?? 「首發(fā)限免」?? 果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃官方版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中，手術(shù)修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術(shù)感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn)，但運動醫(yī)學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ椨柧殹＿\動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態(tài)，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復創(chuàng)造了有利條件。除及時手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 17:19 【??官方認證??】【 果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃》05月16日訊 記者趙睿在《東方體育日報》撰文，他表示，國足不進附加賽，伊萬帥位不保。中國隊主教練伊萬科維奇15日抵達重慶，對6月10日中國隊主場對陣巴林隊比賽的場地重慶龍興專業(yè)足球場進行了實地考察。按照計劃，中國隊將于本月24日在上海集開啟備戰(zhàn)，賽前三天前往雅加達。中超第13輪結(jié)束之后，老帥圈定參加新一期集訓及印尼客場之行的陣容，具體人數(shù)可能在30人左右。中國隊客場與印尼隊交鋒的重要性無需贅言，事實上這場比賽的結(jié)果，對中國隊新備戰(zhàn)周期構(gòu)成變量。有一點是明確的，中國足協(xié)與伊萬的工作合同是階段性的，換句話說，如果中國隊獲得世預賽亞洲區(qū)附加賽資格，老帥順理成章繼續(xù)執(zhí)教，至少是率隊打完今年10月展開的亞洲區(qū)附加賽。7月份在韓國舉行的“東亞杯”、9月在本土進行的國際邀請賽，都會成為附加賽前寶貴的練兵機會。有消息稱中國足協(xié)已廣泛聯(lián)系了一些隊伍，9月的熱身對手將很可能與附加賽對手風格特點相似，只是目前尚無法確定邀請哪三支隊伍而已。如果沒能打進亞洲區(qū)附加賽，理論上中國足協(xié)與老帥的合同自然結(jié)束，至于新備戰(zhàn)周期的中國隊主教練是誰，目前沒有明確答案。不過，從中國足協(xié)對U系列國字號梯隊建設抓得很緊很及時這一點來分析，在中國隊新備戰(zhàn)周期的主教練人選問題上會有預案，所以伊萬教練團隊去留的答案，需要等到18強賽最后兩場比賽結(jié)束后才能給出。不管中國隊最后是否獲得附加賽資格，從目前的安排來說，7月和9月在國際比賽日都有高質(zhì)量的熱身賽踢，這是一個非常良性的安排，將有助于中國隊的穩(wěn)定和提升。

??2025-11-30 8:49 【??優(yōu)選精品??】【 果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃》譯者注：本文原發(fā)表自The Athletic，作者是Mike Vorkunov ，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿前（當?shù)貢r間5月20日），文中觀點與譯者及平臺無關(guān)。每年NBA選秀大會前夕，新秀們總會被外界拿來與聯(lián)盟現(xiàn)役球員進行類比。這種橫向?qū)Ρ入m然略顯偷懶，卻為我們理解選秀和評估數(shù)十名新秀的潛力提供了重要參考框架。它能讓我們在腦海中構(gòu)建起對球員的認知模型，判斷他們最終可能達到的高度。這種比較可能基于比賽風格、身材體型或相似的技術(shù)特點。不過，這里有個重要發(fā)現(xiàn)：這種類比并非媒體和球迷的專利。NBA球探和管理層人員會這么做，球員們自己同樣如此。這一現(xiàn)象能衍生出不少有趣的話題。球隊偶爾也會在選秀聯(lián)合試訓期間或選秀前的面試環(huán)節(jié)中，詢問準新秀們將自己比作哪些NBA球員。這些回答時而充滿啟發(fā)性，時而暴露自我認知偏差，但更重要的是，它們折射出聯(lián)盟中哪些球員正成為新生代競相效仿的標桿。本月，The Athletic采訪了13名本屆選秀大會中的準新秀，或旁觀了他們的面試過程，以了解他們將自己比作哪位（或哪些）NBA球員。這些回答相當有趣。庫珀-弗拉格，6英尺8英寸（約2.03米）前鋒，杜克大學，在最新模擬選秀中排名第1“我不太喜歡把自己和任何人比較。我覺得在球場上，我一直都在努力做自己。我不想成為其他任何人，也不想去做自己做不到的事情。我只是努力做自己。我會讓別人來做那些比較。”迪倫-哈珀，6英尺4英寸（約1.93米）后衛(wèi)，羅格斯大學，排名第2“大概是像凱德-康寧漢姆、詹姆斯-哈登、亞歷山大這樣的高大后衛(wèi)。這些高大后衛(wèi)懂得如何掌控比賽、控制節(jié)奏，知道何時需要得分，何時無需得分。他們也知道何時需要讓隊友觸球，何時自己不應出手。我最喜歡他們的一點是，他們能讓身邊的隊友變得更出色。”卡特-布萊恩特，6英尺7英寸（約2.01米）側(cè)翼，亞利桑那大學，排名第12位“我的成長軌跡應該呈現(xiàn)漸進式發(fā)展。在進入聯(lián)盟的初期，我覺得自己是那種能夠防守多個位置的球員。顯然，我希望能夠防守從1號位到5號位的所有球員。我覺得自己現(xiàn)在有能力防守1到4號位。我需要再強壯一點，但最終我希望自己能成為在球場上可以防守所有五個位置的球員。我現(xiàn)在看了很多圖馬尼-卡馬拉、特雷-墨菲的比賽。我也看赫伯特-瓊斯、朱-霍勒迪、德里克-懷特的比賽。但我希望自己能成為聯(lián)盟中的球星之一，所以我也看了很多凱里-歐文、德文-布克、杰森-塔圖姆的比賽錄像。”利亞姆-麥克尼利，6英尺7英寸（約2.01米）側(cè)翼，康涅狄格大學，排名第21位“戈登-海沃德（傷前版本）是我的主要模板。但即便在受傷后，他依然是一名非常出色的球員。他對比賽的感覺非常好，天賦極高，兼具技術(shù)細膩度和球場洞察力。基根-穆雷的體型優(yōu)勢和空間屬性也值得學習，特別是他作為高炮臺的投籃穩(wěn)定性。他是一名非常出色的射手，身材條件也很出色。”塞德里克-考沃德，6英尺5英寸（約1.96米）后衛(wèi)，華盛頓州立大學，排名第22位“我覺得有很多球員可以拿來和我比較。科懷-萊昂納德是一個，米卡爾-布里奇斯是另一個。我們都屬于身材瘦長的類型。俄克拉荷馬城雷霆隊的杰倫-威廉姆斯也是——你知道，他來自非傳統(tǒng)籃球名校。但我認為，至少在我的比賽風格中，這些人有一個共同點，那就是他們在攻防兩端都有出色的能力，還有那種拼搏的精神。我覺得當這些球員都健康的時候，你不能說‘嗯，他這方面做得不好’。隨著他們不斷提升自己的比賽水平，他們成為了世界上最優(yōu)秀的球員之一。我還認為凱德-康寧漢姆也是一個合適的比較對象。作為一名高大的后衛(wèi)，能夠掌控場上局勢、控制比賽節(jié)奏，我也在努力讓自己朝著這個方向發(fā)展。我把自己看作是一名高大的后衛(wèi)。如果你去看華盛頓州立大學的比賽錄像，會發(fā)現(xiàn)我今年比以往更多地打1號位。我在這個位置上越來越得心應手。很遺憾我受傷了，因為我感覺自己當時正漸入佳境，準備大展拳腳，但歸根結(jié)底，上帝對每個人都有安排。如果要我比較自己，那就是這些球員了。”小沃爾特-克萊頓，6英尺2英寸（約1.88米）后衛(wèi)，佛羅里達大學，排名第25位“我沒有直接對應的模板。我只是說從其他球員的比賽中學習，我是多種風格的混合體。比如杰倫-布倫森，他在禁區(qū)內(nèi)的耐心就很值得學習，他在禁區(qū)的腳步運用和空間感知。朱-霍勒迪在防守中總能搶先占據(jù)有利位置，他的籃球智商也很高。在更高水平的比賽中，拋投肯定會成為我比賽的重要組成部分，所以多諾萬-米切爾也是我學習的對象。他在使用歐洲步、跳步和腳步移動來完成拋投方面非常出色。”拉巴倫-菲隆，6英尺3英寸（約1.91米）后衛(wèi)，阿拉巴馬大學，排名第28位“朱-霍勒迪。我需要像他那樣鍛煉胸部和手臂等部位，加強身體對抗方面的能力。……我還看了很多內(nèi)姆哈德的比賽，學習他利用肩膀創(chuàng)造空間的方式，還有亞歷山大，我學習他的突破腳步。觀看其他球員的比賽并嘗試將他們的一些技巧融入自己的比賽中，這真的很有趣。但實際上，最關(guān)鍵的還是要把身體對抗方面的能力練扎實。”瑞安-卡爾克布倫納，7英尺1英寸（約2.16米）中鋒，克里頓大學，排名第30位“我告訴他們，我不想成為任何人，只想做自己。當然，你可以從別人身上吸取一些技巧和長處，但我想做自己。我不想成為其他任何人，我只想做自己。”塔哈德-佩蒂福德，6英尺0英寸（約1.83米）后衛(wèi)，奧本大學，排名第32位“我經(jīng)常提到福克斯，他的絕對速度。我還嘗試從加蘭和詹姆斯-哈登的比賽中學習一些東西。但我可能會說福克斯是跟我打球風格最像的球員。”約翰-湯杰，6英尺5英寸（約1.96米）后衛(wèi)，威斯康星大學，排名第41位“我不太喜歡和其他球員作比較，也沒有真正的NBA模板。但如果必須要回答的話，我會說像德斯蒙德-貝恩，或者昆廷-格萊姆斯。這兩個名字是我覺得和我比較相似的。他們的成長軌跡值得我參考——他們都是從角色球員起步，通過持續(xù)進步逐步擴大比賽影響力的典范。”查茲-拉尼爾，6英尺4英寸（約1.93米）后衛(wèi)，田納西大學，排名第49位“我非常喜歡德文-布克的比賽。在田納西大學的上個賽季，我一直在研究他的腳步動作、創(chuàng)造空間的能力以及完成投籃的技巧，還有他快速的判斷能力。特別是布克的腳步運用，徹底改變了我對得分后衛(wèi)技術(shù)細節(jié)的認知。所以，我會說德文-布克。另外，我借鑒了很多巴迪-希爾德的腳步動作，我很欣賞他投籃出手速度之快以及他把比賽處理得如此簡潔的方式。”亨特-薩利斯，6英尺4英寸（約1.93米）后衛(wèi)，維克森林大學，排名第56位“我會提到小蒂姆-哈達威。尼基爾-亞歷山大-沃克也是個不錯的例子，我喜歡他的防守方式。我還喜歡迪文岑佐。當然，我覺得自己會從很多球員身上吸取他們比賽中的一些閃光點。我不認為自己打球像某一個特定的人，但肯定會有一些相似的特點的融合。”賈隆-摩爾，6英尺6英寸（約1.98米）側(cè)翼，俄克拉荷馬大學，落選秀“我覺得自己像PJ-華盛頓、喬納森-庫明加。既能拉開空間命中三分，又能通過籃板拼搶和防守貢獻影響比賽。我將成為一名更出色的三分射手，還能像他們這樣即使不得分也能通過搶籃板等方式影響比賽。我覺得這在任何一支NBA球隊中都是一個重要的角色。”

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??2025-11-30 8:47 【??用戶首選??】【 果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《果凍傳媒ATV片毛無碼蜜桃》6月3日訊 切爾西前鋒馬杜埃凱接受了媒體的采訪，回答了關(guān)于本賽季是否成功和如何看待批評的問題。關(guān)于本賽季是否成功？“本賽季毫無疑問是成功的，尤其是考慮到過去幾個賽季我們的成績。”“我們知道切爾西是一支有勝利屬性的球隊，除了贏得歐協(xié)聯(lián)冠軍，我們沒有其他的想法，我們做到了。對很多隊友來說，這是他們贏得的第一座重要獎杯，能奪冠我們真的超級開心。”“作為一支團隊，我們成長了，這點我可以肯定。我想過去的幾周我們更加成熟了，回顧下與諾丁漢森林的比賽，看看我們是如何度過難關(guān)的，這是一支非常難對付的球隊，他們的主場氣氛非常狂熱。甚至在這之前我們還在主場擊敗了利物浦和曼聯(lián)。”關(guān)于如何看待此前人們的批評？“我不太關(guān)心，事實上他們推動了你進步，所以我要說聲謝謝！”“主教練是頂級的，他去年在萊斯特城贏得了冠軍，執(zhí)教切爾西的首個賽季他也奪冠了。此外我們還獲得了歐冠資格，這是個不錯的賽季。”

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