? 大牌推薦【一區(qū)二區(qū)三區(qū)】 ? ??支持:32/64bi ??一區(qū)二區(qū)三區(qū)V8.75.524(中國)官方網(wǎng)站 ??包含最新官網(wǎng)地址、注冊、登陸、登錄、入口、全站、網(wǎng)站、網(wǎng)頁、網(wǎng)址、娛樂 ??下載即可領(lǐng)取新用戶禮包 ?? 一區(qū)二區(qū)三區(qū)5月14日訊 今日，TNT解說團直播時聊到了塔圖姆，后者確診為跟腱斷裂并接受了手術(shù)。對此，巴克利說：“（如果我是塔圖姆）我會給KD打電話，就像我告訴文班（血栓）給波什打電話一樣，KD受傷到現(xiàn)在已經(jīng)六年了，他仍是一個極其出色的球員，所以塔圖姆應該給他打電話，說‘告訴我發(fā)生了什么，如何恢復’，顯然，他有自己的醫(yī)生團隊，但是最好的經(jīng)驗是來自親歷者的。”杜蘭特在2019年總決賽遭遇跟腱斷裂，缺席了整個19-20賽季，復出后的20-21賽季打了32場比賽，場均26.9分7.1籃板5.6助攻，此后連續(xù)兩個賽季砍下29+得分，5個賽季得分都超過26分。

??2025-11-28 4:34 【??首發(fā)限免??】【 一區(qū)二區(qū)三區(qū) 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:一區(qū)二區(qū)三區(qū)(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《一區(qū)二區(qū)三區(qū)》（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中，手術(shù)修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術(shù)感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn)，但運動醫(yī)學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ椨柧殹＿\動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態(tài)，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復創(chuàng)造了有利條件。除及時手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 1:55 【??免費暢玩??】【 一區(qū)二區(qū)三區(qū) 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《一區(qū)二區(qū)三區(qū)》5月15日訊 曼聯(lián)后衛(wèi)達洛特談到了曼聯(lián)傷情，他渴望歐聯(lián)決賽復出。“我感覺很好，”這位葡萄牙國腳在被問及傷情時說道，“每天都感覺更好，現(xiàn)階段我們只能一天天看情況如何，但到目前為止一切順利。”當被問及是否能在下周的歐聯(lián)決賽中復出時，達洛特表示：“我正在非常努力地恢復。你可以想象我多么想盡快回到球場，但我們會看看情況如何。”曼聯(lián)主帥阿莫林：“達洛特真的非常努力，我不想冒險讓他上場，因為一旦受傷，第二次受傷就更麻煩了。我們不能讓球隊出現(xiàn)這種情況。他會盡全力爭取參加決賽。”阿莫林不確定約羅和德里赫特是否能及時康復參加對陣熱刺的比賽，這兩名中后衛(wèi)都在本月早些時候受了腳傷：“我不知道他們能否上場，我們會盡力讓他們恢復，因為這是賽季末的關(guān)鍵比賽，還有一場決賽。所有球員都非常想?yún)⒓記Q賽。我認為他們不會對陣切爾西，但我們有可能在決賽中看到其中一些人。”

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??2025-11-28 23:27 【??高分推薦??】【 一區(qū)二區(qū)三區(qū) 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《一區(qū)二區(qū)三區(qū)》5月18日訊 北京時間周六晚，多特主場3-0戰(zhàn)勝荷爾斯泰因基爾。在賽后接受采訪時，多特高層凱爾談到了本場比賽。凱爾表示：“對于多特蒙德來說，這個賽季并不容易。因此，今天小伙子們可以稍微放松一下。感謝科瓦奇，他以他的風格、冷靜和經(jīng)驗，在過去幾周里對球隊起到了關(guān)鍵的領(lǐng)導作用。”“多特蒙德是歐洲賽場上的常勝將軍，但即便如此，重返歐冠的道路也并不輕松。因此，我要向科瓦奇和他的教練團隊表示祝賀。我們已經(jīng)確定了一個方向，這將在新賽季中起到指導作用。”

??2025-11-28 20:39 【??人氣爆款??】【 一區(qū)二區(qū)三區(qū) 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《一區(qū)二區(qū)三區(qū)》05月18日訊 據(jù)阿根廷媒體透露，阿根廷國家隊選擇在10月、11月與中國隊等對手交手，原因側(cè)重于商業(yè)，而阿根廷隊內(nèi)將帥則傾向于找一些更強的對手。此前阿根廷跟隊記者Gastón Edul確認，阿根廷將在10月來中國進行兩場友誼賽，其中一場對中國國家隊，另一場可能對陣日本、俄羅斯或者韓國。而在11月，阿根廷將對陣安哥拉，隨后前往卡塔爾交手美國。據(jù)悉，阿根廷足協(xié)采取了多項舉措來擴大阿根廷國家隊在中國地區(qū)的知名度，包括與多家中國品牌建立合作關(guān)系。阿媒mejorinformado指出，盡管主帥斯卡洛尼和部分球員——例如門將馬丁內(nèi)斯，最初要求要與更高水平、更有潛力的歐洲球隊進行比賽，但阿根廷足協(xié)2025年賽程安排優(yōu)先考慮設(shè)計廣告和商業(yè)合作的比賽，而將競技層面的需求置于其次。

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