



?? 「認(rèn)證保障」?? 香蕉視頻app52xIOS版安裝包已發(fā)布,提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 香蕉視頻app52x5月17日訊 勇士今天舉行了賽季結(jié)束新聞發(fā)布會(huì),球隊(duì)總經(jīng)理鄧?yán)S出席并接受了媒體的采訪。談及球隊(duì)下賽季,鄧?yán)S表示:“下賽季陣容中有吉米(巴特勒)這樣的球員,我感到更有信心。我們會(huì)圍繞他、斯蒂芬(庫里)、德雷蒙德(格林)以及其他現(xiàn)有球員打造球隊(duì)??傮w而言,我認(rèn)為我們的處境比一年前好得多?!?/p>
??2025-11-28 4:46 【??真實(shí)口碑??】【 香蕉視頻app52x 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:香蕉視頻app52x(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《香蕉視頻app52x》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時(shí),受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過肌腱傳遞,推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中,運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢,且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱??巳R-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽,但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色?;蛟S傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-28 22:12 【??火速上架??】【 香蕉視頻app52x 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《香蕉視頻app52x》5月18日訊 據(jù)ESPN記者Ramona Shelburne報(bào)道,消息人士透露,凱爾特人球員杰倫-布朗在賽季期間一直帶著右膝半月板部分撕裂的傷勢堅(jiān)持比賽。消息人士進(jìn)一步透露,布朗在整個(gè)常規(guī)賽最后一個(gè)月和季后賽期間都在帶傷作戰(zhàn),直到東部半決賽第六場輸給尼克斯的比賽為止。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家Brian Sutterer博士轉(zhuǎn)發(fā)了關(guān)于布朗傷病的報(bào)道,并用諷刺的語氣評(píng)論道:“看來我錯(cuò)過了醫(yī)學(xué)院里關(guān)于骨挫傷和半月板撕裂是同一種傷病的那一課?!本W(wǎng)友A回復(fù):“你非常不喜歡Ramona啊?!本W(wǎng)友B回復(fù)網(wǎng)友A:“我覺得他在這件事上完全不是出于跟Ramona有矛盾。他疑惑的點(diǎn)在于之前的報(bào)道都說布朗的傷病是骨挫傷?!盨utterer博士回復(fù)道:“在Ramona的報(bào)道中,為什么沒有提及早期報(bào)道中將其稱為‘骨挫傷’的情況?記者們雖然不必是醫(yī)學(xué)專家,但至少應(yīng)該能夠意識(shí)到之前的報(bào)道是骨挫傷,而現(xiàn)在卻說是半月板損傷(這可能意味著需要手術(shù))。這兩種情況差別很大。”近期ESPN資深女記者Ramona Shelburne因?yàn)樽珜懥岁P(guān)于威斯布魯克與戈登賽后爭吵的新聞而陷入爭議,威斯布魯克的妻子在社媒上公開抨擊她制造假新聞。
??2025-11-28 10:39 【??新人好禮??】【 香蕉視頻app52x 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《香蕉視頻app52x》05月22日訊 NBA官方宣布,2024-25賽季最佳防守陣容將在北京時(shí)間23日凌晨2點(diǎn)公布,分為一防和二防。北京時(shí)間24日上午7點(diǎn)(尼克斯和步行者的G2之前),NBA將公布2024-25賽季的最佳陣容,分為一陣、二陣、三陣。
??2025-11-28 9:47 【??暢享福利??】【 香蕉視頻app52x 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《香蕉視頻app52x》6月2日訊 近日,前NBA主教練德安東尼參加播客節(jié)目,談到了三分時(shí)代。德安東尼表示:“每一位教練都知道,想贏球必須擁有出色的防守,這是基本常識(shí)。但問題在于,所有的進(jìn)攻體系都是為了攻擊對(duì)手防守中最薄弱的環(huán)節(jié)。比如我們打雄鹿時(shí),他們的中鋒(大洛佩斯)常年守在籃下,戈貝爾也是那種喜歡待在禁區(qū)的中鋒。這類情況下,你的進(jìn)攻就不可能老是往禁區(qū)沖,因?yàn)槟莾罕欢碌盟共煌ā!拔覀兊氖滓繕?biāo)始終是上籃得分,對(duì)吧?可當(dāng)你進(jìn)不去,你就必須調(diào)整你的進(jìn)攻思路或進(jìn)攻點(diǎn),于是投更多三分球就成了更有效的選擇?!八晕也煌狻肿尡荣愖儾盍恕恼f法。我覺得它讓比賽變得更有趣。你看斯蒂芬?guī)炖铩麕缀醮砹巳智?。如果三分在?lián)盟里沒地位,等于讓像他這樣的球員失去了舞臺(tái),那簡直是犯罪。“現(xiàn)在你看,比賽中沒有任何領(lǐng)先是絕對(duì)安全的,這是一件好事,而且過去五到十年也沒有球隊(duì)能成功衛(wèi)冕,為什么?因?yàn)槿智虼蜷_了比賽的空間,讓每支球隊(duì)都有機(jī)會(huì)成為統(tǒng)治聯(lián)盟的強(qiáng)隊(duì)?!?/p>
??2025-11-28 1:14 【??官方正版??】【 香蕉視頻app52x 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《香蕉視頻app52x》5月29日訊 林加德目前效力于韓K的首爾FC,他在接受《GQ韓國》采訪時(shí),談到了自己的新發(fā)型以及養(yǎng)護(hù)習(xí)慣。林加德:“每次剪完頭發(fā),我都喜歡用發(fā)膠打理一下。我需要保持清爽有型。我們大部分比賽都會(huì)上電視,這樣就會(huì)看起來精神點(diǎn)。”“我大概每周剪一次頭發(fā)。這種發(fā)型在英格蘭非常流行?!?/p>
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某些人退了后也沒進(jìn)歷史前十。死了后才擠進(jìn)一些歷史前十。
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看了三節(jié)半,風(fēng)暴球員投籃太差了
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這種沒啥水平的,小寶去了才能上場,上場了,摸到球就是進(jìn)步。
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火箭球員的進(jìn)攻天賦全部扼殺在烏杜卡的手里!看火箭比賽真的難受!??
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