?? 「新人好禮」?? 秋葵進入網址舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 秋葵進入網址5月8日訊 今日，美媒Bleacher Report曬出一段獨行俠球星克萊理發的視頻。可以看到，克萊減掉了自己的爆炸頭，重新以圓寸造型示人。值得一提的是，這一造型和克萊在勇士初期的造型頗為相似。

??2025-11-29 5:22 【??官方認證??】【 秋葵進入網址 】??支持:32/64bi??系統類型:秋葵進入網址(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《秋葵進入網址》4月10日，掘金客場對國王的比賽打到第三節，場邊叫出暫停，尼古拉-約基奇罕見地搶過戰術板，大聲向隊友解釋該如何落位。而作為球隊臨時主帥的大衛-阿德爾曼，則遠遠站在一旁，甚至在很長一段時間都沒有出現在轉播畫面的鏡頭里。本場比賽之前，掘金突然解雇了總經理卡爾文-布斯和冠軍教頭邁克爾-馬龍，考慮到當時常規賽僅剩最后三場，外圍普遍認為，這支球隊已經“放棄治療”。而44歲的阿德爾曼——這位從未擔任過NBA主教練，更多以“名帥之子”身份為人所知的代理主帥——看起來不過是個過渡期的“傀儡”。然而，季后賽戰至今日，掘金不僅以西部第四的身份淘汰了快船，更將頭號種子雷霆拖到搶七，人們這才逐漸意識到，這位NBA執教生涯勝場數只有10場的主教練沒那么簡單。阿德爾曼的執教基因刻在骨子里，他的父親里克-阿德爾曼是NBA名人堂教練，曾帶領開拓者兩進總決賽，在國王締造過“普林斯頓” 傳奇，還親眼見證了屬于“姚麥”的巔峰記憶。因為父親的緣故，阿德爾曼打從記事時起，就是NBA更衣室的常客——他不僅是球隊主教練的寶貝兒子，還為開拓者或者來訪的客隊擔任球童。于是在折疊毛巾、往冷藏箱里灌裝運動飲料的間隙里，他聆聽過杰里-斯隆和喬治-卡爾的賽前演講；賽后整理客隊更衣室時，他研究過菲爾-杰克遜和唐-尼爾森的戰術板。除此之外，他替球員跑腿買過熱狗，應他們的要求去向觀眾席的美女要過電話號碼，1991年西部決賽期間，他還有幸幫魔術師約翰遜做過拉伸……。所有這些經歷，讓阿德爾曼早早與與籃球建立起情感紐帶，并為他日后的執教生涯提供成長課堂，但真正改變他人生軌跡的起點，卻是一場不幸的意外。那一年，阿德爾曼12歲，突然對開拓者前鋒杰羅姆-柯西的球鞋產生了好奇。于是他搬來凳子，想要夠到那雙放在更衣柜頂的耐克高幫鞋，可就在即將摸到球鞋的一剎那，凳子翻倒，失去重心的他，重重摔在了凳腿上。這場意外，導致阿德爾曼右腎破裂，他第一時間接受了手術，但術后出現了各種并發癥，讓他被迫使用可能阻礙發育的類固醇和強效止痛藥，還因腎臟感染，在接下來的一年時間里反復進出波特蘭兒童醫院。那段記憶是灰暗的，但也讓阿德爾曼獲益良多。他與癌癥患兒同住，目睹家屬探望時的情緒掙扎——那些假裝安慰卻難掩絕望的面孔，那些清晨突然空蕩的鄰床，那些父母輕聲解釋死亡真相的時刻，都讓他深刻理解人們如何隱藏、掩飾或應對情感。"那段經歷賦予我領導力，"阿德爾曼后來回憶道，"它教會我關注更衣室里的每個人，因為你永遠不知道他人正在經歷些什么。"阿德爾曼一家當然，光靠共情能力，還無法成為一名合格的NBA教練，阿德爾曼頭腦中關于籃球知識的儲備，來自于他成長過程中的一點一滴。大衛-阿德爾曼是家里的老三，姐姐凱西是波特蘭當地知名的高中女籃教練，哥哥RJ在2018年遭遇車禍不幸去世前，曾在父親執教火箭期間擔任助理教練，還做過森林狼的球員人事總監。姐弟仨的記憶里，一家人的晚餐總有籃球話題相伴。“我們聊過很多事，但籃球絕對是個重點。”凱西回憶道，“大家各抒己見，觀點相互交織碰撞，在這個過程中，我們交流想法，也相互學習。”除了這些“餐桌談話”，阿德爾曼因為從小浸淫在更衣室里，參與過客場旅程，對球員們的焦慮與自負，也更能感同身受。他早早就領悟到了一個事實：球員并非神話中的超級英雄，而是和普通人一樣，有困惑，有疑慮，會產生不安全感，甚至自我懷疑。這些經歷塑造了與他父親極為相似的執教風格：將犀利的進攻理念與細膩的共情能力相結合。"執教最重要的是如何以人的身份觸及球員，"阿德爾曼說，"如何讓他們明白你的真誠？優秀的教練會為球員謀求最大利益，因為越是如此，對整個團隊越有利。"2017年，阿德爾曼以助教身份加入掘金，很快成為馬龍最信任的副手。他主導球隊進攻體系的設計，負責賽前訓話和進攻訓練。2022-23那個奪冠賽季，掘金的進攻效率高居聯盟第二，其無位置籃球理念與父親的普林斯頓體系遙相呼應。然而，阿德爾曼對籃球的癡迷并不限于進攻端。無論是早年在俄勒岡州執教高中校隊，還是后來的NBA助教生涯，防守戰術始終是他的必修課。他總喜歡強調，多年的進攻教練經歷，也迫使他鉆研“對手如何防守我們”。因此，自四月接任臨時主帥以來，阿德爾曼深度參與掘金防守體系的調整，可謂水到渠成。掘金的基礎防守原則要求約基奇防擋拆時上提，利用頂級的預判和攔截能力，彌補護筐能力的不足。但阿德爾曼在他執教的第二場比賽就做出調整，一度改用沉退防守來限制灰熊的三分球，此舉最終幫掘金實現逆轉。“這正是我熱衷的領域，”阿德爾曼解釋道，“但必須要把握好分寸，否則會動搖防守根基——畢竟基礎防守才是整個賽季的立命之本。不過有些時候，適當冒險，改變節奏，往往能起到扭轉戰局的作用。”兼顧防守，當然也是對阿德爾曼的重大考驗。這一方面是因為掘金本身在防守端就存在短板，另外他們還要在季后賽接連面對聯盟頂級進攻球員的挑戰。正在進行的分區半決賽，為了限制聯盟新科得分王亞歷山大，阿德爾曼大膽嘗試了各種防守策略，其中系列戰第四場，掘金使用區域聯防的頻率達到此前賽季最高值的兩倍。通過區域聯防，掘金有效彌補了錯位劣勢，一定程度上破解了雷霆慣用的雙后衛側翼擋拆。過去三場比賽，他們百回合只丟104分，同期防守表現在八支分區半決賽隊中名列第一。這也是他們能兩度將系列賽總比分扳平，最終打到搶七的關鍵所在。“他們四場比賽所展現的最大特點就是變化多端，他們先后祭出過三種區域聯防，采用換防、假延誤、約基奇沉退防守、約基奇上提防擋拆等策略，戰術切換極其迅速。”作為對手，雷霆主帥戴格諾特也對阿德爾曼心服口服。阿德爾曼清楚記得4月9日早上，當他從睡夢中驚醒，得知掘金解雇馬龍的決定時，內心有多慌亂。他當然清楚這對自己是一次難得的機遇，但與此同時，他也和聽聞這一消息的大多數人一樣，感到意外，甚至有些震驚。好在，多年掘金助教的經歷，讓他對執掌球隊教鞭這件事本身，并不感到陌生。“八年來，我一直在和大家進行溝通，所以感覺上并沒有太大不同。”阿德爾曼表示，“他們早就熟悉我的聲音，尤其是尼古拉、賈馬爾和小邁克爾。對我而言，變化的只是職責分配，和臨場指揮。”在隊內會議上，阿德爾曼告訴球員：“這是個特殊的時刻，我們必須保持團結，也必須面對現實。雖然每個人都要適應全新角色，但必須時刻牢記，我們仍然身處競爭者行列當中，我們仍有機會做出一番事業。”阿德爾曼還明確表態，必須改善球隊氛圍，提升場上拼勁。為了做到這一點，他一方面鼓勵球員們繼續“勇敢做自己”，另一方面，也不像他的前任馬龍那樣，對球員過度“縱容”。比如作為臨時主帥的第一場比賽，他就在關鍵時刻換下威少，用年輕后衛皮克特打完了最后的9分07秒。而正是后者在關鍵時刻連拿5分，最終為球隊鎖定勝局，結束了此前的四連敗，以一波三連勝為常規賽收官。與國王之戰的賽后更衣室里，阿德爾曼只收到了一些零星的祝賀，聯系到比賽期間約基奇“越俎代庖”的表現，在當時看來，這位臨時主帥似乎并未獲得足夠的支持。然而隨著時間的推移，越來越多的真相逐漸浮出水面。約基奇開始在各種場合稱贊阿德阿曼，在他口中，新教練有問必答，師徒二人之間的溝通“非常順暢”。約基奇還強調，“阿德爾曼并非新人，過去幾年他一直與球隊同在。我們始終聆聽他的聲音，而他向來直言不諱，總能提供一些有幫助的意見和建議。”除此之外，約基奇在場上的投入程度也明顯增加，他會大聲指揮隊友防守落位，以至于賽后采訪時總是聲音嘶啞。這樣的場面，在馬龍時代極少能夠見到。種種跡象顯示：掘金解雇馬龍絕非一時沖動，相比其高壓風格引發的更衣室疲勞，他們更想看看風格沉穩的阿德爾曼能給球隊帶來多大變化。在常規賽收官之前做出換帥決定，某種程度也是給阿德爾曼營造出一個“觀察期”。最最關鍵的是，阿德爾曼看上去已經獲得了當家球星的鼎力支持，這是一名NBA教練取得成功的基礎。現在想想，對于發生在4月初的那場隊內巨變，約基奇難道真的在整個過程中毫不知情嗎？歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/山丘）

??2025-11-29 7:25 【??資深推薦??】【 秋葵進入網址 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《秋葵進入網址》5月15日訊 德甲官方消息，拜仁球員奧利塞當選德甲4月份最佳球員。奧利塞在4月份出戰的4場德甲聯賽中貢獻1球3助攻，其中在3-0擊敗美因茨的比賽中打進一粒精彩進球。

??2025-11-29 21:31 【??上榜精品??】【 秋葵進入網址 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《秋葵進入網址》5月25日訊 近日，前NBA球員尼克-范埃克塞爾在《Quick to the Point》節目中談到了選秀。范埃克塞爾表示：“想一想如果達拉斯的球員都健康了，那是什么？他們是爭冠球隊，不僅僅是一支好球隊，你再給他們狀元簽，你不是在幫助聯盟變得平衡。如果爵士拿到了狀元簽，他們選了弗拉格，那就對球隊有幫助。”

??2025-11-29 15:12 【??實用首選??】【 秋葵進入網址 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《秋葵進入網址》6月3日訊 近日，前湖人球員丹尼-格林在播客節目中談到了效力湖人時的感受，他稱湖人就是美國之隊（America’s Team），在任何地方都能感受到湖人球迷的愛。“（湖人是）美國之隊，”格林說，“我不記得是在哪個城市哪個地方，我感覺隨便哪個城市，比如奧蘭多，到處都是湖人球迷，無論我們走到哪里，每個人都在說‘感謝你簽約湖人’，在哪都有湖人球迷，這很瘋狂，聚光燈是不一樣的，我想很多人都有過這樣的經歷。即便是盧卡、威少這樣的大明星，來到湖人也得一段時間才能適應這些聚光燈。”

??2025-11-29 22:49 【??下載火熱??】【 秋葵進入網址 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《秋葵進入網址》（本文發布于5月29日，作者是Bleach Report的記者Andy Bailey，文章內容不代表譯者觀點。）森林狼連續兩年闖入NBA西部決賽，這確實值得稱贊。然而，本賽季他們卻被雷霆迅速淘汰了。在周四的比賽中，森林狼以94-124慘敗，最終在五場比賽后被淘汰出局。隨著森林狼2025年休賽期的到來，是時候分析一下為什么他們在與雷霆的對決中如此迅速地敗下陣來，并分清責任了。1、蘭德爾蘭德爾在季后賽整體表現穩健。他在前兩輪的投籃成為了球隊的一大利器，他的傳球和組織能力也為球隊帶來了唐斯從未真正實現的新維度。然而，在西部決賽中，雷霆成功限制了他的突破卡魯索、多特等雷霆外線防守悍將的高強度壓迫讓蘭德爾感到困惑，整個系列賽他的失誤數甚至超過了助攻數。如果只是控球不穩的問題，或許還能應對，但蘭德爾在得分和防守方面也未能發揮應有的作用。在系列賽的很多時段里，他更像是一個隱形人，而不是一頭兇猛的狼。面對像雷霆這樣陣容深厚的球隊，球隊的第二號人物必須有重大貢獻才能有機會贏球。森林狼在五場比賽后被淘汰，這表明蘭德爾的表現遠未達到要求。2、亞歷山大面對一位剛剛打出了后衛史上最偉大常規賽MVP表現之一的球員，你只能脫帽致敬。明尼蘇達的防守對亞歷山大做得并不完美。杰登-麥克丹尼爾斯對著他可能速度稍慢愛德華茲需要保留體力到進攻端，尼基爾-亞歷山大-沃克可能身高不足，而其他球員則幾乎沒有機會。顯然，這不僅僅是森林狼的問題。SGA整個賽季（包括季后賽）都在用他的靈活性、瞬間改變節奏的能力、中距離投籃以及每次需要時都能造到犯規的能力撕裂對手的防線。在這一系列賽中，他場均貢獻31.4分、8.2次助攻、5.2個籃板和1.8次搶斷。3、愛德華茲關于“愛德華茲是否是聯盟的門面”這一話題似乎已成為NBA每年的傳統。他在全球球迷和一些分析師心中的排名也在不斷上升。在周四的G5失利之前，《The Ringer》的專欄記者比爾-西蒙斯甚至將他列為聯盟第四好的球員。然而，這個系列賽表明，這種討論可能為時過早。愛德華茲在場上的感覺和技術還未達到其他單核進攻球員的水平。實際上，愛德華茲可能還無法與約基奇、SGA、阿德托昆博和東契奇等球員相提并論。這些頂級球員能夠看到愛德華茲尚未察覺的角度和發展，并且他們能夠以愛德華茲目前無法做到的方式掌控比賽或施加影響（至少愛德華茲沒有他們那樣穩定）。如果不去考慮那些高調的討論，這其實也沒什么大不了的。愛德華茲還未滿24歲，隨著時間的推移，他很可能會更好地理解如何利用自己所吸引的防守注意力，他的決策能力和傳球也會有所提高。但就目前而言，在這個短暫的時刻，作為雷霆對手相比，他仍有很大差距。這也是他的球隊被淘汰的主要原因之一。4、森林狼的老將們在某個時刻，比賽似乎會將一些球員拋在身后，即使他們曾經是優秀的球員。我們可能正在親眼見證這一現象發生在森林狼的兩位老將身上。康利將在10月年滿38歲，他在面外線防守的高強度和運動能力時顯得力不從心。整個系列賽中，他場均僅得到4.4分和2.4次助攻，投籃命中率僅為21.2%。與此同時，戈貝爾在某些對位中仍然有價值，但雷霆的速度以及其防守者在油漆區的快速包夾完全限制了他的發揮。他在西決場均貢獻5.8分和6.6個籃板。雖然很難責怪那些在身體條件上處于劣勢的球員，但兩位首發球員的低迷表現無疑影響了這個系列賽的走勢。5、普雷斯蒂總的來看，森林狼在面對l雷霆總經理薩姆-普雷斯蒂組建的超級強隊時毫無勝算。這種說法似乎在整個NBA都適用。他通過精明的交易得到了SGA，并且還獲得了選中杰倫-威廉姆斯的那個選秀權。他在兩名明星鋒衛搖擺人球員周圍配備了看似無限的防守和外線投射能力。同時，他抓住每一個機會來積攢選秀權。當雷霆在2022年選秀大會上獲得第二順位并選中霍姆格倫時，他又為球隊核心增添了一名第三位球星。去年夏天，他通過交易吉迪換來卡魯索，并簽下哈爾滕施泰因，為已經近乎完美的陣容畫龍點睛。如今，雷霆既能打大陣容（霍姆格倫和哈爾滕施泰因同時上場），也能打小陣容。即使在投籃不佳的比賽，他們也能憑借頑強的防守完全統治比賽。雷霆的陣容深度如此之深，以至于在這個常規賽中，當SGA不在場上時，他們的凈勝分差相當于一支61勝球隊的水平。森林狼是一支實力不錯的球隊，再次進入分區決賽值得稱贊。但他們遇到了NBA歷史上最偉大的單賽季球隊之一。沒有人比雷霆及其組建這支超級球隊的高管更“應得”這個系列賽的結果了。原文：Andy Bailey編譯：JayChan

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