?? 編輯精選【荔枝fm 幽幽uu】 ?? ????支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:荔枝fm 幽幽uu(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:42221+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！?荔枝fm 幽幽uu廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

??2025-11-30 3:14 【??專業認證??】【 荔枝fm 幽幽uu 】??支持:32/64bi??系統類型:荔枝fm 幽幽uu(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《荔枝fm 幽幽uu》05月18日訊 NBA西部半決賽掘金（3）VS雷霆（3）G7，將在明日凌晨3:30打響。今日，NBA技能訓練師Chris Johnson與德維恩-韋德作客博客節目。Chris Johnson表示，約基奇才是掘金真正的主教練：“說到教練，還記得我們之前討論過的嗎？我真不覺的他們的教練組更好。約基奇把這支球隊調教得賊TM牛逼。”韋德則表示：“嘿，別不尊重場邊的教練組。執教球隊的是約基奇？你這什么意思？”Chris Johnson則再次表示：“約基奇就是在執教球隊。他能根據場上的情況，實時指揮球員。他證明了高球商的球員能夠（場上）執教一支球隊。”隨后，主持人打趣道：“但是我們都看到威少坐在那個位置上。”隨后，眾人大笑。G3加時賽暫停期間 威少曾坐在主教練位置上指導球隊

??2025-11-30 3:14 【??平臺推薦??】【 荔枝fm 幽幽uu 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《荔枝fm 幽幽uu》5月20日訊湖人新秀克內克特近期接受了采訪，談到了自己休賽期的打算。“很明顯，我在各方面都需要得到提升，我會努力成為一個更全面的籃球運動員。我會努力適應自己的角色，按照球隊的要求去做，我會為休賽期的訓練做好準備。”克內克特如此說道。本賽季，湖人新秀克內克特常規賽出戰78場，場均19.1分鐘拿到9.1分2.8籃板，三項命中率分別為46.1%、37.6%、76.2%；季后賽，克內克特出戰2場，場均1.8分鐘拿到2.5分1.5籃板，投籃命中率和三分命中率分別為40%、25%。

??2025-11-30 9:25 【??行業精選??】【 荔枝fm 幽幽uu 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《荔枝fm 幽幽uu》5月19日訊 今天，資深駐美記者鮑仁君表達了自己對楊瀚森沖擊NBA的看法。原文寫道：“從姚明到易建聯，再到周琦和楊瀚森，我們的球員闖蕩 NBA 積累了很多經驗，現在各種資源和對 NBA 的了解，已不是 23 年前能比。“希望我們的媒體和球迷，也能與時俱進，不要尬吹，不要亂噴，相信成長曲線比起點重要，給球員成長空間，要有耐心。”楊瀚森宣布參加NBA選秀

??2025-11-30 5:25 【??官方正版??】【 荔枝fm 幽幽uu 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《荔枝fm 幽幽uu》NBA季后賽今日沒有比賽，明天開始分區決賽將擂響戰鼓。在今年的四強隊伍中，都有曾經奪得過總冠軍的球員。接下來就讓我們來看看這些球員都是誰，以及他們的奪冠經歷。雷霆卡魯索卡魯索在2020年隨湖人在園區捧杯，他們在總決賽4-2擊敗熱火。那一年是卡魯索的第一次季后賽之旅，他的出色防守給球隊帶來了很大幫助。卡魯索打了21場季后賽，場均出戰24.3分鐘，得到6.5分2.3籃板2.8助攻1.1搶斷0.6蓋帽，三項命中率為42.5/27.9/80.0%。森林狼迪文岑佐迪文岑佐在2021年隨雄鹿奪冠，他們在總決賽4-2戰勝太陽。迪文岑佐在那一年因傷只出戰了前3場季后賽，場均出戰29.6分鐘，得到2.7分6.3籃板2.7助攻1.0搶斷，投籃命中率18.8%，三分命中率16.7%。尼克斯PJ-塔克塔克和迪文岑佐一起在2021年隨雄鹿奪冠。塔克在那一年季后賽打了23場，場均出戰29.6分鐘，得到4.3分4.8籃板1.1助攻1.0搶斷0.1蓋帽，三項命中率為38.8/32.2/75.0%。阿努諾比阿努諾比2019年隨猛龍闖進總決賽，他們4-2戰勝了強大的勇士隊。而阿努諾比在季后賽開打前受傷，在季后賽全程沒上過場。步行者西亞卡姆西亞卡姆和阿努諾比一起奪得了2019年的總冠軍，他當時是除小卡外的球隊第二號火力點。西卡季后賽出戰24場比賽，場均37.1分鐘，拿下19.0分7.1籃板2.8助攻1.0搶斷0.7封蓋，三項命中率為47.0/27.9/75.9%。托馬斯-布萊恩特2023年，托馬斯-布萊恩特隨掘金拿到了總冠軍戒指，他們在總決賽4-1紳士橫掃了熱火。托布在那支掘金只能排在板凳席末端，他在季后賽只打了1場，在總決賽G3登場29秒，各項數據掛蛋。

??2025-11-30 16:58 【??資深推薦??】【 荔枝fm 幽幽uu 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《荔枝fm 幽幽uu》6月2日訊 據葡媒《Record》報道稱，尤文和那不勒斯在追求本菲卡中場弗洛倫蒂諾。弗洛倫蒂諾在本賽季賽季表現出色，已經吸引了尤文和那不勒斯的關注。這兩家俱樂部將在接下來的轉會窗口中為爭奪弗洛倫蒂諾展開競爭，此前他們已經密切關注了他過去幾個月的穩定成長。在尤文方面，俱樂部在解雇瓊托利并聘請科莫利擔任總經理后，目前仍在尋找一位新的體育總監。盡管有多位候選人（包括馬薩拉和薩利哈米季奇），但托尼奧齊仍是最有可能的人選，而基耶利尼在新管理層中也將擁有比過去更大的發言權。在那不勒斯方面，孔蒂已確定留任主帥，俱樂部主席德勞倫蒂斯承諾將在今夏進行大手筆投資。雖然德布勞內幾乎確定加盟，但中場位置上，弗洛倫蒂諾也可能會加盟。這位1999年出生的葡萄牙后腰本賽季代表本菲卡出場43次，打進2球并送出1次助攻。

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