秘? 「權(quán)威驗證」秘? 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版綠色版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版（本文發(fā)布于5月7日，作者是The Athletic的記者Jason Quick，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)。）丹佛——喬治-卡爾騎上他的電動自行車，掛上二擋，開始騎行以驅(qū)散心中的憂郁。去年夏天，這位籃球名人堂教練在他的自行車上行駛了超過1300英里。他覺得騎行具有療愈效果，陽光讓他充滿活力，而運(yùn)動則幫助他清理呼吸道，讓他再次感受到運(yùn)動員的感覺。即將迎來74歲生日的卡爾，已不再像過去那個在場邊執(zhí)教27個賽季、成為NBA歷史上勝場第六多的教練那樣，擁有健壯的體魄和充沛的精力。三次癌癥的折磨使他的身體消瘦，聲音也變得沙啞無力。夜晚對他來說是煎熬，他經(jīng)常在恐慌中醒來，害怕自己窒息。由于2009年為了治療頭部和頸部的癌癥接受了七周的放射治療，導(dǎo)致慢性黏液堵塞了他的喉嚨和肺部。他不得不像牙科助理一樣吸出這些黏液，然后才能繼續(xù)睡覺。今年二月，他因肺炎住院。他的會厭——頸部的一個瓣膜，負(fù)責(zé)將食物導(dǎo)向胃部并將空氣導(dǎo)向肺部——有時不能完全閉合起來，這是放射治療的另一個并發(fā)癥。當(dāng)會厭無法完全閉合時，食物和水可能會滲入肺部，使他更容易患上肺炎。這不是他第一次患肺炎，但這次還伴有尿路感染，使病情更加復(fù)雜。2004年，他接受了前列腺癌的治療。2017年，他又因為眼黑色素瘤接受了更多的放射治療。現(xiàn)在他視力不好，聽力也不好，說話也很困難。他通過冥想來緩解窒息的焦慮，并承認(rèn)大多數(shù)日子里他都害怕死亡。“但作為一個冥想者，佛教徒總是相信最大的進(jìn)化就是死亡，”卡爾說。癌癥并不是他唯一的戰(zhàn)斗。離開NBA九年后，卡爾幾乎每天都在與他所謂的“生命之愛”斗爭。他對籃球的掙扎有兩個方面：一方面他對比賽的發(fā)展方向感到擔(dān)憂，另一方面他也被痛苦且有爭議的過去所困擾。在四月的一個陽光明媚的周二，他戴著橙色頭盔，在克雷斯穆爾社區(qū)騎行。他的心中充滿了癌癥、籃球以及過去的傷痛，前一天晚上，他熬夜觀看了NCAA錦標(biāo)賽決賽，對休斯頓大學(xué)及其教練凱文-桑普森以極其痛苦的方式輸給佛羅里達(dá)大學(xué)而感到失望。在整個錦標(biāo)賽期間，卡爾與69歲的桑普森產(chǎn)生了共鳴，這位老教練在職業(yè)生涯中首次接近到了NCAA冠軍。桑普森的球隊打球風(fēng)格堅韌、紀(jì)律嚴(yán)明且充滿激情，這在卡爾看來，與他的“AAU籃球”截然不同。卡爾的失眠不僅僅是因為風(fēng)格戰(zhàn)勝了實質(zhì)，他不禁看到了自己的影子。盡管卡爾在他的球員和教練生涯中贏得了名聲、財富和友誼，但他始終被一種失敗感所困擾。他贏得了1,175場比賽，并且聰明而富有創(chuàng)新精神，足以進(jìn)入籃球最輝煌的舞臺。然而，他從未贏得過最重要的比賽。作為北卡羅來納大學(xué)的首發(fā)后衛(wèi)，他在1972年的四強(qiáng)賽中失利。作為超音速的主帥，他在1996年的NBA總決賽中失利，而這距離他最強(qiáng)的那支超音速在首輪被掘金黑八已經(jīng)過去了兩年，這是NBA歷史上第一次出現(xiàn)頭號種子輸給八號種子的情況。他在超音速、雄鹿和掘金都輸過分區(qū)決賽，甚至在現(xiàn)已解散的小聯(lián)盟大陸籃球協(xié)會的決賽中兩次失利，當(dāng)時他是蒙大拿金礦隊的教練。“我曾是偉大團(tuán)隊的一部分，但我從未成為冠軍，”卡爾說。“我一直都是那個輸?shù)舻娜恕！弊詈罅鶄€字從顫抖的嘴唇中吐出，眼中含著淚水。這些話緩慢而堅定，最后一個詞更像是呼氣而不是說話。“這就是為什么我因為桑普森而徹夜難眠，因為我知道那扇大門可能再也不會為他打開了，”卡爾說。“他非常非常接近勝利。我也曾經(jīng)歷過這樣的時刻……有時我會覺得自己是個失敗者，因為我從未贏得過它。”在即將騎車出發(fā)前，卡爾得知掘金在賽季還剩三場常規(guī)賽、戰(zhàn)績?yōu)?7勝32負(fù)的情況下解雇了冠軍教練邁克-馬龍。馬龍的突然下課讓人震驚，此前11天，灰熊主教練泰勒-詹金斯也被意外解雇。這些解雇事件觸動了卡爾內(nèi)心的傷疤。他曾先后被騎士、勇士、西雅圖、雄鹿、掘金和國王解雇，他認(rèn)為教練長期以來一直是球隊問題的替罪羊。每年，他都愈發(fā)確信教練們正在逐漸失去在NBA權(quán)力結(jié)構(gòu)中的影響力。“馬龍被解雇這件事讓我內(nèi)心五味雜陳，”卡爾說，“這對教練來說是個悲傷的日子，這太荒謬了。掌權(quán)者似乎變得越來越強(qiáng)勢，而教練們的影響力卻在減弱。”卡爾自視為這項運(yùn)動的守護(hù)者，他是他的大學(xué)教練兼導(dǎo)師迪恩-史密斯的傳人，后者一直秉持著一個簡單的信條：做正確的事。然而在卡爾看來，如今籃球正迷失方向，金錢已經(jīng)模糊了這項運(yùn)動的純粹性和目的性。“我為NBA感到擔(dān)憂，商業(yè)化太多了。我們已經(jīng)從一項競技運(yùn)動變成了娛樂活動，”卡爾說，“籃球不是為百萬富翁創(chuàng)造的，而是為了讓孩子們學(xué)會娛樂、競爭并建立團(tuán)隊結(jié)構(gòu)。現(xiàn)在，這項運(yùn)動的靈魂正被娛樂所淹沒。”他還對NBA有其他看法：比賽不夠激烈、真正的爭冠隊伍太少、太多所謂的“平庸甚至糟糕的總經(jīng)理”、還有……三分球太多了。“上籃是籃球中最好的投籃方式，”卡爾說，“其次是罰球。不幸的是，現(xiàn)在的球員認(rèn)為三分球才是最好的投籃方式。”但他也看到了籃球的美麗與輝煌，他認(rèn)為掘金的約基奇將成為歷史上最偉大的球員之一。他欽佩雷霆，特別是總經(jīng)理薩姆-普雷斯蒂和主教練馬克-戴格諾特。他還記得去年11月凱爾特人和勇士的一場比賽讓他非常著迷，因為那場比賽讓他想起了“老派”的籃球（盡管那場比賽有88次三分球出手）。他最喜歡的時刻是NBA季后賽。在他最后一次擔(dān)任國王主教練近十年后，他想知道為什么沒有人聽他的意見。沒有球隊向他尋求建議，也沒有教練向他請教他在執(zhí)教掘金時引領(lǐng)NBA節(jié)奏的革命性進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。“我不想要任何權(quán)力或影響力的位置。但如果你說，‘我們正在考慮與這些人進(jìn)行交易，你去看看他們，回來告訴我你的想法’……我會愿意。”卡爾說。他認(rèn)為自己的意見應(yīng)該具有分量，即使放射治療已經(jīng)使他的聲帶受損，說話只能輕聲細(xì)語。他不想再執(zhí)教，也不想全職工作，他只是希望有人能傾聽他的聲音。“過去五到十年的聯(lián)盟運(yùn)行方式就像我們在丹佛時那樣，”卡爾說，“有趣的是，沒有人來找我問秘訣是什么。我在想，‘哦，好吧。你們自己就能搞定是吧？’我不是說你們必須接受我的東西。我只是說，你們可能想聽聽我的東西，你知道嗎？”回到家中，穿著西雅圖海怪隊的套頭衫，卡爾回顧了他的這次騎行。在20英里的騎行過程中，他說他經(jīng)常想起自己42歲的兒子考比，這位前NBA球員現(xiàn)在是費(fèi)城76人的助理教練。卡爾表達(dá)了他對教練行業(yè)現(xiàn)狀的擔(dān)憂，并擔(dān)心自己的名聲可能影響兒子考比的就業(yè)機(jī)會。他說：“我為兩位失去工作的教練感到難過，也許一個月后還會有五六個教練下崗，其中一兩個還是成功的教練。我很難過在這種結(jié)構(gòu)下，這仍然是考比想要的工作。我的兒子可以執(zhí)教N(yùn)BA，他想成為NBA教練。但是……這對他是好事嗎？”夕陽西下，卡爾無法擺脫一個長期困擾他的想法。“我?guī)缀趺恐芏荚趽?dān)心，我在聯(lián)盟中的形象是否阻礙了考比找工作？”卡爾問道，“這讓我很擔(dān)心。”他盯著客廳窗前燃燒的蠟燭。“好吧，”他拍了拍大腿，仿佛要從恍惚中清醒過來，“這就是我今天的負(fù)能量。”他曾充滿激情與斗志，聲音如雷貫耳，脾氣暴躁，自稱對準(zhǔn)備和和“上癮”競爭。最重要的是，喬治-卡爾總是直言不諱。“我至今仍然主張人們要挺直腰板，大膽直言。”卡爾說道。在執(zhí)教勇士時，他在更衣室里向7英尺高的中鋒喬-巴里-卡羅爾發(fā)起挑戰(zhàn)。在掘金，一次季后賽后他將肯揚(yáng)-馬丁按在板凳席上，隨后兩人在激烈的爭執(zhí)中幾乎面對面。在超音速，他經(jīng)常與加里-佩頓互罵臟話。他在掘金與卡梅隆-安東尼、在超音速與肯德爾-吉爾、在雄鹿與雷-阿倫都發(fā)生過沖突。他還曾試圖把更衣室?guī)锏男”愠夭鹣聛恚瑫和r摔碎戰(zhàn)術(shù)板，在更衣室踢翻冰桶，甚至把比賽用球踢上看臺。“作為一個年輕人，他非常自以為是。”1992年聘請卡爾從皇家馬德里來到超音速擔(dān)任主教練的總經(jīng)理鮑勃-惠特西特說。“他不斷批評球隊老板，批評管理層，不斷向媒體泄露信息，與球員爭吵。他認(rèn)為自己就是一切。他燒毀了所有可以燒毀的橋梁。”最終的導(dǎo)火索發(fā)生在2017年，他與作者柯特-桑普森合著了一本書。《憤怒的喬治：我在NBA四十年與嬌氣球星、無能經(jīng)理和糟糕投籃選擇的斗爭》因某些錯誤的原因，成為了NBA的話題。在用詞辛辣的預(yù)出版摘錄中，充滿了對前球員和總經(jīng)理的諷刺。他批評JR-史密斯自以為是，并暗示安東尼和馬丁因為沒有父親來“教他們?nèi)绾蜗衲腥艘粯有惺隆倍池?fù)重?fù)?dān)。他說如今的球員聽不進(jìn)他的教導(dǎo)，因為他們“耳朵里塞滿了錢”。“我以為這本書出版是為了慶祝，結(jié)果卻像是打了籃球一記耳光。”卡爾說。“歸根結(jié)底……你必須要做出改變。不能全是慶祝。老實說，我認(rèn)為我沒有打破那么多規(guī)矩的話，我可以走得更遠(yuǎn)。但……人們認(rèn)為我不尊重比賽，這讓我很受傷。”NBA的圈內(nèi)人對喬治的言論嗤之以鼻。惠特西說：“很多人都打電話給我，問我‘這家伙是不是以為自己以后還能找到工作？！’”就連卡爾的密友、現(xiàn)任湖人助理教練內(nèi)特-麥克米蘭也認(rèn)為，卡爾在書中的坦率言論將產(chǎn)生持久影響，尤其是對他兒子考比未來擔(dān)任主教練的機(jī)會。麥克米蘭說：“說這些話會讓人感到不舒服，這個行業(yè)全靠人脈和關(guān)系。如果人們對你的看法不好，或者對你有意見，這會讓你很難立足。但如果沒有考比的話，我認(rèn)為喬治不會對自己的言論感到后悔。他說的很多話都是真的……只是別人不敢說出來而已。”卡爾直言不諱的態(tài)度讓他在整個職業(yè)生涯中都飽受爭議，他表示接受后果，但他討厭“斷絕后路”的比喻。他反問道：“你所謂的斷絕后路是什么意思？是堅持自己的信念，還是閉嘴不做正確的事？如果你希望我閉嘴，那我不是你要找的人。如果你滿口胡言，我會直接告訴你。”卡爾在社交媒體上再次展現(xiàn)了他的好斗風(fēng)格，與前球員安東尼、馬丁和史密斯，以及評論員肯德里克-帕金斯、馬克-杰克遜和尼克-賴特等人在推特上針鋒相對。這些激烈的帖子引發(fā)了廣泛的討論，使卡爾重新回到了NBA的話題中心。他又變得重要了起來，又有了話語權(quán)。但有一個問題：他從未寫過那些帖子。卡爾說：“我會上推特看看別人說了什么，但我這輩子從來沒有寫過任何東西。我知道那些內(nèi)容就在那里。”背后操作賬號的是卡爾的商業(yè)伙伴兼經(jīng)理布雷特-戈德堡。有時卡爾會告訴戈德堡發(fā)布某些內(nèi)容，但大多數(shù)時候是戈德堡自己創(chuàng)作的。卡爾說：“大概80%的內(nèi)容是布雷特寫的。他希望我在網(wǎng)上有更多的存在感……而我對品牌推廣一竅不通。”戈爾伯格和卡爾共同創(chuàng)立了Truth Plus Media媒體公司，該公司制作與體育相關(guān)的播客節(jié)目，并即將推出一部關(guān)于ABA的紀(jì)錄片，該紀(jì)錄片已被亞馬遜收購。兩人關(guān)系密切，戈爾伯格表示他能準(zhǔn)確描繪卡爾對各種話題和事件的感受。“但我曾告誡他要冷靜一些，”卡爾說，“如果他要說些很有爭議的話，一定要事先和我商量。”卡爾承認(rèn)社交媒體助長了他的負(fù)面情緒，有人指出使用代筆人有悖于他追求真實的品牌形象后，他曾考慮關(guān)閉自己的X賬號。但經(jīng)過一番思考后，他表示寧愿解決網(wǎng)絡(luò)負(fù)面情緒的問題，而不是逃避它。“這就像我和安東尼的關(guān)系那樣，”他說。“我們之間有很多美好的回憶。肯揚(yáng)和JR也是如此。但如果我們繼續(xù)互相攻擊，這些美好將永遠(yuǎn)不會被感受到。”（安東尼和史密斯沒有回應(yīng)本次的采訪。）“我覺得我正在努力去避免這種相互攻擊，”卡爾說。“我很快會和布雷特談?wù)劊懻撐覀內(nèi)绾螐倪@里開始前進(jìn)。”這并不是卡爾第一次挑戰(zhàn)自己進(jìn)行改變。‘十月份，卡爾凝視著陽光照耀下的普吉特海灣，品嘗著冰茶。他來到西雅圖是為了參加在Climate Pledge球館舉行的一場NBA展覽賽，并與前球員薩姆-帕金斯、拉沙德-劉易斯、肖恩-坎普和佩頓一起推廣該市對NBA擴(kuò)軍的興趣。“你知道，沒有人真正了解喬治-卡爾，”他說。他不再是那個破壞小便池、與球員打架、挑釁管理層的旋風(fēng)。“那個‘憤怒的喬治’或‘狂怒的喬治’……這個標(biāo)簽已經(jīng)很老了，很久遠(yuǎn)了，”卡爾說。“我的意思是，他們拋棄了我過去的20年。”他已經(jīng)走上了自我發(fā)現(xiàn)的道路。他與作家史蒂文-科特勒合作，后者撰寫關(guān)于“心智流”的文章，以理解大腦的工作方式。他對布琳-布朗的研究也非常熟悉，包括勇氣、脆弱、羞恥和同理心等方面。他最近讀完了布朗的著作《勇敢面對荒野》，這本書中的一個主題吸引了卡爾：有勇氣獨(dú)自去站立。這種轉(zhuǎn)變實際上始于2009年，當(dāng)時卡爾被診斷出患有頭頸癌。四年前，癌癥奪去了他的前列腺。現(xiàn)在，似乎它想要吞噬他的全部。他接受了為期七周、每周五次的放射治療。他的喉嚨被嚴(yán)重?zé)齻瑹o法品嘗食物，吞咽困難。醫(yī)生在他的胃里插入了一根喂食管，為此他非常痛苦。“我在后院度過了很多天，咒罵每一個人，”卡爾說。“我很難想象我還能再成為一個人類。我還能再成為一名運(yùn)動員嗎？我不會是原來的我了……我很憤怒。”作為掘金的教練，他放手讓助教們承擔(dān)更多責(zé)任和權(quán)力。在場外，他沉浸在自己稱之為“癌癥世界”的環(huán)境中。他研究治療方法，與其他患者交流，并對癌癥帶來的巨大挑戰(zhàn)和孤立無援感到驚嘆。尋找癌癥治愈方法和支持癌癥患者的護(hù)理成為了他的使命。他已經(jīng)捐贈了數(shù)十萬美元用于癌癥治療的研究，并幫助籌集了更多的資金。4月12日，卡爾在丹佛藝術(shù)博物館舉行的240人晚宴上受到了圣裘德兒童醫(yī)院的表彰。他因籌款努力而獲得了2025年激勵獎，慶祝活動包括一段視頻展示，其中包含了前球員安德烈-米勒和麥克米蘭以及現(xiàn)任魔術(shù)主帥賈馬爾-莫斯利的錄制視頻。他的兒子考比也通過視頻傳達(dá)了信息：“不幸的是，癌癥已經(jīng)成為我們生活中重要的一部分，”他說。“但正如你所做的那樣，你把它變成了一種禮物，而不是詛咒，并從中學(xué)習(xí)和成長。感謝你成為我的榜樣。”當(dāng)卡爾與癌癥患者交談時，他告訴他們這段旅程并不容易。但他也告訴他們，在旅程的另一端回報在等待著他們，他自己就是證明。他的抗癌斗爭改變了他的生活。他變得更加堅強(qiáng)、更加充滿愛心和優(yōu)雅。“我告訴他們……大多數(shù)戰(zhàn)勝癌癥的人通常會因此變得更好，”卡爾說。在2022年入選奈史密斯籃球名人堂的那個夜晚，卡爾與大約25名前球員、助理教練和訓(xùn)練師一起去了酒吧慶祝，卡爾成了那個夜晚的主角，他講述了許多故事，回憶了他們共同經(jīng)歷的心酸、勝利和爭議。他的兒子考比則在一旁默默觀察著這一切。“那是我見過他最平靜、最快樂的時候。”考比回憶道。在考比成長的過程中，他與父親的關(guān)系十分復(fù)雜。卡爾對工作的癡迷讓他遠(yuǎn)離了考比和他的妹妹凱爾西，當(dāng)父母在1998年卡爾被雄鹿雇傭后離婚時，考比心中和父親的關(guān)系從怨恨變成了憤怒。父子倆的關(guān)系在2006年開始修復(fù)，當(dāng)時考比被診斷出患有甲狀腺癌，而兩年前喬治也被診斷出前列腺癌。“我們成了抗癌伙伴。”卡爾說道。但在名人堂入會儀式后的那個晚上，在酒吧里，考比開始以不同的眼光看待他的父親。他對父親的愛是顯而易見的，從他們的故事中可以聽到，從他們的臉上可以看到。聽著他們的調(diào)侃，考比開始理解他的父親，并放下了年輕時的憤怒和怨恨。“當(dāng)我看到他在那種場合下，我突然明白了。”考比說，“我看到他是會照顧人的，看到他是如何賦予這些人力量，保護(hù)他們。我意識到，那些我沒有機(jī)會和他共度的時間，他都在照顧別人，賦予別人力量，與他人合作尋找答案。這讓我感覺很棒。”考比也開始感激父親讓他成為教練，經(jīng)過短暫的NBA職業(yè)生涯后（考比在湖人、勇士和騎士總共打了24場NBA比賽），他成為了一名教練，曾執(zhí)教三支G聯(lián)賽球隊。他帶領(lǐng)特拉華藍(lán)衫隊贏得了2023年的G聯(lián)賽冠軍。“我一直在努力走出他的陰影。”考比說道，“而他也很支持我，讓我自己去尋找屬于我的道路。”對于卡爾來說，入選名人堂的那個周末是他一生中最重要的時刻之一。進(jìn)入名人堂是對他的肯定，平息了那些質(zhì)疑他無冠生涯的聲音，也撫慰了他在重大比賽中的失利之痛。“那是一個非常平靜而有力的時刻，”卡爾說，“因為我從未贏得過總冠軍，這一直讓我感到痛苦。我為此哭泣過很多次。”他再次強(qiáng)忍淚水。那些失敗，尤其是那些重要的比賽，將永遠(yuǎn)刻在他的靈魂深處。同時，他也理解考比那天晚上的感受。“在很多方面，那個夜晚是我向籃球告別的時刻，”卡爾說，“我覺得我不再需要贏得另一場比賽，也不需要再去訓(xùn)練營。籃球?qū)⒂肋h(yuǎn)占據(jù)我心中極高的位置……但它不再是我的病痛。”NCAA決賽的遺憾和馬龍被解雇的風(fēng)波已經(jīng)過去，如今，卡爾重新騎上自行車，尋找他所謂的“自然之旅”。或許他會去Common Ground高爾夫球場打一場球，那里他的差點(diǎn)是15；或者他會沿著櫻桃溪自行車道騎行。今天的騎行應(yīng)該不會再勾起他對過去的回憶，他認(rèn)為自己已經(jīng)與失敗的痛苦和對NBA未來的失望達(dá)成了和解，但他仍然認(rèn)同那些在總決賽中失利的人，他已經(jīng)記不清上次觀看奪冠慶典是什么時候了。“關(guān)于失敗帶來的傷痛，我不能否認(rèn)，它依然存在，”卡爾說，“但我認(rèn)為我已經(jīng)讓自己的心和靈魂接受了我所做的一切。”治愈的一部分在于放手。他希望前球員們能記住美好的時光，就像記住那些糟糕的時刻一樣。他的客廳幾乎被書籍覆蓋，但唯獨(dú)沒有他自己寫的書。在他的壁爐架左側(cè)，擺放著2012-13賽季他帶領(lǐng)掘金隊贏得的NBA年度最佳教練獎——紅奧爾巴赫獎杯；右側(cè)則是他的奈史密斯籃球名人堂獎杯，而他的名人堂戒指則放在咖啡桌上的一個盒子里。這些榮譽(yù)提醒著他，冠軍頭銜并不是衡量勝利者的唯一標(biāo)準(zhǔn)。卡爾自豪地說，他的三個孩子都很聰明、有抱負(fù)且充滿競爭精神。如果他不在觀看兒子考比執(zhí)教76人隊的比賽，就是在去西北地區(qū)探望孫輩的路上，在那里，他的女兒凱爾西在華盛頓州衛(wèi)生與公共服務(wù)部門工作。去年冬天，他大部分時間都在全國各地奔波，只為觀看小女兒卡西代表圣路易斯華盛頓大學(xué)參加足球比賽。十二月，他在拉斯維加斯見證了華盛頓大學(xué)奪得第三級別全國冠軍。“我認(rèn)為我們都很自豪能夠延續(xù)父親的血脈，”考比回憶道，“我們在困難時刻敢于發(fā)聲，不畏懼提出尖銳的問題，也不怕做自己。所以，盡管人們可以對我父親缺乏總冠軍頭銜一事指指點(diǎn)點(diǎn)，但我認(rèn)為他已經(jīng)培養(yǎng)出了冠軍般的孩子。”卡爾將帶著新的笑容慶祝這一成就。他最近在上顎安裝了假牙，并計劃通過高壓氧治療增強(qiáng)因放射治療受損的下顎后，完成整個康復(fù)療程。他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)陽光明媚時，他有更多的理由微笑，甚至考慮在冬季往南下過冬。目前，他定居在丹佛。這座城市生機(jī)勃勃，氣溫宜人，NBA季后賽也將開始。不久之后，他將在喉部注射類固醇以增強(qiáng)聲帶，希望這能讓他的聲音再次被聽見。原文：Jason Quick編譯：JayChan

??2025-11-28 7:21 【??行業(yè)精選??】【 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版》（原文發(fā)表于5月19日，作者為ESPN網(wǎng)站的薪資專家Bobby Marks，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）今年的季后賽正打得如火如荼，樂透球隊的簽位也已確定，接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期，包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪些出局的爭冠球隊距離總冠軍只差一筆交易？哪些球隊面臨重大的選秀和交易抉擇？聯(lián)盟重建中的球隊能多快完成重建？ESPN網(wǎng)站的Bobby Marks分析了每支球隊的潛在選項，包括審視球隊陣容狀況、財務(wù)狀況、管理層優(yōu)先事項、值得關(guān)注的續(xù)約人選、球隊需求以及未來的選秀資產(chǎn)。丹佛掘金本賽季戰(zhàn)績：50勝32負(fù)（次輪出局）今年六月的選秀權(quán)：無自由球員：拉塞爾-威斯布魯克（球員選項）、達(dá)里奧-薩里奇（球員選項）、德安德烈-喬丹、弗拉特科-錢查爾、特雷-亞歷山大（受限制）、PJ-霍爾（受限制）、斯潘塞-瓊斯（受限制）球隊陣容現(xiàn)狀：悲觀的視角會以連續(xù)兩年在分區(qū)半決賽搶七失利來評價這支2023年NBA總冠軍球隊。但事實是，掘金不該因再次折戟而遭受指責(zé)，反而該為他們季后賽展現(xiàn)的韌性獲得掌聲，阿隆-戈登帶著二級腿筋拉傷堅持出戰(zhàn)對陣?yán)做膿屍邞?zhàn)就是明證。不過，掘金在這個休賽期仍面臨諸多變數(shù)。自2015年6月邁克-馬龍上任以來，掘金可能首次出現(xiàn)主教練職位的空缺，前提是臨時主教練阿德爾曼未能成功轉(zhuǎn)正。考慮到馬龍被解雇后更衣室未分崩離析且球隊挺進(jìn)分區(qū)半決賽，轉(zhuǎn)正阿德爾曼或許該是毫無懸念的決定。但尋找長期主教練并非掘金的唯一要務(wù)，總經(jīng)理布斯與馬龍同時遭到解雇，使得球隊管理層也出現(xiàn)空缺。接任布斯的人會接手一支13名球員下賽季將回歸的陣容，包括三屆MVP約基奇，但也需面對與本賽季相同的財務(wù)限制。掘金的薪資結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)頭重腳輕，約基奇、賈馬爾-穆雷、小邁克爾-波特和阿隆-戈登四人薪資占總額的82%，而穆雷新續(xù)約合同的首年將使球隊再度突破第一土豪線。正如季后賽及近期戈登傷病所揭示的，掘金亟需皮克特、沃特森、斯特勞瑟、亨特-泰森和達(dá)龍-霍姆斯二世等仍處新秀合同的球員成長為穩(wěn)定輪換。今年季后賽目前總出場時間前四的球員（約基奇、穆雷、戈登、布勞恩）均來自掘金。據(jù)ESPN的研究數(shù)據(jù)顯示，掘金首發(fā)五虎常規(guī)賽場均94.4分創(chuàng)1986-87賽季以來的聯(lián)盟最高紀(jì)錄。休賽期財務(wù)狀況：連續(xù)第四個賽季，掘金預(yù)計仍將繳納奢侈稅。由于已觸發(fā)重復(fù)奢侈稅條款（連續(xù)四年），在陣容名單補(bǔ)足前，掘金當(dāng)前奢侈稅罰款已達(dá)隊史新高的3600萬美元。掘金目前還處于第一土豪線之上（超線470萬美元），這使得他們無法使用超過100%的交易特例。若威少放棄330萬美元的球員選項并重簽一份老將底薪合同，掘金或許能節(jié)省部分開支。威少與薩里奇需在6月29日前決定是否執(zhí)行下賽季的球員選項。管理層的首要任務(wù)：每當(dāng)約基奇這樣的劃時代球員有資格簽新合同時，這必然是頭等大事。總決賽結(jié)束次日，掘金便可與約基奇達(dá)成三年2.122億美元的續(xù)約協(xié)議。首年6550萬美元的薪水將取代現(xiàn)有合同2027-28賽季的球員選項，使約基奇留隊至2029-30賽季。本賽季約基奇的場均得分、籃板和助攻均位列聯(lián)盟前三，據(jù)ESPN統(tǒng)計，他成為自1950-51賽季開始統(tǒng)計籃板數(shù)據(jù)以來首位達(dá)成此成就的球員。管理層的第二要務(wù)是判斷陣容升級該通過交易還是內(nèi)部培養(yǎng)實現(xiàn)。由于掘金僅剩2031年或2032年的一個首輪簽可交易，小邁克爾-波特成為他們唯一可操作的實質(zhì)資產(chǎn)。這位前鋒本賽季場均18.2分創(chuàng)生涯新高，未來兩個賽季薪資分別為3830萬和4080萬美元。值得關(guān)注的續(xù)約候選人：掘金此前在自由球員市場放走首發(fā)波普的決定產(chǎn)生了短期與長期影響，波普的離隊為2022年首輪秀布勞恩創(chuàng)造了本賽季承擔(dān)更多重任的機(jī)會。掘金如今擁有與布勞恩簽長期合同的財務(wù)靈活性，可在10月21日前與他達(dá)成最長五年的續(xù)約協(xié)議。小邁克爾-波特在掘金的未來將影響布勞恩合同的具體結(jié)構(gòu)，因為布勞恩續(xù)約的首年恰逢小波特合同的最后一年。本賽季開始前布勞恩總計僅首發(fā)出戰(zhàn)10場，生涯場均得分從未超過7.3分。在隊內(nèi)角色擴(kuò)大后，布勞恩賽季場均33.9分鐘與77次首發(fā)（出戰(zhàn)79場）均創(chuàng)生涯新高，這已是他連續(xù)第三年出場超75場比賽（上賽季82場全勤）。過去兩年間，布勞恩與戴森-丹尼爾斯成為聯(lián)盟僅有的兩位場均得分增長超過8分的球員。布勞恩的快攻得分（403分）領(lǐng)跑全聯(lián)盟，使得其整體投籃命中率達(dá)到58%。其他有續(xù)約資格的球員：小邁克爾-波特、亨特-泰森、杰倫-皮克特、佩頓-沃特森球隊需求：解決約基奇不在場時段的問題。季后賽當(dāng)約基奇下場時，掘金每百回合凈負(fù)23.9分，而常規(guī)賽期間每百回合凈負(fù)9.8分。未來選秀資產(chǎn)：雷霆擁有掘金2027年前5順位保護(hù)的首輪簽。若該首輪簽未能在2027年兌現(xiàn)，則轉(zhuǎn)為2028年前5順位保護(hù)的首輪簽。在該首輪簽送出的兩年后，掘金還需再送給雷霆一個前5順位保護(hù)的首輪簽（次年同樣為前5順位保護(hù)）。掘金可交易2031年或2032年的首輪簽以及首輪互換權(quán)，另外還有2032年的次輪簽可供交易。原文：Bobby Marks編譯：李太白

??2025-11-28 17:33 【??獨(dú)家發(fā)布??】【 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版》5月15日訊 據(jù)BBC報道，哈蘭德在接受采訪時談及了足總杯決賽、本賽季的表現(xiàn)等話題。曼城前鋒哈蘭德形容曼城本賽季“糟糕”且“乏味”，但他仍希望球隊能以一座獎杯結(jié)束這個賽季。對于許多俱樂部來說，進(jìn)入足總杯決賽并接近歐冠資格已經(jīng)是一個成功的賽季，但對曼城來說并非如此。 24歲的哈蘭德因腳踝受傷缺席了七場比賽后，正努力恢復(fù)狀態(tài)，以便在周六對陣水晶宮的足總杯決賽中出場。關(guān)于本賽季的表現(xiàn)這個賽季很艱難，輸?shù)暨@么多比賽的感覺并不好。這很無聊，也不有趣。這就是為什么我們需要以一個好的結(jié)果來結(jié)束賽季，并贏得一座獎杯。能夠進(jìn)入溫布利球場是一個好的消息，贏得獎杯總是很重要的。我們還有足總杯決賽要踢，在一個糟糕的賽季里，我們?nèi)匀挥袡C(jī)會做到這一點(diǎn)。當(dāng)你連續(xù)四年贏得聯(lián)賽冠軍時，如果你沒有贏得第五個，那就不算是一個成功的賽季，這是我們設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)。我們在聯(lián)賽中的表現(xiàn)不夠好，但我們?nèi)匀幌Ｍ塬@得歐冠資格。水晶宮是一支非常難對付的球隊，我們在塞爾赫斯特公園打成2-2平局，而在伊蒂哈德球場的比賽5-2獲勝，他們開局非常好。他們是一支擁有高質(zhì)量球員的出色球隊。關(guān)于個人的表現(xiàn)這個賽季我們表現(xiàn)得不夠穩(wěn)定，也沒有贏得足夠的比賽，就這么簡單，我們必須在重大比賽中表現(xiàn)得更好。我們沒有贏得足夠多的連勝。當(dāng)然，整個賽季我們都受到了傷病的影響，但我們不應(yīng)該找借口。我們每個人都做得不夠好，沒有達(dá)到最佳狀態(tài)，所以當(dāng)你的狀態(tài)不佳時，在這個國家你很難贏得比賽。關(guān)于受傷受傷的感覺非常糟糕，看到隊友們在場上比賽而自己卻不能參與，這種感覺并不好受。但你必須盡量從這種情況中找到積極的一面，并盡快恢復(fù)。你不能過多地糾結(jié)于過去，因為已經(jīng)無法改變。你能做的就是向前看。我很高興能夠回歸，現(xiàn)在充滿了能量。關(guān)于德布勞內(nèi)我們希望德布勞內(nèi)能以一座獎杯結(jié)束他的曼城生涯，他在曼城度過了不可思議的時光，贏得的獎杯數(shù)量令人難以置信，希望他能再添一座獎杯。對我來說，他是頂級球員。接到他的傳球是一種夢想成真的感覺，與他并肩作戰(zhàn)非常特別，我將盡全力讓他在最后幾場比賽中繼續(xù)享受這種快樂。未來會有所不同，會有新的球員加入，但德布勞內(nèi)在很多方面都是不可替代的。

??2025-11-28 5:14 【??資深推薦??】【 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版》5月15日訊 據(jù)TNT體育消息，桑托斯接近與內(nèi)馬爾完成續(xù)約，雙方協(xié)議即將達(dá)成。據(jù)TNT體育的消息人士Ricardinho Martins透露，桑托斯俱樂部與球員雙方擬續(xù)約至2026年夏天。現(xiàn)年33歲的內(nèi)馬爾，本賽季代表桑托斯在各項賽事中出場9次，打進(jìn)3球，貢獻(xiàn)3次助攻。

??2025-11-28 13:41 【??官方發(fā)布??】【 小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《小紅書向日葵官網(wǎng)網(wǎng)頁版》05月16日訊 巴西足協(xié)主席埃德納爾多-羅德里格斯接受UOL采訪，談到了任命安切洛蒂為主帥。羅德里格斯表示與教練協(xié)議大約20天前敲定，在最終決定時間改動。因為皇馬允許安帥在世俱杯前解約。羅德里格斯還表示第一次接觸不是與教練接觸，而是與俱樂部接觸：我們尊重這些球隊。如果安切洛蒂留到世俱杯后，那將行不通。巴西足協(xié)不會等待安切洛蒂的解約。羅德里格斯表示本來計劃等到下周五再官宣，但因為有人泄密，不得不提前至這周一公布。羅德里格斯：巴西足協(xié)和教練都不想繼續(xù)否認(rèn)，說沒有這個或那個。沒辦法。

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