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??2025-11-30 20:38 【??權威驗證??】【 神馬電影app 】??支持:32/64bi??系統類型:神馬電影app(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《神馬電影app》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 18:56 【??資深推薦??】【 神馬電影app 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《神馬電影app》05月18日訊 昨晚CBA聯賽總決賽G5，廣廈在主場以92-94惜敗北京，沒能在主場提前奪冠，大比分被追至2-3。媒體人@導演我躺哪_basketball曬出一段視頻，廣廈主教練王博在離場時怒踹自家主場的CBA總決賽“泡沫板”。

??2025-11-30 18:44 【??高頻下載??】【 神馬電影app 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《神馬電影app》5月16日訊 尤文傳奇門將布馮今天在都靈出席了自己的新書《跌倒，爬起，跌倒，爬起》發布會，除了回憶自己職業生涯的點點滴滴，他還談到今年的歐冠決賽。關于自己的新書“這是一個代表了我的位置以及所有人一生的書名。如果你決定成為自己人生的主角，途中必然會經歷多次跌倒，重要的就是找到重新爬起來的動力。”球員經歷“我的每段經歷都是重要且美好的。我在帕爾馬3年，在尤文19年，在巴黎1年，但即便是在巴黎的一年中我也跟隊友形成了親密的關系，能夠愉快地相處。我能在很多地方立足就是因為我跟周圍人建立了良好的關系。”關于里皮“在南非世界杯上，我有傷在身，（出局后）我在更衣室里看著所有人抱頭、絕望，然后教練進來了，他用平靜且淡漠的語氣說： ‘小伙子們，這不是你們的錯，是我的錯，我是個白癡，是我把你們帶到這來的。’我躲進淋浴間偷笑了起來。”你的職業生涯處子秀？“當時我傲慢、放蕩不羈，我對自己非常自信，同時又有些狡猾。在通往球場的大巴車上，我假裝睡著，因為我明白我的那些成年隊友們需要從我身上看到安全感，這種方式能讓他們鎮定。我當時想的是如何讓他們鎮定，而不是讓自己鎮定。”你跟卡薩諾吵過架嗎？“全是謠言！我們當時親如兄弟。這些謠言讓我有點不快，我向來珍視友情。他們借此來炒作讓我很不自在。”關于2006年世界杯“當時我就是VAR（笑著說）。我的反應、我朝著事發地的沖刺能讓裁判意識到確實有事發生。裁判永遠不會承認什么，但賽后他們會在電視上回看錄像。當時發生了什么只有我能看到。”關于阿萊格里“他說： ‘你非常出色，因為你活在一種完全沒有雜念壓力的狀態中，但這就是你的強項。’現在我偶爾會回想起這句話，我覺得這或許是真的。”關于5月31日的歐冠決賽（北京時間6月1日凌晨）“現在我扮演的角色就是中立的超政黨的聯邦角色。不過真相只有一個：這種比賽以及這種決賽應當由真正配得上獲勝的球隊贏下。巴黎和國米，誰配得上誰就捧杯。與皇馬那場決賽我們就是應該輸球的一方，與巴薩的那場我們還反抗了一陣……對尤文人來說歐冠是遺憾的，但對我來說這不會改變什么，也就是說在那樣的時刻總會有一支隊伍比另外一支更出色。”

??2025-11-30 23:18 【??多端兼容??】【 神馬電影app 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《神馬電影app》5月19日訊 據知名記者羅馬諾報道，尤文仍計劃今夏與弗拉霍維奇分道揚鑣。弗拉霍維奇目前的合同2026年6月到期，羅馬諾透露，尤文對弗拉霍維奇的計劃沒有改變，雙方仍未就續約進行談判，他今夏離隊仍然是最有可能的結果。弗拉霍維奇本賽季出戰40場比賽，打進15球，助攻5次。

??2025-11-30 23:57 【??下載火熱??】【 神馬電影app 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《神馬電影app》5月25日訊 近日，勇士主教練科爾談到庫明加的出場時間時表示：“我的任務是帶隊贏球，如果安排他每場打38分鐘，和我們的核心框架庫里、吉米、追夢一起，你不能期待這樣的輪換配置能贏下比賽。”追夢對此表示：“他并沒有說庫明加不能在其他地方打38分鐘，去成為一名成功的球員、一名有影響力的球員，他不是這么說的，他說的這些是基于目前的球隊陣容。“我不確定我是否完全同意這番話，因為你根本還沒真正看到它發揮作用。所以在我看來，不能因為某件事還沒被充分嘗試過，就斷定它行不通。“但話雖如此，我也認為從史蒂夫的角度來看，他作為教練有一個特點，那就是無論要面對什么后果，他都會做出他認為最合適的決定。我們說的這個人———他是個傳奇人物，他在奧運會上沒讓杰森-塔圖姆上場，并且扛下了由此帶來的一切爭議。“所以我明白他的意思，我并不完全同意，但他的最終目標是獲勝，他們也拿下了奧運會的金牌！”

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