?? 免費體驗【dy456影院】 ?? ??支持:32/64bi ??dy456影院V4.62.018(中國)官方網(wǎng)站 ??包含最新官網(wǎng)地址、注冊、登陸、登錄、入口、全站、網(wǎng)站、網(wǎng)頁、網(wǎng)址、娛樂 ??下載即可領(lǐng)取新用戶禮包 ?? dy456影院（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術(shù)感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn)，但運動醫(yī)學界普遍認為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓練，繼而恢復(fù)地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ椨柧殹＿\動員通常需要6個月至1年恢復(fù)競技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復(fù)進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復(fù)出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 20:23 【??搶先試玩??】【 dy456影院 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:dy456影院(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《dy456影院》3月21日訊 在昨天日本隊主場戰(zhàn)勝巴林隊的世預(yù)賽比賽中，日本偶像影山優(yōu)佳作為朝日電視臺特邀嘉賓，也現(xiàn)場觀看了比賽。現(xiàn)場球迷們看到身穿日本隊球衣的影山優(yōu)佳也直呼可愛，紛紛在影山優(yōu)佳的社媒評論區(qū)寫道：“好可愛。”“漂亮啊。”“太棒了。”影山優(yōu)佳，2001年5月8日出生于日本東京，畢業(yè)于筑波大學附屬高等學校，日本女歌手、演員，女子組合日向坂46成員。影山優(yōu)佳在卡塔爾世界杯之前就喜歡上了足球，并在日本球迷圈成為了熱門人物，近期她與內(nèi)田篤人組成現(xiàn)場記者搭檔的次數(shù)也越來越多。她還有足球裁判四級證書，比起球星，她更喜歡研究足球戰(zhàn)術(shù)，俱樂部主隊是廣島三箭和多特蒙德。日本隊下一場比賽將繼續(xù)坐鎮(zhèn)主場，對手是沙特隊，屆時影山優(yōu)佳也會繼續(xù)作為嘉賓來到現(xiàn)場。

??2025-11-28 5:51 【??應(yīng)用必備??】【 dy456影院 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《dy456影院》5月18日訊 在本賽季的希臘杯決賽中，奧林匹亞科斯2-0戰(zhàn)勝克里特，贏得冠軍。在聯(lián)賽中，奧林匹亞科斯力壓帕納辛奈科斯奪冠，這是他們時隔5年后再度獲得國內(nèi)雙冠王。

??2025-11-28 17:56 【??專業(yè)評估??】【 dy456影院 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《dy456影院》5月18日訊 斯特拉斯堡能否進下賽季歐戰(zhàn)取決于巴黎圣日耳曼的法國杯決賽結(jié)果，球隊主帥羅西尼爾（圖左）調(diào)侃稱自己會支持巴黎。在聯(lián)賽收官戰(zhàn)主場2-3不敵勒阿弗爾后，斯特拉斯堡錯失了近在咫尺的歐戰(zhàn)席位。現(xiàn)在，球隊能否參加歐協(xié)聯(lián)要取決于巴黎和蘭斯的法國杯決賽，羅西尼爾說道：“是的，這對我來說確實是個問題，我認為一切都與實現(xiàn)方式有關(guān)。”“本賽季給予球員們能量與信心的，正是那種深植內(nèi)心的信念，即便在11、12月的艱難時期，我們始終瞄準聯(lián)賽前四。我們堅持到了最后，正是這份信念支撐著我們。未來回顧時，人們會說這是俱樂部的美好賽季，但我渴望更多。我們會繼續(xù)努力，已開始討論如何補強陣容、卷土重來。”關(guān)于歐協(xié)聯(lián)，這位少帥表示：“這對俱樂部會是項成就，但絕非我的終極目標，我要為這支球隊爭取最好的一切。今夜最難以釋懷的是這一切的落幕方式，本應(yīng)更強烈的成就感并未出現(xiàn)。”離開新聞發(fā)布會前，羅西尼爾不忘幽默地表示：“法國杯決賽我會穿巴黎球衣，對不住蘭斯了！但在結(jié)束發(fā)布會前，我必須衷心感謝斯特拉斯堡所有人，感謝球迷給予我們的熱情接納。”

??2025-11-28 7:44 【??安全無毒??】【 dy456影院 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《dy456影院》5月23日訊 近日，喬治在自己的播客中談到了自己本賽季的傷病。喬治在季前賽中因膝蓋過度伸展導致骨挫傷，缺席了常規(guī)賽的前五場比賽。他說：這個賽季最讓人感到沮喪的事情，顯然是我明明是以健康的狀態(tài)加入球隊的。在加盟之前，我沒有任何身體上的問題，整個休賽期都在精心規(guī)劃訓練計劃，全力改善自己的身體狀態(tài)，就是為了以最佳的競技狀態(tài)回歸賽場。然而當我滿懷期待地來到費城，卻在季前賽的過程中意外受傷。從那一刻起，我心里就隱約有了不好的預(yù)感——當時我沒有給予傷病足夠的恢復(fù)時間。““但我的內(nèi)心有期待。不想讓球隊失望，迫切地渴望踏上球場為球隊貢獻力量。可當我真正站在比賽場地上時，現(xiàn)實的困境卻讓我無比煎熬。我清楚地意識到‘該死，情況完全不對勁’，明顯感覺到自己失去了以往那種爆發(fā)力，移動變得異常困難。當時的我一時間無法確切找到問題的根源，后來才明白，膝蓋的過度伸展舊傷其實一直沒有徹底痊愈，長時間佩戴護具的保護措施，又意外引發(fā)了股四頭肌肌腱的損傷。隨著比賽的推進，這個傷勢逐漸惡化，為了能夠堅持比賽，我不得不開始服用藥物來麻痹疼痛。直到后來進行更深入的檢查，才發(fā)現(xiàn)自己還有一處未被及時察覺的傷病 ——最后確診為內(nèi)收肌撕裂。”“整個過程中我根本無法按我想要的方式移動。而人們的反應(yīng)——費城球迷可能會對你很苛刻。我坦然接受，因為說到底這是對球員的期待，我尊重這種態(tài)度，我不會逃避責任。我想要這種關(guān)注度，渴望這種壓力。但糟糕的是，由于身體狀態(tài)未達預(yù)期，我無法百分百回饋球迷。更雪上加霜的是，我需要恩比德。”

??2025-11-28 4:21 【??上榜精品??】【 dy456影院 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《dy456影院》（原文發(fā)表于5月22日，作者為The Athletic網(wǎng)站的Zak Keefer，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）在將東部頭號種子踢出局的大約90秒后，步行者迎來近期復(fù)興的兩大關(guān)鍵人物在騎士主場的地板上進行了私下交流，西亞卡姆需要提醒哈利伯頓一件事。“記住，我們還沒結(jié)束。”步行者五場淘汰了騎士，其中三場東部半決賽客場取勝，包括第五場一度落后19分的逆轉(zhuǎn)。如果說隨后的場上慶祝顯得克制，尤其是對于賽季初那支10勝15負艱難開局的球隊而言，那正是刻意為之。步行者連續(xù)第二年挺進東部決賽，而西亞卡姆想讓哈利伯頓和隊友們明白，現(xiàn)在還不是慶祝的時候。“有時候我可能像在掃興，”這位老將前鋒后來承認，“大家都想歡呼，而我只想說‘伙計，我想要更多’。”西亞卡姆理應(yīng)如此，這支球隊也該如此。對于長期飽受挫折的步行者來說，今年春天的機會之門已然敞開。突然間步行者正迎來爭奪NBA總冠軍的最佳時機，甚至某種程度上有些令人難以置信。而這一次，他們還擁有實現(xiàn)夢想的陣容配置。“再贏八場就能拿下NBA總冠軍，”步行者主教練卡萊爾淘汰騎士后說道，“今年聯(lián)盟的爭冠格局完全開放。”四強中的三支球隊——步行者、雷霆和森林狼都在追逐隊史首冠，而尼克斯自1973年后就再未奪冠。而這一次，步行者面前沒有正在崛起或衛(wèi)冕的王朝球隊擋路，諸如1998年喬丹的公牛，2000年奧尼爾和科比的湖人，或是2013年、2014年詹姆斯和韋德的熱火。這支球隊承受了太多的苦難。在49年的隊史里，步行者9次闖入東部決賽，卻有8次止步總決賽門前，包括4次搶七失利：1994年負尼克斯、1995年負魔術(shù)、1998年負公牛、2013年負熱火。太多心碎時刻深深刻入球迷的記憶：1999年拉里-約翰遜在麥迪遜廣場花園的爭議“四分球”；2004年泰肖恩-普林斯如鬼魅般封蓋雷吉-米勒（隨后奧本山宮殿的惡性事件拆散了步行者最具深度的陣容）；2014年保羅-喬治遭遇重傷，以及三年后提出的交易申請。這一次，感覺截然不同。步行者不僅是季后賽剩余球隊中狀態(tài)最火熱的——目前11戰(zhàn)9勝，更堪稱陣容深度最厚的。步行者用最艱難的方式打造出爭冠陣容，沒有任何捷徑，沒有超級巨星會拒絕洛杉磯、邁阿密或波士頓而選擇印第安納。步行者已有37年未獲前五順位選秀權(quán)，就在不久之前，確切說是24個月前，哈利伯頓還代表球隊出席紐約舉辦的樂透抽簽儀式。上賽季薪資總額排名聯(lián)盟第25的步行者打進了東部決賽，今年他們以聯(lián)盟第22的薪資總額再度殺回東決。常規(guī)賽期間步行者幾乎無緣全美直播，對陣雄鹿的首輪系列賽仿佛一半場次都沒得到NBA官方重視。或許正因如此，哈利伯頓被同行票選為聯(lián)盟最被高估的球員，因為根本沒人看過他打球。“這些都是我們的燃料，”哈利伯頓近日在播客節(jié)目中表示，“隊里多的是被低估的家伙。”步行者五名首發(fā)中四人曾被交易。國王在選中哈利伯頓的15個月后就將他送走，西亞卡姆的職業(yè)生涯始于發(fā)展聯(lián)盟，唯一未被交易過的首發(fā)中鋒特納不久前在球星看臺的親筆文章中調(diào)侃自己“像被擺上貨架六年了”。相關(guān)新聞鏈接>>>>>特納親筆：我花了十年寫下這封信??在一座城市堅守至今意義非凡步行者能走到今天，是因為球隊總裁凱文-普理查德（童年時常在步行者主場廉價座位看球），完成了近年來NBA最精明的兩筆交易：2022年得到哈利伯頓，以及去年交易截止日從猛龍換來西亞卡姆。對于那支曾迷失方向的球隊（哈利伯頓交易前幾周，步行者對陣勇士的首發(fā)還是凱弗-賽克斯、克里斯-杜阿爾特、賈斯汀-霍勒迪、戈加-比塔澤和托里-克雷格），這些操作改變了一切。但普理查德真正的天才之處在于為雙星打造的陣容。這支球隊陣容深度驚人，季后賽10場比賽中僅出現(xiàn)1次球員單場得分30+（哈利伯頓在騎士主場的系列賽終結(jié)戰(zhàn)）。“我們和聯(lián)盟其他球隊都不同，”哈利伯頓這位兩屆全明星表示，“我們能用各種方式擊敗對手。”步行者能走到今天，靠的是內(nèi)史密斯和內(nèi)姆哈德這樣的角色球員。這些球員的集體影響力遠非數(shù)據(jù)能體現(xiàn)，就像90年代那支步行者陣中的戴維斯兄弟（前鋒戴爾和安東尼奧）的后場版本。正是內(nèi)史密斯在G2最后時刻造成米切爾的進攻犯規(guī)，為哈利伯頓的絕殺奠定基礎(chǔ)。而G5當米切爾將分差追至3分時，是內(nèi)姆哈德在終場前1分07秒打成關(guān)鍵2+1。步行者能走到今天，還因為替補陣容永不停歇的攻勢，托平、馬瑟林、賈雷斯-沃克和托馬斯-布萊恩特都在季后賽閃光過，更別提還有TJ-麥康納。“如果他在對面，我絕對會恨死那家伙。”特納在近期的親筆文章中寫道。卡萊爾教練是特納多年瀕臨被交易卻最終留隊的關(guān)鍵原因。2021年6月卡萊爾剛上任時，兩人在達拉斯共進過晚餐。特納寫道自己當時正值生涯低谷，被傷病、連年失利和長期籠罩的交易流言壓得喘不過氣。但借著牛排晚餐，卡萊爾教練讓特納重燃信念，讓他相信步行者需要他。“他沒有試圖推銷什么……也沒給我任何承諾，”特納寫道，“但他讓我明白，他清楚我的價值，他需要我留在這支球隊，他認為這個陣容很有潛力。”四年間，卡萊爾教練將步行者從樂透球隊帶成冠軍爭奪者。球員們盛贊教練根據(jù)他們的天賦調(diào)整戰(zhàn)術(shù)的能力，特別是將哈利伯頓培養(yǎng)成聯(lián)盟頂級組織者，他們表示一切戰(zhàn)術(shù)的核心很簡單：跑贏所有人。上賽季開始前，步行者決心建立新的特質(zhì)：成為聯(lián)盟體能最佳、速度最快、分享球最無私的球隊。NBA其他球隊很快就領(lǐng)教到這種打法的厲害。特納寫道對手會“專門為球星安排輪休計劃以避開我們”，“那些家伙賽前會跟我們開玩笑說‘今晚才不跟你們跑，去TM的吧’”。而這正是步行者五場解決掉雄鹿和騎士的秘訣，純粹跑垮對手。哈利伯頓如今掌控著球隊的進攻體系，或許未來還會成為這座城市的象征。這個投籃姿勢怪異卻有著關(guān)鍵球基因的瘦長控衛(wèi)，正贏得印第安納人的喜愛。更有趣的是，雷吉-米勒將擔任東部決賽的解說，見證老東家對陣他當年屢屢折磨的對手。自騎士主場的那番警醒對話后，哈利伯頓的宣言始終簡潔：“我們的目標不是重返東決，而是贏得總冠軍。”西亞卡姆則說得更直白：“我們很貪婪。”貪婪就對了，自滿贏不了總冠軍，而對這支球隊而言，冠軍從未如此觸手可及。原文：Zak Keefer編譯：李太白

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