下載專區找到APP的下載鏈接；根據您使用的手機系統（如安卓或iOS）選擇相應的下載版本；點擊下載并遵循安裝指引完成安裝。

③ 通過第三方平臺下載

通過一些知名的第三方下載平臺來獲取菠蘿菠蘿蜜視頻APP。然而，在使用這些平臺時，務必保持警惕，確保所選平臺是正規且信譽良好的。

???? 第一步：獲取安裝資源
打開【菠蘿菠蘿蜜視頻】官網或可信第三方平臺頁面，復制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問，避免誤入虛假網站。

???? 第二步：確認版本及系統匹配
在頁面中查找適配當前設備的安裝包，支持 Android/iOS 移動設備、Windows/Mac 桌面平臺，點擊進入詳情頁。

???? 第三步：點擊下載安裝包
瀏覽頁面并點擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動保存至默認目錄或提示選擇存儲位置。

????? 第四步：本地校驗后安裝
下載完成后，先執行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設置路徑與參數。

???? 第五步：首次啟動并初始化
軟件安裝完成后，點擊啟動圖標進入應用界面，部分版本將自動初始化環境配置或提示用戶注冊。

???? 第六步：聯網同步及功能更新
為保證完整體驗，請在首次使用后登錄賬號（如有），并進入“設置”或“關于”頁面檢查是否有更新可用。