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??2025-11-30 14:41 【??權威背書??】【 香港香蕉視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:香港香蕉視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《香港香蕉視頻》(原文發表于5月14日,作者為ESPN網站的Stephania Bell,文章內容不代表譯者觀點)短短幾周內,又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力,可能導致急性炎癥發作,最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態,隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現,但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作,最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態,NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢,且傷病史稀少,這為康復創造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現,將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽,但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-30 22:15 【??熱門推薦??】【 香港香蕉視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《香港香蕉視頻》5月19日訊 荷甲第34輪比賽,佩里西奇破門,幫助埃因霍溫客場3-1擊敗鹿特丹斯巴達,以1分優勢奪冠。佩里西奇賽后接受了媒體的采訪,這位36歲的邊鋒說道:“多虧了費耶諾德,我們一直在戰斗,這個賽季費耶諾德不斷給我們施壓,我們一直為第二名而戰。阿賈克斯隨后丟了很多分,我們抓住了機會登頂。直到最后一輪,我們一直保持警惕。”“最終,我認為我們奪冠是實至名歸。我們踢出了最好的足球,特別是在賽季的開局和末尾階段。中間我們丟了一些分,但總的來說,我認為我們是荷蘭最好的球隊。”當被問到下賽季是否會留隊時,佩里西奇說道: “我們拭目以待……拭目以待。我現在會先休息一段時間,然后和家人一起做出決定。”佩里西奇本賽季出場39次,打進16球,助攻11次,他的合同今夏到期。
??2025-11-30 12:43 【??百科大全??】【 香港香蕉視頻 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《香港香蕉視頻》6月2日訊 雄鹿記者Jim Owczarski近日和球迷們互動,談到了隊中多名球員的情況。關于加里-特倫特(今夏將成為自由球員)我知道特倫特在尋求一份肥約,我的理解是他今夏能得到年薪800萬到1000萬之間的合同。我們不久后或許會對潛在的市場有更多的了解。關于小安德烈-杰克遜(合同還剩兩年)里夫斯顯然不喜歡杰克遜,在球隊交易得到小凱文-波特的時候,對他來說就是這樣。根據里弗斯的只言片語,以及他的行為,那就是杰克遜在進攻端的乏力完全抵消了他給球隊在防守端帶來的任何提升。至于他會不會得到進步的機會,我想我們會在接下來的訓練營看到結果。關于Jon Horst(雄鹿總經理)關于球隊建設部分,他顯然有自主權。Jon Horst已經證明他不保守,而且能夠利用一些我們認為不起眼的東西做很多事情。2020年至今,今年是球隊資源最多的一年,因此我預計他會做一些事情,引進一些優質的球員。關于泰勒-史密斯作為一名20歲的球員,球隊下賽季沒有他的位置。他需要變得更大只。米德爾頓準備好復出的時候,我曾看過米德爾頓和史密斯的一場訓練,米德爾頓完全拿捏了他,史密斯無法移動。不是說史密斯到不了那個位置,但他們需要變得更強壯。關于小凱文-波特(下賽季為255萬的球員選項)我認為他會執行球員選項,因為我確實認為他喜歡在密爾沃基生活,在雄鹿打球。如果有其他球隊給的比雄鹿愿意給的多,他也能預見他離開。關于克里斯-利文斯頓利文斯頓仍然只有潛力。說實話我好奇他們會對他做什么,因為我看不到他今年在球隊打上球的可能性。
??2025-11-30 4:15 【??專業評估??】【 香港香蕉視頻 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《香港香蕉視頻》6月2日訊 今天下午,國足25名球員從上海出發前往雅加達,將迎來世預賽亞洲區18強賽C組第9輪與印尼隊的比賽。據國足官方消息,今天正好是國足中場王上源32歲生日,在出征前國足全體教練員和隊員集體為王上源慶生,胡荷韜領唱生日歌。在談到自己的生日愿望時,王上源表示:“每次在國家隊過生日都感到很榮幸,雖然歷經千辛萬苦,但我們也從36強闖入到了18強,現在的形勢大家都很清楚,希望大家到了印尼能夠全力以赴,拿到我們想要的結果。到了印尼干就完了。”
??2025-11-30 12:60 【??熱門應用??】【 香港香蕉視頻 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《香港香蕉視頻》06月02日訊 據《每日郵報》報道,西漢姆隊長鮑文和妻子丹妮-戴爾在本周末舉行了婚禮,作為好友的賴斯攜妻子弗萊爾罕見地一同出席。去年4月,賴斯妻子弗萊爾因為肥胖遭遇網暴,被迫刪除了社媒所有照片,網暴行為引發了眾多人士的譴責,此后賴斯和妻子就鮮少出席公共活動。據悉,弗萊爾和戴爾已經成為了閨蜜,去年夏天的歐洲杯上兩人就一同為丈夫加油。
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利拉德:罵我罵得有點難聽,拿2分褲跟我75大比,差勁??
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