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Marks,文中數據均截至原文發稿前(當地時間5月13日),文中觀點與譯者及平臺無關。2025年NBA休賽期會被稱為揚尼斯-阿德托昆博的夏天嗎?據ESPN記者Shams周一報道,聯盟消息源證實,字母哥職業生涯首次對探索自身長遠發展道路持開放態度——無論是繼續留在密爾沃基雄鹿隊,還是轉投其他球隊。字母哥的現有合同還剩三個賽季,其中2027-28賽季為球員選項。這位30歲的兩屆MVP球員將有資格在2026年休賽期與雄鹿隊或潛在的新球隊簽下一份為期四年、價值2.934億美元的續約合同。接下來的發展對雄鹿隊和整個聯盟來說都需要耐心等待。字母哥將在接下來的一個月內與雄鹿隊會面,而其他29支球隊將在內部制定交易方案,以防這位2021年總決賽MVP被擺上貨架。(NBA上一次有球隊在一位處于巔峰期的前MVP球員身上進行交易,還是在2021年1月,當時休斯頓火箭隊將詹姆斯-哈登送到布魯克林籃網隊。)對于今年夏天有意追逐字母哥的球隊來說,有一個重要提醒:任何沒有薪資空間的球隊都必須向雄鹿隊送出至少4350萬美元的薪資,并且薪資總額要保持在第一奢侈稅線以下。哪些球隊擁有選秀資本、合適的合同以及年輕球星來與雄鹿隊達成交易呢?為了做好鋪墊,我們將聯盟30支球隊分成九個層級。注:球員薪資反映的是2025-26賽季的情況。相關鏈接→誰能為字母提供最肥報價?符合四項標準的球隊:選秀權、球員資源、合同匹配性與即戰力陣容??盤點交易字母的黑馬:雷霆梭哈?鵜鶘拿著雄鹿的未來首輪??盤點交易字母需要拉第三方的球隊:勇士和快船有機會嗎?選秀資產有限的球隊掘金隊、湖人隊、森林狼隊、尼克斯隊和太陽隊在未來七個賽季中總共只有6個可供交易的首輪選秀權??紤]到雄鹿隊在任何關于字母哥的交易中都會專注于積累選秀資產,這四支球隊很可能在爭奪字母哥的競爭中處于不利地位——除非有一名全明星球員被交易到第三支球隊以換取多個選秀權。丹佛掘金隊連續第二個賽季,掘金隊預計將超過第一土豪線。因此,他們在交易中使用的球員交易特例不得超過100%,但如果交易后的薪資使他們低于第二土豪線,則允許合并合同。掘金目前超過第一土豪線470萬美元,距離第二土豪線還有710萬美元。掘金目前僅剩2031或2032年的首輪選秀權可供交易或互換。自由球員:達里奧-薩里奇(球員選項)、拉塞爾-威斯布魯克(球員選項)、德安德烈-喬丹和坎卡爾。非賣品:尼古拉-約基奇(5520萬美元,球員選項2027年)。新秀合同:克里斯蒂安-布勞恩(490萬美元,受限制自由球員2026年)、佩頓-沃森(440萬美元,受限制自由球員2026年)、達龍-霍姆斯(320萬美元,受限制自由球員2028年)和朱利安-斯特勞瑟(270萬美元,受限制自由球員2027年)。大合同球員:賈馬爾-穆雷(4640萬美元,完全自由球員2029年)、邁克爾-波特(3830萬美元,完全自由球員2027年)、阿隆-戈登(2280萬美元,球員選項2028年)和澤克-納吉(820萬美元,球員選項2027年)。其他合同球員:杰倫-皮克特(220萬美元,球隊選項2026年)、亨特-泰森(220萬美元,球隊選項2026年)。洛杉磯湖人隊連續第二個休賽期,勒布朗-詹姆斯的潛在自由球員身份影響著湖人隊的陣容補強。詹姆斯下賽季擁有5260萬美元的球員選項。如果他選擇執行選項或簽下一份起薪相近的新合同,湖人隊將超過奢侈稅線130萬美元。由于湖人隊遠低于第二土豪線,他們在交易中擁有合并合同的靈活性。此前,湖人現在還擁有超過6000萬美元的到期合同。在選秀資產方面,盧卡-東契奇交易后,湖人隊目前僅剩2031年或2032年的首輪選秀權可供交易。他們還可以提供2026年、2028年、2030年、2031年和2032年的首輪互換權,并且擁有2個可供交易的次輪選秀權。自由球員:勒布朗-詹姆斯(球員選項)、多里安-芬尼-史密斯(球員選項)、喬丹-古德溫(球隊選項)、賈克森-海斯、馬基夫-莫里斯、亞歷克斯-萊恩。非賣品:詹姆斯(擁有交易否決權)。新秀合同:克內克特(400萬美元,受限制自由球員2028年)。大合同球員:盧卡-東契奇(4600萬美元,球員選項2026年)、八村塁(1830萬美元,完全自由球員2026年)、芬尼-史密斯(1540萬美元,球員選項2025年)、奧斯汀-里夫斯(1390萬美元,球員選項2026年)、文森特(1150萬美元,完全自由球員2026年)、馬克西-克萊伯(1100萬美元,完全自由球員2026年)、范德比爾特(4116萬美元,完全自由球員2028年)。其他合同:謝克-米爾頓(300萬美元,完全自由球員2027年)、喬丹-古德溫(230萬美元,球隊選項2025年)、布朗尼-詹姆斯(190萬美元,球隊選項2027年)。注:古德溫在球隊選項未執行前不得被交易,而米爾頓的合同為非保障合同。明尼蘇達森林狼隊在2024-25賽季薪資超第二土豪線之后,森林狼隊下賽季可能擁有財務靈活性。盡管森林狼隊很可能仍會是奢侈稅繳納球隊(他們剛好卡在門檻上),但預計會降至第二土豪線以下。計入納茲-里德和朱利葉斯-蘭德爾的球員選項以及來自底特律的首輪選秀權,森林狼隊距離土豪線還有850萬美元。森林狼隊僅剩來自底特律的2025年首輪選秀權作為唯一可供交易的選秀資產。他們擁有5個次輪選秀權,包括今年來自猶他的次輪第一順位選秀權。自由球員:朱利葉斯-蘭德爾(球員選項)、納茲-里德(球員選項)、尼基爾-亞歷山大-沃克、喬-英格爾斯、盧卡-加爾扎(球隊選項)和約什-米諾特(球隊選項)。新秀合同球員:羅布-迪林厄姆(660萬美元,受限制自由球員2028年)、特倫斯-香農(270萬美元,受限制自由球員2028年)。大合同球員:安東尼-愛德華茲(4550萬美元,完全自由球員2029年)、魯迪-戈貝爾(3500萬美元,球員選項2027年)、蘭德爾(3090萬美元,球員選項2025年)、杰登-麥克丹尼爾斯(2490萬美元,完全自由球員2029年)、里德(1500萬美元,球員選項2025年)、迪文岑佐(1190萬美元,完全自由球員2026年)、邁克-康利(1070萬美元,完全自由球員2026年)。注:蘭德爾和里德在未執行球員選項前不得被交易。其他合同球員:杰倫-克拉克(220萬美元,完全自由球員2026年)、加爾扎(230萬美元,球隊選項2025年)、萊昂納德-米勒(220萬美元,球隊選項2026年)和米諾特(220萬美元,球隊選項2025年)。注:加爾扎和米諾特因球隊選項未執行而暫不能被交易。紐約尼克斯隊由于全隊88%的薪資都集中在五名球員身上(杰倫-布倫森、喬什-哈特、OG-阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和卡爾-安東尼-唐斯),目前在分區半決賽中以3-2領先凱爾特人隊的尼克斯隊,在這個休賽期的陣容補強上受到諸多限制。計入陣中現有的10名在冊球員,尼克斯恰好處于第一土豪線上。選秀資產方面,來自奇才的2026年首輪選秀權(前8順位保護)是尼克斯隊目前唯一可供交易的首輪簽。尼克斯隊可以在2026年、2030年和2032年進行首輪選秀權的互換,并且擁有8個可供交易的次輪選秀權。自由球員:PJ-塔克(球隊選項)、胡克波爾蒂(球隊選項)、阿丘瓦、卡梅隆-佩恩、德朗-賴特、蘭德里-沙梅特。非賣品:杰倫-布倫森(3490萬美元,球員選項2028年)。新秀合同球員:帕科姆-達迪耶(280萬美元,受限制自由球員2028年)。大合同球員:卡爾-安東尼-唐斯(5310萬美元,球員選項2027年)、OG-阿努諾比(3960萬美元,球員選項2028年)、米卡爾-布里奇斯(2490萬美元,完全自由球員2026年)、喬什-哈特(1950萬美元,球隊選項2027年)、米切爾-羅賓遜(1290萬美元,完全自由球員2026年)、杜斯-麥克布萊德(430萬美元,完全自由球員2027年)。其他合同球員:泰勒-科勒克(210萬美元,球隊選項2027年)、塔克(350萬美元,球隊選項2025年)、胡克波蒂(195萬美元,球隊選項2025年)。注:塔克和胡克波蒂在球隊選項未執行前不得被交易。菲尼克斯太陽隊太陽隊將連續第四個賽季成為奢侈稅球隊,預計超過第二土豪線2500萬美元。如果他們拒絕執行米西奇810萬美元的球隊選項并裁掉科迪-馬丁870萬美元的薪資,太陽隊可以節省大量開支(接近1億美元)并把薪資控制在第二土豪線附近。就目前而言,太陽隊不允許合并合同或使用超過100%的球員交易特例。過去的交易和第二土豪線的限制使太陽隊的選秀資本有限。盡管太陽隊在未來七個賽季中有四個未來首輪選秀權,但他們只能交易2028年(自己、紐約、華盛頓中順位更低的首輪)或2029年(克利夫蘭、明尼蘇達——如果是6-30順位——和猶他中順位最低的首輪)的首輪選秀權。他們的2032年首輪選秀權因本賽季超過第二土豪線而被凍結。太陽隊還可以交易今年選秀中用爵士的次輪選中的球員的簽約權。此外,太陽還擁有3個可供交易的次輪選秀權。自由球員:米西奇(球隊選項)、波爾-波爾、梅森-普拉姆利、達米安-李、蒙特-莫里斯、泰厄斯-瓊斯。非賣品:布拉德利-比爾(擁有交易否決權)。新秀合同球員:瑞安-鄧恩(270萬美元,2028年受限制自由球員)。大合同球員:凱文-杜蘭特(5470萬美元,完全自由球員2026年)、德文-布克(5310萬美元,完全自由球員2028年)、格雷森-阿倫(1690萬美元,球員選項2027年)、羅伊斯-奧尼爾(1010萬美元,完全自由球員2028年)。其他合同球員:伊戈達羅(190萬美元,球隊選項2027年)、科迪-馬?。?70萬美元,完全自由球員2027年)、尼克-理查茲(500萬美元,完全自由球員2026年)。財務受限的球隊工資帽規則幾乎讓波士頓凱爾特人隊和克利夫蘭騎士隊失去了交易得到字母哥的可能。這兩支球隊都深陷土豪線的限制之中,不允許合并薪資或接手額外的薪資。唯一可能的情況是凱爾特人隊用杰森-塔圖姆換字母哥。兩人下賽季的薪資完全相同。波士頓凱爾特人隊在分區半決賽中被紐約尼克斯隊淘汰的凱爾特人隊,將連續第二個賽季成為第二土豪線球隊。塔圖姆和德里克-懷特的新合同生效的第一年,就讓凱爾特人隊超過工資帽2300萬美元。凱爾特人隊無法在交易中合并合同,且使用球員交易特例不得超過100%。選秀資產方面,凱爾特人隊在未來七個賽季中有五個自己的首輪選秀權。然而,由于他們的2032年首輪選秀權被凍結,且在2028年需要向開拓者或奇才送出一個首輪選秀權,因此他們目前最多只能交易一個首輪選秀權(2026年或2027年)。凱爾特人隊也可以交易在今年的選秀中選中球員的簽約權。他們可以在2026年、2027年、2030年和2031年進行首輪選秀權的互換,并且擁有6個可供交易的次輪選秀權。自由球員:艾爾-霍福德、盧克-科內特、托里-克雷格、JD-戴維森(球隊選項)。非賣品:杰森-塔圖姆(5410萬美元,完全自由球員2030年)。新秀合同:貝勒-謝爾曼(260萬美元,受限制自由球員2028年)。大合同球員:杰倫-布朗(5310萬美元,完全自由球員2029年)、朱-霍勒迪(3240萬美元,球員選項2027年)、波爾津吉斯(3070萬美元,完全自由球員2026年)、德里克-懷特(2810萬美元,完全自由球員2029年)、薩姆-豪澤(1000萬美元,完全自由球員2029年)、佩頓-普理查德(720萬美元,完全自由球員2028年)。其他合同球員:蒂爾曼(250萬美元,完全自由球員2026年)、戴維森(230萬美元,球隊選項2025年)、喬丹-沃爾什(220萬美元,球隊選項2026年)、內米亞斯-奎塔(230萬美元,球隊選項2026年)。注:沃爾什和奎塔的合同為非保障合同。克利夫蘭騎士隊在分區半決賽中被步行者隊淘汰出局的騎士隊,預計在2025-26賽季超過第二土豪線——他們目前超過第二土豪線1290萬美元。因此,克利夫蘭隊不允許合并合同,使用球員交易特例不得超過100%。騎士隊處于一個獨特的位置,因為他們的2033年首輪選秀權在2025-26賽季結束后很可能被凍結。由于第二工資帽線的懲罰,本賽季可能是騎士隊交易2032年首輪選秀權的最后機會,目前只能交易2031年或2032年的首輪選秀權(不能同時交易兩者)。此外,他們還擁有6個可供交易的次輪選秀權。自由球員:泰-杰羅姆、梅里爾、賈旺特-格林、特里斯坦-湯普森和丘馬-奧基基(球隊選項)。新秀合同球員:杰倫-泰森(350萬美元,受限制自由球員2026年)。大合同球員:多諾萬-米切爾(4640萬美元,球員選項2027年)、加蘭(3950萬美元,完全自由球員2028年)、埃文-莫布里(4640萬美元,完全自由球員2030年)、德安德烈-亨特(2330萬美元,完全自由球員2027年)、賈勒特-阿倫(2000萬美元,完全自由球員2029年)、馬克斯-斯特魯斯(1590萬美元,完全自由球員2027年)、艾薩克-奧科羅(1100萬美元,完全自由球員2027年)。其他合同球員:迪恩-韋德(660萬美元,完全自由球員2026年)、奧基基(250萬美元,球隊選項2026年)、克雷格-波特(220萬美元,球隊選項2026年)。注:韋德的合同為部分保障,而波特的合同無薪資保障。
??2025-11-29 13:44 【??深度解讀??】【 草莓視頻w 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《草莓視頻w》(原文發表于5月15日,作者為The Ringer網站的Howard Beck,文章內容不代表譯者觀點)NBA的樂透抽簽總是給人一種奇怪卻習以為常的感覺。奇怪,是因為聯盟竟將價值數十億美金球隊的命運,隨意托付給一個該死的乒乓球搖號機。習以為常,則是因為我們總能見證順位揭曉時各支球隊的情緒流動,從順位不變球隊的平淡接受,到順位下滑球隊難以掩飾的絕望,再到躋身前三順位球隊竭力克制的狂喜。抽中狀元簽,或許能得到重振球隊的頂級天賦;進入前三順位,則可能選中未來的常年全明星,甚至MVP。于是,我們如往常一般在今年樂透抽簽的夜晚見證了傻笑和揮拳慶祝。四面楚歌的獨行俠僅憑借1.8%的概率抽中狀元簽,馬刺與76人緊隨其后分別抽中榜眼簽和探花簽。整個互聯網瞬間掀起P圖狂潮:弗拉格身著獨行俠球衣,迪倫-哈珀披上銀黑戰袍,埃斯-貝利穿上紅白藍三色隊服。不過,聯盟內部開始浮現一個疑問:如果其中一支、兩支,甚至三支球隊都選擇交易今年的高順位簽呢?這在NBA過往78年選秀歷史中從未發生過。當然,這次很可能也不會發生。但今年選秀順位的極端特殊性,尤其是位居前列球隊面臨的處境,讓這種可能性至少存在,成為一個值得深思的問題?!拔夷芟胂蟮?,”一位非樂透球隊高管在抽簽結束被問及三支球隊是否可能交易選秀權時,他通過短信表示,“這種可能性的確存在。”之所以存在這種可能性,是因為嚴格來說這三支球隊本就不該出現在選秀順位頂端。獨行俠上賽季還打進了總決賽,盡管后來交易走了隊內巨星,但直到三月初歐文因膝傷賽季報銷前,他們仍是季后賽的有力競爭者;而76人坐擁MVP恩比德,本應是爭冠熱門,只是健康與化學反應雙雙崩塌;至于馬刺,在賽季中期交易來全明星??怂购?,原本正在沖擊附加賽席位,直到球隊的年輕超巨——2023年選秀狀元文班亞馬因血栓問題賽季報銷。之所以存在這種可能性,是因為這些球隊并非傳統意義上的樂透球隊,更絕非典型的狀元/榜眼/探花簽持有者。正是由于NBA自2019年采用更平均的樂透抽簽概率后,讓這三支陣容充實的球隊得以在抽簽中順位大幅躍升:獨行俠原定第11順位,馬刺第8,76人第5。之所以存在這種可能性,是因為你完全能提出令人信服的觀點:三支球隊都更需要即戰力老將而非年輕潛力股。即便最出色的新秀也很少能為強隊做出贏球貢獻,過去20年天賦最高的文班亞馬新秀賽季僅贏22場,詹姆斯生涯首季贏35場。那么今年選秀大會的高順位會掀起交易狂潮嗎?“如果發生這種情況我不會驚訝,”另一位非樂透球隊高管表示,“雖然我認為不會成真?!痹俅沃厣辏嚎赡苄圆淮?,但絕非癡人說夢。讓我們從第三順位的76人開始倒序分析。這支通過雪藏球員公然擺爛最后幾周的球隊,此刻必然對抽簽好運既感慶幸又興奮。若抽簽結果稍有不同導致76人跌出前6順位,這個首輪簽就將作為2020年交易的尾款送往雷霆。如今,76人反而有機會為已擁有恩比德、保羅-喬治、馬克西以及表現亮眼的新秀麥凱恩的陣容再添強援。甚至大膽一點,你或許能預見76人明年春天沖擊東部冠軍的場景。騎士剛在季后賽次輪崩盤,凱爾特人因塔圖姆跟腱斷裂將失去整個下賽季,尼克斯與步行者雖強卻未至統治級別。只要恩比德、保羅-喬治和馬克西保持健康,輔以達標的輪換陣容,贏下50多場比賽并非奢望。當然,其中的關鍵變量是一年內剛經歷第二次膝蓋手術的恩比德。若你認為31歲且傷病史累累的恩比德再難復當年之勇,35歲的保羅-喬治已淪為準明星球員,那76人這個時代就注定失敗,保留探花簽為后恩比德時代打造以馬克西和麥凱恩為核心的新陣容就合情合理,他們甚至可稱之為……雙時間線計劃!某種意義上,此刻正是76人管理層的抉擇時刻。公開場合他們堅信恩比德將完全康復重振雄風,但若私下存疑,保留選秀權布局未來便合乎邏輯。可若真心認為以恩比德為核心的陣容仍具沖冠實力,那么埃斯-貝利、VJ-埃奇庫姆或其他新秀顯然難堪大任。76人可選擇用探花簽直接交易即戰力,或向下交易順位的同時換取更多輪換球員。亦有對手高管建議,他們可將今年的探花簽換成未來的多個選秀權。馬刺手握榜眼簽的考量則更為復雜。他們已擁有建隊基石文班亞馬、全明星球員??怂梗约皠偒@最佳新秀的潛力新星卡斯爾,下賽季沖擊季后賽的陣容已然成型,后場人才儲備充足使得預期榜眼秀迪倫-哈珀略顯冗余。馬刺既可向下交易選秀權,在補充選秀資產的同時針對需求位置補強,也可用該選秀權換取成熟球員。馬刺面臨的核心問題是:圍繞文班亞馬建隊該保持何種節奏?換而言之:他們想多快成為爭冠球隊?現在是否該踩下油門?手握充足選秀資產的馬刺完全有條件推動重磅交易——該全力追逐字母哥嗎?會考慮押注杜蘭特的暮年巔峰嗎?能否撬動布克?是否該動用榜眼簽促成交易?還是滿足于讓年輕核心繼續成長,僅用迪倫-哈珀作為陣容拼圖?獨行俠則陷入與馬刺相反的困境:兩位巔峰末期的易傷球星(33歲的歐文與32歲的戴維斯),正在急速關閉的爭冠窗口期,這一切都讓球隊總經理尼克-哈里森二月份用東契奇交易來戴維斯的驚世操作承受著巨大壓力。交易達成時,哈里森聲稱戴維斯“符合我們的時間線”,并將未來描述為“接下來三四年”。但考慮到球星年齡,這個爭冠窗口期幾乎必然更短,意味著獨行俠的緊迫感已突破天際。年僅18歲的弗拉格被球探視為非凡天才,技術精湛且球商卓絕,防守扎實即戰力強,但巨星潛質尚未可知,專家對其上限評估也存在分歧。一位球隊高管認為弗拉格具備“超巨”潛質但未將其列為未來的MVP候選人;另一位表示弗拉格成為全明星概率很高,但達不到文班亞馬、錫安等近年選秀狀元公認的劃時代天賦水準;第三位高管推測弗拉格可能成長為“非常優秀但非頂尖球星”的球員。根據The Ringer網站的J. Kyle Mann分析,弗拉格的NBA模板區間涵蓋從巴圖姆、基里連科到馬里昂乃至皮蓬。獨行俠2011年奪冠時陣容中就有馬里昂,他們距離總冠軍是否只差一個“駭客2.0”?弗拉格會是最后的奪冠拼圖嗎?或是理想情況下成為新一代的諾維茨基?甚至是……新一代的東契奇?還是說僅僅是巴圖姆的升級版?考慮到不確定性,用狀元簽(及其他資產)交換雄鹿的字母哥是否更合理?若爭冠窗口僅剩兩三年,30歲的兩屆MVP難道不比青澀新秀更靠譜?這里存在一種奇妙的跨時空羈絆:27年前雄鹿與獨行俠就9號簽做過交易,那位德國高個子神射手的故事想必各位早已耳熟能詳。若字母哥不可得,獨行俠能否用弗拉格的簽約權換取次頂級球星?有高管提議瞄準特雷-楊、莫蘭特、馬爾卡寧級別的球員。但考慮到交易東契奇引發的空前輿論反噬,以及獨行俠球迷對抽中狀元簽的狂喜,哈里森還敢交易這位人氣超新星嗎?“哈里森的任何操作我都不會意外了。”那位高管坦言。當然,狀元簽的交易極其罕見。ABA和NBA合并以來僅發生過五次:2017年的富爾茨(從凱爾特人交易至76人)、2014年的維金斯(從騎士交易至森林狼)、1993年的克里斯-韋伯(從魔術交易至勇士)、1986年的布拉德-道爾蒂(從76人交易至騎士)以及1980年的喬伊-巴里-卡羅爾(從凱爾特人交易至勇士)。實際上前三順位的交易都很少見。2000年以來共發生11次,其中僅4次在選秀日前后完成,其余7次都是作為其他交易的籌碼提前數月乃至數年易主。當然,抽簽結束后各隊對接下來的計劃都諱莫如深。據76人隊內的消息源稱,他們計劃保留這枚探花簽;ESPN報道獨行俠“不會考慮”交易狀元簽的可能性;至于馬刺?ESPN透露他們對交易榜眼簽持“開放態度”?,F階段自然沒人會亮出底牌,沒有哪支前三順位球隊會公開叫賣選秀權。信不信由你,球隊高管也未必總會實話實說。所以別管哪些球隊否認與搪塞了,一切皆有可能。我們或許真會見證狀元簽易主,甚至兩三個高順位簽同時交易。瘋狂嗎?或許吧,但這就是NBA的狂野時代。選秀夜任何事都有可能發生,讓我們盡情瘋狂吧。原文:Howard Beck編譯:李太白
??2025-11-29 11:44 【??官方正版??】【 草莓視頻w 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《草莓視頻w》詹姆斯在播客節目《球場大腦》第二季第九集中談到了自己小時候沒有專門的籃球訓練師幫助自己訓練球技。詹姆斯說:“我一直沒有‘籃球訓練師’,直到我進NBA的第二、三,甚至是第四年,我才有了‘籃球訓練師’。我所謂的籃球訓練就是在場上打球,而且就只是打球。五對五,二對二,或者三對三,還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。自己算一個隊,被所有人防守。如果我得分了,就可以去罰2個球,然后球還是我的。然后我開始了很多創造性訓練,能練習運球,在三四個人之間穿梭、背后運球,然后還能投籃,跟朋友們之間進行身體對抗,真的很有幫助?!?/p>
??2025-11-29 6:32 【??高分推薦??】【 草莓視頻w 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《草莓視頻w》6月3日訊 據《紐約郵報》報道,前湖人球員拉馬爾-奧多姆因涉嫌未支付4.5萬美元(約合人民幣32.4萬元)房租,被勒令從洛杉磯的住所中搬離。???欠4.5萬美元房租!紐約郵報:奧多姆被趕出洛杉磯的家??此前,奧多姆在節目中透露,染上賭癮之后,科比臭罵了他一頓,并幫他還了六位數的賭債。
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作者: 高山桃 2025-11-29 12:26:57草莓視頻wV7.53.823 :精選優質應用,探索創意無限可能!
作者: 岸邊悠 2025-11-29 12:26:57
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也沒了未來。湖人未來十年無冠
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孫明輝入選新一屆國足名單!擔任中后衛,負責開大腳!
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哈登球迷都把保羅,威少,歐文,恩比德,喬治,鮑威爾說個遍,明年不知道說誰了!
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