?? 「熱門權威」?? 藍色導航舊版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 藍色導航廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點是76.6%。這個數(shù)據(jù)出現(xiàn)過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國男籃國手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調(diào)整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內(nèi)罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業(yè)生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數(shù)據(jù)表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結(jié)論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

??2025-11-30 17:14 【??高分推薦??】【 藍色導航 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:藍色導航(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《藍色導航》遼寧隊的賽季結(jié)束了，三場比賽以同樣的慘敗方式結(jié)局，這樣得過程多少讓球迷有些難以接受。在這一輪系列賽里，遼寧隊面對廣廈沒有展現(xiàn)出任何還手之力。接下來留給他們還有許多問題需要解決。內(nèi)線二老大韓和李曉旭還會不會延續(xù)他們的職業(yè)生涯？年輕一代有哪些球員能夠站出來值得下賽季好好培養(yǎng)？郭艾倫離開之后誰能填補后衛(wèi)線深度的空缺？遼寧隊到底需要什么類型的外援？這個賽季的結(jié)束對遼寧來說也許會是一個全新的開始。

??2025-11-30 6:27 【??用戶首選??】【 藍色導航 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《藍色導航》5月13日訊 今日中國女足官方發(fā)布公告，為支持武漢車谷江大女足備戰(zhàn)和參加女足亞冠聯(lián)賽，河南萬仙山女足與武漢車谷江大女足比賽延期至9月。“為支持武漢車谷江大女足備戰(zhàn)和參加女足亞冠聯(lián)賽，經(jīng)征詢有關隊伍、承辦賽區(qū)同意，原計劃5月16日進行的河南萬仙山女足與武漢車谷江大女足比賽延期至9月11日16:00進行，比賽場地不變。 ?”

??2025-11-30 6:34 【??安全無毒??】【 藍色導航 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《藍色導航》5月18日訊 2024/25賽季英格蘭足總杯決賽，水晶宮1-0力克曼城奪冠，獲得建隊120年以來首個頂級賽事錦標。本場比賽鐮田大地為水晶宮首發(fā)并踢滿全場，賽后他更新社媒，曬出了捧杯慶祝、比賽照等，并配文寫道：“經(jīng)歷了個人生涯最艱難的一個賽季，然而？”國家隊隊友遠藤航、久保建英、前田大然等也現(xiàn)身評論區(qū)，為他送上祝賀。本賽季鐮田大地各項賽事為水晶宮出戰(zhàn)41場，打進2球助攻3次，其中他的進球助攻全部在杯賽取得。此前他在效力法蘭克福時，幫助球隊奪得過1次歐聯(lián)杯冠軍和1次德國杯冠軍。

??2025-11-30 19:58 【??年度精選??】【 藍色導航 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《藍色導航》6月2日訊 近日，前NBA球員邁卡威在《Gimme The Hot Sauce》節(jié)目中談到了比賽的改變。邁卡威表示：“哈登最早就是傳統(tǒng)的得分后衛(wèi)，那時候他還不是一個控衛(wèi)，而現(xiàn)在誰是隊內(nèi)最好的球員，那誰就是控衛(wèi)。盧卡在持球，他是一個控衛(wèi)，哈登是一個控衛(wèi)，以前球員的位置都是固定的，可能只有勒布朗在關鍵時刻才會持球。”

??2025-11-30 20:56 【??熱門工具??】【 藍色導航 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《藍色導航》5月29日訊 NBA西部決賽G5，雷霆124-94大勝森林狼，大比分4-1殺進總決賽。賽后美媒HoopHype評選出了西部季后賽一陣：亞歷山大、愛德華茲、杰倫威、萊昂納德、約基奇。

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① 通過瀏覽器下載

打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“藍色導航”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“藍色導航”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統(tǒng)將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問藍色導航官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對應的藍色導航安裝包。

???? 第三步：?? 下載藍色導航軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保藍色導航文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用藍色導航軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。