?? 「新人好禮」?? 絲瓜視頻免費看安卓版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 絲瓜視頻免費看5月13日訊 今日，雄鹿球星利拉德在社媒上宣布，自己將在7月23日-26日回到波特蘭舉辦青少年籃球訓練營。此前，利拉德已成功接受左跟腱修復手術，《福布斯體育》NBA記者Evan Sidery表示，由于左腳跟腱撕裂，利拉德很可能將缺席整個2025-26賽季。

??2025-11-30 11:15 【??首發限免??】【 絲瓜視頻免費看 】??支持:32/64bi??系統類型:絲瓜視頻免費看(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《絲瓜視頻免費看》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻瓦^程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱?？巳R-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色?；蛟S傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 11:25 【??官方認證??】【 絲瓜視頻免費看 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《絲瓜視頻免費看》5月18日訊 據《馬卡報》報道，莫德里奇愿意降薪續約，繼續留在皇馬效力。39歲的莫德里奇和皇馬的合同在今夏到期，至今仍未續約。不過皇馬歷來習慣在賽季末處理球員的續約問題，比如莫德里奇在去年5月15日和弗洛倫蒂諾主席會談決定續約一年，納喬、巴斯克斯過去也是在賽季最后時刻和皇馬續約。莫德里奇本賽季為皇馬出場54次，在克羅地亞國家隊還出場8次，接下來還有世俱杯等比賽，他在本賽季的出場總數可能達到近70場。盡管很多時候莫德里奇都是替補出場，比賽時間有所減少，但考慮到他的年齡，依然可以說莫德里奇保持了良好的競技狀態。莫德里奇希望能留在皇馬再踢一個賽季，并參加2026年世界杯，隨后正式退役。為此，莫德里奇愿意接受降薪合同，但至今皇馬俱樂部還沒有給他續約信號，這讓他對未來產生了懷疑。在接下來幾天甚至幾個小時內，莫德里奇將和弗洛倫蒂諾主席會面，到時候他的去留將得到確定?！恶R卡報》還表示，皇馬之前曾考慮就此結束和莫德里奇的合作，但如今俱樂部意識到球員對球隊的重要性。此外，一些皇馬隊友還建議莫德里奇和新主帥阿隆索打電話，了解阿隆索對自己的定位。而在上一輪皇馬對馬洛卡的西甲聯賽，莫德里奇踢滿全場并助攻1次，再次為球隊做出了貢獻。

??2025-11-30 6:48 【??正版保障??】【 絲瓜視頻免費看 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《絲瓜視頻免費看》5月17日訊 北京時間5月19日凌晨1:00，2024-25賽季西甲聯賽第37輪，皇馬將客戰塞維利亞。賽前，皇馬主帥安切洛蒂出席了新聞發布會，他談到了球隊目前的一些情況。關于對陣塞維利亞——我們在皮斯胡安球場總是會遇到困難，我們的目標是力爭以一個好成績結束這個賽季。對陣馬洛卡我們做得不錯，明天我們也需要拿出好的表現。這個結局是否奇怪？——我想以不同的方式享受比賽，為西甲戰斗到最后一天。雖然這并沒有發生，但我很享受，而且我會一直享受到最后一天。然后，我會為下一個挑戰做好準備。關于與達維德一起工作，他進步了嗎？——達維德是我教練團隊的重要一員，這也是因為我們有著父子關系。很明顯，我非常信任他，我也非常信任我的整個教練團隊，但他會告訴我一些別人有時候不敢說的話。我相信我的教練團隊準備充分，我的教練組很年輕，這也給我帶來了很多激情。你也提到了弗蘭切斯科-德-西蒙尼，我們俱樂部還有一個非常出色的分析師團隊。我非常喜歡我的教練組，因為我們一起工作了很長時間，我們就像一個大家庭。在這樣的環境下，每個人都能拿出最佳狀態。巴塞羅那贏得冠軍是否是一個公平的結果？——足球就是這樣，有時候你無法讓每個人都發揮出最佳水平。巴薩表現非常出色，他們配得上得到祝賀，因為他們在西甲聯賽表現更加穩定，踢出了非常漂亮的足球。他們配得上贏得本賽季的西甲冠軍，明年會是一個不同的故事。關于簽下懷森——他是一位非常出色的年輕球員，潛力巨大。這筆簽約非常棒，我對皇馬簽下的所有球員都感到非常興奮，因為皇馬總是渴望保持最佳狀態。去年，我們并沒有考慮這個位置，因為我們有阿拉巴回來，我們還有米利唐和卡瓦哈爾，但傷病讓我們很受打擊。你有沒有考慮過這個賽季發生的一切？除了傷病，還有其他原因嗎？——現在就做出評估……關于我們，我本可以有更多話說。但現在，要評價像巴爾韋德、維尼修斯、羅德里戈、庫爾圖瓦這樣的球員簡直是不可能的，我永遠不會批評這些近年來給我帶來如此多快樂的球員。關于其他教練的稱贊——很棒，很明顯，這些年來我得到了很多同行的愛戴。他們欣賞我的工作和個性，這很棒，我會享受這些日子。皇馬在引援方面聽了你的意見嗎？俱樂部是否應該更多聽取主教練的意見？——他們聽了我的意見，自從我來到這里，俱樂部簽下了卡馬文加、呂迪格、瓊阿梅尼、貝林厄姆和姆巴佩……關于姆巴佩競爭金靴獎——他的進球數會超過40個，我認為他的表現可以更好，但他在皇馬的第一個賽季已經非常出色。如果俱樂部在冬窗時就做出補救，能扭轉這個賽季的頹勢嗎？——我們已經談過了，俱樂部做出的所有決定都經過了討論，沒什么可補充的了。去年我們也遇到過同樣的問題，并且我們可以解決，但今年情況要復雜一些。競爭西甲冠軍的關鍵之一是否是堅定的信念？——我不這么認為，創造這種信念本身并不是什么問題，過去，這支球隊能夠在其他人不看好的情況下，仍然保持信念，我們取得的逆轉就來源于此。這是一個明顯的問題，就像我說的，本賽季的關鍵在于我們后防線的傷病，傷病太多了，而且都是一些非常重要的球員。在對陣巴塞羅那的比賽中，米利唐、阿拉巴、呂迪格、卡瓦哈爾和門迪都缺席，問題就在這里。唇槍舌劍、口舌之爭？來看主帥賽前爭鋒

??2025-11-30 9:44 【??深度解讀??】【 絲瓜視頻免費看 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《絲瓜視頻免費看》5月19日訊 北京時間今晨，意甲第37輪，AC米蘭客場1-3不敵羅馬。本場過后，AC米蘭積60分排在意甲第9位，確定無緣下賽季各級歐戰。本賽季意甲還剩最后一輪，在北京時間5月25日21：00第38輪的比賽中，AC米蘭將在主場對陣蒙扎，這場比賽結果已無意義。蒙扎現積18分排在意甲最后一位，已提前確定降級。

??2025-11-30 7:38 【??真實好評??】【 絲瓜視頻免費看 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《絲瓜視頻免費看》昨日NBA公布了本賽季最佳陣容，2021屆狀元康寧漢姆入選三陣、探花莫布里入選二陣，而且莫布里還當選DPOY+入選了最佳防守一陣。那么，21屆選秀的其他球員現在發展如何呢？時隔四年回望，老震發現21屆選秀成材率挺高，尤其是高順位球員幾乎沒有特別水的，低順位也涌現出不少可造之材！那么，就跟老震一起看看這些球員和他們本賽季的表現吧（按選秀順位排）。1、康寧漢姆（活塞）本賽季場均26.1分6.1籃板9.1助攻榮譽：1次最佳陣容（三陣）、1次全明星、最佳新秀陣容（一陣）2、杰倫-格林（火箭）本賽季場均21.0分4.6籃板3.4助攻榮譽：最佳新秀陣容（一陣）3、莫布里（騎士）本賽季場均18.5分9.3籃板3.2助攻1.6蓋帽榮譽：1次最佳陣容（二陣）、1次全明星、2次最佳防守陣容、1次最佳防守球員、最佳新秀陣容（一陣）4、巴恩斯（猛龍）本賽季場均19.3分7.7籃板5.8助攻1.4搶斷1.0蓋帽榮譽：最佳新秀、1次全明星、最佳新秀陣容（一陣）5、薩格斯（魔術）本賽季場均16.2分4.0籃板3.7助攻1.5搶斷榮譽：1次最佳防守陣容6、吉迪（公牛）本賽季場均14.6分8.1籃板7.2助攻1.2搶斷榮譽：最佳新秀陣容二陣7、庫明加（勇士）本賽季場均15.3分4.6籃板2.2助攻榮譽：2022年總冠軍成員8、瓦格納（魔術）本賽季場均24.2分5.7籃板4.7助攻榮譽：最佳新秀陣容（一陣）9、戴維恩-米切爾（熱火）本賽季場均7.9分2.3籃板4.9助攻1.0搶斷10、扎伊爾-威廉姆斯（籃網）本賽季場均10.0分4.6籃板1.3助攻1.0搶斷11、詹姆斯-伯克奈特（本賽季無球可打）12、約書亞-普里莫（本賽季無球可打）13、杜阿爾特（賽季中期被公牛裁掉）14、穆迪（勇士）本賽季場均9.8分2.6籃板1.3助攻榮譽：2022年總冠軍成員以上是2021年樂透秀們本賽季的表現和截至目前的榮譽積累，除了樂透秀，后面的順位也涌現出不少出色的球員：15、基斯珀特（奇才）本賽季場均11.6分3.0籃板1.7助攻16、申京（火箭）本賽季場均19.1分10.3籃板4.9助攻榮譽：1次全明星17、特雷-墨菲（鵜鶘）本賽季場均21.2分5.1籃板3.5助攻1.1搶斷20、杰倫-約翰遜（老鷹）本賽季場均18.9分10.0籃板5.0助攻1.6搶斷1.0蓋帽25、格萊姆斯（76人）本賽季場均14.6分4.3籃板3.0助攻1.0搶斷27、卡梅隆-托馬斯（籃網）本賽季場均24.0分3.3籃板3.8助攻30、阿爾達馬（灰熊）本賽季場均12.5分6.4籃板2.9助攻35、赫伯特-瓊斯（鵜鶘）本賽季場均10.3分3.9籃板3.3助攻1.9搶斷榮譽：最佳新秀陣容（二陣）、1次最佳防守陣容38、阿約-道蘇姆本賽季場均12.3分3.5籃板4.5助攻榮譽：最佳新秀二陣55、阿隆-維金斯（雷霆）本賽季場均12.0分3.9籃板1.8助攻1.2搶斷除了以上這些球員，還有不少球員雖然名氣不大，但也逐漸在球隊占據一個主力位置，例如麥克布萊德、基翁-約翰遜、戴隆-夏普、班頓等?？傮w來看，21屆新秀的成材率非常之高，期待他們未來打出更好的表現！

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