? 「搶先試玩」? 含羞草視頻免費舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 含羞草視頻免費（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

秘?2025-11-29 18:50 【秘?大牌推薦秘?】【 含羞草視頻免費 】??支持:32/64bi??系統類型:含羞草視頻免費(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《含羞草視頻免費》5月18日訊 據ESPN記者Ramona Shelburne報道，消息人士透露，凱爾特人球員杰倫-布朗在賽季期間一直帶著右膝半月板部分撕裂的傷勢堅持比賽。消息人士進一步透露，布朗在整個常規賽最后一個月和季后賽期間都在帶傷作戰，直到東部半決賽第六場輸給尼克斯的比賽為止。運動醫學專家Brian Sutterer博士轉發了關于布朗傷病的報道，并用諷刺的語氣評論道：“看來我錯過了醫學院里關于骨挫傷和半月板撕裂是同一種傷病的那一課。”網友A回復：“你非常不喜歡Ramona啊。”網友B回復網友A：“我覺得他在這件事上完全不是出于跟Ramona有矛盾。他疑惑的點在于之前的報道都說布朗的傷病是骨挫傷。”Sutterer博士回復道：“在Ramona的報道中，為什么沒有提及早期報道中將其稱為‘骨挫傷’的情況？記者們雖然不必是醫學專家，但至少應該能夠意識到之前的報道是骨挫傷，而現在卻說是半月板損傷（這可能意味著需要手術）。這兩種情況差別很大。”近期ESPN資深女記者Ramona Shelburne因為撰寫了關于威斯布魯克與戈登賽后爭吵的新聞而陷入爭議，威斯布魯克的妻子在社媒上公開抨擊她制造假新聞。

秘?2025-11-29 19:49 【秘?新人好禮秘?】【 含羞草視頻免費 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《含羞草視頻免費》5月18日訊 昨日NBA季后賽東部半決賽，尼克斯119-81大勝凱爾特人，總比分4-2晉級東決。賽后尼克斯球迷在街上對名記Brian Windhorst大聲起哄。“你對波士頓輸球有什么感想？我TM才不在乎，尼克斯6場就拿下了，你個傻*以前在說啥？你到底想說什么？”球迷沖Windhorst喊道。塔圖姆傷后名記Brian Windhorst在節目中表示凱爾特人其實還有機會，不過他的預測只對了一場，綠軍最后還是被淘汰。此外，文胖也曾表示尼克斯無法奪冠。

秘?2025-11-29 11:24 【秘?官方認證秘?】【 含羞草視頻免費 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《含羞草視頻免費》5月13日訊 據德轉中國區管理員朱藝消息，石家莊功夫的轉會注冊禁令現已消除。在FIFA注冊禁令公示平臺上，曾在4月15日生效的石家莊功夫的轉會注冊禁令現已消除，武漢三鎮、重慶銅梁龍的禁令仍在持續。根據該平臺信息，武漢三鎮有三條轉會注冊禁令，分別更新于3月21日、3月25日和3月31日，銅梁龍轉會禁令更新于3月26日。（圖片來源：朱藝）

秘?2025-11-29 10:56 【秘?優選精品秘?】【 含羞草視頻免費 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《含羞草視頻免費》05月17日訊 昨日，深圳市體育中心因舉辦演唱會草坪質量出現問題，原定今日舉行的深圳新鵬城vs三鎮比賽延期至6月18日進行。《今晚報》發文評論，場地變“菜地”，絕大多數國內職業足球俱樂部都沒有場館的產權或運營權，中超遭遇為演唱會讓路的“難題”。相關新聞：此前剛辦完演唱會！官方：因草坪問題，深圳新鵬城vs三鎮比賽延期《今晚報》報道，因為場地的爭奪，中超聯賽經常會遇到為演唱會“讓路”的尷尬。沒想到，如今演唱會的影響已經不止于此。昨天，中超聯賽官方宣布，因深圳市體育中心體育場草坪質量出現問題，原定今日舉行的深圳新鵬城對陣武漢三鎮隊的比賽被迫延期至6月18日，而讓深圳體育場變成“菜地”的原因正是因為該場地剛剛承接了一場演唱會。據報道，該演唱會舞臺鋪設在深體內場北側，也就是球場北側大禁區(含球門)區域，球場南側大禁區部分區域也臨時放置了演唱會設備。盡管主辦方在草皮上鋪設了隔板等保護設施，但由于設備重量等原因，舞臺區域的草皮依舊遭到了嚴重破壞。12日，在拆除演唱會設備后，該區域的草皮已經基本壞死。有關方面雖然緊急調來了備用草皮進行修復，但短短幾天時間顯然無法完成這項工作。最終，中超聯賽官方只能宣布這場比賽延期舉行。盡管深圳新鵬城足球俱樂部第一時間向主客隊球迷表達了歉意，并承諾全額退款。但對于很多已經抵達深圳的武漢球迷來說，損失的顯然不止是一張球票。雖然武漢三鎮方面承諾將為已支付本次客場球票費用的球迷辦理退款并對本次客場遠征球迷已產生的差旅費用進行補償。但很多武漢球迷認為，這次比賽延期的責任完全在深圳一方，讓自家球隊負責顯然并不合理。不僅如此，兩支球隊訓練、比賽的節奏也受到了不小的影響。當兩隊6月18日重新交手時，情況或許會發生很大的不同，這對于聯賽的公平性也有一定的影響。目前，絕大多數國內職業足球俱樂部都沒有場館的產權或運營權，當職業聯賽與演唱會“撞車”時，俱樂部往往都是吃虧的那一方。當然，站在體育場的角度來看，這樣的做法也無可厚非，體育場需要承接大型文娛活動維持場館運營，這就是無奈的現實。如何在承接演唱會與比賽之中尋找平衡點，實實在在做好場地的保護工作，是賽區和場館方面需要思考的問題。

秘?2025-11-29 20:20 【秘?熱門應用秘?】【 含羞草視頻免費 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《含羞草視頻免費》05月24日訊 NBA官方公布本賽季最佳陣容，MVP亞歷山大領銜4人全票入選一陣，其他三人是約基奇、字母哥和塔圖姆；詹姆斯、庫里攜手二陣；哈登近5年來第一次入選最佳陣容；莫布里、康寧漢姆和杰倫-威廉姆斯都是首次進入最佳陣容。具體如下：一陣：字母哥、亞歷山大、約基奇、米切爾、塔圖姆；二陣：布倫森、庫里、愛德華茲、詹姆斯、莫布里三陣：康寧漢姆、哈利伯頓、哈登、唐斯、杰倫-威廉姆斯投票結果如下：2024-25常規賽獎項大賞

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