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Beck，文章內容不代表譯者觀點）橫跨40年、6支球隊、近2000場比賽的名人堂級別執教生涯里，喬治-卡爾教練積累了數量驚人的勝場與敗績，也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調整、本該修復的人際關系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老，其傳奇經歷足以撐起一部肯-伯恩斯（以在紀錄片中使用檔案片段和照片的風格而聞名的美國制片人）式紀錄片。卡爾教練曾率領西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽（對陣喬丹），帶領雄鹿打進2001年東部決賽（對陣艾弗森），更締造了掘金隊史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執教的勝場數已突破千場，教練薪資收入數千萬美元，期間還兩度戰勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘的事，到2015年時，他本已無需再證明什么。然而當時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前，他剛接手聯盟最混亂的球隊之一，為最愛指手畫腳的球隊老板效力，執教最喜怒無常的球星之一。結果可想而知，15個月后，在經歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數次沖突后，國王總經理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預料之中，甚至可以說是必然。“執教國王本就是個錯誤決定，”如今卡爾教練坦言，“但當時我根本不了解情況，我不清楚考辛斯的情緒破壞力，不知道老板竟如此獨斷專行。”國王成了卡爾教練執教生涯的最后一站，或許也是他傳奇執教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實，卡爾教練當時既不需要這份工作，也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監督、熬夜、長途飛行、與家人分離數周、錯過生日和假期，以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節奏。沒錯，正如卡爾教練現在所說，他當時就應該直接放棄這份工作。但放棄執教這件事，真的太難了。“當你深陷其中時，就會對比賽帶來的刺激感上癮，”卡爾教練說，“當我成為教練后，我就迷上了執教，取得成功、努力做到最好的那種快感，我完全上癮了，沉迷于成為頂尖教練的執念。現在回想起來，這種心理狀態恐怕并不健康。”或許確實不健康，但這種誘惑實在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受，只有他們才真正懂得。所以當75歲的波波維奇去年秋天仍要執掌馬刺教鞭時，沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風后缺席了大半個賽季，若下賽季再度以標志性的火爆脾氣回歸場邊，也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續到賽季末，波波維奇終于宣布將卸任主教練職務，專注于球隊總裁的角色，這個頭銜他自2008年起就低調保持著。健康問題是主要原因，這個殘酷的現實在不久前的新聞發布會上顯露無遺，當時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚，聲音輕柔，身上那件印著“El Jefe（老板）”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了，”波波維奇說，“現在我是‘老板’。”當波波維奇這位傳奇教練告別執教崗位時，馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經比過去25年所有球隊傳奇人物都堅持得更久，從大衛-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執掌馬刺教鞭以來，聯盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執教時間遠超親友預期，成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執教的激情與求勝欲。即便在連續22年闖入季后賽后遭遇連續6個勝率慘淡的賽季，他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時，他反而重燃斗志。彼時，“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融，仿佛他將永遠執教下去。“某種意義上，波波維奇教練是執教到實在無法繼續下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示，“這展現了他對這項運動是何等專注、何等熱愛，又奉獻了多少。”因此，在馬刺的官方聲明發布前，人們仍覺得可能再次看到波波維奇在場邊運籌帷幄。他經歷過無數次挫折、重建和個人傷痛，卻每次都選擇回歸，這就是這項運動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮，”勇士主教練科爾三月份時告訴我，“那種興奮感無與倫比，勝利的狂喜與失敗的痛楚，以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著，再沒有什么能替代這種極致的體驗。”將執教稱為一種上癮或許顯得夸張，但這是教練們親口用這個詞形容，甚至描述出成癮般的真實感受。這份工作帶來的快感無可替代，所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得，因為不執教的空虛感更令人難以忍受。這種執念在聯盟中隨處可見，跨越年齡與時代：名人堂成員、榮譽等身的傳奇教練拉里-布朗，77歲時還遠赴意大利執教（2018年），80歲高齡又加入便士哈達威的孟菲斯大學教練組。2018年，泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位，但次年春天季后賽便火線復出。同一個賽季，史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假，痊愈后便立即回歸執教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨，2015-16賽季因術后并發癥缺席前43場比賽，2017年季后賽又因病情反復錯過數周（包括總決賽首戰），如今他依然執掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子，不會永遠做這行’，”科爾教練坦言，“2014年接手勇士時我也是這么想的：也許執教五年，履行完合同就回去做解說，結果現在已是第11個年頭。可我還是會告訴你，我不會干一輩子，但究竟何時停下來？只有上天知道。因為我實在太愛這份工作了，它令人著迷，充滿樂趣與激情，而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質、行為或活動產生強迫性、持續性的生理或心理需求，通常會對身體、心理或社交造成有害影響，且在戒斷時會引發明確癥狀，如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執教雖不總是有害身心健康，但其高強度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復做某事或沉溺某物的強烈傾向”，無疑完美契合NBA主教練這個職業。看看67歲的湯姆-錫伯杜，這位NBA現役最年長的主教練正在執教生涯的第33個賽季（含20年助教經歷）；或是其恩師杰夫-范甘迪，63歲放下解說席話筒，在闊別16年后以快船助教身份重返賽場；還有道格-里弗斯，同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席，接手雄鹿，這已是他26年來的第五份主教練工作。（類似案例在橄欖球界同樣存在：73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊，成為了NFL史上最年長的主教練；比爾-貝利奇克同樣73歲，離開新英格蘭愛國者隊“退休”僅一年，就接任北卡羅來納大學主教練。）他們本不必承受這些焦慮與壓力，卻依然選擇歸來。“我認為成癮的本質在于：你正在做的事是否導致負面后果？”擁有運動心理學碩士學位的心理表現教練布萊恩-萊文森表示，他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務，“有多少運動員用過‘癡迷’這個詞？我想教練們也會說，要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮？何時開始變得不健康？我想每個教練都有自己的答案。”執教工作，尤其是職業聯賽級別的，實際上需要極度的熱情和對細節的關注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂，沉迷于錄像分析、數據統計和球員習慣研究。如果說執教NBA球隊確實是一種上癮，或許正是因為這一職業本身就容易吸引那些具有執著性格特質的人。當資深教練們談起堅持執教的理由時，比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言，真正吸引他們的是賽前準備、訓練課和戰術設計的過程；對另一些人來說，則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨特的快感，尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題：同僚情誼，他們與助教團隊、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標的挑戰性，”科爾教練說道，“勝負帶來的情緒波動，更衣室里勝利的狂喜，這些都無與倫比，慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受，最終你會發現是與一群人共同經歷這一切。如果方法得當，或者足夠幸運，你還能與摯愛之人并肩作戰……我們互相調侃、開玩笑，因為這就是男人之間表達愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中，建立起非凡的情誼，這種體驗在生活的其他領域很難復刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻，這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員，他曾在馬刺效力過四個賽季，視波波維奇為重要導師。與波波維奇一樣，科爾教練也高度重視工作與生活的平衡，即便在NBA賽季的喧囂中也不例外，他認為過度聚焦比賽并不健康，比如那種睡在辦公室的執教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松，科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實上，當被問及執教樂趣時，拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面，”拉里-布朗說，“我熱愛訓練環節。很少有人能體會到我那種單純的快樂：只是去訓練館，和教練團隊、球員們待在一起，看著他們成長。”相比之下，正式比賽對他來說“很煎熬”，拉里-布朗坦言：“我總是擔心可能漏掉了某些戰術準備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項運動的導師，時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此，和拉里-布朗一樣，他也曾在北卡羅來納大學為傳奇教練迪恩-史密斯效力，深諳其倡導的無私球風哲學。“我確實覺得自己做對了一件事：將‘北卡之道’（史密斯教練的核心理念）調整改造，使之適用于職業籃球。”喬治-卡爾說道，“對我而言，團隊永遠比個人重要。”卡爾表示，正是灌輸這些價值觀的使命，驅使他年復一年重返教練席。從1984年首次執教騎士開始，歷經勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執教生涯。對克利福德教練而言，這份工作關乎“同袍之誼、戰術研究、討論會議”，但更核心的是NBA競爭的本質：“我認為這是籃球教練的終極挑戰，你要執教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓練中、每場比賽里，你都能見證非凡的天賦，每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補充道：“當你在客場完成高質量訓練、賽前投籃訓練，又擊敗強勁對手拿下比賽后走出球館時，我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味，上次是上賽季收官戰執教黃蜂以120比110戰勝騎士。賽季結束后克利福德轉任球隊管理層顧問，這個決定早在賽季正式結束的兩周前就已宣布，健康狀況是重要考量因素。2013年首次執教黃蜂期間，克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊。四年后，他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽，如今他坦言實為睡眠問題引發的劇烈頭痛所致。“球隊強制我離崗休養。”克利福德教練回憶道。重返崗位后，克利福德舍棄了一些重要的往日習慣，不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經科醫生和隊醫的強制措施對我也確實大有幫助，就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說，“晚上絕不看比賽，大學聯賽也不行。轉而看電影或散步什么的，這確實帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執教了五年，三年在魔術，兩年重回黃蜂，期間未出現重大健康問題，但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負荷的臨界點，”克利福德去年向記者坦言，“需要暫時遠離教練席。”每位教練都有過凌晨三點突然驚醒的經歷：猛然想到該用的戰術，或是為幾小時前的決策懊悔不已，如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉反側的，”克利福德說，“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當你知道球隊必須超常發揮才能取勝時，根本別想睡個好覺。”如今擔任黃蜂高級顧問的克利福德表示，感覺自己比過去多年都要健康，這個職位的工作強度和耗時都大幅降低。他的職責包括為新任主教練查爾斯-李（一位執教第二個賽季的老友）提供建議，以及球探考察等專項工作。“我獲得了籃球需求的滿足，”克利福德說，但也承認沒有什么能替代每天競爭的刺激感，“確實懷念執教時光。”2018年，克利福德教練在黃蜂第二次休假的數月后，泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位，他后來歸因于不良飲食和睡眠習慣。缺席九場比賽后，泰倫-盧教練回歸并率隊再度殺入總決賽。過去五年執教快船期間，泰倫-盧教練的整體健康狀況良好，盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭，即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周，兩位季后賽球隊的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇，這促使記者直截了當地詢問泰倫-盧：究竟為何還有人愿意擔任NBA主教練？“報酬豐厚啊，”泰倫-盧教練輕笑回應，“尤其是當你站上奪冠巔峰時，這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領騎士戰勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍，也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內心的自我拷問，比如那些因決策失誤導致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺，”科爾教練說，“這種夜晚你會捫心自問：我到底在干什么？為什么做這份工作？但你必須重新站起來，投入工作，凝聚團隊……而這個過程本身就令人振奮。當你重整旗鼓并取得勝利？心態就完全不同了，你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補充道：“這完全是不健康的心態。”科爾在2014年選擇了執教這條道路，放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天，雷迪克也走上相似道路，辭去了ESPN首席解說團隊的職務，連同他異常成功的播客節目也放棄了，選擇接手湖人主教練的工作，這可能是聯盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時，雷迪克教練斬釘截鐵地說道：“一刻都沒有。”“每天工作結束后，我都對明天充滿期待，”雷迪克教練說，“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執教。至今每個經歷都印證了這點，包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免，但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕，尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執教失利的滋味，作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰術決策的首波猛烈批評，以及雷迪克教練略顯焦躁的回應。但以教練群體的特質推斷，雷迪克內心的自我質疑恐怕遠比外界批評更為劇烈。即便未來某天結束執教生涯，雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當喬治-卡爾回顧40年執教歷程時，縈繞心頭的并非失利，而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節日，這份工作的吞噬性以及那種占據過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身，學會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆，“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫，盡管收到過這樣的邀請。”是的，喬治-卡爾坦言自己懷念執教歲月。他仍在學習如何充實退休生活，但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子，”喬治-卡爾說，“看著他們從孩童成長為摯友，甚至有了孫輩。幸運的是，聯盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛，讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練，當他在發展聯盟率隊奪冠時，我坐在更衣室里看他指揮，那真是天賜的禮物。小女兒連續兩年打進NCAA三級聯賽的足球錦標賽，這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當四月初談及波波維奇的去留抉擇時，歷經健康危機與職業戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休，”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道，“他仍是頂尖教練，但我更愿意看到他功成身退，在其他領域尋找人生意義。我們談論的是當年驅使我接手國王的同一種癮，我感覺他正面臨同樣的掙扎：‘我必須回來，不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇，你早已無需向任何人證明，你已奉獻了無比輝煌的職業生涯。”對終身執教者而言，籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話：籃球即生命。除此之外，人生還能有何追求？沒有籃球的日子會是何種模樣？感受如何？聲響如何？當拉里-布朗激情洋溢地談論籃球時，總會用上那句口頭禪：渴望“嗅到球館的氣息”，這項運動滿足著人類所有的感官體驗。正因如此，曾在1988年聘請波波維奇擔任馬刺助教，至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗，對波波維奇退休后生活的擔憂絲毫不亞于對繼續執教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執教才能，培養了無數年輕才俊，”拉里-布朗四月份時說道，“但愿他能延續這份事業，但我不愿看到任何意外……當某種融入DNA的激情、畢生的事業突然中止，誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安，我期待他能回到場邊，繼續幫助年輕人成長。”畢竟，拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是：幫助球員進步。1988年率領堪薩斯大學奪得NCAA冠軍令他振奮，2004年帶領活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執教履歷足以令絕大多數籃球教練艷羨，而時至今日，他仍堅持自己至簡至純的動機：“我只想傳承所學。”正因如此，拉里-布朗仍會抓住一切機會為門生故舊提供建議。每逢冬季，你或許能在夏洛特某所高中的球館里，看見他觀看孫女參加的校隊比賽，或是向當地教練傳授經驗。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學主教練邁克-霍普金斯的邀請擔任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓練中會不慎撞倒他，因為這位耄耋老人正站在球場中央準備訓練課，那次輕微傷情需要康復治療，也客觀上終結了拉里-布朗的顧問工作。正因如此，回首往事時，拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛理公會大學”。“我本可以永遠留在那里，”拉里-布朗說，“我有些后悔離開。如果沒走，現在可能還在執教。”仍在執教？84歲高齡？“是的，”拉里-布朗答道，“依然在執教。”那么，執教是否一種癮？“不，”拉里-布朗否認道，“并非如此。”那是什么？“我想，當你如我這般曾與偉大球員并肩作戰，受教于傳奇教練，又與傳奇教練共事，繼而執教傳奇球員，你總有太多經驗知識可以分享，”拉里-布朗說，“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后，喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關于ABA聯賽的紀錄片；拉里-布朗偶爾打打高爾夫；或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明：沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂，沒有什么比得上球館的氣息。原文：Howard Beck編譯：李太白

??2025-11-28 4:53 【??火速上架??】【 星圖天氣免費版 】??支持:32/64bi??系統類型:星圖天氣免費版(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《星圖天氣免費版》今年NBA常規賽已塵埃落定，雷霆球星亞歷山大以場均32.7分加冕為得分王。在千禧年以來，NBA歷任得分王都難逃當賽季不能奪冠的魔咒。接下來讓我們一起回顧一下那些年拿到得分王的球星，以及所屬球隊在季后賽的成績：???2000年，奧尼爾“大鯊魚”在1999-2000賽季場均拿到29.7分，他所在的湖人在季后賽連克國王、太陽、開拓者和步行者，斬獲總冠軍。2001年，艾弗森艾弗森在2000-01賽季場均砍下31.1分，他率領的76人闖入總決賽，但最終1-4不敵湖人。2002年，艾弗森艾弗森在2001-02賽季場均砍下31.4分蟬聯了得分王，但這次AI的季后賽之旅格外短暫，76人在首輪以2-3被凱爾特人淘汰。2003年，麥迪麥迪在2002-03賽季場均砍下32.1分，魔術在首輪苦戰7場，最終3-4被活塞淘汰。2004年，麥迪麥迪在2003-04賽季場均得到28.0分蟬聯得分王，那一個賽季魔術戰績僅為21勝61負，無緣季后賽。2005年，艾弗森艾弗森在2004-05賽季場均砍下30.7分再次加冕得分王，76人在首輪以1-4不敵活塞，慘遭淘汰。2006年，科比科比在2005-06賽季場均轟下35.4分，湖人在首輪3-4被太陽淘汰。2007年，科比科比在2006-07賽季場均31.6分也實現了得分王兩連冠，這次湖人還是沒能過太陽這關，他們在首輪1-4落敗。2008年，詹姆斯詹姆斯在2007-08賽季場均拿到30.0分，騎士在東部半決賽3-4被坐擁“三巨頭”的凱爾特人淘汰。2009年，韋德韋德在2008-09賽季場均拿下30.2分，熱火在首輪3-4被老鷹擊敗。2010年，杜蘭特杜蘭特在2009-10賽季場均拿下30.1分，雷霆首輪2-4被湖人淘汰。2011年，杜蘭特杜蘭特在2010-11賽季蟬聯得分王，場均得分為27.7分，雷霆在西決1-4被獨行俠紳士橫掃。2012年，杜蘭特杜蘭特在2011-12賽季場均拿下28.0分，個人第三度當選得分王，雷霆這次闖入了總決賽，但是1-4不敵“三巨頭”的熱火。2013年，安東尼甜瓜在2012-13賽季場均得分為28.7分，尼克斯在東部半決賽2-4不敵步行者被淘汰。2014年，杜蘭特杜蘭特在2013-14賽季場均砍下32.0分，生涯第4次當選得分王，雷霆在西決被老辣的馬刺淘汰（2-4）。2015年，威少威少在2014-15賽季場均拿下28.1分，杜蘭特的受傷讓雷霆損失慘重，他們最終沒能闖進季后賽。2016年，庫里庫里在2015-16賽季場均砍下30.1，勇士達成常規賽73勝9負的壯舉，可惜在總決賽遭騎士驚天大逆轉，無緣冠軍。2017年，威少威少在2016-17賽季場均轟下31.6分，單核帶隊的威少率領雷霆闖入季后賽，但在首輪他們1-4被火箭淘汰。2018年，哈登登哥在2017-18賽季場均拿到30.4分，火箭在西決與勇士酣戰7場，最后3-4惜敗。2019年，哈登哈登在2018-19賽季場均狂轟36.1分蟬聯得分王，火箭在次輪再次與勇士遭遇，最終他們2-4敗下陣來。2020年，哈登哈登在2019-20賽季場均轟下34.3分再度問鼎得分王，火箭這次在西部半決賽1-4被最終的冠軍湖人淘汰。2021年，庫里庫里在2020-21賽季場均砍下32.0分再度加盟得分王，放開掄的庫里沒能帶領勇士闖入季后賽，他們在附加賽連敗兩場遺憾出局。2022年，恩比德大帝在2021-22賽季場均拿到30.6分，時隔20多年再有中鋒成為得分王。76人在東部半決賽2-4被熱火淘汰。2023年，恩比德大帝在2022-23賽季場均砍下33.1分蟬聯得分王。76人這次又倒在東部半決賽，他們3-4被綠軍淘汰。2024年，東契奇東契奇在2023-24賽季場均砍下33.9分，他率領獨行俠闖入總決賽，但最終1-4被綠軍紳士橫掃。

??2025-11-28 20:14 【??首發限免??】【 星圖天氣免費版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《星圖天氣免費版》雷霆VS掘金不愿束手就擒！掘金主場死拼雷霆美國職業籃球聯賽 雷霆VS掘金（+3.5）推薦：受讓主勝雷霆在G5的對決中守住主場贏下天王山的勝利拿到賽點，這場比賽亞歷山大依舊穩定輸出全場23投12中砍下31+6+7的全面數據，杰倫威手感不算太好但也有18+9+4的數據入賬，除此之外其余三位首發的得分全部超過10分，可以看出雷霆的核心主力狀態非常不錯。雷霆季后賽的各項數據都排在前列，這其中籃板和搶斷都排在第一位，場均失誤最少，這些數據也說明了雷霆積極性非常高。掘金在G5的第四節崩盤遺憾輸掉比賽陷入絕境，這場比賽約基奇繼續炸裂表現轟下44+15+5的數據，穆雷貢獻28分，戈登也拿到13分5籃板，但其他球員的發揮還是比較失常的，小波特、布勞恩、威少三位主要球員合計26投5中拖了后腿。掘金季后賽至今吃虧在角色球員發揮不夠穩定，替補端雖然擁有威少，但替補得分貢獻排在倒數第四位。本場比賽開出掘金主場受讓3.5分，本場初盤開的要比掘金前兩個主場盤口要好一些，系列賽打到目前，掘金雖然大比分落后但場面上都是拖到最后，而系列賽目前打完的5場，掘金贏下其中4個盤口。因此筆者還是比較看好這場比賽拉扯到最后決出勝負，甚至掘金取勝拖入搶七的概率更高。推薦受讓主勝。

??2025-11-28 12:38 【??免費暢玩??】【 星圖天氣免費版 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《星圖天氣免費版》5月19日訊 在談到中國球員留洋話題時，《足球》報撰文認為，荷蘭比利時俱樂部更有優勢，“雙邊渠道”模式值得借鑒。以王鈺棟為代表的國青小將留洋近期成為外界熱議的話題，關于青少年球員留洋，亞洲其他國家其實有可以借鑒的成功先例。在解決年輕球員旅歐留洋的語言、生活和訓練難題方面，日本、卡塔爾、沙特等國幾乎都在歐洲建立了“留洋基站”，在歐洲收購中小俱樂部或與俱樂部合作的模式，同時與該國足協主導或俱樂部所屬的青訓體系建立緊密聯系，形成留洋方面的長效“雙邊渠道”，這點值得中國足球借鑒。早在2012年6月，卡塔爾希望地帶基金就收購了比利時的歐本俱樂部，當年夏天就有多達17名希望足校球員加盟，冬季又從薩德租借了20歲的門將奈姆。從2012年開始，希望足校創辦了“歐洲體驗”項目，向青少年球員提供以賽季為周期的留洋體驗。除了希望足校，歐本還與薩德、加拉法、杜海勒等俱樂部建立合作關系，接收年輕球員加盟到歐洲“練級”。2013年，希望足校與西班牙職業聯盟簽署合作協議，參與合作的俱樂部遍布歐洲。2015年，希望足校收購了西班牙低級別俱樂部萊昂內薩，之后又與西班牙低級別俱樂部阿爾科孔和卡爾奧拉建立了密切的青訓留洋合作關系。三家俱樂部的三個年齡組梯隊都由希望足校獨立管理，但同時不會改變俱樂部的本土青訓。今年U20亞洲杯，卡塔爾23名球員有13人在這三家西班牙低級別俱樂部效力。收購歐洲二流聯賽或五大聯賽低級別俱樂部，作為培養新秀立足歐洲聯賽的基地，同時建立以希望足校為核心，卡塔爾俱樂部青訓與歐洲俱樂部之間的“雙邊渠道”，卡塔爾源源不斷將人才送往歐洲培養，穩定的基地俱樂部可以提供語言學習、飲食起居等保障，幫助年輕球員盡快適應歐洲足球，之后再從中選拔精英人才，力爭在歐洲聯賽立足。相比卡塔爾，沙特人曾經走過彎路。2018年初，沙特足協重金與西班牙足協和職業聯盟達成協議，將9名國腳“攤派”給9家西甲或西乙俱樂部。但這些球員得到的出場機會微乎其微，基本上是荒廢近5個月時間，之后的世界杯，沙特隊表現不佳太正常不過了。2019年初，沙特改變了留洋戰略，在巴塞羅那附近濱海的薩洛建立了海外集訓基地。2020年開始，沙特足協遴選40名以上的U19球員，在薩洛進行為期兩年的整體留洋，除了從拉馬西亞高薪聘請西班牙外教訓練外，還安排了足夠的語言、文化課程。2021年起，沙特在薩洛創辦了16隊參加的阿布塔爾杯，邀請歐洲豪門同齡梯隊參賽，提升球員實力。這項賽事如今已是歐洲水平最高的青少年邀請賽之一。5年來已有超230名沙特青少年球員在薩洛進行過集訓，其中超過40人加盟了沙特頂級俱樂部，21歲的中場賈比爾兩年前加盟波黑豪門薩拉熱窩鐵路工，如今在一隊已站穩腳跟，算是“薩洛模式”的成功者。2018年初，英超謝菲聯老板、沙特王子穆薩德收購了比利時的安特衛普獅吼俱樂部，作為沙特球員在歐洲留洋的“跳板”俱樂部。去年夏天，薩哈菲和加姆迪兩位沙特國腳租借加盟，未來該俱樂部還將接收更多的沙特年輕球員。此外，沙特體育部還與意丁的特雷維索合作，未來4年輸送總計25名沙特年輕球員，與俱樂部梯隊一起訓練。沙特媒體集團（SMC）剛收購了西乙的阿爾梅里亞，未來將是沙特在歐洲的另一個“跳板”俱樂部。值得一提的是，去年，沙特足協公布了全新的“未來之鷹”計劃——選派27名U15球員進駐西班牙的薩洛基地整體留洋，聘請皇馬名宿薩爾加多擔任主帥，長駐西班牙。“未來之鷹”計劃與西班牙人、塞維利亞等俱樂部建立合作關系，定期加入合作的西班牙俱樂部梯隊隨隊訓練。卡塔爾和沙特的集體留洋模式，其實中國足協和民間機構此前也曾在西班牙、葡萄牙、克羅地亞嘗試過。但因無法參加正式比賽，對球員的個人能力提升有限。相對來說，足協、俱樂部青訓與歐洲“跳板”俱樂部建立“雙邊渠道”，真正踢上正式比賽的留洋更有效果，而在歐洲挑選“跳板”俱樂部，荷蘭和比利時優勢最大。兩國聯賽對非歐盟球員人數幾乎不限制，例如比利時僅要求一線隊有至少6名本土球員即可。建立長效“雙邊渠道”，特別是歐洲“跳板”俱樂部方面，日本最成功。2017年，FC東京總經理立石敬之建議DMM集團老板龜山敬司收購歐洲中小俱樂部，作為日本球員留洋的歐洲跳板。2017年，DMM集團收購比甲的圣特賴登20%股份，2018年完全控股，全面構建與J聯賽的長效“雙邊渠道”。圣特賴登與J聯賽5家俱樂部建立合作關系，達到了日本球員留洋的集聚效應。此外，加上同樣具有日資背景的葡超波爾蒂芒人以及德國杜塞爾多夫的日本足協“歐洲總部”，日本足協構建了日本球員在歐洲發展的多基地網絡。除卡塔爾、日本、沙特外，萊斯特城的泰國華裔老板徐盛源2017年9月在比利時收購了OH魯汶俱樂部。7年來，至少有8名泰國年輕球員入隊。印尼的“跳板”俱樂部，則有足協主席托希爾收購的英甲牛津聯，該隊先后引入了現役國腳費迪南和歸化國腳羅梅尼。此外，印尼足協與荷蘭足協建立了全面合作關系，未來的留洋“跳板”俱樂部，大概率會落在荷蘭聯賽。“雙邊渠道”模式，對中國足球留洋戰略有一定的借鑒作用。足協和中國足球界更應從解決現實難題入手，為球員留洋提供實質幫助。在荷蘭、比利時這樣基本不限非歐盟球員名額的歐洲二流聯賽，收購或尋求合作，建立留洋“跳板”俱樂部。在確保留洋球員有穩定出場時間的前提下，從俱樂部層面解決年輕球員融入歐洲聯賽的語言、生活等難題。同時與國內俱樂部建立合作關系，打通留洋的長效“雙邊渠道”，才可能是中國足球留洋事業可持續發展的長遠戰略。

??2025-11-28 2:17 【??應用必備??】【 星圖天氣免費版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《星圖天氣免費版》05月19日訊 美職聯常規賽，邁阿密國際vs奧蘭多城。下半場補時階段，邁阿密國際后點漏人，索爾哈爾松無人盯防推射破門。

??2025-11-28 7:33 【??上榜精品??】【 星圖天氣免費版 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《星圖天氣免費版》5月31日訊 據此前報道，錫安在洛杉磯被一名自稱是他前女友的匿名女子指控了強奸和身體虐待。今日，錫安的律師團隊發表了聲明，針對遭受到的指控做出了聲明：路易斯安那州新奧爾良——我們對于這些指控極為重視，并且堅決予以否認。起訴文件中所包含的指控完全是虛假且不負責任的。這已經是原告方的第三批律師團隊了，這似乎是一位受金錢驅使而非出于任何合理訴求的人，企圖對一位體育明星來謀取私利的行為。威廉森先生和原告從未有過戀愛關系，但他們確實維持了一種雙方自愿、較為隨意的交往狀態，這段關系始于六年前，當時威廉森只有18歲。該段關系在多年前就已經結束，在那段關系期間以及結束后的一段時間內，原告從未提出過任何異議。直到他們這段友誼結束之后，原告才開始要求賠償數百萬美元。威廉森先生將原告的勒索行為上報給了執法部門。我們得知，基于這份報告，警方已經對其發出了逮捕令。我們準備向法院提供相關的證明材料，以證實這些事實。威廉森先生還打算提出反訴，并就這起誹謗訴訟案件，要求高額的賠償。盡管這些指控是不真實的，但我們深知這些言論所造成的嚴重性，并且我們樂意在法庭上證實這些事情。我們堅信法律程序會揭示出事件的真相，并為威廉森先生討回公道。相關新聞→又攤上事了???♂?錫安被大學女友指控多次強奸、虐待和襲擊錫安陷桃色風波

1.??「熱門應用」?? 星圖天氣免費版官網-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS?系統類:星圖天氣免費版下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V3.02.192(安全平臺)快速訪問秘?《星圖天氣免費版》是一款騰訊自研開發的撲克牌手游，游戲擁有場景精美、動畫生動、玩法豐富等特色，采用全新界面設計，輕松休閑的音樂音效，支持普通歡樂玩法、510K歡樂玩法、階段連打等玩法，讓你百玩不厭！

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