? 「專業(yè)認(rèn)證」? 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看綠色版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì)，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽，但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 5:31 【??百科大全??】【 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看》【比賽戰(zhàn)報(bào)】錯(cuò)失登頂！國米遭絕平2-2拉齊奧仍距榜首1分 比塞克破門+送點(diǎn)意甲聯(lián)賽第37輪，國米2-2遭拉齊奧絕平，佩德羅梅開二度，比塞克進(jìn)球+送點(diǎn)。1分領(lǐng)跑！那不勒斯0-0帕爾馬仍居榜首 內(nèi)雷斯補(bǔ)時(shí)造點(diǎn)被VAR取消賽季意甲第37輪，那不勒斯客場(chǎng)0-0戰(zhàn)平帕爾馬，仍1分優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先國米。10人米蘭1-3羅馬無緣歐戰(zhàn)！S-希門尼斯故意肘擊染紅 羅馬升第5意甲第37輪，羅馬3-1十人AC米蘭，帕雷德斯世界波，希門尼斯紅牌，菲利克斯進(jìn)球。意甲-尤文2-0烏迪內(nèi)斯仍第四握歐冠席位主動(dòng)權(quán) 岡薩雷斯DV9破門意甲第37輪，尤文圖斯2-0烏迪內(nèi)斯，掌握爭四主動(dòng)權(quán)，岡薩雷斯、弗拉霍維奇進(jìn)球。英超-阿森納1-0紐卡斯?fàn)柭?lián)鎖定歐冠資格 賴斯世界波&拉亞多次撲救英超第37輪，賴斯制勝，阿森納1-0紐卡斯?fàn)柭?lián)，鎖定歐冠資格。六連勝終結(jié)！巴薩2-3比利亞雷亞爾 亞馬爾破門黃潛鎖定歐冠資格西甲聯(lián)賽第37輪，巴薩2-3比利亞雷亞爾，亞馬爾、費(fèi)爾明進(jìn)球。西甲-皇馬2-0九人塞維利亞 姆巴佩造紅+貼地?cái)剡B續(xù)5場(chǎng)破門西甲第37輪，皇家馬德里2-0九人塞維利亞，姆巴佩、貝林厄姆進(jìn)球。馬競(jìng)4-1送貝蒂斯3輪不勝 小蜘蛛2射1傳+世界波科雷亞破門格子助攻西甲第37輪，馬競(jìng)4-1輕取貝蒂斯，阿爾瓦雷斯梅開二度。無緣冠軍！費(fèi)內(nèi)巴切2-1伊尤斯堡 僅剩2輪落后榜首8分土超第36輪，費(fèi)內(nèi)巴切2-1伊尤斯堡，徹底無緣土超冠軍爭奪。【其他新聞】意甲積分榜：那不勒斯仍1分領(lǐng)先國米 尤文1分優(yōu)勢(shì)握爭四主動(dòng)權(quán)??刺激！如果末輪國米、那不勒斯同分，需踢單場(chǎng)附加賽決出冠軍根據(jù)意甲規(guī)則，38輪比賽結(jié)束后，若出現(xiàn)并列第1的情況，則不比較相互戰(zhàn)績、凈勝球等規(guī)則，需要通過附加賽決出冠軍。失敗賽季！米蘭時(shí)隔5年再次無緣歐戰(zhàn)，意杯決賽輸球、意超杯奪冠意甲第37輪，米蘭1-3不敵羅馬，無緣下賽季歐戰(zhàn)。刺激！英超積分榜：阿森納鎖歐冠資格，紐卡&切爾西&維拉同積66分??傳承！迷你羅左腳爆射處子球+頭球雙響，助葡萄牙U15奪冠??弗拉特科-馬爾科維奇國際錦標(biāo)賽決賽，U15葡萄牙3-2戰(zhàn)勝克羅地亞奪得冠軍，C羅兒子打進(jìn)2球。足球早報(bào)-早看早知道

??2025-11-28 15:15 【??權(quán)威驗(yàn)證??】【 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看》5月24日訊 今日，NBA官方公布最佳陣容評(píng)選結(jié)果，雄鹿前鋒揚(yáng)尼斯-阿德托昆博入選最佳陣容一陣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在NBA歷史上，僅有兩位球員同時(shí)榮獲過MVP、年度最佳防守球員，并且七次入選NBA最佳第一陣容。 這兩位傳奇球員分別是：- 邁克爾-喬丹- 揚(yáng)尼斯-阿德托昆博

??2025-11-28 14:44 【??獨(dú)家發(fā)布??】【 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看》05月22日訊 NBA官方宣布，2024-25賽季最佳防守陣容將在北京時(shí)間23日凌晨2點(diǎn)公布，分為一防和二防。北京時(shí)間24日上午7點(diǎn)（尼克斯和步行者的G2之前），NBA將公布2024-25賽季的最佳陣容，分為一陣、二陣、三陣。

??2025-11-28 17:26 【??深度解讀??】【 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看》05月28日訊 今日，媒體HoopsHype統(tǒng)計(jì)了NBA歷史上總決賽綜合貢獻(xiàn)值（得分+籃板+助攻+搶斷+蓋帽）排序：喬治-麥肯（1950）——18.5%喬治-麥肯（1949）——18.2%勒布朗-詹姆斯（2015）——17.1%沙奎爾-奧尼爾（2000）——16.9%蒂姆-鄧肯（2003）——16.3%沙奎爾-奧尼爾（2001）——16.2%喬-富爾克斯（1947）——16.1%威爾特-張伯倫（1964）——16.0%邁克爾-喬丹（1991）——15.7%埃爾金-貝勒（1962）——15.6%蒂姆-鄧肯（1999）——15.6%卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾（1974）——15.6%勒布朗-詹姆斯（2016）——15.6%沙奎爾-奧尼爾（2002）——15.5%邁克爾-喬丹（1993）——15.4%德懷恩-韋德（2006）——15.4%揚(yáng)尼斯-阿德托昆博（2021）——15.2%尼科拉-約基奇（2023）——15.1%喬-富爾克斯（1948）——14.8%邁克爾-喬丹（1997）——14.8%喬-麥肯（1952）——14.7%科比-布萊恩特（2009）——14.6%哈基姆-奧拉朱旺（1994）——14.6%勒布朗-詹姆斯（2018）——14.5%勒布朗-詹姆斯（2017）——14.5%勒布朗-詹姆斯（2012）——14.4%勒布朗-詹姆斯（2020）——14.2%卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾（1971）——14.1%喬治-麥肯（1953）——14.0%比爾-拉塞爾（1962）——14.0%

??2025-11-28 6:26 【??應(yīng)用必備??】【 桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《桃花視頻在線免費(fèi)播放觀看》5月31日訊 TNT報(bào)道，內(nèi)馬爾右腳踝輕微扭傷，他缺席了當(dāng)?shù)貢r(shí)間本周六的桑托斯隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練。不過TNT表示，6月2日桑托斯對(duì)陣博塔弗戈的比賽，內(nèi)馬爾預(yù)計(jì)能出場(chǎng)。此前報(bào)道，桑托斯與內(nèi)馬爾簽訂了一份為期5個(gè)月的短期合同，月薪約63.6萬歐，此外還需支付約1300萬歐元的贊助分成，總薪資約1600萬歐元。自回歸桑托斯以來，內(nèi)馬爾共出場(chǎng)12次，打進(jìn)3球并有3次助攻，因傷缺席了10場(chǎng)比賽。

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