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??2025-11-28 15:53 【??編輯精選??】【 泡芙視頻輕量版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《泡芙視頻輕量版》05月23日訊 澳大利亞女籃今日公布深圳女籃亞洲杯大名單，本賽季在WNBA效力的6名球員無一人入選，陣容中僅36歲中鋒凱拉-喬治有WNBA經(jīng)驗。值得一提的是，今年深圳亞洲杯排名前六的球隊，將自動獲得明年三月世界杯資格賽的參賽資格。今年WNBA澳大利亞6將分別是：阿蘭娜-史密斯、馬格貝格、塔爾伯特、惠特科姆、麗貝卡-阿倫、賈德-墨爾本。

??2025-11-28 2:13 【??百科大全??】【 泡芙視頻輕量版 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《泡芙視頻輕量版》05月22日訊 太陽前安全、安保和風(fēng)險管理總監(jiān)Gene Traylor指控聲稱太陽首席執(zhí)行有Josh Bartelstein（已婚）睡了前水星隊員、現(xiàn)狂熱隊員索菲-康寧漢姆（Sophie Cunningham）。索菲發(fā)布聲明澄清謠言：我對Gene Traylor的虛假指控深感痛心，此人我素不相識，更從未謀面。我必須聲明：他的言論完全不實且太傷人。我來到這里是為了以最高水平競爭、打球、為我的球隊和球迷贏得勝利，同時激勵其他女性——她們可以成為任何夢想中的自己。無論在場上還是場下，我都以最高誠信要求自己，并始終以價值觀為行動準(zhǔn)則。對于報道此事的媒體，我一直坦誠相待，回應(yīng)所有采訪請求。但在此事中，多家媒體未向我核實指控便刊發(fā)多篇標(biāo)題黨文章，此舉令人深感不負(fù)責(zé)任。我不會讓虛假的流言蜚語分散我的專注，因為對我而言最重要的是籃球、支持我的團(tuán)隊以及球迷。太陽高級通訊副總裁Stacey Mitch也發(fā)布聲明：近期關(guān)于Josh Bartelstein和索菲的報道完全失實且道德敗壞。我們必須明確這些指控的源頭。Sheree Wright律師（Gene Traylor雇的律師）——一名人身傷害和移民律師，目前因違反職業(yè)行為準(zhǔn)則被亞利桑那州律師協(xié)會處以兩年緩刑——因此前關(guān)于球隊前所有權(quán)的報道看到了可乘之機(jī)。Wright女士現(xiàn)已對球隊提起四起獨立訴訟，索賠總額超過1.4億美元。截至目前，她的案件已被平等就業(yè)機(jī)會委員會（EEOC）和亞利桑那州民權(quán)部門駁回，或由其主動撤訴。她不斷在訴訟中編造低俗謊言與虛假陳述（明知媒體可能將其當(dāng)作事實報道，如昨日發(fā)生的情況），企圖脅迫太陽隊達(dá)成和解。賴特休想敲詐我們的組織，她一分錢也拿不到。我們將采取一切法律手段，追究所有參與傳播誤導(dǎo)性和虛假敘述者的責(zé)任。

??2025-11-28 6:55 【??正版保障??】【 泡芙視頻輕量版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《泡芙視頻輕量版》5月31日訊 中國女足正在美國進(jìn)行拉練比賽，將在下一場對陣美國女足。《今晚報》報道了中國女足的備戰(zhàn)和訓(xùn)練情況。津媒表示，剛剛隨武漢隊奪得亞冠冠軍的3名國腳也已加入到全隊合練之中。此次赴美拉練，與美國隊的熱身賽是中國女足將帥最為重視的一場比賽。一方面，美國隊目前排名世界第一，自然能夠保證熱身賽的質(zhì)量；另一方面，近年來中國女足很難在正式比賽中碰到美國隊，球隊也格外珍惜這次與世界頂尖球隊交鋒的機(jī)會。主帥米利西奇此役大概率會派出一套“以老帶新”的陣容去力拼對手。在此之前，中國女足在對陣堪薩斯城潮流預(yù)備隊和一線隊時取得一勝一負(fù)的戰(zhàn)績。王霜、姚偉和吳海燕因有亞冠比賽任務(wù)，沒能趕上這兩場比賽。如今，3人已與大部隊會合，并在短暫休整后加入全隊合練，從她們的身體狀態(tài)來看，應(yīng)該能夠出戰(zhàn)與美國隊的熱身賽。特別是逐漸從傷病中恢復(fù)過來的王霜，在此前的亞冠決賽中就表現(xiàn)不俗，很可能會在這場中美對決中扮演重要角色。要知道，中國女足上一次戰(zhàn)勝美國隊，還是在2015年的一場熱身賽上，當(dāng)時為中國女足打入制勝球的正是王霜。

??2025-11-28 10:57 【??官方入口??】【 泡芙視頻輕量版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《泡芙視頻輕量版》從頂級球員到頂級主帥，哈維-阿隆索是如何在短時間內(nèi)完成這般華麗轉(zhuǎn)身的？ESPN作者Bill Connelly和Alex Kirkland就聯(lián)手撰文，還原了阿隆索的主帥崛起之路。很少有球員的履歷能與哈維-阿隆索相媲美。他不僅在利物浦、皇家馬德里和拜仁慕尼黑這三家歐洲頂級俱樂部贏得了多項冠軍，更在西班牙黃金時代作為中場核心捧起了世界杯和兩座歐洲杯獎杯。他曾師從本世紀(jì)最杰出的教練：瓜迪奧拉、安切洛蒂、穆里尼奧和貝尼特斯。所有隊友都喜愛與阿隆索并肩作戰(zhàn)——前利物浦隊長杰拉德更是稱他擁有“王者風(fēng)范”，并認(rèn)為他是“我搭檔過的最佳中場”。如今，在頂級教練崗位任職不到三年，阿隆索便離開勒沃庫森重返皇馬，執(zhí)掌這份世界足壇壓力最大的工作——他以全季不敗戰(zhàn)績豪取2023/2024賽季德甲冠軍的壯舉，以及充滿激情、高強(qiáng)度且高效的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，已經(jīng)為自己贏得了金字招牌。換句話說，他配得上這份榮耀。曾效力勒沃庫森冠軍陣容的西班牙前鋒伊格萊西亞斯就曾這樣評價阿隆索：“他是我合作過最優(yōu)秀的教練之一，”。說起來，在阿隆索短暫而輝煌的執(zhí)教生涯中，所有接受記者采訪的共事者都認(rèn)同這一評價，而這也揭示了這位少帥如何快速躋身頂級教練行列。從頂級球員到菜鳥教練2004年夏，剛剛帶領(lǐng)瓦倫西亞蟬聯(lián)西甲冠軍的貝尼特斯入主利物浦，隨即以1050萬鎊從皇家社會簽下阿隆索。九個月后，這位中場就在歐冠決賽破門，幫助紅軍問鼎歐洲之巔。“總有些球員讓你在執(zhí)教時就能預(yù)見他們未來的教練潛質(zhì)，”貝尼特斯告訴記者，“阿隆索是一位高智商球員，你自然會想‘他將來肯定能成為好教練’。至于能達(dá)到多高的高度——這就難以預(yù)測了。”當(dāng)年與阿隆索同日加盟利物浦，現(xiàn)任ESPN評論員的加西亞，見證了貝尼特斯的“西班牙革命”。而他回憶起龍哥在安菲爾德的日子之時，說道：“阿隆索在利物浦時期就展現(xiàn)出教練特質(zhì)，你能看到他已經(jīng)在場上指揮隊友跑位、布置戰(zhàn)術(shù)，就像是主教練在場上的延伸——無論是國家隊時期的阿拉貢內(nèi)斯，還是俱樂部的貝尼特斯。他總能出現(xiàn)在正確位置，精準(zhǔn)理解戰(zhàn)術(shù)需求。那時我們就覺得，如果他轉(zhuǎn)型教練定能成功。他具備掌控局面的氣質(zhì)，積累的球員經(jīng)驗，以及從最杰出隊長和教練身上汲取的養(yǎng)分。”2017年退役后，阿隆索很快開啟了執(zhí)教之路。2018年4月，他開始攻讀歐足聯(lián)A級和B級教練證書，在西班牙足協(xié)總部參加了為期六周的高強(qiáng)度培訓(xùn)課程——同期學(xué)員包括未來的巴薩主帥哈維和皇馬卡斯蒂亞主帥勞爾。同年，他迎來了教練處子秀。與許多被空降到豪門卻準(zhǔn)備不足的名宿不同，阿隆索選擇從皇馬U14少年隊起步——他2018/2019賽季帶過的兩名小將雅各布-拉蒙和切馬-安德烈斯，本賽季剛剛完成一線隊首秀。拉蒙更是在五月對陣馬洛卡的聯(lián)賽處子首發(fā)中攻入絕殺，延緩了巴薩的奪冠慶典。另一位弟子亞歷克斯-希門尼斯，如今也在AC米蘭嶄露頭角。“這關(guān)乎職業(yè)規(guī)劃的智慧，”加西亞分析道，“這很符合他的性格特質(zhì)。他從不急于求成……以他的名氣，肯定有無數(shù)球隊向他拋出橄欖枝，但他選擇先扎根皇馬青訓(xùn)，再回歸皇家社會——這些都是他熟悉且能掌控的環(huán)境，可以按自己的理念打造球隊，也允許試錯空間。”來自巴斯克小鎮(zhèn)托洛薩的阿隆索，球員時代正是從皇家社會起步，在幫助球隊奪得西甲亞軍后于2004年登陸利物浦。當(dāng)他決定離開皇馬巴爾德貝巴斯訓(xùn)練基地開啟執(zhí)教新篇章時，選擇的正是皇家社會B隊（圣塞巴斯蒂安競技）。2019年6月，他正式執(zhí)掌這支球隊。土生土長的圣塞巴斯蒂安右后衛(wèi)佩查羅曼，當(dāng)時已在隊中效力。現(xiàn)效力于西乙拉科魯尼亞的佩查羅曼告訴記者：“他始終是皇家社會的偶像。初見時難免緊張——一位世界杯冠軍，人生贏家要來執(zhí)教我們。但接觸后發(fā)現(xiàn)他非常平易近人。”在西班牙，B隊與一線隊共享聯(lián)賽體系，但不得升級至同一級別。阿隆索執(zhí)教首季，圣塞排名西乙B組第五。2020/2021賽季，他們以冠軍身份升入西乙，這是俱樂部60年來首次、史上第二次達(dá)成此成就。佩查羅曼在談及阿隆索的功勞之時，表示：“（阿隆索）與球員關(guān)系親密，溝通毫無障礙，所有共事過的人對他都贊不絕口。特別是升級時刻，那種情感沖擊難以忘懷——我此前遭遇十字韌帶重傷，是他最大限度挖掘了我的潛力。奪冠后我們在場邊的對話至今記憶猶新。”如今皇家社會一線隊涌現(xiàn)出大批青訓(xùn)才俊，阿隆索執(zhí)教時期的多名球員已成為常規(guī)主力，如中場奧拉薩加斯蒂、圖里恩特斯和后防新星帕切科。佩查羅曼透露，阿隆索彼時已形成清晰的戰(zhàn)術(shù)哲學(xué)：“他的球隊既追求控球，也強(qiáng)調(diào)直接性。丟球后的第一波壓迫必須高強(qiáng)度，這是他最強(qiáng)調(diào)的原則。他腦中充滿戰(zhàn)術(shù)變招，但核心理念始終如一。”這種融合瓜迪奧拉、穆里尼奧、安切洛蒂理念的風(fēng)格——戰(zhàn)術(shù)靈活、要求嚴(yán)苛，同時兼具精妙的人員管理藝術(shù)——正是人們期待的“學(xué)霸”產(chǎn)物。“記得有次談話，他直言我的訓(xùn)練態(tài)度不夠職業(yè)，”佩查羅曼坦言，“他說我必須每日百分百投入才能觸及巔峰。這番話徹底改變了我的訓(xùn)練方式，讓我不再松懈。”盡管圣塞在2021/2022賽季降級，但無人質(zhì)疑阿隆索的能力。此時的他，已展現(xiàn)出與球員時代一脈相承的技術(shù)流、觀賞性足球哲學(xué)——這對轉(zhuǎn)型教練的名宿而言實屬難得。三年磨礪后，他準(zhǔn)備好了迎接更大挑戰(zhàn)。將勒沃庫森鑄就無敵之師在多數(shù)歷史時期，勒沃庫森都是“千年老二”的代名詞。雖培養(yǎng)優(yōu)秀球員、創(chuàng)造精彩賽季，卻總與真正榮耀擦肩而過，因此得名“Neverkusen（永不奪冠）”。但經(jīng)過兩年半斬獲三冠后，阿隆索留下了一支脫胎換骨的球隊。2022年10月接手時，阿隆索先帶領(lǐng)球隊逃離降級區(qū)，隨后在首個完整賽季（2023/2024賽季）締造神話：藥廠以不敗戰(zhàn)績首奪德甲沙拉盤，加冕德國杯雙冠王，整個賽季唯一敗績來自歐聯(lián)決賽。盡管本賽季聯(lián)賽不敵拜仁位居次席，歐冠16強(qiáng)戰(zhàn)遺憾出局，但阿隆索在2024年突破后選擇留任——即便拜仁、利物浦兩大老東家拋出橄欖枝——鞏固了勒沃庫森德甲新貴的地位。阿隆索的戰(zhàn)術(shù)哲學(xué)強(qiáng)調(diào)靈活多變：約20%比賽控球率低于50%，32%場次控球超65%，但無論控球率高低場均積分穩(wěn)定在2.15到2.19分。他們既能反擊制勝，也能適時高位逼搶。這種彈性偶爾導(dǎo)致過度調(diào)整（如對陣拜仁時三中衛(wèi)改四后衛(wèi)效果起伏），但Plan A失效時總有關(guān)鍵先生救主：執(zhí)教期間80分鐘后凈勝球32個。無數(shù)次補時絕殺不僅源于科學(xué)的體能訓(xùn)練，更離不開教練的堅定信念與球員的絕對信任。人員配置同樣關(guān)鍵：2023年引進(jìn)的扎卡成為中場指揮官，配合塔赫與塔普索巴的鋼鐵防線，讓博尼法斯、弗林蓬和維爾茨等攻擊手茁壯成長。特別值得一提的是，在阿隆索麾下，弗林蓬和格里馬爾多這對邊翼衛(wèi)打出職業(yè)生涯最佳進(jìn)攻數(shù)據(jù)，維爾茨的發(fā)展更是突飛猛進(jìn)。回首2022年接手時，勒沃庫森僅列德甲第17位，體育總監(jiān)羅爾費斯卻堅信找到了靈魂伴侶：“我們深入分析了阿隆索的戰(zhàn)術(shù)理念、適配性及人格特質(zhì)，面談更印證了判斷。這里能提供穩(wěn)定的環(huán)境、優(yōu)秀的教練團(tuán)隊支持他成長。”俱樂部CEO卡羅則補充道：“羅爾費斯與阿隆索足球理念相似，都追求比賽控制力。說服我的是他分析局勢的能力、學(xué)習(xí)欲望，以及將球員經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為執(zhí)教智慧的特質(zhì)。”在勒沃庫森，阿隆索也是找到了抱負(fù)相投的舞臺。正如他在宣布離任后的首場比賽之后所說的那樣：“這不是最大的俱樂部，但我們都心系俱樂部與球迷。我們以正確的方式彼此關(guān)照，這種態(tài)度讓這里充滿正能量。”他將為皇馬帶來什么“（在勒沃庫森）成功的關(guān)鍵是球員，”阿隆索坦言，“他們給予我信任，讓我享有‘跟隨你’的特權(quán)。”帶著皇馬效力經(jīng)驗，阿隆索深知伯納烏的壓力，但沉穩(wěn)氣質(zhì)與輝煌履歷預(yù)示巨大潛力。不過要在擁有姆巴佩、維尼修斯和貝林厄姆等擁有“金球野心”的巨星中實現(xiàn)同等戰(zhàn)術(shù)彈性，將面臨更大挑戰(zhàn)。防守端問題尤為突出：2024/2025賽季皇馬在歐冠36強(qiáng)中每回合被射門數(shù)（0.145）排第29，預(yù)期失球值（0.16）列第18。淘汰賽階段6場丟10球，包括1/4決賽被阿森納雙殺丟5球。呂迪格雖老當(dāng)益壯，但中衛(wèi)輪換包括22歲阿森西奧、常傷缺的米利唐和阿拉巴，楚阿梅尼甚至需要客串。當(dāng)然，預(yù)計引進(jìn)的右后衛(wèi)阿諾德（傳球最犀利的邊衛(wèi)）還是能緩解33歲卡瓦哈爾的壓力。2023/2024賽季勒沃庫森的傳球網(wǎng)絡(luò)示意不過，皇馬的進(jìn)攻組織仍然相對穩(wěn)固，阿隆索應(yīng)該能夠在此基礎(chǔ)上有所建樹。如果你無法打亂阿隆索執(zhí)教的勒沃庫森的傳球節(jié)奏，那么其他一切都無足輕重。在阿隆索執(zhí)教勒沃庫森的比賽中，有45%的比賽他們每控球權(quán)至少能完成7.5次傳球，這些比賽他們場均拿到2.57分，近三個賽季僅輸?shù)魞蓤觥．?dāng)場均控球權(quán)傳球數(shù)低于7.5次時，他們在阿隆索任期內(nèi)的場均得分僅為1.82分，表現(xiàn)尚可但并不突出。關(guān)鍵數(shù)據(jù)或許能很好地揭示阿隆索的戰(zhàn)術(shù)偏好：l 在阿隆索執(zhí)教的比賽中，57%的比賽勒沃庫森至少創(chuàng)造三次進(jìn)攻組織（10次以上傳球且以射門或禁區(qū)內(nèi)觸球結(jié)束的序列），當(dāng)達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)時，他們場均拿到2.38分（未達(dá)到時場均1.85分）。l 在28%的比賽中，他們至少創(chuàng)造六次進(jìn)攻組織，這些比賽場均得分為2.69分。l 當(dāng)平均每序列傳球數(shù)至少達(dá)到4.1次（67%的比賽），他們場均得分為2.38分，而未達(dá)到時則為1.69分。l 在控球權(quán)少于90次的比賽中（占阿隆索比賽的60%），他們場均得分為2.37分，其他情況下則為1.84分。l 在88%的阿隆索比賽中，對手每防守動作允許超過11次傳球，勒沃庫森這些比賽場均得分為2.21分，其他情況下則為1.69分。貝尼特斯指出：“阿隆索偏愛控球，而皇馬習(xí)慣掌控比賽。擁有技術(shù)型球員后，他能實施更多控制，持續(xù)壓制對手——這正是過去兩年在勒沃庫森所做的。”但如何調(diào)和鋒線反搶積極性不足（皇馬本賽季歐冠場均奪回球權(quán)38次第31，高位逼搶成功8.8次第27）將是難題。盡管手握史詩級天賦，皇馬的戰(zhàn)術(shù)彈性未必如藥廠，但如果Plan A足夠奏效，他或許根本不需要這種靈活性。他將繼承怎樣的皇馬在勒沃庫森，阿隆索接手的是渴望突破的球隊；而在皇馬，勝利是永恒的要求。除齊達(dá)內(nèi)之外，六位皇馬名宿執(zhí)教都未超過一年半。貝尼特斯強(qiáng)調(diào)：“在這里，亞軍毫無意義。阿隆索經(jīng)歷過利物浦、皇馬、拜仁的高壓環(huán)境，明白這個級別的壓力意味著什么。”但可能現(xiàn)在的時機(jī)正好：皇馬自2021年來首次四大皆空，聯(lián)賽被巴薩4比0/4比3雙殺，國王杯決賽2比3告負(fù)，西超杯2比5慘敗，歐戰(zhàn)接連不敵里爾、米蘭、利物浦、阿森納。提升空間顯而易見。安切洛蒂也坦承未能捏合團(tuán)隊：“這是平衡性問題。”整個賽季，安切洛蒂都在嘗試，進(jìn)行了多次調(diào)整——其中最有效的是無球狀態(tài)下4-4-2陣型，貝林厄姆和羅德里戈協(xié)助中場——但未取得持久成功。或許這對于一位戰(zhàn)術(shù)理念清晰、個性鮮明且有權(quán)實施的教練來說，這是一次難得的機(jī)會。消息人士透露，阿隆索迫切希望帶隊參加7月13日結(jié)束的世俱杯，以便在2025/2026賽季前與球員磨合——畢竟從世俱杯結(jié)束到下賽季西甲可能的開賽日期，僅有一個月多一點的時間。當(dāng)然，挑戰(zhàn)也是非常艱巨的：姆巴佩和維尼修斯這兩位偏愛進(jìn)攻左路的球員，必須組成一對有效的鋒線組合。盡管已有跡象表明他們能碰撞出火花——在5月11日皇馬4比3不敵巴薩的比賽中，姆巴佩的帽子戲法中有兩個進(jìn)球由維尼修斯助攻——但這對組合在無球狀態(tài)下的工作，讓需要改善。還有貝林厄姆的問題，他在星光熠熠的首秀賽季后，第二個賽季陷入掙扎。2023/2024賽季貝林厄姆在聯(lián)賽中打進(jìn)19球，但本賽季僅有8球入賬。他仍在用保護(hù)帶固定脫臼的肩膀。遲早，關(guān)于這位中場是否需要手術(shù)的問題將不得不面對。 然后是羅德里戈，據(jù)ESPN消息源稱，他已厭倦在進(jìn)攻中被當(dāng)作配角，希望被選在左邊鋒位置，他認(rèn)為自己在那里最有效。羅德里戈的陣營已向俱樂部主席弗洛倫蒂諾明確表示了這一點；但尚不知道阿隆索是否會滿足他的愿望——羅德里戈希望在對未來發(fā)展做決定前聽到新帥的意見。中場重組勢在必行，但尚不清楚是否意味著新引援。據(jù)稱，俱樂部內(nèi)部人士相信楚阿梅尼和卡馬文加的潛力——盡管他們尚未確立中場位置。而球隊本賽季仍在依賴39歲的莫德里奇，他在各項賽事中出場25次。作為俱樂部隊長，莫德里奇將在今夏合同到期后離隊。本賽季球隊后防暴露問題，西甲已失38球，為2019年以來最高。據(jù)ESPN消息源稱，俱樂部已意識到后防在質(zhì)量和數(shù)量上的需求。目前皇馬只需確定阿諾德的加盟時間，且已宣布簽下伯恩茅斯的霍伊森。此外他們渴望引進(jìn)一名左邊衛(wèi)，據(jù)稱，他們已考察本菲卡的阿爾瓦羅-卡拉斯，但其可能的轉(zhuǎn)會費高于皇馬期望。因此，阿隆索將擁有一個已有所改進(jìn)的陣容可供使用——安切洛蒂去年夏天和一月都希望加強(qiáng)陣容，但未被采納；而阿隆索將得到其前任未能獲得的增援。盡管世俱杯的挑戰(zhàn)可能比阿隆索希望的更早，但這也為他提供了一個早期機(jī)會——在競爭環(huán)境但壓力小于成熟賽事的情況下——來取得成績和進(jìn)步的切實跡象。伯納烏的挑戰(zhàn)獨一無二：這里是期望值至高的圣殿，而本賽季暴露的結(jié)構(gòu)性缺陷觸目驚心。正如加西亞所指出的那樣：“阿隆索面臨艱巨任務(wù)，傷病潮影響深遠(yuǎn)——米利唐兩次十字韌帶重傷，卡瓦哈爾年事已高，這些后防支柱的狀態(tài)恢復(fù)至關(guān)重要。弗洛倫蒂諾會像勒沃庫森那樣，給予他建隊自主權(quán)嗎？”但接觸過阿隆索的人士普遍看好其執(zhí)教能力。租借效力藥廠半年的西班牙國腳伊格萊西亞斯表示：“他兼?zhèn)鋺?zhàn)術(shù)籌備與溝通激勵的天賦，超凡魅力之下，我們建立了真誠連接。他幫助我做回自己，堪稱生涯最佳教練之一。”更重要的是，皇馬DNA讓他深諳伯納烏的游戲規(guī)則。亦如貝尼特斯所總結(jié)的那樣：“他熟悉環(huán)境、媒體、體育總監(jiān)、主席，這份寶貴經(jīng)驗將助力他駕馭更衣室。”（Armour）

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