



?? 「百萬人氣」?? 色喲喲影院純凈版安裝包已發(fā)布,提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 色喲喲影院05月16日訊 TA勇士記者Anthony Slater與Marcus Thompson II聯(lián)合撰文,展望了勇士休賽期可能的操作。據(jù)上述記者報(bào)道,消息源透露,勇士管理層并未計(jì)劃對(duì)陣容進(jìn)行大變動(dòng),他們更想在庫(kù)里、巴特勒、追夢(mèng)以下的范圍進(jìn)行改良,仍然相信這個(gè)組合足夠爭(zhēng)冠。據(jù)報(bào)道,勇士目前并未處在追求字母哥的最前列,球隊(duì)內(nèi)部的討論為如何圍繞庫(kù)里、巴特勒補(bǔ)強(qiáng)角色球員,而不是追求另一名球星。
??2025-12-01 10:46 【??首發(fā)限免??】【 色喲喲影院 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:色喲喲影院(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《色喲喲影院》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí),受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過肌腱傳遞,推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過度拉長(zhǎng),就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能??祻?fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中,運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì),且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長(zhǎng)的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱??巳R-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽,但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色?;蛟S傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-12-01 18:48 【??認(rèn)證可靠??】【 色喲喲影院 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《色喲喲影院》05月18日訊 法甲收官戰(zhàn),巴黎對(duì)陣歐塞爾,馬賽對(duì)陣?yán)锥?。格林伍德半?chǎng)梅開二度,聯(lián)賽進(jìn)球數(shù)追平登貝萊。格林伍德和登貝萊目前聯(lián)賽都是21球,登貝萊本輪也首發(fā)出戰(zhàn),暫時(shí)沒有進(jìn)球。
??2025-12-01 20:51 【??百科大全??】【 色喲喲影院 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《色喲喲影院》5月20日訊 《每日鏡報(bào)》報(bào)道,如果托馬斯今夏離開,阿森納小將斯凱利下賽季也可能會(huì)改踢中場(chǎng)位置。據(jù)悉,托馬斯與阿森納的合同即將到期,他是否會(huì)續(xù)約留隊(duì)有待觀察,主帥阿爾特塔不得不制定多項(xiàng)計(jì)劃,尋找替代者。阿森納仍在考慮簽下皇家社會(huì)中場(chǎng)祖比門迪的方案,皇馬也在競(jìng)爭(zhēng)這位西班牙國(guó)腳,即將上任的阿隆索很欣賞與他同樣出自皇家社會(huì)的祖比門迪。盡管斯凱利目前在防守端找到了個(gè)人的位置,但他從青訓(xùn)營(yíng)出道時(shí)踢的是中場(chǎng)中路,而且他至今仍視自己為中場(chǎng)球員。阿爾特塔也欣賞他的球商和在壓力下控球的能力,若托馬斯離隊(duì),阿森納可能會(huì)考慮發(fā)揮斯凱利的這一特質(zhì),尤其是阿森納陣中已有多名左后衛(wèi)備選。雖然這位18歲小將可能更希望踢回前場(chǎng),但只要阿爾特塔需要,他愿意在任何位置出戰(zhàn)?!斑^程很順利,因?yàn)槲覠釔蹖W(xué)習(xí),也渴望進(jìn)步,每天追求學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我喜歡提問。如果我還不知道答案,就一定會(huì)打破砂鍋問到底。對(duì)我來說,這適應(yīng)得很順利,雖然我本質(zhì)上是中場(chǎng)球員,但這個(gè)位置對(duì)我并不陌生。我很享受。由于我們的打法和戰(zhàn)術(shù),我有時(shí)會(huì)內(nèi)收。教練需要我踢哪里,我就踢哪里,一個(gè)球員具備多面性很重要。世界頂級(jí)球員都能勝任不同位置。所以,對(duì)我而言,為了留在球隊(duì),我愿意付出一切?!薄拔蚁氤阶约旱臐摿?,每天都成為最好的自己。我覺得這會(huì)讓我在足壇占據(jù)一席之地。我要像海綿一樣吸收一切,成為最好的自己。阿爾特塔對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注令人難以置信。我熱愛學(xué)習(xí),所以,從他身上以及他處理和備戰(zhàn)比賽的方式中學(xué)習(xí),這非常有趣。我能從他身上學(xué)到太多東西,他真的是個(gè)天才?!?/p>
??2025-12-01 15:42 【??高效穩(wěn)定??】【 色喲喲影院 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《色喲喲影院》5月19日訊 前鋒霍伊倫表示,曼聯(lián)有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝熱刺贏得歐聯(lián)杯冠軍。霍伊倫:“效力這家俱樂部面臨很多意見和壓力,但如果你贏了,你就會(huì)被寫進(jìn)歷史,這就是我來這里的原因,我想成為這家偉大俱樂部歷史的一部分,并希望被人們記住?!薄澳憧梢杂袃煞N方式來看待這個(gè)問題,你可以像你說的那樣(從其他球員身上學(xué)習(xí)和適應(yīng)),或者像我這樣直接被扔進(jìn)首發(fā)陣容,我認(rèn)為兩種方式都能獲得經(jīng)驗(yàn)。我顯然不會(huì)坐在這里說我不想上場(chǎng),但去年馬夏爾在這里,他已經(jīng)效力多年,只是不幸受傷,所以我不得不承擔(dān)很多比賽時(shí)間。如果馬夏爾能上場(chǎng),尤其是在剛開始的時(shí)候會(huì)很好,因?yàn)槲覄倎?,需要學(xué)習(xí)如何成為一名曼聯(lián)球員,適應(yīng)這些設(shè)施并找到房子,有一點(diǎn)支持會(huì)很不錯(cuò)。”“在國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)上表現(xiàn)不佳,但我們來這里是為了贏得獎(jiǎng)杯,如果我們能在周三奪冠,那將是一件非常了不起的事情,這將是一場(chǎng)重要的比賽。兩支球隊(duì)在國(guó)內(nèi)聯(lián)賽中都遇到了困難,但在歐洲決賽中相遇,這是不可思議的。這對(duì)雙方來說都將是一場(chǎng)重要的比賽,我們將面對(duì)一支優(yōu)秀的球隊(duì),我們期待這個(gè)機(jī)會(huì)。”
??2025-12-01 8:35 【??人氣爆款??】【 色喲喲影院 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《色喲喲影院》森林狼VS雷霆森林狼雙核受限 雷霆輕松過關(guān)美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)盟 森林狼VS雷霆(-8.5)目前系列賽森林狼大比分1-3落后,可以說已經(jīng)是到了懸崖邊緣,G4中他們以126-128惜敗,這場(chǎng)比賽可以說角色球員打得已經(jīng)非常好了,但愛德華茲和蘭德爾遭遇防守針對(duì)表現(xiàn)低迷,愛德華茲13投5中拿到16分6助攻,蘭德爾7投1中拿到5分7籃板,麥克丹尼爾斯拿到22分,替補(bǔ)席上沃克拿到23分6助攻,迪文岑佐拿到21分5助攻,里德11分6籃板,香農(nóng)拿到9分。雷霆這場(chǎng)比賽依舊表現(xiàn)穩(wěn)定,從開局起他們基本就是占據(jù)場(chǎng)面上的主動(dòng),新三少合砍95分成為球隊(duì)的獲勝關(guān)鍵,亞歷山大拿到40分9籃板10助攻,杰倫-威廉姆斯拿到34分5助攻3搶斷,霍姆格倫拿到21分7籃板3蓋帽,雷霆在這個(gè)系列賽中針對(duì)愛德華茲和蘭德爾的防守也是做得相當(dāng)成功的。本場(chǎng)比賽競(jìng)彩指數(shù)開出雷霆讓8.5分,整個(gè)系列賽中除了G3森林狼收獲一場(chǎng)大勝以外,其他三場(chǎng)比賽森林狼表現(xiàn)出來的辦法并不太多,愛德華茲和蘭德爾都難以打出高光表現(xiàn),角色球員預(yù)計(jì)難以持續(xù)爆發(fā),預(yù)計(jì)雷霆主場(chǎng)輕松取勝晉級(jí)總決賽,推薦讓分主勝。
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在自己主場(chǎng)以前決賽也沒贏啊
2025-9-5 15:60 推薦
84 id:***59468
絕對(duì)城市英雄
2025-8-21 16:32 推薦
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阿申,你硬一點(diǎn)啊
2025-4-18 24:4 推薦
62 id:***21227
火箭下賽季急需升級(jí)后場(chǎng)!
2024-11-9 11:4 推薦