?? 「官方評測」?? 金星直播app蘋果免費版網頁版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 金星直播app蘋果免費版火箭的2024-25賽季以搶七輸球慘遭勇士黑七結束。在球星檔次更高的勇士面前，火箭暴露了稚嫩的一面，核心球星與對手差距太大的問題再一次暴露無遺。今年休賽期，火箭管理層面對大量問題，比如范弗里特的球隊選項如何處理，還有小賈巴里-史密斯、伊森、亞當斯的續約。事分輕重緩急，這些問題可以先往后放一放，選秀日前后會迎來一個交易小高峰期，火箭首先要明確“球星計劃”前兩步走完后，第三步到底該怎么走？梭哈超級球星，還是堅持內部挖掘？2021年，火箭送走詹姆斯-哈登后進入暗無天日的重建期。火箭沒有用哈登換全明星或準全明星級別的球星，而是踏上了極端化的擺爛之路，通過瘋狂囤積首輪簽+擺爛換取天賦，囤積了杰倫-格林、申京、小史密斯、伊森、阿門-湯普森等年輕球員，外界將他們稱為“火箭七子”。這是火箭球星計劃的第一步。本賽季火箭的球星計劃進入第二步——評估。隨著年輕球員們取得進步，火箭想通過季后賽看看這批人馬的上限在哪。在這個過程中，火箭拒絕走速成路線，哪怕中期有交易機會，火箭依然拒絕。從費爾蒂塔父子、總經理斯通的態度來看，他們跟雷霆一樣，對自己通過選秀從頭打造的球隊有種特別的感情，不愿放棄其中任何一位球員。老板蒂爾曼-費爾蒂塔甚至表示，與哈登、保羅帶領的那支火箭相比，這支火箭“更加特別”，因為這批人是他和管理層親手挑選、培養出來的。“人們總是用超級球星誘惑你，但我們根本連考慮都沒考慮過，我們從來沒考慮到底要不要立刻換來超級球星這件事，這是一個正確的決定，”蒂爾曼-費爾蒂塔說。首先，火箭管理層堅信，這群年輕球員中有多人具備在爭冠球隊成為核心的潛力，他們還年輕成長空間很大。其次，申京、格林、阿門常規賽取得了不同幅度的進步，申京更是入選了全明星。第三，火箭打算用季后賽舞臺考驗年輕球員，看看他們面對高壓環境能打出怎樣的表現。火箭的做法，像極了去年的雷霆。都知道問題在哪，但在季后賽被對手打疼之前堅決不做重大調整，問題留到休賽期解決。現在一個七場系列賽打完了，火箭能得出哪些結論？如果火箭建隊核心非要在申京和格林之間二選一，申京顯然排在格林前面。但以投籃命中率45%、罰球命中率62.5%的中鋒為核心，火箭的上限不會高。申京總被拿來與約基奇對比，以約基奇為標桿，申京無論是低位進攻還是面筐進攻亦或是擋拆掩護人進攻、定點投射、空間屬性都差很遠。約基奇的進攻威脅覆蓋半場，申京做不到。申京為了提升防守端的移動能力減重，代價是單挑德雷蒙德-格林準星連40%都不到，根本打不動對手。申京這個系列賽表現不理想，但起碼保持了輸出，場均貢獻20.9分。格林是連正常輸出都保不住，場均得分13.3分全隊第4位，投籃命中率連40%都不到。除了G2出手25次拿下38分，格林沒有一場比賽進攻表現拿得出手。整個系列賽，勇士堅持嚴防格林的策略，但不管對手防守多嚴密，一個系列賽3場比賽出手次數無法上雙，還有2場只出手11次，作為火箭常規賽的外線主攻手，這是不該出現的。各種高階數據模型和專家總把格林拿來與布克、比爾、拉文對比，但布克在這個年紀場均得分已經突破26分，就算是個“數據刷子”起碼能把數據刷明白。比爾、拉文這個年紀都已經是場均得分23+的優秀得分手。他們的持球進攻仍有缺陷（起碼比同期格林更強），但無球進攻已經達到優秀的級別，不管是定點投籃還是作為戰術型射手都有不錯的效率，生涯首次季后賽之旅保住了輸出。而格林的現狀是持球進攻低效，無球進攻少且低效，所以勇士才能壓制其出手次數。范弗里特極力維護格林，他表示：“沒人知道格林經過季后賽的洗禮后會成長到什么高度。誰知道26歲或28歲的格林能進化到什么模樣。”可火箭有耐心再等他3年嗎？阿門是火箭陣中最有巨星相的球員，本賽季他在技術存在重大缺陷的情況下已經憑借運動天賦和球商打出超高影響力。ESPN透露火箭計劃將他往威少的方向培養，但在成為火箭建隊核心之前，阿門需要大量時間培養控衛技術和投射。若火箭決定把握窗口期下賽季就進入沖冠模式，休賽期梭哈球星顯然是必須跨出的一步。火箭不缺資產。火箭手握太陽2025年、2027年和2029年的首輪簽以及獨行俠2029年的首輪簽、籃網2027年的首輪互換權。從7月1日開始，申京、格林新合同中的毒藥條款限制將解除，在交易中能起到配平薪金的作用。狄龍-布魯克斯、小史密斯、惠特摩爾、謝潑德等人均有交易價值。無論是哪個檔次的球星進入市場，火箭都有足夠多籌碼加入爭奪戰。關鍵的問題還在于，火箭到底能梭哈哪位球星？從目前的情況看，今夏可能進入交易市場的球星包括杜蘭特、阿德托昆博、莫蘭特。只是以火箭目前孱弱的進攻開發能力、糟糕的空間屬性，火箭需要精確評估誰才是最合適的。太陽對外仍表示“布克乃非賣品”，但火箭是否應該拿著太陽的首輪簽再去問問價？從近期費爾蒂塔父子接受兩家媒體專訪時的態度看，火箭并不急于梭哈某個球星，因為夠檔次的球星尚未真正進入交易市場，火箭還沒有明確的目標，火箭不介意耐心等待。萬一，凱爾特人爭冠失敗決定拆隊送走杰倫-布朗呢？蒂爾曼-費爾蒂塔的兒子帕特里克-費爾蒂塔還提到了“年輕球員的進一步成長”、“陣容延續性的優勢”。火箭相信，年輕球員成長+陣容穩定性可以幫火箭在下賽季拿到更好的成績，在季后賽走更遠。只要休賽期補強投射，他們有資本邊取得不錯的成績，邊等待瞬息萬變的交易市場出現符合火箭需求的巨星。“季后賽打到關鍵時刻，往往取決于最后5分鐘關鍵時刻你是否擁有無法被限制的終結者。如果我們有，我們就會被視作更熱門的爭冠球隊。沒有超級球星也能在季后賽成功，只是難度會更大，容錯率更低。”此前范弗里特曾解讀過超級球星之于球隊的意義，火箭已經通過季后賽首輪深刻感受了沒有超級球星的痛楚。那個未來幫火箭在季后賽一錘定音的超級球星會是誰？火箭暫時還在迷霧中尋找方向。

??2025-12-01 14:56 【??百科大全??】【 金星直播app蘋果免費版 】??支持:32/64bi??系統類型:金星直播app蘋果免費版(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《金星直播app蘋果免費版》6月17日訊 近日，前NBA球員雷迪克在節目中談到了掘金后衛穆雷。雷迪克說道：“之前我們都認為穆雷是個得分手，基本上沒把他當成一個組織后衛，這是因為他跟約基奇這樣的球員一起打球。但是看到他在總決賽期間的表現，人們突然開始意識到，穆雷也是個很棒的組織后衛。”

??2025-12-01 3:28 【??平臺推薦??】【 金星直播app蘋果免費版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《金星直播app蘋果免費版》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

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