?? 「真實口碑」?? b站輕視頻最新ios版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? b站輕視頻（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 22:20 【??新人好禮??】【 b站輕視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:b站輕視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《b站輕視頻》5月17日訊 NBA季后賽東部半決賽，凱爾特人半場37-64落后尼克斯。美女記者周玲安發博點評道：“綠軍，自己已經不相信自己了。“。。。“塔圖姆倒下后的那晚的更衣室，氣氛墜落冰點。“在對手真的打死你之前，“自己把自己殺死了。“。。。“下半場，還能站起來了嗎？ 尊貴的冠軍，死也要站著死啊。”

??2025-11-30 19:53 【??官方正版??】【 b站輕視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《b站輕視頻》5月16日訊 德媒《圖片報》報道稱，由于穆科科租借在尼斯的表現并不理想，德國U21國青隊不打算征召他參加今夏的U21歐青賽，多特也決定不提前召回他參加世俱杯。這名20歲的前鋒在青年隊時期曾打破了一個又一個的紀錄，其中包括在12歲時他就已在德國U16國家隊出場并取得進球——兩者皆為紀錄。他還是德甲歷史上最年輕的出場球員（16歲零1天），同樣的紀錄也適用于歐冠（16歲零18天）以及U21國家隊（16歲零286天）。另一個高光時刻則是穆科科在2022年獲召參加世界杯，他因此成為德國歷史上最年輕的世界杯參賽球員。但現在，這位曾經的德國鋒線最大希望已經逐漸沉寂。他在多特蒙德不被需要，一年前被租借至法甲球隊尼斯，但他在那里的表現也不理想：僅出場11次，打進2球。而在過去的13場聯賽中，他甚至完全沒有獲得出場機會。穆科科上一次在尼斯登場還是在2月初對陣圖盧茲的比賽中，并且只踢了一分鐘——這也已經是100多天前的事了。如今，這位擅長帶球突破的前鋒又遭遇了另一次打擊，因為據《圖片報》的消息，德國U21國家隊主帥迪薩爾沃非常可能不會將他列入即將到來的斯洛伐克U21歐青賽的大名單（6月11日至28日）。而實際上，穆科科在德國U21國青隊晉級歐青賽決賽圈的過程中發揮了巨大的作用：他在10場比賽中打進12球，他是德國U21在預選賽中的最佳射手。然而，他在今夏將只能在沙發上觀看這項賽事，同樣的情況也適用于世俱杯。報道中表示，多特蒙德將不會帶穆科科參加這項賽事，這一方面是出于競技表現的原因，另一方面也是出于經濟考量。如果要讓穆科科參加世俱杯，多特將需要提前一個月終止他在尼斯的租借合同，而按照他在多特的年薪850萬歐元計算，這會讓黃黑軍團在今夏多支付約70萬歐元的費用。對多特來說，為了這位昔日的神童并不值得投入這么錢。

??2025-11-30 19:44 【??用戶首選??】【 b站輕視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《b站輕視頻》5月16日訊 據《隊報》報道，法國最高上訴法院駁回了本-阿爾法對巴黎圣日耳曼俱樂部的指控。本-阿爾法在2016年至2018年效力于巴黎圣日耳曼，他在2017年4月對卡塔爾埃米爾有冒犯言論，而大巴黎老板納賽爾就是卡塔爾人。之后本-阿爾法被巴黎圣日耳曼一線隊除名，失去了比賽機會，直至2018年夏天合同到期后離隊。本-阿爾法指控巴黎圣日耳曼俱樂部對自己進行道德騷擾，并索賠770萬歐元。2023年在巴黎上訴法院審判中，部分支持本-阿爾法的指控，并要求巴黎圣日耳曼向他賠償10萬歐元+象征性的1歐元。之后這樁官司又打到了法國最高上訴法院，而這一次法國最高上訴法院駁回了本-阿爾法的請求，認為巴黎圣日耳曼俱樂部不存在對他的道德騷擾。這次判決結束了這個漫長的肥皂劇。

??2025-11-30 8:33 【??穩定流暢??】【 b站輕視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《b站輕視頻》6月2日訊 近日，NBA名宿威爾金斯接受了采訪，談到了杜蘭特。問：你對杜蘭特這個休賽期有可能加盟一支新球隊有什么看法？威爾金斯：“當你已經達到了贏得總冠軍的高度時，在我看來，像那樣頻繁換隊太折騰人了。當你到了那個年紀，你應該審視自己的處境，然后說，‘聽著，我想在讓我感到舒適的地方結束職業生涯，而不是去追逐總冠軍。’”問：“總體而言，你怎么看杜蘭特的歷史地位？顯然他是一位偉大的得分手，不過人們批評他是在斯蒂芬-庫里、克萊-湯普森以及金州勇士隊的那些球員的幫助下才贏得了總冠軍戒指。他還需要再拿一個總冠軍嗎？”威爾金斯：“他已經在這項運動中留下了自己的印記。凱文-杜蘭特無需向任何人證明自己有多偉大。他是有史以來最偉大的球員之一，也是有史以來最偉大的得分手之一。他無需證明任何事。其他的一切都是錦上添花。”

??2025-11-30 10:19 【??裝機必備??】【 b站輕視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《b站輕視頻》5月27日訊 武漢女足門將丁璇更新社媒，她談到了自己的傷情。本賽季亞冠女足決賽，武漢車谷江大女足點球大戰擊敗墨爾本城女足奪冠，門將丁璇首發出戰，她在半場之后因傷被換下。今天，丁璇社媒曬照報平安。丁璇同時寫道：“英雄城市出英雄???♀? 給關心我的朋友報個平安 靜養一段時間 兩三個月后我又是好漢一條 再次感謝關心我的球迷朋友??一切都值得????”

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