?? 「熱門推薦」?? 舊芭樂視頻地址官方版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 舊芭樂視頻地址（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 16:30 【??百萬人氣??】【 舊芭樂視頻地址 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:舊芭樂視頻地址(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《舊芭樂視頻地址》5月15日訊 據(jù)意大利記者斯基拉報(bào)道，切爾西和利物浦有意阿賈克斯19歲左后衛(wèi)哈托。斯基拉透露，切爾西、利物浦有意在今夏簽下后衛(wèi)新援，兩家俱樂部都對阿賈克斯19歲左后衛(wèi)哈托感興趣。哈托與阿賈克斯的合同2028年到期，本賽季出場49次3球6助，德轉(zhuǎn)身價(jià)3000萬歐元。

??2025-11-28 23:17 【??高頻上榜??】【 舊芭樂視頻地址 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《舊芭樂視頻地址》5月18日訊 今天，武磊更新社媒，稱贊了隊(duì)友蒯紀(jì)聞的表現(xiàn)。昨晚進(jìn)行的中超第13輪比賽，蒯紀(jì)聞制造點(diǎn)球，武磊主罰命中，最終海港主場1-1戰(zhàn)平泰山。賽后，武磊在社媒曬出進(jìn)球前后的視頻并配文寫道：“老蒯，真帶派！感謝隊(duì)友，為了夢想，為了勝利，我們一起繼續(xù)努力！”

??2025-11-28 18:37 【??認(rèn)證可靠??】【 舊芭樂視頻地址 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《舊芭樂視頻地址》東決G2沒有奇跡，兩隊(duì)前三節(jié)17次打平、19次交替領(lǐng)先，步行者第四節(jié)2分45秒領(lǐng)先10分，尼克斯在最后14.2秒追到1分，確實(shí)盡力了。相信大家都注意到了步行者和尼克斯的主要差距，11人輪換和7個(gè)人打球絕對是兩個(gè)概念。步行者在分區(qū)決賽G2竟然使用了11人輪換，六人上雙、九人得分，全民皆兵，聚流成河。人人都能做出貢獻(xiàn)，這恐怖的團(tuán)隊(duì)能量必須給2011年冠軍教頭卡萊爾點(diǎn)贊。佩恩表現(xiàn)極其離譜，錫伯杜眉頭緊鎖，第四節(jié)把他換下時(shí)的表情幾乎就要吃人。沒辦法，佩恩作為尼克斯輪換的第八人，這個(gè)點(diǎn)實(shí)在過于抽象，尼克斯實(shí)際上就7個(gè)人打球。11人輪換VS7人打球，比賽打到第四節(jié)，勝利的天秤明顯在向步行者傾斜。步行者人人生龍活虎，麥康納和謝波德在第四節(jié)銜接段打出了存在感，后續(xù)內(nèi)史密斯、西亞卡姆、哈利伯頓、特納眾人拾柴火焰高，兩套陣容的火力無縫銜接，有質(zhì)量的長輪換真心好用。尼克斯第四節(jié)進(jìn)攻就看布倫森和布里奇斯兩個(gè)人，防守和籃板很依賴米切爾-羅賓遜，短輪換的體能弊端明顯，末節(jié)崩盤。在輪換深度和邏輯上，這兩個(gè)隊(duì)根本不在一個(gè)檔次。米切爾-羅賓遜此役出戰(zhàn)29分20秒，這個(gè)點(diǎn)是尼克斯真正改變戰(zhàn)局之人。尼克斯首發(fā)9-19落后，米切爾-羅賓遜登場后，尼克斯一度40-33領(lǐng)先步行者。米切爾-羅賓遜在場時(shí)段，尼克斯最多轟出31-14凈勝17分！米切爾-羅賓遜有明顯的體型噸位和進(jìn)攻籃板優(yōu)勢，他在場能迫使步行者用特納/托馬斯-布萊恩特/托尼-布拉德利三選一對位，牽制步行者不敢在米切爾-羅賓遜在場時(shí)段亮迷你五小打跑轟。錫伯杜重用米切爾-羅賓遜這個(gè)藍(lán)領(lǐng)大中鋒也在根本上決定了G2的防守基調(diào)，拼高度、拼肌肉、拼活力，把比賽變?yōu)槿獠g殺泥沼戰(zhàn)，想和步行者拼硬度決勝的思路不言自明。米切爾-羅賓遜不僅能通過沖搶進(jìn)攻籃板為尼克斯創(chuàng)造二次進(jìn)攻機(jī)會，擋拆質(zhì)量也間接解放了布倫森。由于米切爾-羅賓遜在場，步行者特納/托馬斯-布萊恩特/托尼-布拉德利三個(gè)內(nèi)線都不敢換防，一旦步行者防尼克斯1/5擋拆選擇延誤返位，尼克斯弱側(cè)邊角埋伏的三分射手也獲得了預(yù)期的空位三分機(jī)會，布倫森11助攻成為了受益者。米切爾-羅賓遜+唐斯的雙塔陣容也打出了影響力，213公分的唐斯在4號位打誰都是錯(cuò)位，第二節(jié)欺負(fù)西亞卡姆一度獨(dú)得12分。顯然，米切爾-羅賓遜配四小或雙塔陣容都打出了效果。這算是錫伯杜主動求變進(jìn)行發(fā)難的一張重要輪換牌，步行者則要通過堆高度被迫應(yīng)對，前三節(jié)的拉鋸戰(zhàn)基本符合尼克斯對比賽的戰(zhàn)略構(gòu)想。G1內(nèi)史密斯砍下30分成為爆點(diǎn)，G2西亞卡姆狂砍39分爆點(diǎn)，步行者按住葫蘆浮起瓢，尼克斯防守端真心難受。西亞卡姆一對一摧毀了阿努諾比，尼克斯擺唐斯打中鋒的五外陣容時(shí)，如果唐斯不對位西亞卡姆，則西亞卡姆打誰都是錯(cuò)位。尼克斯選擇盡量單防西亞卡姆為主，畢竟特納、哈利伯頓、內(nèi)史密斯、內(nèi)姆哈德都有三分射程，包夾漏空位三分得不償失，步行者五外的全域進(jìn)攻投射火力讓西亞卡姆獲得了舒服的單打空間。尼克斯的單防也確實(shí)盡力了，盡量不給西亞卡姆前轉(zhuǎn)身攻筐機(jī)會，但西亞卡姆此役命中了大量高難度后轉(zhuǎn)身中投。尼克斯單防做到了默許西亞卡姆高難度投籃賭一錘子買賣的目的，但西亞卡姆交出了保質(zhì)保量的攻堅(jiān)表現(xiàn)，持球面筐沖擊唐斯更是多次打成2+1。西亞卡姆曾是猛龍隊(duì)2019年的冠軍前鋒，他真正撐起了步行者前三節(jié)的硬解基本盤，這也正是步行者希望他在系列賽做到的事。在這輪系列賽，西亞卡姆進(jìn)攻端除了對上唐斯和米切爾-羅賓遜，確實(shí)打誰都是錯(cuò)位。尼克斯的招式基本用盡了，但我們不知道步行者下一場誰會成為爆點(diǎn)。尼克斯實(shí)際上7個(gè)人打球，佩恩在這種級別的比賽顯然不好用：兩場比賽一共出戰(zhàn)19分鐘，合計(jì)10中2，他的作用只要是吃布倫森的輪換時(shí)間，今年季后賽首輪出戰(zhàn)8.8分鐘、次輪出戰(zhàn)4.8分鐘；步行者同位置的卻是麥康納，兩隊(duì)的替補(bǔ)1號位不在一個(gè)檔次。尼克斯板凳席上就藍(lán)領(lǐng)大中鋒米切爾-羅賓遜和185公分的矮個(gè)干拔跳投手麥克布萊德兩人打球，錫伯杜在排兵布陣上的難度可想而知，短輪換對主力體能的消耗更早早埋下了隱患。尼克斯采用短輪換的贏球方式?jīng)]有秘密，非常依賴布倫森、唐斯、阿努諾比、布里奇斯四個(gè)主要攻擊點(diǎn)打出爆炸輸出，否則尼克斯在系列賽真就走遠(yuǎn)了。尼克斯首發(fā)五虎唐斯（4年2.24億）、阿努諾比（5年2.125億）、布倫森（4年1.565億）、哈特（4年8100萬）、布里奇斯（4年9000萬還剩1年）薪資爆炸，這也在根本上決定了尼克斯沒錢沒空間搞來好替補(bǔ)，尼克斯7個(gè)人打球和掘金處境相似。步行者11輪換深度恐怖，G2全隊(duì)出場時(shí)間最高的是內(nèi)姆哈德打了36分47秒，謝潑德能吃內(nèi)史密斯輪換時(shí)間、麥康納能讓哈利伯頓安心休息、馬瑟林能替內(nèi)姆哈德、托平換西亞卡姆，每個(gè)點(diǎn)都有相應(yīng)的替補(bǔ)，全隊(duì)第四節(jié)體能充沛，各司其職，分工明確，全民皆兵，本季第四節(jié)屢屢上演大逆轉(zhuǎn)絕非偶然。11人輪換，全員戰(zhàn)力，步行者目前攻陷尼克斯兩個(gè)主場大比分2-0領(lǐng)先，2011年冠軍教頭卡萊爾無愧于這支步行者最被低估的幕后功臣。司機(jī)專欄 高冷大叔眼中的NBA

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??2025-11-28 12:25 【??高分推薦??】【 舊芭樂視頻地址 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《舊芭樂視頻地址》06月01日訊 亞特蘭大官方消息，加斯佩里尼執(zhí)教球隊(duì)9年后將離開，俱樂部發(fā)文告別。亞特蘭大官方：親愛的教練：我們的故事堪稱足球世界中絕無僅有的美妙傳奇。這九年非凡而激情的歲月里，我們在意大利和歐洲賽場創(chuàng)造了驚人成就。這不僅是亞特蘭大歷史中不可磨滅的一頁，更是一部恢宏篇章——正如我們之間深厚的情誼與真摯的敬意，無論未來職業(yè)道路如何分岔，這份羈絆將永恒延續(xù)。您帶來的澎湃激情，我們與貝加莫城及球迷共同超越想象的那些歡欣時(shí)刻，縱使千言萬語也難訴感激。在漫長相伴后，我們尊重您尋求新挑戰(zhàn)的意愿，但深知彼此的情誼永不中斷，相互的敬意永不褪色。再一次，且永遠(yuǎn)地感謝您，教練！亞特蘭大全體成員據(jù)羅馬諾消息，加斯佩里尼將執(zhí)教羅馬。加斯佩里尼從2016年開始執(zhí)教亞特蘭大，9年之間戰(zhàn)績228勝101平110負(fù)，期間帶隊(duì)奪得過23/24賽季歐聯(lián)杯的冠軍，他與亞特蘭大的合同在今年6月底到期。

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③ 利用下載資源安裝

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