?? 「編輯精選」?? hlw32life老版本免費版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? hlw32life老版本廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

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??2025-11-30 2:60 【??新人好禮??】【 hlw32life老版本 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《hlw32life老版本》奧薩蘇納 vs 馬德里競技奧薩蘇納上輪1-1戰平貝蒂斯，聯賽兩輪不勝，全場創造十七次射門機會，布迪米爾扳平比分。馬德里競技上輪3-0輕取皇家社會，聯賽三輪不敗，阿爾瓦雷斯停賽缺陣，索爾洛特攻入四球。交鋒往績方面，奧薩蘇納近10次對陣馬德里競技取得1勝0平9負。亞洲指數目前維持客讓平半，奧薩蘇納暫列第十位，拿到歐戰資格比較困難，主場作戰比較放松，不會踢得太過保守。馬德里競技希望盡快鎖定季軍，最后兩輪可以大幅度輪換，球隊本輪全員可以出戰，預計阿爾瓦雷斯將搭檔索爾洛特首發。雙方近年交戰很少踢出平局，奧薩蘇納近況不錯，馬競讓出半球得到機構信任，看好客勝。【比賽時間】：5月16日01：00【足彩推薦】：勝平負：負；比分：1-2、1-3【主隊傷停】：蒙卡約拉【客隊傷停】：暫無————————————————————————巴列卡諾 vs 貝蒂斯巴列卡諾上輪1-0擊敗拉斯帕爾馬斯，聯賽取得兩連勝，主教練繼續派出無鋒陣，阿爾瓦羅破門。貝蒂斯上輪1-1戰平奧薩蘇納，聯賽四輪不敗，伊斯科助攻庫喬破門，安東尼在下半場替補出戰。交鋒往績方面，巴列卡諾近10次對陣貝蒂斯取得1勝4平5負。亞洲指數目前維持在客讓平半，巴列卡諾狀態回升，現在落后塞爾塔5分，還可以爭取歐戰資格，球隊主場作戰斗志高昂。貝蒂斯連續一周雙賽，球員普遍比較疲憊，上輪被迫輪換多名核心，要在客場帶走三分絕非容易。貝蒂斯實力稍強，但體能不占優勢，客讓平半合理，平局機會較大。【比賽時間】：5月16日01：00【足彩推薦】：讓球勝平負（+1）：勝；比分：1-1、2-1【主隊傷停】：穆敏、蒙蒂爾、恩特卡、帕拉松（停）【客隊傷停】：略倫特、貝萊林、羅卡、阿維拉————————————————————————赫塔費 vs 畢爾巴鄂赫塔費上輪0-3輸給瓦倫西亞，聯賽遭遇五連敗，上半場結束已經三球落后，比賽早早失去懸念。畢爾巴鄂上輪1-0擊退阿拉維斯，聯賽三輪不敗，威廉姆斯兄弟缺陣，憑借一粒烏龍球全取三分。交鋒往績方面，赫塔費近10次對陣畢爾巴鄂取得1勝7平2負。亞洲指數目前維持在客讓平半，赫塔費連續4輪無法破門，現在高出降級區5分，基本確保可以留在西甲，主場希望終結連敗頹勢。畢爾巴鄂領先貝蒂斯6分，拿到歐冠資格問題不大，今年客戰成績一般，最近5個客場未嘗勝績。部分指數降至客讓平手，機構對畢爾巴鄂并非百分百信任，看好赫塔費不敗。【比賽時間】：5月16日03：30【足彩推薦】：勝平負：平/勝；比分：1-1、1-0【主隊傷停】：米格爾、達克納姆（停）【客隊傷停】：普拉多斯、伊納基、尼科————————————————————————西班牙人 vs 巴塞羅那西班牙人上輪2-3輸給萊加內斯，聯賽遭遇三連敗，卡夫雷拉和米拉破門，庫姆布拉自擺烏龍。巴塞羅那上輪4-3擊退皇馬，聯賽取得五連勝，拉菲尼亞梅開二度，亞馬爾和加西亞各進一球。交鋒往績方面，西班牙人近10次對陣巴塞羅那取得1勝3平6負。亞洲指數目前維持在客讓球半，西班牙人高出降級區5分，基本確定保級成功，面對領頭羊不會付出太多，會將精力放在最后兩輪。巴塞羅那領先皇馬4分，取勝將提前拿到冠軍，預計萊萬會重返首發，其他位置不會有大變動。西班牙人此前主場一度10輪不敗，巴塞羅那現在強勢讓出球半，看好客勝。【比賽時間】：5月16日03：30【足彩推薦】：勝平負：負；比分：1-3、0-2【主隊傷停】：布里安【客隊傷停】：孔德、伯納爾、費蘭、伊尼戈（停）（山南）彩經專欄：最新足彩推薦

??2025-11-30 13:45 【??平臺推薦??】【 hlw32life老版本 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《hlw32life老版本》5月20日訊 據意天空報道稱，勞塔羅和弗拉泰西進行單獨訓練，為對陣科莫的比賽做準備。勞塔羅和弗拉泰西都沒有參加對陣拉齊奧的意甲聯賽，兩人在今天的訓練中進行了單獨訓練。小因扎吉的目標是讓兩人參加對陣科莫的意甲收官戰，但可能只會讓兩人出場一小部分的時間，為下周對陣巴黎的歐冠決賽做準備。

??2025-11-30 10:13 【??正版保障??】【 hlw32life老版本 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《hlw32life老版本》5月28日訊 今日名記Shams做客播客節目《The Pat McAfee Show》時談到了馬刺。Shams表示：“馬刺手上還有很多資產，包括一些可以交易的合同，他們擁有今年選秀的榜眼簽和第14號簽，還有很多未來可以交易的選秀權，他們自己所有的選秀權也都還在手里。”“所以不管是像揚尼斯這樣的球員，杜蘭特和馬刺在交易截止日前曾互相有意，我認為他們接下來肯定會積極尋找能搭檔文班亞馬的鋒線球星，看看能否通過引援讓球隊實力實現質的飛躍。”Shams說道。

??2025-11-30 16:56 【??資深推薦??】【 hlw32life老版本 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《hlw32life老版本》5月27日訊 選秀專家Ben Pfeifer撰文談到中國球員楊瀚森，討論了他與湖人的適配度話題，以下是原文。洛杉磯湖人隊在休賽期急需補強中鋒位置。盡管用戴維斯交換盧卡的交易備受贊譽，但這也讓湖人在2025年的內線實力大打折扣。雖然東契奇的到來預計會帶來巨大回報，但戴維斯的離開也留下了一個巨大的空缺。湖人隊在賽季中依賴海斯作為首發中鋒，并嘗試了科洛克、特雷-杰米森和萊恩等球員。在季后賽中，湖人選擇了萊恩，并裁掉了科洛克和杰米森。這導致他們在季后賽中表現不佳，最終五場不敵明尼蘇達森林狼隊。魯迪-戈貝爾、朱利葉斯-蘭德爾和納茲-里德在攻防兩端都壓制了湖人的內線。洛杉磯將在自由市場、交易和選秀中尋找中鋒。除非有交易發生，否則湖人在2025年NBA選秀中只有一個第55順位的選秀權。在這個位置上找到有影響力的球員并不常見，但有些被選中的或未被選中的球員仍能產生重大影響。中國球員楊瀚森可能成為湖人通過選秀解決中鋒問題的答案。本賽季他在CBA青島隊表現出色，場均貢獻16.2分、10個籃板、2.8次助攻和2.7次蓋帽，出場時間排名球隊第三。他在海外的表現吸引了部分球探的關注，而在NBA選秀前的聯合試訓中，他的表現更是引起了廣泛關注。楊瀚森身高7英尺1英寸（約2.16米），體重253磅（約114公斤），臂展達到7英尺6英寸（約2.3米）。盡管他的身體還有提升空間，但他已經具備了與大多數職業中鋒相匹敵的身材。選秀通常圍繞著尋找明星球員和最佳可用人才展開。隨著選秀的進行，球隊會更多地考慮新秀與現有陣容的契合度。湖人隊肯定會考慮到這一點，尤其是在與東契奇的搭配方面。擅長擋拆和空中接力的大個子球員往往能與東契奇配合得更好。東契奇曾成功激活了萊夫利、加福德、德懷特-鮑威爾和賈維爾-麥基等球員。海斯也在與東契奇搭檔時展現出了高效的得分能力。楊瀚森主要是一名背筐得分手，而不是一個典型的籃下終結者。他是一位技術嫻熟的內線得分手，擁有顯著的得分能力，但在NBA中這種使用率可能會下降。如果湖人選擇楊瀚森，他們必須對他作為擋拆威脅的能力抱有信心。楊的臂展為他提供了天然的擋拆價值，再加上出色的腳步和手感。然而，他有限的垂直彈跳和不穩定的手感可能會在面對NBA防守時受到限制。當對手對東契奇或詹姆斯采取包夾時，楊瀚森可以利用他的傳球能力和處理球技巧來應對。除了與東契奇的搭配外，湖人還會看重楊瀚森的其他特質。他在CBA的投籃命中率達到60.4%，并且在低位表現出色，既是一個得分手也是一個組織者。這種傳球能力可以幫助他從低位得分手轉變為進攻樞紐。對于大多數高中鋒來說，他們的攻防轉換能力是球探關注的重點。楊瀚森在CBA中表現出色，上賽季的封蓋率為7.1。他的身材和臂展幫助他在籃下形成屏障，并且在對抗投籃時展現出出色的時間感和反應能力。他的腳步速度和移動能力對于適應NBA的防守至關重要。盡管他已經有所進步，但仍需進一步提高才能在NBA級別的防守中取得成功。楊瀚森可以在落位防守中發揮作用，但球隊能否在他作為主要護框者的情況下運行其他防守策略仍有待觀察。湖人隊需要在選秀中抓住機會，但他們目前只有一個第55順位的選秀權。楊瀚森在聯合試訓中的出色表現使他在某新秀評分榜上躍升至第46位，超出了湖人目前的選擇能力。如果湖人想要選中楊瀚森，他們可能需要通過交易獲得更高的選秀權。交易總是伴隨著風險，但湖人必須對楊瀚森充滿信心。楊瀚森的潛力值得投資，如果湖人能夠押寶他的身高、得分能力、傳球和防守閃光點，他有可能在NBA找到長期的立足之地。楊瀚森宣布參加NBA選秀

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