秘? 「認證保障」秘? 青檸高清完整免費版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 青檸高清完整譯者注：本文原發(fā)表自《The Ringer》，作者是Michael Pina，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿前（當?shù)貢r間5月6日），文中觀點與譯者及平臺無關(guān)。火箭隊充滿多種可能性的夏天已經(jīng)來臨。他們是需要字母哥、凱文-杜蘭特，還是其他球星來實現(xiàn)質(zhì)的飛躍呢？又或者，他們通往爭冠之路的最佳途徑另有他法？去年11月，為了撰寫一篇關(guān)于伊梅-烏度卡如何打造出NBA最兇悍防守體系之一的報道，我與休斯敦火箭隊主教練烏度卡進行了交流。本賽季開始前，火箭隊帶著不高的外界預(yù)期、一些令人期待的年輕天賦球員和各種交易籌碼，成為了一支充滿懸念的“潛力股”。不過，他們展現(xiàn)出的防守實力卻足夠扎實，這讓他們的戰(zhàn)績遠超幾乎所有人的預(yù)期。在我們的交談結(jié)束時，我問烏度卡是否還有其他想補充的內(nèi)容。他再次強調(diào)，如果這支球隊想要有奪冠的雄心，擁有聯(lián)盟前五的防守是 “不可或缺” 的要素。接著，烏度卡幾乎是隨口一提地轉(zhuǎn)換了話題，這部分內(nèi)容最終沒有出現(xiàn)在我的報道里，但每當我思考休斯敦火箭隊的處境是多么引人關(guān)注，以及他們未來想要在季后賽走得更遠需要具備哪些條件時，他說的話就會在我腦海中浮現(xiàn)。他說：“上我們?nèi)ツ甏_實希望鞏固防守體系，我認為我們已經(jīng)打下了堅實基礎(chǔ)。但現(xiàn)在，我們正努力提升進攻水平，使其能與防守相匹配。所以，我們面臨的部分挑戰(zhàn)在于，改變?nèi)ツ暝谶M攻方面的數(shù)據(jù)和人們對我們的看法。我們希望成為一支攻防平衡的球隊，雖然防守對我而言如同本能，但進攻同樣充滿樂趣。我們希望能在進攻端持續(xù)成長，最終實現(xiàn)攻防兩端的全面威懾。”幾乎他說的所有這些都成為了現(xiàn)實，只是休斯敦火箭隊的進攻還沒有完全跟上防守的腳步。火箭隊在NBA常規(guī)賽的防守排名第五，是防守失分最少的球隊之一，但在進攻端卻很難輕松得分。在與金州勇士隊的七場系列賽中，這個問題暴露無遺。這輪首輪系列賽就像是他們整個賽季特點的縮影，也凸顯出烏度卡想要讓球隊在攻防兩端更加平衡的愿望。這也引出了火箭隊在即將進入一個可能改變球隊發(fā)展軌跡的休賽期時，面臨的最重要問題：他們要如何成為一支在進攻端極具威脅的球隊？更具體地說，誰會成為驅(qū)動他們前進的核心力量呢？這個人已經(jīng)在球隊陣容里了嗎？還是說需要通過交易來得到？如果是后者，得到他需要付出怎樣的代價，拆散一個潛力無限但仍有待發(fā)掘的核心陣容是否值得？火箭隊在常規(guī)賽的進攻效率排名第12位，但這個排名很大程度上得益于二次進攻機會、較低的失誤率，以及靠防守給對手制造混亂從而在進攻端獲得的優(yōu)勢。當比賽節(jié)奏放緩，他們的進攻就會陷入停滯——他們的半場進攻僅排在第22位。根據(jù)Bball Index的數(shù)據(jù)，休斯敦火箭隊在整體投籃質(zhì)量方面排名第18位，在進入季后賽的球隊中，只有奧蘭多魔術(shù)隊的真實投籃命中率比他們更低。這些問題在季后賽中被進一步放大。在季后賽里，火箭隊的半場進攻效率更低，有效投籃命中率僅高于魔術(shù)隊和灰熊隊——考慮到范弗里特在系列賽中途狀態(tài)火爆，這個數(shù)據(jù)就顯得很不理想了。空間問題依然存在，這在系列賽首戰(zhàn)與收官戰(zhàn)中體現(xiàn)得尤為明顯，兩場比賽火箭隊得分均未能突破90分大關(guān)。阿爾佩倫-申京的效率顯著下滑，未能延續(xù)常規(guī)賽的強勢表現(xiàn)。杰倫-格林的掙扎則在預(yù)料之中。對于整支球隊而言，每次進攻似乎都像是西西弗斯式的徒勞沖刺——休斯敦火箭隊的進攻模式與其說是把球投進，不如說是先出手，然后拼搶籃板爭取二次進攻機會。這聽起來很糟糕，但這并不一定意味著他們的表現(xiàn)是一場災(zāi)難。在七場比賽中輸給斯蒂芬-庫里率領(lǐng)的勇士隊，與其說是一場令人沮喪的慘敗，不如說是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在前四場比賽中，火箭隊的總失分僅比勇士隊多9分，而且他們的罰球命中率只有63.2%，這在季后賽中是非常糟糕的數(shù)據(jù)。每場比賽都很有懸念。面對擁有系列賽前兩位球星的勇士隊，年輕的火箭隊展現(xiàn)出的差距并非不可逾越——包括第七場主場作戰(zhàn)，每場都存在取勝可能。現(xiàn)在系列賽已經(jīng)結(jié)束，所有目光都聚焦在火箭隊總經(jīng)理拉斐爾-斯通身上，他手頭可用的交易籌碼多得有些讓人應(yīng)接不暇。需要提醒的是，休斯敦火箭隊擁有菲尼克斯太陽隊2025年、2027年和2029年的首輪選秀權(quán)，以及達拉斯獨行俠隊2029年的首輪選秀權(quán)，還有2027年與布魯克林籃網(wǎng)隊的首輪簽互換權(quán)。斯通既可以等待球隊培養(yǎng)的年輕球員成長起來，也可以從其他球隊引入已經(jīng)成熟的球星。是保持克制，還是采取行動，這本身并沒有絕對的對錯，但謹慎行事或許風(fēng)險更低。休斯敦火箭隊的發(fā)展已經(jīng)超出預(yù)期，他們還有足夠的時間。我們先來探討一下穩(wěn)健發(fā)展的道路。首先要解決的是范弗里特的合同問題。休斯敦火箭隊可以（也應(yīng)該）放棄這位首發(fā)控球后衛(wèi)合同中的4490萬美元球隊選項，然后以較低的年薪與他續(xù)約一份更長期的合同。此舉在競技層面與經(jīng)濟層面都具有顯著優(yōu)勢：范弗里特31歲，身材不高，上賽季他的真實投籃命中率比聯(lián)盟平均水平低6.5個百分點。但他也是一位備受尊敬的領(lǐng)袖，能夠掌控比賽節(jié)奏，減少比賽中的不確定性，在防守端還能憑借出色的籃球智商和強硬的態(tài)度做出不可或缺的貢獻。如果沒有他，火箭隊會變得更弱：當他不在場上時，球隊的轉(zhuǎn)換防守會從精英級別降至平均水平，進攻也會失去章法。在處理完范弗里特的合同之后，下一個優(yōu)先事項是續(xù)約史蒂文-亞當斯。他將在7月年滿32歲，但在本賽季，他用出色的表現(xiàn)回應(yīng)了所有關(guān)于他健康狀況的質(zhì)疑，作為球隊關(guān)鍵的補充，他能在申京身后提供有力支持，還出人意料地與申京組成雙塔陣容，在進攻籃板方面表現(xiàn)出色，并且作為二三聯(lián)防的核心，實際效果遠超所有人的預(yù)期。從那之后，火箭隊可以依靠內(nèi)部球員的成長來推動球隊前進。申京（22歲）、阿門-湯普森（22歲）、杰倫-格林（23歲）、小賈巴里-史密斯（21歲）、塔里-伊森（23歲）、里德-謝潑德（20歲）和卡姆-惠特摩爾（20歲）都足夠年輕，他們有望在下個賽季在攻防兩端取得顯著進步。無論是申京在進攻端成為更穩(wěn)定的得分點，謝潑德成長為一名充滿活力的擋拆組織者，小賈巴里-史密斯開發(fā)出更多樣化的中距離進攻手段，格林在保持運動天賦的同時變得更加沉穩(wěn)，還是阿門-湯普森以高使用率持球手的身份挖掘其非凡身體天賦的潛力，這些成長都是有可能實現(xiàn)的，即便目前來看還不太現(xiàn)實。在他們的首次季后賽之旅中，休斯敦火箭隊的年輕球員們有過高光時刻，也經(jīng)歷過低谷。杰倫-格林在第二場比賽中表現(xiàn)驚艷，砍下38分，但在那之后的關(guān)鍵時刻，他的表現(xiàn)卻不盡如人意。在與金州勇士隊小個陣容的前場對抗中，申京在不少時段表現(xiàn)得很強硬，但他的拋投命中率不夠高，也沒能制造足夠多的罰球機會。阿門-湯普森糟糕的外線投籃能力限制了他在無球時的作用。小賈巴里-史密斯在找到自己的進攻位置時看起來很從容，但還不是一個穩(wěn)定的得分點。謝潑德和惠特摩爾甚至沒能進入烏度卡的輪換陣容。總體而言，天賦出眾的年輕球員在正確角色定位下終將綻放光芒。當然也存在發(fā)展不如預(yù)期的可能，這也將我們引向另一個令人遐想的可能性。如果揚尼斯-阿德托昆博、德文-布克、凱文-杜蘭特、賈-莫蘭特、杰倫-布朗，甚至像勞里-馬爾卡寧這樣的球員進入交易市場，火箭隊會怎么做呢？這些球員顯然都有著不同的發(fā)展前景和上限，而且在任何可能為球隊帶來新球星的交易假設(shè)中，我們都無法確切知道火箭隊需要送出哪些球員。但是，只要把這些全明星球員中的任何一位加入到這個以防守為主、剛剛?cè)〉梦鞑康诙?zhàn)績的球隊體系中，人們就很容易憧憬球隊能在新賽季取得60勝的佳績。不過，這也可能是一場巨大的賭博，因為休斯敦火箭隊要得到這位他們目前缺少的、已經(jīng)成名的NBA全明星球員，很可能需要付出大部分（甚至是全部）最有價值的交易籌碼。新版勞資協(xié)議促使各隊更加重視年輕、低薪的潛力股。選秀權(quán)是非常寶貴的資源，大多數(shù)球隊都明白，如果沒有選秀權(quán)，想要實現(xiàn)持續(xù)贏球和球隊重建幾乎是不可能的。這可能意味著，在時機、機會和需求都成熟的時候，球隊會用選秀權(quán)作為重磅交易的籌碼。但在目前這個階段，對火箭隊來說，更明智的決定或許是依靠現(xiàn)有陣容的穩(wěn)定性，以及年輕球員和經(jīng)驗豐富球員的互補組合，畢竟正是這種組合讓他們?nèi)绱搜杆俚厝〉昧巳缃竦某煽儭Ｂ斆鞯那蜿牰济靼祝谶@個變化迅速的聯(lián)盟中，保持靈活性至關(guān)重要。補充一點：火箭隊（通過太陽隊）擁有今年選秀大會的9號簽，并且有17.3%的概率躍升至前四順位！如果在下周的樂透抽簽中出現(xiàn)意外情況，他們休賽期的計劃可能會完全改變。字母哥或杜蘭特?zé)o疑會是非常出色的引援，如果他們中的任何一人加入火箭隊，球隊幾乎肯定能擊敗金州勇士隊。但是，為了配合新加入的超級巨星，球隊需要加快重建進程，這會帶來一定的緊迫性，而且很難確定火箭隊為了完成這些交易需要付出多大的代價。字母哥在12月年滿31歲，凱文-杜蘭特將在9月年滿37歲。每個值得引進的球星都拿著頂薪合同，這至少會占用球隊30%的薪資空間。追逐杜蘭特、字母哥或布克看似理所應(yīng)當，但重磅交易從來不是精確的科學(xué)實驗。它們更像是嵌入巨巖的炸藥——爆炸可能開采出鉆石礦脈，也可能造成災(zāi)難性后果。也許在不久的將來，謝潑德和阿門-湯普森會成為NBA最好的后場組合，而申京將能把“約基奇式美學(xué)”轉(zhuǎn)化為“約基奇式產(chǎn)出”。對于一支年輕球隊來說，在季后賽系列賽中輸給擁有庫里、吉米-巴特勒和德雷蒙德-格林的對手并不可怕；他們可以從中吸取教訓(xùn)，舔舐傷口，然后在明年帶著更多經(jīng)驗和反思卷土重來。由于這些年輕球員要么已經(jīng)簽下了高額續(xù)約合同，要么即將獲得這樣的合同，球隊在長期財務(wù)規(guī)劃方面需要慎重考慮。盡管休斯敦火箭隊擁有足夠的資產(chǎn)去引進一位已經(jīng)成名的超級巨星，而且不至于押上球隊的整個未來，但目前的形勢還沒有緊迫到讓球隊必須采取行動。他們可以保持耐心，在交易截止日前再做考慮，或者繼續(xù)按兵不動，直到現(xiàn)有陣容的情況迫使他們做出改變。就目前而言，最明智的選擇或許是營造最佳環(huán)境，悉心培育現(xiàn)有陣容中蘊藏的驚人天賦。

??2025-12-01 22:34 【??新人好禮??】【 青檸高清完整 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:青檸高清完整(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《青檸高清完整》5月18日訊 今天，蘭德爾在訓(xùn)練結(jié)束后接受了采訪。談及與愛德華茲的關(guān)系，蘭德爾表示：“我們的關(guān)系一直很棒，從一開始就是如此。作為隊友，我們在個人層面上就有很好的化學(xué)反應(yīng)，能夠坦誠溝通，而這種默契也延續(xù)到了球場上，因為我們始終彼此信任。”

??2025-12-01 13:57 【??專業(yè)認證??】【 青檸高清完整 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《青檸高清完整》5月19日訊 NBA季后賽西部半決賽搶七，掘金93-125慘敗雷霆，總比分3-4出局。此役掘金核心約基奇出場37分鐘9投5中，三分2中1、罰球11中9拿到20分9籃板7助攻，有5失誤，正負值-23。全場9次出手追平了約基奇季后賽單場最低，上次出現(xiàn)還是2019年首輪對陣馬刺G1，那場比賽約基奇9投4中拿到10分14籃板14助攻，掘金96-101輸球。

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??2025-12-01 4:43 【??應(yīng)用必備??】【 青檸高清完整 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《青檸高清完整》6月2日，經(jīng)過10天休整的北京國安一線隊重新集結(jié)，并正式入駐了全新升級改建的北京國安聚加基地，開始了新一階段的訓(xùn)練備戰(zhàn)。相較于此前4年一直使用的高鑫基地，新入駐的北京國安聚加基地共有3塊標準11人制天然草場地和1塊11人制人造草場地，供俱樂部一線隊和梯隊常年訓(xùn)練使用；另外還有2塊標準5人制天然草場地、2塊8人制人造草場地和2塊6人制人造草場地，分時優(yōu)先供俱樂部各年齡段梯隊使用。得益于場地集中的優(yōu)勢，俱樂部得以將一線隊、U21、U19和U17統(tǒng)一入駐到北京國安聚加基地進行訓(xùn)練。基地經(jīng)過北京國安俱樂部改建以后，功能區(qū)域更加完善，匹配了北京國安一線隊的日常訓(xùn)練和備戰(zhàn)恢復(fù)等需求。基地為4支隊伍都設(shè)立了球員宿舍、更衣室、理療室、餐廳、會議室等必備的基礎(chǔ)設(shè)施，除此之外，俱樂部還在收集球隊入駐之后的反饋，繼續(xù)保障球隊的訓(xùn)練和生活質(zhì)量下午，北京國安聚加基地內(nèi)的工作團隊和部分青訓(xùn)球員也舉辦了一個簡單的歡迎儀式，歡迎一線隊正式入駐。主教練塞蒂恩點贊了基地的基礎(chǔ)設(shè)施配置。他在接受采訪時表示：“來到全新的基地非常開心，就像過節(jié)以后收到了一個禮物一樣，拆開這個禮物的心情是非常好的。訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施都非常好，一定會對訓(xùn)練質(zhì)量有幫助。唯一可惜的是這還不是完全屬于我們俱樂部自己的基地，只是租用的。我們北京國安如果能有一塊完全屬于我們自己的、水平足夠高級的訓(xùn)練基地，那就更好了。”俱樂部總經(jīng)理李明表示：“北京國安聚加基地，雖然在很多地方有明顯提升，但依然只是國安現(xiàn)階段的權(quán)宜之計。首先，目前基地依然是租賃性質(zhì)的，并不是俱樂部自有基地；其次，目前基地的場地數(shù)量仍有所不足，只能滿足一隊和部分梯隊使用；另外，目前基地的設(shè)備只是滿足了基礎(chǔ)的辦公、訓(xùn)練、生活需要，空間尚顯局促，也無法充分符合俱樂部基地應(yīng)具備的文化屬性及社會屬性。”“北京國安確實需要一座能與工體相同的與首都地位相匹配的基地，除了滿足球隊訓(xùn)練生活需要之外，還能更好的推動首都足球文化及青少年足球水平的長期發(fā)展，承擔更為廣泛的社會責(zé)任。”當日下午的訓(xùn)練主要以身體恢復(fù)為主，主教練塞蒂恩要求球員們盡快從假期的放松狀態(tài)中走出來，全力投入到備戰(zhàn)中。“接下來兩個月的比賽對我們的賽季走勢至關(guān)重要，希望大家都拿出120%的注意力投入到每天的訓(xùn)練當中。”塞蒂恩說。未來一周，北京國安會進行認真?zhèn)鋺?zhàn)，并通過一場教學(xué)比賽檢驗訓(xùn)練結(jié)果，幫助球員們盡快找到比賽節(jié)奏。

??2025-12-01 2:57 【??高頻下載??】【 青檸高清完整 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《青檸高清完整》6月3日訊 阿根廷足協(xié)主席塔皮亞更新社媒動態(tài)，曬出歡迎梅西歸隊的照片。梅西抵達阿根廷隊報到，參加6月份的世預(yù)賽，塔皮亞社媒曬出歡迎梅西的照片，配文：“你好，親愛的萊奧！”“大家可以安心地開始新的一天，去上班了，他已經(jīng)到家了。”

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