? 「新人好禮」? 藍莓視頻app免費版最新安卓版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 藍莓視頻app免費版（本文發布于5月7日，作者是The Athletic的記者Jason Quick，文章內容不代表譯者觀點。）丹佛——喬治-卡爾騎上他的電動自行車，掛上二擋，開始騎行以驅散心中的憂郁。去年夏天，這位籃球名人堂教練在他的自行車上行駛了超過1300英里。他覺得騎行具有療愈效果，陽光讓他充滿活力，而運動則幫助他清理呼吸道，讓他再次感受到運動員的感覺。即將迎來74歲生日的卡爾，已不再像過去那個在場邊執教27個賽季、成為NBA歷史上勝場第六多的教練那樣，擁有健壯的體魄和充沛的精力。三次癌癥的折磨使他的身體消瘦，聲音也變得沙啞無力。夜晚對他來說是煎熬，他經常在恐慌中醒來，害怕自己窒息。由于2009年為了治療頭部和頸部的癌癥接受了七周的放射治療，導致慢性黏液堵塞了他的喉嚨和肺部。他不得不像牙科助理一樣吸出這些黏液，然后才能繼續睡覺。今年二月，他因肺炎住院。他的會厭——頸部的一個瓣膜，負責將食物導向胃部并將空氣導向肺部——有時不能完全閉合起來，這是放射治療的另一個并發癥。當會厭無法完全閉合時，食物和水可能會滲入肺部，使他更容易患上肺炎。這不是他第一次患肺炎，但這次還伴有尿路感染，使病情更加復雜。2004年，他接受了前列腺癌的治療。2017年，他又因為眼黑色素瘤接受了更多的放射治療。現在他視力不好，聽力也不好，說話也很困難。他通過冥想來緩解窒息的焦慮，并承認大多數日子里他都害怕死亡。“但作為一個冥想者，佛教徒總是相信最大的進化就是死亡，”卡爾說。癌癥并不是他唯一的戰斗。離開NBA九年后，卡爾幾乎每天都在與他所謂的“生命之愛”斗爭。他對籃球的掙扎有兩個方面：一方面他對比賽的發展方向感到擔憂，另一方面他也被痛苦且有爭議的過去所困擾。在四月的一個陽光明媚的周二，他戴著橙色頭盔，在克雷斯穆爾社區騎行。他的心中充滿了癌癥、籃球以及過去的傷痛，前一天晚上，他熬夜觀看了NCAA錦標賽決賽，對休斯頓大學及其教練凱文-桑普森以極其痛苦的方式輸給佛羅里達大學而感到失望。在整個錦標賽期間，卡爾與69歲的桑普森產生了共鳴，這位老教練在職業生涯中首次接近到了NCAA冠軍。桑普森的球隊打球風格堅韌、紀律嚴明且充滿激情，這在卡爾看來，與他的“AAU籃球”截然不同。卡爾的失眠不僅僅是因為風格戰勝了實質，他不禁看到了自己的影子。盡管卡爾在他的球員和教練生涯中贏得了名聲、財富和友誼，但他始終被一種失敗感所困擾。他贏得了1,175場比賽，并且聰明而富有創新精神，足以進入籃球最輝煌的舞臺。然而，他從未贏得過最重要的比賽。作為北卡羅來納大學的首發后衛，他在1972年的四強賽中失利。作為超音速的主帥，他在1996年的NBA總決賽中失利，而這距離他最強的那支超音速在首輪被掘金黑八已經過去了兩年，這是NBA歷史上第一次出現頭號種子輸給八號種子的情況。他在超音速、雄鹿和掘金都輸過分區決賽，甚至在現已解散的小聯盟大陸籃球協會的決賽中兩次失利，當時他是蒙大拿金礦隊的教練。“我曾是偉大團隊的一部分，但我從未成為冠軍，”卡爾說。“我一直都是那個輸掉的人。”最后六個字從顫抖的嘴唇中吐出，眼中含著淚水。這些話緩慢而堅定，最后一個詞更像是呼氣而不是說話。“這就是為什么我因為桑普森而徹夜難眠，因為我知道那扇大門可能再也不會為他打開了，”卡爾說。“他非常非常接近勝利。我也曾經歷過這樣的時刻……有時我會覺得自己是個失敗者，因為我從未贏得過它。”在即將騎車出發前，卡爾得知掘金在賽季還剩三場常規賽、戰績為47勝32負的情況下解雇了冠軍教練邁克-馬龍。馬龍的突然下課讓人震驚，此前11天，灰熊主教練泰勒-詹金斯也被意外解雇。這些解雇事件觸動了卡爾內心的傷疤。他曾先后被騎士、勇士、西雅圖、雄鹿、掘金和國王解雇，他認為教練長期以來一直是球隊問題的替罪羊。每年，他都愈發確信教練們正在逐漸失去在NBA權力結構中的影響力。“馬龍被解雇這件事讓我內心五味雜陳，”卡爾說，“這對教練來說是個悲傷的日子，這太荒謬了。掌權者似乎變得越來越強勢，而教練們的影響力卻在減弱。”卡爾自視為這項運動的守護者，他是他的大學教練兼導師迪恩-史密斯的傳人，后者一直秉持著一個簡單的信條：做正確的事。然而在卡爾看來，如今籃球正迷失方向，金錢已經模糊了這項運動的純粹性和目的性。“我為NBA感到擔憂，商業化太多了。我們已經從一項競技運動變成了娛樂活動，”卡爾說，“籃球不是為百萬富翁創造的，而是為了讓孩子們學會娛樂、競爭并建立團隊結構。現在，這項運動的靈魂正被娛樂所淹沒。”他還對NBA有其他看法：比賽不夠激烈、真正的爭冠隊伍太少、太多所謂的“平庸甚至糟糕的總經理”、還有……三分球太多了。“上籃是籃球中最好的投籃方式，”卡爾說，“其次是罰球。不幸的是，現在的球員認為三分球才是最好的投籃方式。”但他也看到了籃球的美麗與輝煌，他認為掘金的約基奇將成為歷史上最偉大的球員之一。他欽佩雷霆，特別是總經理薩姆-普雷斯蒂和主教練馬克-戴格諾特。他還記得去年11月凱爾特人和勇士的一場比賽讓他非常著迷，因為那場比賽讓他想起了“老派”的籃球（盡管那場比賽有88次三分球出手）。他最喜歡的時刻是NBA季后賽。在他最后一次擔任國王主教練近十年后，他想知道為什么沒有人聽他的意見。沒有球隊向他尋求建議，也沒有教練向他請教他在執教掘金時引領NBA節奏的革命性進攻戰術。“我不想要任何權力或影響力的位置。但如果你說，‘我們正在考慮與這些人進行交易，你去看看他們，回來告訴我你的想法’……我會愿意。”卡爾說。他認為自己的意見應該具有分量，即使放射治療已經使他的聲帶受損，說話只能輕聲細語。他不想再執教，也不想全職工作，他只是希望有人能傾聽他的聲音。“過去五到十年的聯盟運行方式就像我們在丹佛時那樣，”卡爾說，“有趣的是，沒有人來找我問秘訣是什么。我在想，‘哦，好吧。你們自己就能搞定是吧？’我不是說你們必須接受我的東西。我只是說，你們可能想聽聽我的東西，你知道嗎？”回到家中，穿著西雅圖海怪隊的套頭衫，卡爾回顧了他的這次騎行。在20英里的騎行過程中，他說他經常想起自己42歲的兒子考比，這位前NBA球員現在是費城76人的助理教練。卡爾表達了他對教練行業現狀的擔憂，并擔心自己的名聲可能影響兒子考比的就業機會。他說：“我為兩位失去工作的教練感到難過，也許一個月后還會有五六個教練下崗，其中一兩個還是成功的教練。我很難過在這種結構下，這仍然是考比想要的工作。我的兒子可以執教NBA，他想成為NBA教練。但是……這對他是好事嗎？”夕陽西下，卡爾無法擺脫一個長期困擾他的想法。“我幾乎每周都在擔心，我在聯盟中的形象是否阻礙了考比找工作？”卡爾問道，“這讓我很擔心。”他盯著客廳窗前燃燒的蠟燭。“好吧，”他拍了拍大腿，仿佛要從恍惚中清醒過來，“這就是我今天的負能量。”他曾充滿激情與斗志，聲音如雷貫耳，脾氣暴躁，自稱對準備和和“上癮”競爭。最重要的是，喬治-卡爾總是直言不諱。“我至今仍然主張人們要挺直腰板，大膽直言。”卡爾說道。在執教勇士時，他在更衣室里向7英尺高的中鋒喬-巴里-卡羅爾發起挑戰。在掘金，一次季后賽后他將肯揚-馬丁按在板凳席上，隨后兩人在激烈的爭執中幾乎面對面。在超音速，他經常與加里-佩頓互罵臟話。他在掘金與卡梅隆-安東尼、在超音速與肯德爾-吉爾、在雄鹿與雷-阿倫都發生過沖突。他還曾試圖把更衣室廁所里的小便池拆下來，暫停時摔碎戰術板，在更衣室踢翻冰桶，甚至把比賽用球踢上看臺。“作為一個年輕人，他非常自以為是。”1992年聘請卡爾從皇家馬德里來到超音速擔任主教練的總經理鮑勃-惠特西特說。“他不斷批評球隊老板，批評管理層，不斷向媒體泄露信息，與球員爭吵。他認為自己就是一切。他燒毀了所有可以燒毀的橋梁。”最終的導火索發生在2017年，他與作者柯特-桑普森合著了一本書。《憤怒的喬治：我在NBA四十年與嬌氣球星、無能經理和糟糕投籃選擇的斗爭》因某些錯誤的原因，成為了NBA的話題。在用詞辛辣的預出版摘錄中，充滿了對前球員和總經理的諷刺。他批評JR-史密斯自以為是，并暗示安東尼和馬丁因為沒有父親來“教他們如何像男人一樣行事”而背負重擔。他說如今的球員聽不進他的教導，因為他們“耳朵里塞滿了錢”。“我以為這本書出版是為了慶祝，結果卻像是打了籃球一記耳光。”卡爾說。“歸根結底……你必須要做出改變。不能全是慶祝。老實說，我認為我沒有打破那么多規矩的話，我可以走得更遠。但……人們認為我不尊重比賽，這讓我很受傷。”NBA的圈內人對喬治的言論嗤之以鼻。惠特西說：“很多人都打電話給我，問我‘這家伙是不是以為自己以后還能找到工作？！’”就連卡爾的密友、現任湖人助理教練內特-麥克米蘭也認為，卡爾在書中的坦率言論將產生持久影響，尤其是對他兒子考比未來擔任主教練的機會。麥克米蘭說：“說這些話會讓人感到不舒服，這個行業全靠人脈和關系。如果人們對你的看法不好，或者對你有意見，這會讓你很難立足。但如果沒有考比的話，我認為喬治不會對自己的言論感到后悔。他說的很多話都是真的……只是別人不敢說出來而已。”卡爾直言不諱的態度讓他在整個職業生涯中都飽受爭議，他表示接受后果，但他討厭“斷絕后路”的比喻。他反問道：“你所謂的斷絕后路是什么意思？是堅持自己的信念，還是閉嘴不做正確的事？如果你希望我閉嘴，那我不是你要找的人。如果你滿口胡言，我會直接告訴你。”卡爾在社交媒體上再次展現了他的好斗風格，與前球員安東尼、馬丁和史密斯，以及評論員肯德里克-帕金斯、馬克-杰克遜和尼克-賴特等人在推特上針鋒相對。這些激烈的帖子引發了廣泛的討論，使卡爾重新回到了NBA的話題中心。他又變得重要了起來，又有了話語權。但有一個問題：他從未寫過那些帖子。卡爾說：“我會上推特看看別人說了什么，但我這輩子從來沒有寫過任何東西。我知道那些內容就在那里。”背后操作賬號的是卡爾的商業伙伴兼經理布雷特-戈德堡。有時卡爾會告訴戈德堡發布某些內容，但大多數時候是戈德堡自己創作的。卡爾說：“大概80%的內容是布雷特寫的。他希望我在網上有更多的存在感……而我對品牌推廣一竅不通。”戈爾伯格和卡爾共同創立了Truth Plus Media媒體公司，該公司制作與體育相關的播客節目，并即將推出一部關于ABA的紀錄片，該紀錄片已被亞馬遜收購。兩人關系密切，戈爾伯格表示他能準確描繪卡爾對各種話題和事件的感受。“但我曾告誡他要冷靜一些，”卡爾說，“如果他要說些很有爭議的話，一定要事先和我商量。”卡爾承認社交媒體助長了他的負面情緒，有人指出使用代筆人有悖于他追求真實的品牌形象后，他曾考慮關閉自己的X賬號。但經過一番思考后，他表示寧愿解決網絡負面情緒的問題，而不是逃避它。“這就像我和安東尼的關系那樣，”他說。“我們之間有很多美好的回憶。肯揚和JR也是如此。但如果我們繼續互相攻擊，這些美好將永遠不會被感受到。”（安東尼和史密斯沒有回應本次的采訪。）“我覺得我正在努力去避免這種相互攻擊，”卡爾說。“我很快會和布雷特談談，討論我們如何從這里開始前進。”這并不是卡爾第一次挑戰自己進行改變。‘十月份，卡爾凝視著陽光照耀下的普吉特海灣，品嘗著冰茶。他來到西雅圖是為了參加在Climate Pledge球館舉行的一場NBA展覽賽，并與前球員薩姆-帕金斯、拉沙德-劉易斯、肖恩-坎普和佩頓一起推廣該市對NBA擴軍的興趣。“你知道，沒有人真正了解喬治-卡爾，”他說。他不再是那個破壞小便池、與球員打架、挑釁管理層的旋風。“那個‘憤怒的喬治’或‘狂怒的喬治’……這個標簽已經很老了，很久遠了，”卡爾說。“我的意思是，他們拋棄了我過去的20年。”他已經走上了自我發現的道路。他與作家史蒂文-科特勒合作，后者撰寫關于“心智流”的文章，以理解大腦的工作方式。他對布琳-布朗的研究也非常熟悉，包括勇氣、脆弱、羞恥和同理心等方面。他最近讀完了布朗的著作《勇敢面對荒野》，這本書中的一個主題吸引了卡爾：有勇氣獨自去站立。這種轉變實際上始于2009年，當時卡爾被診斷出患有頭頸癌。四年前，癌癥奪去了他的前列腺。現在，似乎它想要吞噬他的全部。他接受了為期七周、每周五次的放射治療。他的喉嚨被嚴重燒傷，無法品嘗食物，吞咽困難。醫生在他的胃里插入了一根喂食管，為此他非常痛苦。“我在后院度過了很多天，咒罵每一個人，”卡爾說。“我很難想象我還能再成為一個人類。我還能再成為一名運動員嗎？我不會是原來的我了……我很憤怒。”作為掘金的教練，他放手讓助教們承擔更多責任和權力。在場外，他沉浸在自己稱之為“癌癥世界”的環境中。他研究治療方法，與其他患者交流，并對癌癥帶來的巨大挑戰和孤立無援感到驚嘆。尋找癌癥治愈方法和支持癌癥患者的護理成為了他的使命。他已經捐贈了數十萬美元用于癌癥治療的研究，并幫助籌集了更多的資金。4月12日，卡爾在丹佛藝術博物館舉行的240人晚宴上受到了圣裘德兒童醫院的表彰。他因籌款努力而獲得了2025年激勵獎，慶祝活動包括一段視頻展示，其中包含了前球員安德烈-米勒和麥克米蘭以及現任魔術主帥賈馬爾-莫斯利的錄制視頻。他的兒子考比也通過視頻傳達了信息：“不幸的是，癌癥已經成為我們生活中重要的一部分，”他說。“但正如你所做的那樣，你把它變成了一種禮物，而不是詛咒，并從中學習和成長。感謝你成為我的榜樣。”當卡爾與癌癥患者交談時，他告訴他們這段旅程并不容易。但他也告訴他們，在旅程的另一端回報在等待著他們，他自己就是證明。他的抗癌斗爭改變了他的生活。他變得更加堅強、更加充滿愛心和優雅。“我告訴他們……大多數戰勝癌癥的人通常會因此變得更好，”卡爾說。在2022年入選奈史密斯籃球名人堂的那個夜晚，卡爾與大約25名前球員、助理教練和訓練師一起去了酒吧慶祝，卡爾成了那個夜晚的主角，他講述了許多故事，回憶了他們共同經歷的心酸、勝利和爭議。他的兒子考比則在一旁默默觀察著這一切。“那是我見過他最平靜、最快樂的時候。”考比回憶道。在考比成長的過程中，他與父親的關系十分復雜。卡爾對工作的癡迷讓他遠離了考比和他的妹妹凱爾西，當父母在1998年卡爾被雄鹿雇傭后離婚時，考比心中和父親的關系從怨恨變成了憤怒。父子倆的關系在2006年開始修復，當時考比被診斷出患有甲狀腺癌，而兩年前喬治也被診斷出前列腺癌。“我們成了抗癌伙伴。”卡爾說道。但在名人堂入會儀式后的那個晚上，在酒吧里，考比開始以不同的眼光看待他的父親。他對父親的愛是顯而易見的，從他們的故事中可以聽到，從他們的臉上可以看到。聽著他們的調侃，考比開始理解他的父親，并放下了年輕時的憤怒和怨恨。“當我看到他在那種場合下，我突然明白了。”考比說，“我看到他是會照顧人的，看到他是如何賦予這些人力量，保護他們。我意識到，那些我沒有機會和他共度的時間，他都在照顧別人，賦予別人力量，與他人合作尋找答案。這讓我感覺很棒。”考比也開始感激父親讓他成為教練，經過短暫的NBA職業生涯后（考比在湖人、勇士和騎士總共打了24場NBA比賽），他成為了一名教練，曾執教三支G聯賽球隊。他帶領特拉華藍衫隊贏得了2023年的G聯賽冠軍。“我一直在努力走出他的陰影。”考比說道，“而他也很支持我，讓我自己去尋找屬于我的道路。”對于卡爾來說，入選名人堂的那個周末是他一生中最重要的時刻之一。進入名人堂是對他的肯定，平息了那些質疑他無冠生涯的聲音，也撫慰了他在重大比賽中的失利之痛。“那是一個非常平靜而有力的時刻，”卡爾說，“因為我從未贏得過總冠軍，這一直讓我感到痛苦。我為此哭泣過很多次。”他再次強忍淚水。那些失敗，尤其是那些重要的比賽，將永遠刻在他的靈魂深處。同時，他也理解考比那天晚上的感受。“在很多方面，那個夜晚是我向籃球告別的時刻，”卡爾說，“我覺得我不再需要贏得另一場比賽，也不需要再去訓練營。籃球將永遠占據我心中極高的位置……但它不再是我的病痛。”NCAA決賽的遺憾和馬龍被解雇的風波已經過去，如今，卡爾重新騎上自行車，尋找他所謂的“自然之旅”。或許他會去Common Ground高爾夫球場打一場球，那里他的差點是15；或者他會沿著櫻桃溪自行車道騎行。今天的騎行應該不會再勾起他對過去的回憶，他認為自己已經與失敗的痛苦和對NBA未來的失望達成了和解，但他仍然認同那些在總決賽中失利的人，他已經記不清上次觀看奪冠慶典是什么時候了。“關于失敗帶來的傷痛，我不能否認，它依然存在，”卡爾說，“但我認為我已經讓自己的心和靈魂接受了我所做的一切。”治愈的一部分在于放手。他希望前球員們能記住美好的時光，就像記住那些糟糕的時刻一樣。他的客廳幾乎被書籍覆蓋，但唯獨沒有他自己寫的書。在他的壁爐架左側，擺放著2012-13賽季他帶領掘金隊贏得的NBA年度最佳教練獎——紅奧爾巴赫獎杯；右側則是他的奈史密斯籃球名人堂獎杯，而他的名人堂戒指則放在咖啡桌上的一個盒子里。這些榮譽提醒著他，冠軍頭銜并不是衡量勝利者的唯一標準。卡爾自豪地說，他的三個孩子都很聰明、有抱負且充滿競爭精神。如果他不在觀看兒子考比執教76人隊的比賽，就是在去西北地區探望孫輩的路上，在那里，他的女兒凱爾西在華盛頓州衛生與公共服務部門工作。去年冬天，他大部分時間都在全國各地奔波，只為觀看小女兒卡西代表圣路易斯華盛頓大學參加足球比賽。十二月，他在拉斯維加斯見證了華盛頓大學奪得第三級別全國冠軍。“我認為我們都很自豪能夠延續父親的血脈，”考比回憶道，“我們在困難時刻敢于發聲，不畏懼提出尖銳的問題，也不怕做自己。所以，盡管人們可以對我父親缺乏總冠軍頭銜一事指指點點，但我認為他已經培養出了冠軍般的孩子。”卡爾將帶著新的笑容慶祝這一成就。他最近在上顎安裝了假牙，并計劃通過高壓氧治療增強因放射治療受損的下顎后，完成整個康復療程。他發現，當陽光明媚時，他有更多的理由微笑，甚至考慮在冬季往南下過冬。目前，他定居在丹佛。這座城市生機勃勃，氣溫宜人，NBA季后賽也將開始。不久之后，他將在喉部注射類固醇以增強聲帶，希望這能讓他的聲音再次被聽見。原文：Jason Quick編譯：JayChan

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??2025-11-28 15:26 【??正版保障??】【 藍莓視頻app免費版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《藍莓視頻app免費版》05月13日訊 羅馬諾發文，阿隆索將成為皇馬新任主帥。西媒Cadenaser發文稱，如何管理好姆巴佩成為阿隆索重塑更衣室文化的試金石，也是首要任務，此前恩里克和安帥都失敗了。本賽季的皇馬令人大失所望。盡管贏得歐冠并簽下姆巴佩，這支白衣軍團卻未能展現預期統治力。克羅斯的退役造成中場失衡，莫德里奇和塞巴略斯無法填補空缺；鋒線球員防守懈怠，屢屢讓球隊暴露軟肋。阿隆索治下的陣容將迎來大洗牌，其中姆巴佩雖接近首奪西甲金靴，但在防守參與度上仍有巨大提升空間，這將決定他能否蛻變為更全面的球員。電臺《El Larguero》主持人馬努-卡雷尼奧指出，這正構成阿隆索的首個重大挑戰。卡雷尼奧分析認為，阿隆索必須像弗里克改造巴薩那樣，從首日就重塑更衣室文化。而管理姆巴佩將成為試金石：“恩里克未能讓他積極跑動，安切洛蒂也未能使他融入防守體系，現在輪到阿隆索接手這個棘手難題，這絕非易事。”在卡雷尼奧看來，這正是檢驗皇馬新帥成色的關鍵時刻：“駕馭巨星正是偉大教練的必備素養。”

??2025-11-28 12:23 【??優選精品??】【 藍莓視頻app免費版 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《藍莓視頻app免費版》5月16日訊 據《米蘭體育報》報道，米蘭本賽季表現不佳，擔任顧問的伊布也受到了質疑。本賽季米蘭在歐冠早早出局，在意大利杯決賽輸給博洛尼亞，在意甲積分榜排名第八，獲得下賽季歐冠資格的希望渺茫。米蘭CEO弗拉尼已經明確表態“這是一個失敗的賽季”。而《米蘭體育報》認為，包括伊布、弗拉尼、蒙卡達在內的所有米蘭高管都必須對本賽季的失敗負責。去年夏天米蘭高層選擇豐塞卡作為主帥，但在去年年底就解雇了豐塞卡。而孔塞桑隨即上任，不過他在米蘭難以讓特奧和萊奧始終保持同樣的強度和比賽節奏。《米蘭體育報》認為，在這兩次選帥時，蒙卡達和伊布都犯了錯誤。而在冬季轉會市場上，米蘭花費2850萬歐元加獎金購買墨西哥前鋒S-希門尼斯，還租借了菲利克斯、沃克、并簽下了邦多。當時伊布對新援大加稱贊，他說S-希門尼斯是“禁區內的殺手”，說菲利克斯是“夢幻般的球員”。但這些新援在本賽季下半程的發揮并不理想。盡管伊布踢球時是個頂級前鋒，但在作為顧問時他的眼光似乎并不很出色。相比之下，蒙卡達過去曾主導米蘭簽下了賴因德斯、普利西奇這樣的成功引援，而伊布卻沒什么值得驕傲的引援選擇。此外，伊布在米蘭更衣室內也沒有太大的權威，他和過去的隊友特奧、萊奧之間的關系并不算非常密切。特奧和萊奧本賽季高強度的比賽不多，大多數是低節奏低水平的比賽，但伊布始終無法勸說這兩名核心球員拿出更好的表現。伊布從2023年12月開始成為米蘭俱樂部的高級顧問，米蘭老板卡爾迪納萊曾宣布：“有了伊布的協助，我即使生活在美國也像在米蘭一樣，他就是我在俱樂部的代言人。他可以作為我的代表和俱樂部工作人員以及球員們交流，擁有任何人都無法比擬的公信力，他替代我發聲。”卡爾迪納萊原本希望利用伊布的全球影響力，但現在看看伊布社交媒體下的評論，就可以知道米蘭球迷們已經開始質疑他批評他，認為他的一系列錯誤操作對米蘭本賽季產生了負面影響。《米蘭體育報》稱，如今卡爾迪納萊已經對伊布感到失望，而俱樂部的體育管理層也受到了批評。不過這一次卡爾迪納萊不會對管理層進行換血，而是準備聘請一名新的體育總監來解決問題。

??2025-11-28 19:30 【??全網熱推??】【 藍莓視頻app免費版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《藍莓視頻app免費版》（原文發表于5月16日，作者為The Athletic網站的Sam Vecenie，文章內容不代表譯者觀點）近些年，NBA很少有像樂透抽簽夜這樣改變聯盟格局的日子。獨行俠以1.8%的極低概率抽中狀元簽斬獲弗拉格，馬刺抽中榜眼簽，與此同時凱爾特人的塔圖姆遭遇跟腱撕裂重傷。在芝加哥舉行的NBA選秀聯合試訓期間，聯盟內部人士都在討論什么？根據我與多位消息人士的交流，話題焦點只是略微涉及試訓場上球員的表現，更多還是圍繞今年選秀可能對全聯盟陣容構建產生的深遠影響。以下是我了解到的一些核心內容：馬刺將作何抉擇？雖然樂透抽簽夜的最大爆冷是獨行俠以1.8%的概率抽中狀元簽，但各隊高管更關注的其實是升至榜眼位的馬刺。關鍵在于建隊時間線的把控，馬刺是否認為只要通過重磅交易為文班亞馬和福克斯再引進一位球星，就能立即開啟爭冠模式？還是選擇繼續耐心布局，等待文班亞馬進入職業生涯的黃金期？若保留榜眼簽，迪倫-哈珀將是必然之選，這位球員在NBA管理層和球探的評估中幾乎毫無爭議地高居本屆新秀的第二名。多數球探認為他甚至能獨占第二檔，明顯領先于羅格斯大學隊友埃斯-貝利、貝勒大學后衛VJ-埃奇庫姆、杜克鋒線孔-克尼佩爾以及德克薩斯大學側翼特雷-約翰遜。不過，迪倫-哈珀與馬刺現有陣容的早期適配性可能存在挑戰，這位新秀將與全明星控衛福克斯、年度最佳新秀卡斯爾組成三人組。雖然三人都具備高超球商和技術，但他們的成長經歷都以持球進攻為主。福克斯已確立全明星地位；卡斯爾高中時期就被視作控衛培養，但其跳投仍存在明顯短板。Synergy網站的數據顯示，卡斯爾本賽季接球三分命中率僅30.7%，急停三分更是低至24%，其高光表現多出現在賽季后期固定擔任主控手時段。哈珀雖然兼具無球能力（羅格斯大學時期接球三分命中率37%），但得分和控球仍是其天賦所在。哈珀時常會錯過無球跑位的時機，傾向于停留在高位等待突破分球，這種習慣仍需打磨。這些短板都可以通過訓練改善，無論是卡斯爾的投籃還是哈珀的無球意識。成長過程可能需要兩三年陣痛期，馬刺是否愿意承受這種代價？他們很可能效仿雷霆的薪資結構：頂薪續約明星控衛，同時讓多位新秀合同期內的潛力球員共同成長。聯盟多數消息人士認為馬刺最有可能的選擇就是按兵不動，直接使用榜眼簽選人。但若機會出現，另一個選項也值得考慮。多位聯盟消息人士透露，雄鹿超級巨星字母哥是馬刺潛在的交易目標。字母哥摧枯拉朽的內線沖擊力與文班亞馬兼具投射和控球能力的絲滑外線技術，被視為能立即產生化學反應的天然組合。“如果馬刺促成字母哥和文班亞馬的組合，他們明年就會成為總冠軍的最大熱門。”一位匿名接受采訪的東部球隊高管直言不諱地表示，“他們將擁有兩位可能同時躋身聯盟前五的球員。更重要的是，這對組合完美互補。不僅能構建令所有對手窒息的禁區防守體系，若再配備合適的側翼球員，他們打出的五外戰術會比雄鹿當年大洛佩斯時期的版本更具毀滅性。”這個設想乍聽荒謬，但深思后便能理解那位高管的邏輯。防守端的統治力顯而易見，即便在進攻端，這對組合也能迅速制造恐怖效應：防守方若用中鋒對位字母哥，就要冒著被這位聯盟最強快攻手沖垮防線的風險；若用中鋒盯防文班亞馬，則意味著籃下協防字母哥突破的屏障被抽離。即便加入福克斯這個變量，對手也將面臨無解難題。福克斯和字母哥的擋拆幾乎無解：換防會被福克斯利用速度生吃大個子；若采取沉退防守，馬刺只需轉為福克斯和文班亞馬的擋拆，讓后者外彈投射或前者突破分球給空切的字母哥。更致命的是字母哥和文班亞馬的雙人擋拆（兩人皆可持球），文班亞馬的急停跳投與外彈三分結合字母哥的順下沖擊，將迫使防守方陷入兩難境地，當今聯盟極少有內線能同時應對兩位擁有歷史級身體天賦的“外星人”在開闊空間的進攻。我們尚未見證過真正現代化的“雙塔”組合，即兩位兼具頂尖防守與純熟外線技術的巨人。當然，關鍵在于交易籌碼的細節：馬刺不可能傾家蕩產追求字母哥，但如果這位MVP進入交易市場，馬刺確實是少數能匹配雄鹿天價要價的球隊之一。若由我執掌馬刺，面對這樣的機會絕難輕言放棄。說到這個……雄鹿可能成為樂透抽簽的贏家？目前聯盟普遍認為雄鹿仍希望留住字母哥。據我接觸的所有消息源透露，雄鹿尚未到必須交易字母哥的地步。雖然各方都在為可能突然到來的交易窗口做準備，但雄鹿管理層真心珍視這位作為建隊基石的超級巨星。不可否認的是，雄鹿正陷入困境。利拉德因跟腱撕裂將缺席下賽季大部分比賽，大洛佩斯將成為完全自由球員。更糟的是，從選秀失誤到交易截止日換來庫茲馬的敗筆，雄鹿管理層圍繞核心陣容的運作屢屢受挫。即便字母哥留隊，這支球隊下賽季也難有作為。他們未來一年的最佳策略或許是：用庫茲馬交換合同明年到期的球員，所有簽約合同不超過一年，力爭在明年夏天騰出頂薪空間。但若執行此計劃，意味著下賽季必須擺爛。字母哥是否愿意在巔峰末期忍受一個無望爭冠的賽季，同時祈禱利拉德傷愈復出能恢復狀態且球隊能在明年休賽期大有作為？抑或此刻正是他尋求新起點的最佳時機？這正是聯盟熱議字母哥去向的原因。這位巨星的職業生涯來到了十字路口，而僅剩兩年保障合同的現狀，對雄鹿而言恰是兌現交易價值的最佳窗口。若字母哥決意離隊，那令人意外的樂透抽簽結果將為雄鹿提供絕佳交易時機。盡管聯盟普遍認為獨行俠不會用弗拉格交易字母哥，但馬刺抽中榜眼簽對雄鹿而言可能也是最佳局面。考慮到迪倫-哈珀的巨星潛力和新秀合同的紅利，他很可能成為字母哥交易中最優質的籌碼，當然這取決于馬刺是否愿意送出榜眼簽。毋庸置疑的是，雄鹿完全可以利用馬刺手握榜眼簽且對字母哥感興趣這一點，向其他追求者施壓，例如火箭就被聯盟消息源視為字母哥的潛在追求者。在樂透抽簽前，馬刺除文班亞馬外并沒有能與申京或阿門-湯普森同級別的資產。卡斯爾的交易價值存在分歧：部分高管看好其潛力，另一些則擔憂其投射效率。如今抽中榜眼簽，雄鹿可以促使兩隊展開競價戰，聯盟內部認為獲得哈珀的四年新秀合同價值連城。此外，雄鹿還能施壓籃網索要所有未來首輪簽。若猛龍想加入競爭，他們恐怕很難保住斯科蒂-巴恩斯。甚至76人抽中探花簽對雄鹿也是利好，聯盟公認76人總裁是最擅長運作巨星交易的高管之一。雖然今年選秀中榜眼簽與探花簽的價值差距顯著，但這也為雄鹿提供了額外選擇。或許有人認為沒有球隊會付出足夠多籌碼讓字母哥離開雄鹿，但這種可能性微乎其微。畢竟這位正值巔峰的超級巨星剛打出30分12籃板6助攻的怪物級賽季，連續七年位列MVP票選前四，甚至在中距離跳投等環節持續進化。相比2019年鵜鶘交易戴維斯時的行情（換回兩位前五順位新秀英格拉姆和鮑爾，以及約什-哈特、四號簽、兩個未來首輪簽和一個首輪互換權），如今字母哥的交易價值顯然更高。他不僅是現役最佳球員的有力競爭者，其競技水平也遠勝當年被交易時的戴維斯。當然，這一切的前提是雄鹿將字母哥擺上貨架，至少目前他們尚未這么做。真正的選秀從76人開始76人同樣準備充分利用抽中探花簽的運氣大展拳腳。隨著雄鹿站在十字路口，騎士持續季后賽掙扎以及塔圖姆跟腱傷勢可能導致下賽季報銷，東部的競爭格局從未如此開放。若恩比德能借今夏養好膝蓋傷勢，76人很可能重新躋身東部競爭者行列。預計76人會聽取關于探花簽的報價，但若保留簽位會選擇誰尚不明朗。羅格斯大學的埃斯-貝利被視為上限最高的賭注，理論上能填補76人對大體型側翼的需求。而球探和高管們普遍認為貝利需要更長時間培養，而76人管理層下賽季很可能必須用戰績保住飯碗。值得注意的是，聯盟各隊對貝勒大學的埃奇庫姆評價整體高于貝利。76人管理層向來重視選秀前數據分析模型的評估結果，而貝利在這些模型中表現平平，低效的得分、傳球意愿薄弱以及糟糕的助攻失誤比都是減分項。雖然模型并非76人決策的唯一標準（近年來76人總裁麾下由球員人事副總裁卡蘭瓦和安多尼安領導的球探團隊日益壯大），但若最終保留探花簽，貝利很可能不會成為他們的選擇。這引出了后續新秀與陣容適配性的問題。埃奇庫姆是我的選秀榜單前15名中身材最矮小的球員，他與馬克西、麥凱恩以及受限制自由球員格萊姆斯的后場組合是否兼容？76人也可能直接選擇剩余球員中的最強者：特雷-約翰遜的投射能力固然適配馬克西、恩比德和保羅-喬治的體系，但其防守隱患對本就偏矮的76人后場將是雪上加霜；克尼佩爾或許是即戰力最強的選擇，但多數球探認為他上限不高；也有高管考慮是否該用這枚高順位簽選擇杜克中鋒馬盧阿奇作為恩比德的替補，不過以76人總裁的行事風格，這種選擇恐怕難以最大化當下的爭冠窗口。若必須預測76人的方向（再次強調這僅是我的個人解讀），若保留選秀權，我認為選擇埃奇庫姆和克尼佩爾的可能性都高于貝利。當然隨著未來一個月球隊開展試訓并完善評估流程，這一判斷可能改變，但就目前而言，前兩位球員比貝利更符合76人的多維度需求。歸根結底，最佳策略或許是尋找一支渴望超越黃蜂、爵士和鵜鶘的球隊，讓對方冒險選擇貝利或埃奇庫姆。例如籃網是否愿意用卡梅隆-約翰遜、19號簽和27號簽交換烏布雷、德拉蒙德和探花簽？這筆交易能讓籃網保留8號簽的同時賭一把高順位潛力股，還能用另一個首輪末段簽繼續補強。對76人而言，他們將獲得即戰力——卡梅隆-約翰遜（未來兩年的關鍵拼圖），并用兩個首輪末段簽分別補充側翼（如19號簽選擇尼克-克利福德、利亞姆-麥克尼利、諾阿-彭達或威爾-萊利）和替補內線（如27號簽選中瑞安-卡爾克布倫納），從而系統性填補陣容漏洞。若再將埃里克-戈登送往籃網、德魯-蒂米送至76人，這筆交易在薪資上幾乎完全平衡，考慮到探花簽新秀合同（按新秀合同120%計算）的1110萬美元與19號簽、27號簽合計660萬美元之間的成本差異。如此操作后，76人距第二土豪線仍有約2200萬空間，既能續約格萊姆斯，還可能保留使用迷你中產特例續約亞布塞萊的余地。這將構建以馬克西、格萊姆斯、保羅-喬治、卡梅隆-約翰遜、恩比德、麥凱恩和亞布塞萊為核心的七人輪換。替補中鋒可由新秀或阿德姆-博納擔任，賈里德-巴特勒擔任第四后衛，賈斯汀-愛德華茲和新秀側翼分擔輪換時間。當然，76人的上限始終取決于恩比德的健康狀況，只要他恢復巔峰，這套陣容已具備足夠競爭力。類似的交易框架還有多種變體可能，以上僅為其中一例。隨著選秀進程的推進，76人無疑是值得密切關注的球隊，他們的決策將直接影響東部格局的重塑。控衛選秀的死亡區間？任何缺乏無球能力的控球后衛最好祈禱自己能在首輪前八順位被選中，否則選秀夜的等待時間可能遠超預期。隨著獨行俠意外斬獲狀元簽，樂透區末段球隊對控衛的需求變得極不明朗。從第9順位到第15順位梳理一遍，很難找到不具備無球能力控衛的落腳點：猛龍（第9順位）：已用長期合同鎖定奎克利，廉價合同替補賈馬爾-謝德坐鎮，還擁有斯科蒂-巴恩斯和英格拉姆等持球點，再選控衛顯得多余。火箭（第10順位）：范弗里特的球隊選項在手，去年探花秀謝潑德的表現更是讓管理層滿意。開拓者（第11順位）：斯庫特-亨德森、安芬尼-西蒙斯和謝頓-夏普的后場組合已成型，雖然可能交易西蒙斯，但消息源透露開拓者對亨德森后半賽季的進步感到欣喜。公牛（第12順位）：即將為吉迪奉上大額續約合同。老鷹（第13順位）：特雷-楊的存在讓其他控衛難獲成長空間。馬刺（第14順位）：前文已詳述其控衛位置的飽和現狀。雷霆（第15順位）：亞歷山大坐鎮，去年還選中托皮奇和阿杰伊-米切爾。從第16順位開始，魔術或許會考慮選擇一名控球后衛。第17順位的森林狼去年交易未來首輪簽選中了羅布-迪林厄姆，而奇才（第18順位）去年也用交易阿夫迪亞換來的簽位選中了卡林頓。目前的選秀順位可能會發生變化——籃網、魔術、爵士等隊或許會動用選秀資產向上交易，以鎖定心儀目標。這種情況發生的可能性很大，但所有控衛都能如此幸運嗎？以現有格局來看，杰里邁亞-費爾斯、諾蘭-特拉奧雷、杰斯-理查德森等球員最好祈禱自己能在首輪前八順位被選中，否則他們的經紀人恐怕得瘋狂撥打電話，尋找愿意向上交易的球隊了。原文：Sam Vecenie編譯：李太白

??2025-11-28 22:53 【??安全無毒??】【 藍莓視頻app免費版 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《藍莓視頻app免費版》2024-25賽季，NBA只有2人同時入選全明星、最佳陣容和最佳防守陣容。一個是騎士內線埃文-莫布里，另一個是雷霆球員杰倫-威廉姆斯。比起只在大學打了1年便以探花秀身份登陸NBA的莫布里，杰倫威的起點低不少。他曾因個頭太矮深陷焦慮，在非傳統名校圣克拉拉大學度過3年才當選12號秀。然而，他的進化速度令身邊每一個人都驚呼“意想不到”，妥妥的逆襲劇主角。杰倫威在生涯第3年就當選全明星，入選最佳陣容三隊和最佳防守陣容二隊，攻防兼備。作為亞歷山大身邊的二當家，杰倫威今夏劍指頂薪提前續約合同。可怕的是，這遠不是他的極限。杰倫威出生在軍人家庭，父親羅恩和母親妮可在空軍學院相識，兩人都愛打球。羅恩身高1米98，司職組織中鋒，妮可進入空軍學院前拒絕了幾份籃球獎學金邀請。夫妻二人在空軍服役多年，他們教給兒子最重要的品質是自律，以及對籃球的熱愛。杰倫威高二時曾因為沒整理床鋪被叫回家，父母總是對他和弟弟科迪-威廉姆斯（2024年10號秀，現效力于爵士）耳提面命：“你們不只是運動員，你們得永不滿足，不斷鞭策自己。”杰倫威從小跟父母打球，一家人都是鐵桿湖人球迷，經常進行二對二比賽。杰倫威是鐵桿科蜜，科比-布萊恩特的好勝心深深吸引了他。杰倫威透露：“我只看科比的比賽，其他人我不看。”他選擇8號球衣也是因為科比。杰倫威屬于發育較晚、大器晚成的類型，5歲時打比賽明顯比同齡人更矮，他甚至曾因為身高焦慮跑去問妮可，他會不會像奶奶一樣身高只能長到1米5？高一時，杰倫威身高只有1米68，家人總是用“你還沒迎來身高猛增期”安慰他，同時勸他先專注打磨自己的基本功，花更多時間練運球和投籃。這樣等到長高，擁有控衛技術對其未來發展大有裨益。羅恩說道：“我一直跟他說，一開始矮小反而是好事，總比一開始就是球場上最高的孩子要好。”高二那年，杰倫威身高長到1米73，之后他開始進入身高猛增期，高四時身高長到了1米88。可即便如此，杰倫威還是無法打動那些NCAA名校。在NCAA豪門球隊眼里，杰倫威的身高依然不夠高，且速度、爆發力、強壯度都達不到明星球員的級別，他被認為無法在競爭激烈的Pac-12賽區立足。真正對杰倫威感興趣的大學只有圣克拉拉大學，這是一所小學校，歷史上一共只給NBA輸送過16位球員，名氣最大的是納什。杰倫威16歲參加AAU錦標賽時，圣克拉拉大學助教路德維希注意到了他。路德維希知道杰倫威直到高四才第一次完成扣籃，但他認可杰倫威的投射、技術和潛力，他相信杰倫威的技術還有巨大提升空間，其發育并未停止還能長高。在圣克拉拉大學，杰倫威的逆襲開始。杰倫威大一賽季開始時打替補，教練組安排他坐在板凳席學習如何防守。最后23場比賽杰倫威終于進入首發，而且他的身體也在發育，身高長到了1米96。杰倫威的大二賽季因為疫情、跟腱拉傷縮短，當時他已經引來NBA球隊關注。為了提升行情，杰倫威選擇回到大學再打一年。大三賽季，杰倫威場均轟下18分、4.2次助攻，三分命中率接近40%，圣克拉拉大學迎來絡繹不絕的NBA球探。真正令杰倫威名聲大噪的是2022年聯合試訓，在體測中，杰倫威量出了2米19的驚人臂展，為了確認這個數字，工作人員反復測量了11次。之后，杰倫威在五對五對抗賽表現出色， 順位一路飆升，行情逼近樂透。雷霆邀請杰倫威到俄克拉荷馬城進行單獨試訓，他的表現令總裁普萊斯蒂和主帥戴格諾特非常滿意，他們決定跳選，用12號簽搶先摘下杰倫威。在杰倫威參選時的球探報告中，他的特點寫著“能接球投也能持球攻，可以作為副攻手，防守端非常全面”，但一開始雷霆沒把杰倫威視作“副攻手”，而是“3D側翼”。雷霆有自己的人才培養邏輯，戴格諾特解讀說：“在球員生涯早期，我們不會讓他們承擔太多持球進攻的任務，我們就是把他們放到體系里，看看他們能展現出怎樣的能力。”是金子就會發光，杰倫威的成長速度遠遠超出雷霆預期，“逼”雷霆特事特辦，改變了對杰倫威的培養思路。2022-23賽季，杰倫威新秀賽季，他在前半程更多打無球，后半程更多持球、組織。數據也能看出變化：全明星賽前杰倫威場均12.2分、2.9次助攻，全明星后兩項數據分別暴漲到18.6分和4.3次助攻。約什-吉迪在雷霆建隊計劃中逐漸被邊緣化，其實就是從杰倫威異軍突起開始的。2023-24賽季，杰倫威生涯第二個賽季，前一個賽季觸球次數領跑全隊的吉迪球權減少，杰倫威的觸球次數超越吉迪排名球隊第2位，僅落后亞歷山大。杰倫威進一步開發了三分投射，突破、組織的戲份增加，其數據提升到場均19.1分、4.5次助攻，三分命中率42.7%。杰倫威的逆襲之路當然不是一帆風順，2024年西部半決賽與獨行俠的系列賽暴露了杰倫威的弱點，事實證明他的進步速度飛快，但硬實力尚未到爭冠隊二當家的水準。該輪系列賽，杰倫威場均得到17分，投籃命中率僅為42%，獨行俠瘋狂包夾亞歷山大，杰倫威無法穩定高效做出回應。“輸球令人沮喪，但也可以說是因禍得福，輸球讓你知道該在哪些方面下功夫，休賽期知道要做什么，”杰倫威說道。2024年休賽期，杰倫威瘋狂開發運球投三分，拓展射程，同時他還對“神的武器”中距離投籃進行了雕琢。因為出手難度提升，增加了大量急停三分、干拔中投，杰倫威經歷成長的陣痛，效率下降。這是杰倫威成長為爭冠隊合格二當家必須經歷的過程，持球進攻的開發不是一蹴而就的，需要經歷漫長、痛苦的過程，這期間必然伴隨起伏、低迷。杰倫威熬過來了，常規賽他場均轟下21.6分外加5.3個籃板、5.1次助攻、1.6次搶斷和0.7次封蓋。攻防兼備。作為亞歷山大身邊的副攻手，當亞歷山大被嚴防，杰倫威接管比賽的能力明顯提升，7次單場轟下30+高分。防守端，杰倫威能防守多個位置，賽季初霍姆格倫、哈爾滕施泰因因傷無法出戰時，杰倫威甚至頂到五號位，杰倫威自夸“聯盟只有3-4個球員會像我一樣還要經常去對位阿德托昆博、文班亞馬，萊昂納德算一個”。用亞歷山大的話說，雷霆打出聯盟第一的防守效率，能防多個位置、對位不同類型球員的杰倫威是關鍵。全明星席位、最佳陣容三隊、最佳防守陣容二隊，三份榮譽是對杰倫威本賽季取得重大突破的認可。今年季后賽，杰倫威經歷過幾場低迷，有過單場20投5中（次輪戰掘金G1）、13投2中（戰掘金G4）、16投3中（戰掘金G6）、9投3中（西決戰森林狼G3）的糟糕表現，但杰倫威的反彈總是來得很快。暫時的低迷永遠不會動搖其信心，戰掘金搶七，杰倫威17投10中轟下24分、7助攻成為破聯防利器。西決G4，杰倫威客場完成反彈，24投13中拿下34分，得分創個人季后賽生涯新高。他在中距離命中3球，三分線外命中6球，去年休賽期的針對性訓練效果展現。3年時間，杰倫威一步一個腳印成長，戴格諾特將其發展描述為“累積效應”。杰倫威認同：“我覺得每年我都在努力掌握一項新技能，我盡量一次只專注一件事，不急于求成。我希望每年能掌握更多技能，然后看看自己最終能到什么高度。”杰倫威只用3年就來到現在的高度，距離幫雷霆重返總決賽只差1場勝利，誰知道再過3年他能達到怎樣的高度？亞歷山大在杰倫威身上看不到極限。從一個非全明星球員到MVP，亞歷山大恰好也是用了3年。“要是我給杰倫威設置一個上限，那我可真夠蠢的。”

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5.??「正版應用」?? 藍莓視頻app免費版官網-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS?系統類:藍莓視頻app免費版下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V8.97.788(安全平臺)極速體驗??《藍莓視頻app免費版》是一款集三消策略與模擬經營于一體的精彩手機游戲。在這里，你將踏入一個充滿魔法與奇幻的世界，建立并守護你的領地。從人類、精靈到恐龍，各種各樣的生靈將伴隨你一同成長。

① 通過瀏覽器下載

打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“藍莓視頻app免費版”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網址鏈接，下載后根據提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“藍莓視頻app免費版”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問藍莓視頻app免費版官方網站或可信軟件下載平臺：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據您的操作系統（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統位數（32位或64位），選擇對應的藍莓視頻app免費版安裝包。

???? 第三步：?? 下載藍莓視頻app免費版軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保藍莓視頻app免費版文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協議、選擇路徑、設置參數等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用藍莓視頻app免費版軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯網激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。