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??2025-12-01 19:24 【??官方認證??】【 糖心VLOG精品一二區入口 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《糖心VLOG精品一二區入口》05月11日訊 中超第12輪，武漢三鎮在第88分鐘還0-2落后的情況下，5分鐘連扳兩球，最終2-2戰平大連英博。聯賽第7輪，鄧卓翔帶隊第2場，三鎮在第87分鐘還1-4落后的情況下，13分鐘連扳三球，最終4-4戰平國安！鄧卓翔目前執教三鎮的戰績為3勝2平2負，而此前球隊的戰績為1平4負！

??2025-12-01 3:22 【??行業精選??】【 糖心VLOG精品一二區入口 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《糖心VLOG精品一二區入口》6月1日訊 近日，湖人球員東契奇參加了由詹姆斯和納什主持的播客節目《球場大腦》。納什：“你是如何愛上籃球的？”東契奇：“對我來說，我在其他運動項目上的表現都不出色，除了足球，但我踢得不如你。是的，我嘗試過很多運動，比如網球、足球和籃球。我也打過排球。對我來說，參與體育活動本身就是一種樂趣。放學后，我喜歡到戶外去，幾乎每天都會出去玩，雖然玩各種各樣的運動，但大多數時候我還是打籃球。”納什：“因為你的父親Sasa也在歐洲籃球聯賽打球，曾是很出色的球員。”東契奇：“他就是還行吧，水平一般，哈哈。”納什：“但是我爸是一個足球運動員，所以我從小就在后院踢足球，這肯定對你有影響。”東契奇：“是的，當然。我去看他的比賽，當我開始大量擔任球童時，那些都是歐洲籃球聯賽的比賽，我為奧林匹亞科斯隊擔任球童，我就是通過這種方式逐漸接觸并愛上了籃球。比賽前和中場休息時，他們允許我們進入場地，而我則會抓緊時間練習投籃。”

??2025-12-01 13:54 【??全網熱推??】【 糖心VLOG精品一二區入口 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《糖心VLOG精品一二區入口》譯者注：原文發表于《舊金山紀事報》，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月24日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。金州勇士隊本可以在下個月再次晉級NBA總決賽，而且他們仍然可以提升2025-26賽季的陣容。勇士隊總經理邁克-鄧利維上周在他的賽季末新聞發布會上表達了上述看法。“我認為從我的角度來看，進入季后賽，無論我們是在首輪失利，或者我們打進了總決賽，從我這邊來看，變化都不會太大，因為我們明年必須變得更好。”勇士隊本賽季取得了48勝34負的戰績，從而成為西部聯盟的七號種子，并且在首輪系列賽中擊敗了休斯敦火箭隊，之后在西部半決賽中輸給了排名第六的明尼蘇達森林狼隊。盡管他們的賽季很成功——特別是考慮到他們賽季中期漫長的低迷，這促使他們在二月份引進了吉米-巴特勒與斯蒂芬-庫里搭檔——他們仍然在追求下一個總冠軍，而且他們賽季的結束反映了補強球隊陣容的必要性。隨著勇士隊年輕球員的不斷進步，各位置上的尺寸、運動能力和投籃能力是他們在未來的交易和自由球員市場中可能要瞄準的特質之一。“我認為在這些方面你不會出錯，”鄧利維說道，“你可以變得更高大、運動能力更強、在投籃、傳球和防守方面表現出更出色的技術。我認為我們可以在很多方面得到提升，同時也要知道我們在某些方面已經有所鞏固并且表現良好。我們會尋求做這些事情……我們會考慮交易。我們會考慮自由球員市場。”勇士隊2025-26賽季的陣容中已經有1.705億美元的保障合同，其中有九名球員簽下了標準合同，而喬納森-庫明加和帕特-斯潘塞則作為受限制自由球員處于球隊控制之下。作為對比，奢侈稅線是1.878億美元，而對陣容建設具有限制性的兩條土豪線分別為1.959億美元和2.078億美元。保持在奢侈稅線以下將會讓勇士隊得到1410萬美元的中產特例和510萬美元的雙年特例。除了可以提供的老將底薪合同之外，勇士隊還擁有價值880萬美元和220萬美元的交易特例，以及下個月選秀大會上的第41號簽。“我們擁有很多攻防一體的球員，能夠構建攻防一體的陣容，這就是我們能夠取得如此多成功的原因，”主教練史蒂夫-科爾在5月17日表示，“很難找到那些球員，但那始終是我們的目標。”考慮到這一點，本文將探討勇士隊的需求以及他們在這個休賽期可以如何解決這些需求：各位置上的尺寸和防守型運動能力原因：小球陣容——以德雷蒙德-格林為中鋒，巴特勒擔任大前鋒——幫助勇士隊贏得了他們常規賽最后31場比賽中的23場，但代價是在面對身材更大、運動能力更強的季后賽對手時消耗了大量的精力。在常規賽巴特勒效力期間時，勇士隊以109的防守效率領跑全聯盟。但在季后賽中，勇士隊在籃板和針對性防守方面的弱點被放大了。由于在身材、運動能力和年輕方面不如火箭隊和森林狼隊，季后賽中勇士隊的籃板率從常規賽（在巴特勒效力期間）時的51.2%下降到了47.7%，在16支季后賽球隊中排名第12位。與此同時，勇士隊場均讓對手在禁區內得到49.5分，在季后賽球隊中排名第五高。至于針對性防守的問題，在對火箭隊的弗雷德-范弗里特以及森林狼隊的安東尼-愛德華茲和朱利葉斯-蘭德爾時，勇士隊不得不使用聯防、雙人包夾和陷阱防守，而這些防守方式會帶來一些代價，比如讓對手出現空位三分球機會以及防守籃板方面的脆弱性等。在對陣勇士隊時，盡管要在防守端去應對勇士隊的突破分球戰術，但他們自身在進攻端的表現依然非常高效：森林狼隊的三分命中率為38.2%，而火箭隊則為37.4%。這些數據如果放在常規賽中，將分別排名第三和第六。擁有更好尺寸和運動能力的側翼球員，可以強化勇士隊的針對性防守。更好地干擾頂級控球手——巨星通常不會被完全阻止，但限制他們的進攻是限制季后賽中頂級進攻的第一步——將會減少防守輪轉的次數。一位傳統的護筐手可以彌補外線的失誤，同時可以增強防守的侵略性。一位擁有三分射程的護筐手也可以為勇士隊的進攻拉開空間。如何做：庫明加在季后賽中面對愛德華茲時展現了強大的針對性防守能力，而且擁有6英尺7英寸（約合2.01米）的身材條件，可以成長為一名具有威懾力的持球防守者。摩西-穆迪和布蘭丁-波杰姆斯基在持球防守方面也取得了進步，并且有潛力獲得進一步的提升，盡管勇士隊不具備頂級的運動能力。密爾沃基雄鹿隊的超級巨星揚尼斯-阿德托昆博（場均可以得到30.4分、11.9個籃板、6.5次助攻）是一位攻防兩端都極具威力的球員，他既是一名終結能力兇悍、能控球的前鋒，也是一名頂級的團隊防守者。如果阿德托昆博申請交易并選擇勇士隊作為其首選下家之一，那么這種情況值得討論。如果杰森-塔圖姆的跟腱斷裂使得波士頓凱爾特人隊尋求交易，那么可以關注一下他們的后衛德里克-懷特（場均可以得到16.4分、4.5個籃板、4.8次助攻、三分命中率38.4%）。懷特是一名正值巔峰的攻防一體的優秀球員，他可以防守持球人，也可以處理球，還能高效地命中投籃。從中鋒位置來看，凱爾特人隊內線球員克里斯塔普斯-波爾津吉斯（場均可以得到19.5分、6.8個籃板、1.5次蓋帽、三分命中率41.2%）也是如此。如果這個休賽期出現交易目標，在潛在的交易中受歡迎的球員包括庫明加（通過先簽后換）、波杰姆斯基和穆迪。勇士隊的其他交易籌碼包括最多四個未來的首輪選秀權，以及未來選秀權的互換權，并附帶用于配平薪資的合同。側翼位置上薪資可承受的的非限制性自由球員包括阿米爾-科菲、托里恩-普林斯、賈巴里-沃克、特倫頓-沃特福德和杰肖恩-泰特。前場的自由球員包括布魯克-洛佩斯、克林特-卡佩拉、邁爾斯-特納、史蒂文-亞當斯、艾爾-霍福德、盧克-科內特、杰里科-西姆斯、克里斯-布歇、小拉里-南斯和特雷-萊爾斯。自由球員中的防守型后衛包括布魯斯-布朗、特雷-瓊斯、尼基爾-亞歷山大-沃克和德安東尼-梅爾頓。投籃能力原因：勇士隊場均三分球出手數（42.4次）排名聯盟第二，但三分球命中率（36.4%）僅排名第15位。這還是在擁有庫里的情況下：他場均可以完成全聯盟最高的11.2次三分球出手，命中率為39.7%。巴迪-希爾德（三分命中率37%，場均6.7次出手）作為勇士隊另一位出色的射手，吸引了對手的撲防。而作為一名空間型新秀中鋒，昆滕-波斯特投出了40.8%的三分命中率。穆迪（37.4%）和波杰姆斯基（37.2%）是勇士隊其他的核心三分威脅。但防守方仍然將防守重心集中在庫里身上，并且敢于放空他的隊友進行遠投，而三分投射能力不足的陣容可能會完全阻礙勇士隊的進攻。季后賽的防守迫使勇士隊的三分命中率降至35.3%。除了希爾德（6.4次出手命中率42.9%）、庫里（10次出手命中率40%）、庫明加（3.1次出手命中率40%）和加里-佩頓二世（2.1次出手命中率39.1%）之外，沒有其他輪換球員的三分命中率超過33.3%。更多能吸引強力撲防的三分射手，可以通過球的轉移和球員的移動為勇士隊創造更多的突破和傳球通道。在場地空間拉開的情況下，巴特勒最擅長與庫里一同在禁區內發動進攻。如何做：穆迪和波杰姆斯基是正在成長中的射手，他們可以得到提升。增加波斯特的上場時間和出手次數，可以在讓他繼續積累經驗和提升比賽水平的同時拉開場上空間。庫明加（2024-25賽季三分命中率30.5%，職業生涯場均2.4次出手命中率33.3%）在可能留隊的情況下，也能夠提高自己的三分手感。在后衛和側翼的位置上，擁有可靠射程的非限制性自由球員包括馬爾科姆-布羅格登、馬利克-比斯利、小蒂姆-哈達威、小加里-特倫特、盧克-肯納德、卡里斯-勒韋爾、泰-杰羅姆、道格-麥克德莫特、亞歷山大-沃克、科菲和普林斯。自由球員中擁有三分天賦的內線球員包括洛佩斯、霍福德、布歇和萊爾斯。作者：Sam Gordon譯者：GWayNe

??2025-12-01 7:52 【??用戶首選??】【 糖心VLOG精品一二區入口 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《糖心VLOG精品一二區入口》2024-25賽季，NBA只有2人同時入選全明星、最佳陣容和最佳防守陣容。一個是騎士內線埃文-莫布里，另一個是雷霆球員杰倫-威廉姆斯。比起只在大學打了1年便以探花秀身份登陸NBA的莫布里，杰倫威的起點低不少。他曾因個頭太矮深陷焦慮，在非傳統名校圣克拉拉大學度過3年才當選12號秀。然而，他的進化速度令身邊每一個人都驚呼“意想不到”，妥妥的逆襲劇主角。杰倫威在生涯第3年就當選全明星，入選最佳陣容三隊和最佳防守陣容二隊，攻防兼備。作為亞歷山大身邊的二當家，杰倫威今夏劍指頂薪提前續約合同。可怕的是，這遠不是他的極限。杰倫威出生在軍人家庭，父親羅恩和母親妮可在空軍學院相識，兩人都愛打球。羅恩身高1米98，司職組織中鋒，妮可進入空軍學院前拒絕了幾份籃球獎學金邀請。夫妻二人在空軍服役多年，他們教給兒子最重要的品質是自律，以及對籃球的熱愛。杰倫威高二時曾因為沒整理床鋪被叫回家，父母總是對他和弟弟科迪-威廉姆斯（2024年10號秀，現效力于爵士）耳提面命：“你們不只是運動員，你們得永不滿足，不斷鞭策自己。”杰倫威從小跟父母打球，一家人都是鐵桿湖人球迷，經常進行二對二比賽。杰倫威是鐵桿科蜜，科比-布萊恩特的好勝心深深吸引了他。杰倫威透露：“我只看科比的比賽，其他人我不看。”他選擇8號球衣也是因為科比。杰倫威屬于發育較晚、大器晚成的類型，5歲時打比賽明顯比同齡人更矮，他甚至曾因為身高焦慮跑去問妮可，他會不會像奶奶一樣身高只能長到1米5？高一時，杰倫威身高只有1米68，家人總是用“你還沒迎來身高猛增期”安慰他，同時勸他先專注打磨自己的基本功，花更多時間練運球和投籃。這樣等到長高，擁有控衛技術對其未來發展大有裨益。羅恩說道：“我一直跟他說，一開始矮小反而是好事，總比一開始就是球場上最高的孩子要好。”高二那年，杰倫威身高長到1米73，之后他開始進入身高猛增期，高四時身高長到了1米88。可即便如此，杰倫威還是無法打動那些NCAA名校。在NCAA豪門球隊眼里，杰倫威的身高依然不夠高，且速度、爆發力、強壯度都達不到明星球員的級別，他被認為無法在競爭激烈的Pac-12賽區立足。真正對杰倫威感興趣的大學只有圣克拉拉大學，這是一所小學校，歷史上一共只給NBA輸送過16位球員，名氣最大的是納什。杰倫威16歲參加AAU錦標賽時，圣克拉拉大學助教路德維希注意到了他。路德維希知道杰倫威直到高四才第一次完成扣籃，但他認可杰倫威的投射、技術和潛力，他相信杰倫威的技術還有巨大提升空間，其發育并未停止還能長高。在圣克拉拉大學，杰倫威的逆襲開始。杰倫威大一賽季開始時打替補，教練組安排他坐在板凳席學習如何防守。最后23場比賽杰倫威終于進入首發，而且他的身體也在發育，身高長到了1米96。杰倫威的大二賽季因為疫情、跟腱拉傷縮短，當時他已經引來NBA球隊關注。為了提升行情，杰倫威選擇回到大學再打一年。大三賽季，杰倫威場均轟下18分、4.2次助攻，三分命中率接近40%，圣克拉拉大學迎來絡繹不絕的NBA球探。真正令杰倫威名聲大噪的是2022年聯合試訓，在體測中，杰倫威量出了2米19的驚人臂展，為了確認這個數字，工作人員反復測量了11次。之后，杰倫威在五對五對抗賽表現出色， 順位一路飆升，行情逼近樂透。雷霆邀請杰倫威到俄克拉荷馬城進行單獨試訓，他的表現令總裁普萊斯蒂和主帥戴格諾特非常滿意，他們決定跳選，用12號簽搶先摘下杰倫威。在杰倫威參選時的球探報告中，他的特點寫著“能接球投也能持球攻，可以作為副攻手，防守端非常全面”，但一開始雷霆沒把杰倫威視作“副攻手”，而是“3D側翼”。雷霆有自己的人才培養邏輯，戴格諾特解讀說：“在球員生涯早期，我們不會讓他們承擔太多持球進攻的任務，我們就是把他們放到體系里，看看他們能展現出怎樣的能力。”是金子就會發光，杰倫威的成長速度遠遠超出雷霆預期，“逼”雷霆特事特辦，改變了對杰倫威的培養思路。2022-23賽季，杰倫威新秀賽季，他在前半程更多打無球，后半程更多持球、組織。數據也能看出變化：全明星賽前杰倫威場均12.2分、2.9次助攻，全明星后兩項數據分別暴漲到18.6分和4.3次助攻。約什-吉迪在雷霆建隊計劃中逐漸被邊緣化，其實就是從杰倫威異軍突起開始的。2023-24賽季，杰倫威生涯第二個賽季，前一個賽季觸球次數領跑全隊的吉迪球權減少，杰倫威的觸球次數超越吉迪排名球隊第2位，僅落后亞歷山大。杰倫威進一步開發了三分投射，突破、組織的戲份增加，其數據提升到場均19.1分、4.5次助攻，三分命中率42.7%。杰倫威的逆襲之路當然不是一帆風順，2024年西部半決賽與獨行俠的系列賽暴露了杰倫威的弱點，事實證明他的進步速度飛快，但硬實力尚未到爭冠隊二當家的水準。該輪系列賽，杰倫威場均得到17分，投籃命中率僅為42%，獨行俠瘋狂包夾亞歷山大，杰倫威無法穩定高效做出回應。“輸球令人沮喪，但也可以說是因禍得福，輸球讓你知道該在哪些方面下功夫，休賽期知道要做什么，”杰倫威說道。2024年休賽期，杰倫威瘋狂開發運球投三分，拓展射程，同時他還對“神的武器”中距離投籃進行了雕琢。因為出手難度提升，增加了大量急停三分、干拔中投，杰倫威經歷成長的陣痛，效率下降。這是杰倫威成長為爭冠隊合格二當家必須經歷的過程，持球進攻的開發不是一蹴而就的，需要經歷漫長、痛苦的過程，這期間必然伴隨起伏、低迷。杰倫威熬過來了，常規賽他場均轟下21.6分外加5.3個籃板、5.1次助攻、1.6次搶斷和0.7次封蓋。攻防兼備。作為亞歷山大身邊的副攻手，當亞歷山大被嚴防，杰倫威接管比賽的能力明顯提升，7次單場轟下30+高分。防守端，杰倫威能防守多個位置，賽季初霍姆格倫、哈爾滕施泰因因傷無法出戰時，杰倫威甚至頂到五號位，杰倫威自夸“聯盟只有3-4個球員會像我一樣還要經常去對位阿德托昆博、文班亞馬，萊昂納德算一個”。用亞歷山大的話說，雷霆打出聯盟第一的防守效率，能防多個位置、對位不同類型球員的杰倫威是關鍵。全明星席位、最佳陣容三隊、最佳防守陣容二隊，三份榮譽是對杰倫威本賽季取得重大突破的認可。今年季后賽，杰倫威經歷過幾場低迷，有過單場20投5中（次輪戰掘金G1）、13投2中（戰掘金G4）、16投3中（戰掘金G6）、9投3中（西決戰森林狼G3）的糟糕表現，但杰倫威的反彈總是來得很快。暫時的低迷永遠不會動搖其信心，戰掘金搶七，杰倫威17投10中轟下24分、7助攻成為破聯防利器。西決G4，杰倫威客場完成反彈，24投13中拿下34分，得分創個人季后賽生涯新高。他在中距離命中3球，三分線外命中6球，去年休賽期的針對性訓練效果展現。3年時間，杰倫威一步一個腳印成長，戴格諾特將其發展描述為“累積效應”。杰倫威認同：“我覺得每年我都在努力掌握一項新技能，我盡量一次只專注一件事，不急于求成。我希望每年能掌握更多技能，然后看看自己最終能到什么高度。”杰倫威只用3年就來到現在的高度，距離幫雷霆重返總決賽只差1場勝利，誰知道再過3年他能達到怎樣的高度？亞歷山大在杰倫威身上看不到極限。從一個非全明星球員到MVP，亞歷山大恰好也是用了3年。“要是我給杰倫威設置一個上限，那我可真夠蠢的。”

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