?? 「高頻上榜」?? 嫩草app最新手機版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 嫩草app5月15日訊 近日，杜克大學傳奇教練邁克-沙舍夫斯基（老K）在名嘴Cowherd的節目中談到了弗拉格。老K表示：“我認為他和塔圖姆是兩個不同的球員，他們都是6尺8，弗拉格可能高些，因為他才18歲，他還在長個頭，他可能最終能到6尺10。在進攻端，塔圖姆成長為一個射手，他的發展方向和弗拉格不同。“弗拉格很獨特，他很強壯，他運動能力強，他的身體天賦加上競爭心態讓他成為很特別的家伙。他能得分，他努力變成更好的射手，像塔圖姆那樣的射手。”

??2025-11-28 9:27 【??平臺推薦??】【 嫩草app 】??支持:32/64bi??系統類型:嫩草app(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《嫩草app》譯者注：本文原發表自ESPN，作者是Bobby Marks，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月13日），文中觀點與譯者及平臺無關。2025年NBA休賽期會被稱為揚尼斯-阿德托昆博的夏天嗎？據ESPN記者Shams周一報道，聯盟消息源證實，字母哥職業生涯首次對探索自身長遠發展道路持開放態度——無論是繼續留在密爾沃基雄鹿隊，還是轉投其他球隊。字母哥的現有合同還剩三個賽季，其中2027-28賽季為球員選項。這位30歲的兩屆MVP球員將有資格在2026年休賽期與雄鹿隊或潛在的新球隊簽下一份為期四年、價值2.934億美元的續約合同。接下來的發展對雄鹿隊和整個聯盟來說都需要耐心等待。字母哥將在接下來的一個月內與雄鹿隊會面，而其他29支球隊將在內部制定交易方案，以防這位2021年總決賽MVP被擺上貨架。（NBA上一次有球隊在一位處于巔峰期的前MVP球員身上進行交易，還是在2021年1月，當時休斯頓火箭隊將詹姆斯-哈登送到布魯克林籃網隊。）對于今年夏天有意追逐字母哥的球隊來說，有一個重要提醒：任何沒有薪資空間的球隊都必須向雄鹿隊送出至少4350萬美元的薪資，并且薪資總額要保持在第一奢侈稅線以下。哪些球隊擁有選秀資本、合適的合同以及年輕球星來與雄鹿隊達成交易呢？為了做好鋪墊，我們將聯盟30支球隊分成九個層級。注：球員薪資反映的是2025-26賽季的情況。相關鏈接→誰能為字母提供最肥報價？符合四項標準的球隊：選秀權、球員資源、合同匹配性與即戰力陣容變數球隊接下來的六支球隊存在不確定性。雖然雷霆隊具備得到像字母哥這樣的超級球星的四個條件，但未來的財務狀況可能成為阻礙。俄克拉荷馬城可能在今年夏天為亞歷山大、杰倫-威廉姆斯和切特-霍姆格倫提供總計近8億美元的續約合同。對于76人隊來說，雄鹿隊不太可能接受涉及喬爾-恩比德或保羅-喬治的交易方案。底特律活塞隊凱德-康寧漢姆有望入選NBA最佳陣容，這帶來的薪資增長將影響活塞隊今年夏天的支出。由于康寧漢姆的薪資可能將會從下賽季的3860萬美元調整到4640萬美元，底特律預計將以1900萬美元的薪資空間開啟休賽期，但如果他們選擇續約自由球員小蒂姆-哈達威和丹尼斯-施羅德，可能會超帽運作。在這種情況下，活塞隊將擁有1410萬美元的全額中產特例和510萬美元的雙年特例可用。活塞隊在未來七個賽季擁有所有首輪選秀權，可交易四個首輪及每年互換權。自由球員：小蒂姆-哈達威、馬利克-比斯利、丹尼斯-施羅德、林迪-沃特斯、保羅-里德。新秀合同球員：杰登-艾維（1010萬美元，2026年受限制自由球員）、奧薩爾-湯普森（880萬美元，2027年受限制自由球員）、羅恩-霍蘭德（870萬美元，2028年受限制自由球員）、杰倫-杜倫（650萬美元，2026年受限制自由球員）、馬庫斯-薩瑟（290萬美元，2027年受限制自由球員）。大合同球員：康寧漢姆（4640萬美元，2030年完全自由球員）、托拜亞斯-哈里斯（2660萬美元，2026年完全自由球員）、以賽亞-斯圖爾特（1500萬美元，2027年球隊選項）、西蒙尼-豐泰基奧（830萬美元，2026年完全自由球員）其他合同：博比-克林特曼（200萬美元，2027年球隊選項）。孟菲斯灰熊隊將馬庫斯-斯瑪特送往華盛頓的交易為孟菲斯灰熊隊在這個休賽期帶來了多種操作選擇。算上阿爾達馬的自由球員工資帽占位，灰熊隊的薪資總額達到了1.47億美元，比工資帽低700萬美元。他們可以利用這部分可用空間在2025-26賽季重新協商小賈倫-杰克遜的合同，進而完成一份為期四年的續約。灰熊隊在未來七年擁有自己的首輪選秀權。他們還有2026年的首輪互換權，可以與魔術/太陽的首輪簽中順位更高的進行互換；以及2030年的首輪互換權，可以與太陽/奇才的首輪簽中順位更低的進行互換。此外，孟菲斯還擁有7個可供交易的次輪選秀權。自由球員：馬文-巴格利、盧克-肯納德、阿爾達馬、拉馬爾-史蒂文斯新秀合同球員：扎克-埃迪（600萬美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：賈-莫蘭特（3950萬美元，2028年完全自由球員）、貝恩（3670萬美元，2029年完全自由球員）、小賈倫-杰克遜（2340萬美元，2026年完全自由球員）、布蘭登-克拉克（1250萬美元，2027年完全自由球員）、約翰-康查爾（620萬美元，2027年完全自由球員）其他合同：文斯-威廉姆斯（230萬美元，2026年球隊選項）、小斯科蒂-皮蓬（230萬美元，2027年球隊選項）、杰-赫夫（230萬美元，2027年球隊選項）、GG-杰克遜（220萬美元，2026年球隊選項）、杰倫-韋爾斯（200萬美元，2027年球隊選項）新奧爾良鵜鶘隊鵜鶘隊是一支充滿變數的球隊，因為他們掌握著雄鹿隊未來兩個賽季的首輪選秀權。算上他們的樂透簽和12名有合同在身的球員，鵜鶘隊的薪資比奢侈稅線低250萬美元，比第一奢侈稅線低840萬美元。除了在未來七年擁有自己的首輪選秀權（其中四個可交易），新奧爾良還擁有2026年與雄鹿隊的首輪簽互換權。2027年鵜鶘需將己方與雄鹿首輪中順位較低者送往老鷹，但若該簽位進入前五順位則可保留。他們還擁有2026年來自印第安納步行者隊的前4保護首輪選秀權。總體而言，鵜鶘隊擁有6個可交易的首輪選秀權（包括今年的樂透簽），以及4個可供使用的次輪選秀權。自由球員：埃爾弗里德-佩頓（球隊選項）、布蘭登-波士頓（球隊選項）、布魯斯-布朗、羅賓遜-厄爾新秀合同球員：喬丹-霍金斯（470萬美元，2026年球隊選項）、伊夫-米西（340萬美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：錫安-威廉森（3950萬美元，2028年完全自由球員，部分保障合同）、德章泰-穆雷（3080萬美元，2027年球員選項）、CJ-麥科勒姆（3070萬美元，2026年完全自由球員）、特雷-墨菲（2500萬美元，2029年完全自由球員）、赫伯特-瓊斯（1390萬美元，2027年完全自由球員）、凱利-奧利尼克（1340萬美元，2026年完全自由球員）、何塞-阿爾瓦拉多（450萬美元，2026年球員選項）。注：錫安的合同為部分保障。其他合同：卡洛-馬特科維奇（200萬美元，2026年球隊選項）、安東尼奧-里夫斯（200萬美元，2026年球隊選項，非保障合同）、佩頓（320萬美元，2025年球隊選項）、波士頓（230萬美元，2025年球隊選項）。注：里夫斯的合同為非保障合同，佩頓和波士頓在球隊選項未執行前不可交易。俄克拉荷馬城雷霆隊在2026年杰倫-威廉姆斯和切特-霍姆格倫的續約合同以及次年亞歷山大的續約合同生效之前，雷霆隊獲得了一年的財務緩沖期。目前，雷霆在休賽期開始時擁有15名合同在身的球員，并且預計薪資再次低于奢侈稅線——不算選秀權，球隊薪資比奢侈稅線低1010萬美元。雷霆隊在未來七年擁有自己的首輪選秀權，并且可能額外擁有6個首輪選秀權。算上6月的兩個首輪簽，俄克拉荷馬城可以交易其中的13個。2026年，雷霆隊擁有來自猶他爵士隊的前8保護首輪簽和來自費城76人隊的前6保護首輪簽。他們還可以與洛杉磯快船隊和火箭隊（若順位處在11-30）互換首輪選秀權。2026年，雷霆隊自身、火箭隊（若順位5-30）和快船隊首輪簽中順位更低的那個將送往費城。若2025、2026年均未兌現，雷霆還將在2027年擁有76人前四順位保護首輪，另可與快船（2027）、獨行俠（2028）互換首輪。掘金2027、2028或2029年前五順位保護的首輪也將歸屬雷霆，若2027年兌現則2029年再獲前五保護簽，2030年仍未兌現則轉為前五保護。此外，他們的次輪簽儲備達18個。自由球員：阿賈伊-米切爾（球隊選項）、杰倫-威廉姆斯（球隊選項）非賣品：亞歷山大（3830萬美元，2027年完全自由球員）新秀合同球員：切特-霍姆格倫（1370萬美元，2026年受限制自由球員）、奧斯曼-迪昂（670萬美元，2026年受限制自由球員）、杰倫-威廉姆斯（660萬美元，2026年受限制自由球員）、卡森-華萊士（580萬美元，2027年受限制自由球員）、尼古拉-托皮奇（520萬美元，2028年受限制自由球員）、狄龍-瓊斯（280萬美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：以賽亞-哈爾滕施泰因（2850萬美元，2026年球隊選項）、亞歷克斯-卡魯索（1810萬美元，2029年完全自由球員）、多特（1770萬美元，2026年球隊選項）、以賽亞-喬（1240萬美元，2027年球隊選項）、阿隆-威金斯（970萬美元，2028年球隊選項）、肯里奇-威廉姆斯（720萬美元，2026年球隊選項）其他合同：杰倫-威廉姆斯（220萬美元，2025年球隊選項）、米切爾（300萬美元，2025年球隊選項）。注：威廉姆斯和米切爾在球隊選項未執行前不可交易。奧蘭多魔術隊維持現有陣容的成本即將變得非常昂貴。隨著弗朗茨-瓦格納和杰倫-薩格斯的續約合同開始生效，魔術隊薪資不僅超過奢侈稅線1900萬美元，還比第一土豪線高出1100萬美元，僅比第二土豪線低100萬美元。該薪資預測已包含今年兩個首輪新秀合同。魔術隊在未來八年擁有6個可交易的首輪選秀權。2026年擁有己方與菲尼克斯/華盛頓（若1-8順位）首輪中順位較高者的互換權，次輪簽儲備達15個。自由球員：莫里茨-瓦格納（球隊選項）、加里-哈里斯（球隊選項）、科里-約瑟夫（球隊選項）、休斯坦（球隊選項）新秀合同球員：保羅-班凱羅（1530萬美元，2026年受限制自由球員）、安東尼-布萊克（790萬美元，2027年受限制自由球員）、杰特-霍華德（550萬美元，2027年受限制自由球員）、特里斯坦-席爾瓦（380萬美元，2028年受限制自由球員）。大合同球員：弗朗茨-瓦格納（3870萬美元，2030年完全自由球員）、薩格斯（3500萬美元，2030年完全自由球員）、波普（2260萬美元，2026年球員選項）、喬納森-艾薩克（1500萬美元，2029年完全自由球員）、科爾-安東尼（1310萬美元，2026年球隊選項）、溫德爾-卡特（1090萬美元，2028年球隊選項）、比塔澤（830萬美元，2027年完全自由球員）、莫里茨-瓦格納（1100萬美元，2025年球隊選項）、哈里斯（750萬美元，2025年球隊選項）。注：莫里茨-瓦格納和哈里斯在球隊選項未執行前不可交易。其他合同：約瑟夫（350萬美元，2025年球隊選項）、休斯坦（220萬美元，2026年球隊選項）。注：約瑟夫和休斯坦在球隊選項未執行前不可交易。費城76人隊是否保留今年的選秀權以及安德烈-德拉蒙德、凱利-烏布雷和埃里克-戈登的球員選項，將影響費城76人隊今年夏天的操作靈活性。如果球隊保留首輪選秀權，且三名球員均在6月29日前執行球員選項，76人隊薪資將比奢侈稅線低370萬美元，比第一土豪線低1110萬美元。76人隊還有三個可供交易的首輪選秀權（自己在2025年、2030年和2032年的首輪簽），并擁有2028年來自快船隊的無保護首輪簽。他們還可在2029年與快船隊互換首輪選秀權（前4保護），擁有8個可供交易的次輪選秀權。自由球員：凱利-烏布雷（球員選項）、安德烈-德拉蒙德（球員選項）、埃里克-戈登（球員選項）、賈里德-巴特勒（球隊選項）、朗尼-沃克（球隊選項）、賈斯汀-愛德華茲（球隊選項）、凱爾-洛瑞、蓋爾雄-亞布塞萊、昆廷-格蘭姆斯。新秀合同球員：賈里德-麥凱恩（420萬美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：喬爾-恩比德（5520萬美元，2028年球員選項）、保羅-喬治（5170萬美元，2027年球員選項）、馬克西（3790萬美元，2029年完全自由球員）其他合同：阿德姆-博納（200萬美元，2027年球隊選項）、里基-康西爾（220萬美元，2026年球隊選項，非保障合同）。注：康西爾的合同為非保障合同。

??2025-11-28 21:50 【??正版保障??】【 嫩草app 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《嫩草app》5月17日訊 在本賽季足總杯決賽曼城與水晶宮之戰即將打響之際，《太陽報》發文，介紹了現在效力于水晶宮隊的英格蘭中場埃澤的成長經歷。埃澤在倫敦格林威治附近的一個貧民區長大，他最初是在自己住所附近的足球籠里愛上足球的。2020年，埃澤在接受《獨立報》采訪時表示：“生活并不容易，小時候我沒有其他孩子所擁有的東西。放學后我們第一個去的地方就是那個足球籠，我們會一直待在那里，直到父母叫我們回家。那里沒有什么其他事情可做，但正是在那里培養了我們對足球的熱愛。”埃澤的天賦最終讓他脫穎而出，被阿森納青訓營相中。然而埃澤在阿森納的日子并不長，他13歲時就被淘汰了，這次挫折讓他非常沮喪，埃澤回憶道：“我記得當時我在房間里哭了一整周，我的媽媽告訴我一切都會好起來，但我就是無法釋懷。后來我去了富勒姆，我終于又開始享受踢球的樂趣了。幾個月后我們對陣阿森納，當我過去和阿森納青訓主管握手時，我忍不住哭了。”在富勒姆、雷丁、米爾沃爾、桑德蘭、布里斯托爾城、斯旺西等隊經歷了一系列不成功的試訓后，埃澤幾乎放棄了成為職業球員的夢想，他一度甚至準備去易購找一份兼職工作，終于在大學學習期間，埃澤在女王公園巡游者隊的試訓中表現出色，給俱樂部技術總監克里斯·拉姆齊（Chris Ramsey）留下了深刻印象，他于2016年8月和女王公園巡游者正式簽約，并在五個月后的足總杯對陣布萊克本流浪者的比賽中完成了他在女王公園巡游者隊的首秀。那個賽季，埃澤只有一次代表一線隊出場，隨后在下一個賽季被租借到溫布爾登流浪者隊，在那里，他出場22次，打進5球。租借期滿返回女王公園巡游者隊后，他成為球隊一線隊的常客，在為女王公園巡游者隊出場112次后（期間埃澤打進20球，助攻12次），埃澤的英超夢想成真了。2020年8月，埃澤以1700萬英鎊的轉會費加盟水晶宮，至今他已為水晶宮出場164次，打進38球，助攻28次，他還憑借自己的出色表現獲得了英格蘭代表隊的征召。如今埃澤的身價已達6000萬鎊，阿森納、曼聯、曼城和熱刺都曾表達過對他的興趣。據《太陽報》報道，水晶宮今年夏天愿意放埃澤離隊，以獲得資金全面重建球隊。盡管埃澤在俱樂部的未來尚未確定，但他渴望在離開塞爾赫斯特公園（水晶宮的主場）之前，通過贏得足總杯來為自己的水晶宮生涯畫上圓滿的句號。

??2025-11-28 11:15 【??應用必備??】【 嫩草app 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《嫩草app》5月19日訊 在與長春亞泰的比賽中打進一球后，天津津門虎外援基萊斯的進球數已經達到9球。在接受天津電視臺“體壇新視野”記者的采訪時，基萊斯透露自己并不關注射手榜的競爭。談在進球后與裁判的溝通，以及VAR確認的等待時間基萊斯：“當時和主裁判交流得也不是很順暢，但我在他身邊一直說著這是個好球。事實證明哈達斯沒有越位，那個傳中也很漂亮，我這個進球也要感謝隊友們的付出。”對于射手榜之爭的看法基萊斯：“我并不知道其他射手有沒有進球，我關注的不是射手榜的位置，而是用更多的進球來幫助球隊獲勝，取得更多積分。在射手榜第一還是第二，其實對我來說并不重要。”談與津門虎舊將貝里奇的比較基萊斯：“全隊之前看對手比賽錄像時，我能看到貝里奇是一名非常有實力的球員，相對來說他更愿意回來接球，而我更多的會出現在禁區里。我很喜歡這名球員，他在比賽中踢得不錯。”談對于中超聯賽的適應，和自己想要提高的方面基萊斯：“我自己還是要更多適應聯賽踢球的方式，比如對方的后衛更多是盯人防守還是區域防守，我要以怎樣的方式來接球，才能給對手制造更多威脅，這都是我需要思考的。”

??2025-11-28 16:45 【??專業評估??】【 嫩草app 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《嫩草app》5月23日，已經結束本賽季征戰的北汽男籃主教練許利民接受了媒體采訪，他回顧了本賽季的得失，并展望了下賽季的前景。同時，許利民表示將執教北京男籃出戰全運會成年組的比賽。另據了解，效力于北汽男籃的中鋒周琦將代表四川隊出戰全運會比賽，他將攜手廣廈隊孫銘徽、胡金秋等球員組成豪華陣容。本賽季是許利民執教北汽男籃的第一個完整賽季，他率隊殺入了總決賽獲得亞軍，創造了球隊近十年最好的成績。賽季結束，許利民也對自己的執教經歷進行總結，他認為有很多收獲，也從中學習了很多，包括用人選擇、臨場技戰術調整等。同時，許利民對于新賽季進行了規劃，他認為球隊要繼續引入新鮮血液，以提升隊員之間的良性競爭。在外援選擇，北汽男籃將選擇綜合實力更強的外援。在結束本賽季征戰后，許利民并沒有休息，下周就要開始全運會的備戰，他將率領北京男隊出戰今年全運會比賽。周琦也參加了23日的采訪活動，他對自己本賽季的整體表現表示滿意，但他提及總決賽時部分場次的細節還做得不夠到位。其中第三場的失利是最可惜的一場。周琦透露接下來他將參加全運會預賽，還將代表中國男籃出戰亞洲杯比賽。同時，周琦還將利用今年夏天恢復眼傷，下賽季他很有可能繼續戴著護目鏡出戰。最后，周琦還對曾凡博今年夏天沖擊NBA表達了看法，他認為小曾本賽季成長很快，比賽氣質有了較大改變，今年沖擊NBA是一個機會。

??2025-11-28 18:15 【??安全無毒??】【 嫩草app 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《嫩草app》東決G5，尼克斯主場111-94大勝步行者，大比分扳為2-3。布倫森出戰34分鐘，18投12中砍下32分5籃板5助攻。作為2018年第33順位被選中的球員，布倫森生涯至今低開高走，從獨行俠的普通替補逐漸成長為尼克斯的絕對核心。最近2個賽季布倫森都入選了全明星，本賽季常規賽他場均26分2.9籃板7.3助攻。接下來讓我們盤一盤布倫森同屆的選秀，看看在他前面的都有哪些球員，以及他們的成就。狀元：艾頓艾頓生涯至今場均16.4分10.5籃板，沒有入選過全明星。他在太陽出戰5個賽季后，于2023-24賽季轉投開拓者。榜眼：巴格利馬文-巴格利生涯至今場均12.0分6.5籃板，沒有入選過全明星。他目前已輾轉國王、活塞、奇才、灰熊等隊。探花：東契奇東契奇是那一屆選秀中目前來看最耀眼球星之一。他生涯至今場均28.2分8.6籃板8.2助攻，5次入選全明星、5次入選最佳陣容一陣、斬獲最佳新秀等殊榮。東契奇曾率領獨行俠在2023-24賽季闖進總決賽，但最終不敵凱爾特人無緣總冠軍。本賽季他從獨行俠被交易至湖人，聯手詹姆斯。第4順位：小賈倫-杰克遜JJJ生涯至今場均18.5分5.5籃板，2次入選全明星。他和莫蘭特的內外組合在西部也是一股不可小覷的力量，生涯4次闖進季后賽。第5順位：特雷-楊“模板庫里”、“單換東契奇”、“紐約市長”，特雷-楊的生涯充滿了話題性。吹楊生涯至今場均25.3分9.8助攻，4次入選全明星。一直在老鷹出戰的特雷-楊已經登頂了隊史三分命中數、助攻數等榜單，成為球隊名宿指日可待。第6順位：班巴班巴生涯至今場均6.8分5.4籃板1.3蓋帽，沒有入選過全明星。他先后為魔術、湖人76人、快船、鵜鶘效力。第7順位：溫德爾-卡特小卡特生涯至今場均11.9分8.3籃板2助攻，沒有入選過全明星。他先后在公牛、魔術效力。第8順位：塞克斯頓塞克斯頓生涯至今場均18.4分2.8籃板3.7助攻，沒有入選過全明星。他被騎士選中后效力4個賽季，于2022-23賽季轉投爵士。第9順位：諾克斯諾克斯可以說是本屆前十順位里混得最不如意的一位。他生涯至今場均7.3分2.8籃板，沒有入選過全明星。先后輾轉于尼克斯、老鷹、活塞、開拓者和勇士。第10順位：米卡爾-布里奇斯大橋是聯盟有名的鐵人，他生涯至今從未缺席過比賽，場均33.3分鐘能貢獻14.8分4籃板2.7助攻1.2搶斷，沒有入選過全明星。他先后效力于太陽、籃網和尼克斯。目前和布倫森一起仍在為總決賽門票而奮戰。第11順位：亞歷山大亞歷山大是本屆選秀的后來居上者。他生涯至今場均24.4分4.8籃板5.1助攻1.4搶斷，最近3年入選了全明星，本賽季更是力壓約基奇奪得MVP。SGA在季后賽同樣發揮神勇，斬獲了西決MVP。他在新秀賽季為快船效力，但隨后作為交易喬治的籌碼被送到了雷霆。第12順位：邁爾斯-布里奇斯小橋是個有爭議的球員，在賽場上他逐漸成長為攻守兼備的悍將，但在場外他因家暴風波被禁賽。他生涯至今一直為黃蜂效力，場均15.7分6.2籃板2.7助攻，沒有入選過全明星。第14順位：小邁克爾-波特小邁克爾-波特新秀賽季就因傷病報銷，但他在2022-23賽季幫助掘金拿到了總冠軍。小波特生涯至今場均16.2分6.4籃板1.4助攻，沒有入選過全明星。生涯至今一直為掘金效力。第17順位：迪文岑佐迪文岑佐生涯至今場均10.7分4.3籃板2.9助攻1.2搶斷，沒有入選過全明星。生涯至今先后在雄鹿、國王、勇士、尼克斯和森林狼有過出戰經歷。他在2020-21賽季隨雄鹿奪得了總冠軍。第21順位：格雷森-阿倫格雷森-阿倫同樣充滿爭議，一方面他是不俗的3D球員，另一方面他多次惡犯讓對手受傷。阿倫生涯至今場均10.5分3籃板2助攻，沒有入選過全明星。生涯至今先后效力于爵士、灰熊、雄鹿、太陽。

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① 通過瀏覽器下載

打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“嫩草app”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網址鏈接，下載后根據提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“嫩草app”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問嫩草app官方網站或可信軟件下載平臺：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據您的操作系統（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統位數（32位或64位），選擇對應的嫩草app安裝包。

???? 第三步：?? 下載嫩草app軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保嫩草app文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協議、選擇路徑、設置參數等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用嫩草app軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯網激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。