?? 「大牌推薦」?? 胡蘆娃視頻最新手機版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 胡蘆娃視頻（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 16:15 【??官方認證??】【 胡蘆娃視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:胡蘆娃視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《胡蘆娃視頻》5月18日訊 今天，凱爾特人舉行了賽季結束發布會，霍福德接受了采訪。談及表現，霍福德表示：“顯然我們未能達成目標。以凱爾特人的標準來看，我們沒有達到應有的高度。”同時，霍福德表示，現在考慮未來還為時尚早，他需要花些時間陪伴妻子和孩子。他表示：“我現在還沒準備好談論這些。”霍福德本賽季的薪水為950萬美元，今夏他合同到期。下個月3號他將年滿39歲。

??2025-11-30 8:47 【??專業認證??】【 胡蘆娃視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《胡蘆娃視頻》05月12日訊 本輪荷甲，阿賈克斯0-3不敵奈梅亨，近3輪僅拿到1分。而反觀對手埃因霍溫，本輪在2球落后的情況下，3-2逆轉費耶諾德，豪取5連勝。短短3輪比賽，阿賈克斯就被追了8分。

??2025-11-30 9:23 【??獨家發布??】【 胡蘆娃視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《胡蘆娃視頻》5月15日訊 據倫敦足球網報道，波斯特科格魯在出席新聞發布會時談及了球隊目前的情況。熱刺將于周五晚前往阿斯頓維拉進行比賽， 由于熱刺成功將這場比賽從原定的周日提前到周五，以防他們晉級歐聯杯決賽，而這正是所發生的情況。波斯特科格魯的球隊將在5月21日在畢爾巴鄂對陣曼聯。這給熱刺主教練帶來了一個難題，在周五與阿斯頓維拉的比賽中，是否使用關鍵球員以保持他們的狀態，但同時冒著受傷的風險；或者讓這些球員休息，但可能導致他們在兩周后的決賽中失去節奏。 瑞典中場庫盧塞夫斯基因在周日對陣水晶宮的英超比賽中右髕骨受傷，將缺席與曼聯的歐聯杯決賽。他已于周三接受了手術，波斯特科格魯將在新聞發布會上更新這位25歲球員的康復情況以及他下賽季的復出時間。關于唐利和基利我昨晚看了比賽，那是一場精彩的比賽，我為他們倆感到非常高興。當球員外租時，關鍵在于獲得比賽時間和成長，我認為他們都做到了這一點。但如果他們能成為一些特別成功的事情的一部分，那就更好了。這有助于增強他們的自信心，并成為成功的一部分。所以，我為他們感到非常高興，這將是一個偉大的時刻，希望他們能夠順利晉級。關于孫興慜他明天肯定會出場。至于是否首發，我們再看。他對周日的比賽反應良好，讓他多踢一些時間是有意義的，無論是首發還是替補上場半場。關于貝里瓦爾不，情況還是和之前一樣。他從來都不是長期傷病，但他剛剛脫掉保護靴，在草地上邁出了第一步，不過他還不能上場。關于庫盧塞夫斯基顯然這是一個令人失望的消息。最初我們認為不是很嚴重，但第二天情況惡化了。他已經接受了手術，至少會缺席幾個月。至于他能否在下賽季開始時回歸，我們還需要進一步觀察。目前我們只有初步的信息。

??2025-11-30 12:39 【??專業評估??】【 胡蘆娃視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《胡蘆娃視頻》05月19日訊 在上個周末結束的奧地利乙級聯賽中，21歲中國門將劉邵子洋所在的SV霍恩3-1戰勝對手，仍提前1輪不幸降級。去年夏天從拜仁加盟球隊以來，劉邵子洋在下半年成為球隊主力，出場15次丟22球貢獻1次零封，德轉身價17.5萬歐。明年，SV霍恩將征戰更低一級的奧丙聯賽。劉邵子洋將面臨抉擇，他與球隊還有1年的合同，是走是留對他的職業生涯發展非常重要。

??2025-11-30 5:10 【??高分推薦??】【 胡蘆娃視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《胡蘆娃視頻》譯者注：本文原發表自雅虎，作者是Ben Rohrbach，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月25日），文中觀點與譯者及平臺無關。如果揚尼斯-阿德托昆博今年夏天在密爾沃基雄鹿的職業生涯畫上句號，這將印證他對追逐總冠軍的承諾遠超對雄鹿的忠誠。這也將給俄克拉荷馬城、明尼蘇達和印第安納這些小市場競爭者們敲響警鐘：盡管雷霆與亞歷山大、森林狼與愛德華茲、步行者與哈利伯頓的關系目前看起來非常穩固，但這種和諧氛圍的延續，完全取決于雷霆、森林狼和步行者能否持續保持爭冠實力。自勒布朗-詹姆斯15年前離開克利夫蘭騎士加盟邁阿密熱火——那次“決定”催生了NBA的球員賦權時代——以來，凱文-杜蘭特、科懷-萊昂納德、凱里-歐文、保羅-喬治和吉米-巴特勒等一代超級球星先后從小市場球隊奔赴更大的城市。俄克拉荷馬城、明尼蘇達和印第安納的球迷群體是感受這種影響最為深切的代表。通過重建計劃，雷霆、森林狼與步行者不僅培養出屬于自己的超級巨星，更圍繞他們打造了具有冠軍級別競爭力的陣容。這與雄鹿當年圍繞阿德托昆博建隊的方式并無不同——字母哥在球隊內部運用自己的影響力，每次合同續約時都敦促管理層進行交易：先是得到朱-霍勒迪，接著是達米安-利拉德。期間雄鹿贏得了一座總冠軍，讓這一切都有了價值。如果球隊始終未能登頂，那管理層滿足超級球星需求的壓力就會呈指數級增長。達拉斯獨行俠曾因擔心無法圍繞盧卡-東契奇打造一支可持續的爭冠球隊——更擔心他可能在重建過程中離隊——而在矛盾激化前將他交易。獨行俠把東契奇送到了哪里？洛杉磯湖人。小市場不會在一夜之間天降超級球星，因為他們不得不擔心這些球星是否也會離自己而去。自賈巴爾離開密爾沃基前往洛杉磯以來，超級球星始終被NBA的“目的地城市”所吸引，在那里無論是球員還是球隊都能賺取更多收入，更提供著紙醉金迷的生活方式。東契奇的案例雖屬極端，但終歸揭示了職業體育的殘酷現實：球員會衰老，合同金額會攀升，奢侈稅也會飆升。最新的勞資協議幾乎在爭冠窗口開啟的同時就試圖將其關閉。我們剛剛開始看到它對NBA下一代超級球星的影響，比如阿德托昆博和丹佛掘金的約基奇身邊的陣容已經開始瓦解。盡管我們曾認為他們可能會在小市場效力終身，但現在必須考慮這樣一種可能性：他們同樣是球員賦權時代的產物。盡管雄鹿與掘金維持陣容競爭力的時間遠超當年騎士留住詹姆斯的年限，但萬物終有盡時。當球隊資產貶值殆盡，當權力杠桿失去支點，游離的目光終將投向遠方——正如此刻發生在阿德托昆博身上的故事。那么吉爾杰斯-亞歷山大、愛德華茲與哈利伯頓正處于這個循環的哪個階段？讓我們逐一剖析。雷霆的財務倒計時雷霆的切特-霍姆格倫和杰倫-威廉姆斯將在今年夏天獲得與球隊續約一份頂薪合同的資格，明年夏天亞歷山大也將有資格簽下一份5年3.8億美元的續約合同。這三位球員——雷霆的三巨頭，他們的薪資成本可能會讓球隊失去目前的大部分陣容深度，因為他們還將面臨哈爾滕施泰因、多特、卡森-華萊士和肯里奇-威廉姆斯下賽季不同金額的球員選項。如果雷霆贏得今年的總冠軍，他們只有一個賽季的時間去衛冕，隨后勞資協議的影響就會顯現。波士頓凱爾特人本賽季在衛冕時就面臨同樣的現實。甚至在杰森-塔圖姆遭遇毀滅性傷病之前，這套昂貴陣容也注定要在休賽期解體。不過沒有哪支球隊比雷霆更有能力在三巨頭周圍補充陣容深度，因為他們擁有全聯盟最豐厚的選秀權儲備。但這些選秀權能否成長為爭冠級別的球員并無保證。想想約基奇所在的掘金：當他們在自由球員市場失去關鍵輪換球員時，他們的自家新秀中只有布勞恩成長起來填補了空缺，其他選秀權大多未能兌現潛力，這最終導致掘金本賽季只能止步次輪。這讓總經理卡爾文-布斯丟掉了工作，從某種程度上說，主教練邁克爾-馬龍也因此下課。資產貶值的代價，在NBA殘酷得令人窒息。雷霆能否保持健康，更是誰也無法保證的因素。再想想凱爾特人——他們眼睜睜看著傷病摧毀了他們最好的衛冕機會。系列賽告負，賽季結束，一個時代或許也隨之終結。在NBA，運勢總是瞬息萬變，這就是為什么把握當下如此重要。如果雷霆未能贏得今年的總冠軍，還有什么是比追逐阿德托昆博更能抓住當下的方式呢？他們擁有的所有這些資產，也讓他們比任何球隊都更有條件在今年夏天完成一筆重磅交易。當然，這需要假設阿德托昆博——這位此前就曾將目光投向更大市場的球員，愿意在俄克拉荷馬城續約。無論這對組合將產生爆炸性化學反應還是尷尬的兼容問題，阿德托昆博的加盟不會改變雷霆即將面臨的財務困局，只會增加他們下賽季贏球的壓力，畢竟薪資成本將上升，配角陣容也會削弱。明尼蘇達的巔峰是否已至？森林狼很早就意識到安東尼-愛德華茲的巨星潛力并采取了行動：2022年7月，他們用6個首輪選秀權的代價換來了魯迪-戈貝爾。這為他們帶來了上賽季的西決之旅，但財務壓力接踵而至——于是他們用唐斯換回蘭德爾與迪文岑佐，這場豪賭最終讓球隊重返西部決賽。這段近期的成功——球隊自21世紀初以來首次品嘗到的勝利滋味，既是福也是禍。它既催生了愛德華茲這位聯盟最具爆發力的新星，也讓他初嘗爭冠滋味。未來的每個賽季，這位22歲的得分后衛都會要求球隊保持甚至提升競爭力。森林狼下賽季要向愛德華茲、戈貝爾和麥克丹尼爾斯支付1.05億美元的薪資，這還不包括蘭德爾和納茲-里德是否會執行總價值4500萬美元的球員選項。再加上迪文岑佐、邁克-康利和迪林厄姆的合同，球隊總薪資將無可避免地超過工資帽并突破奢侈稅起征線。因此今年夏天他們可能會失去亞歷山大-沃克，甚至可能是里德或蘭德爾。他們的陣容實力將繼續受損，而運營成本卻將持續攀升。隨著愛德華茲新合同履行，森林狼的陣容只會持續縮水。除非做出一些大膽操作，否則此刻或許就是明尼蘇達的巔峰——雖然沒人愿意承認這一點。即使森林狼正在享受隊史最成功的時期，人們也很難不對這些問題感到悲觀。他們在今年的分區決賽中不敵雷霆，再次止步西部決賽，讓這種挫敗感變得更令人窒息。突然之間，愛德華茲合同剩下的四年時間似乎不再漫長——或者說，在他眼中可能變得更漫長了。印第安納同樣面臨抉擇和森林狼一樣，步行者在哈利伯頓新秀合同即將到期時完成了一筆重磅交易：2024年1月，他們交易得到了帕斯卡爾-西亞卡姆。兩人目前都在執行一份頂薪合同，未來三個賽季將占據步行者55%-60%的薪資空間。在哈利伯頓的神勇表現讓步行者在分區決賽中獲得主場優勢之前，沒人認為這支球隊具備爭冠實力——但現在他們做到了。我們曾認為步行者只差一步就能成為真正的競爭者，他們現在可能依然如此。雖然賠率并不看好他們奪冠，但如果今年真的捧起總冠軍獎杯，誰又能斷言這支由一位仍然處在上升期的超巨率領的球隊上限在哪里？他們已經在挑戰概率。無論如何，步行者都將陷入一道數學題：邁爾斯-特納賽季結束后成為自由球員，他上賽季2000萬美元的薪資堪稱超值，如今必然要求加薪。步行者有能力滿足他，因為內姆哈德、內史密斯和托平在可預見的未來都拿著性價比極高的合同。但這樣一來，步行者就將自己鎖定在一支我們認為已經觸及了自己全部潛力的陣容中。步行者可以像當年雄鹿交易得到霍勒迪那樣，將部分合同和剩余的選秀權打包換取缺失的拼圖。雄鹿當年的操作打開了爭冠窗口，但這個爭冠窗口可能轉瞬即逝——密爾沃基的故事告訴我們，年齡、傷病與財務壓力終將吞噬一切。隨后，他們又進行了一次錯誤的嘗試，類領隊并非他們延續奪冠窗口的答案。這就是奪冠的難度，也是在小市場讓超級球星保持滿意的難度。一步錯則窗口將徹底關閉。而每支未能奪冠的球隊都還有許多路要走。即便擁有最完善的可持續發展條件，雷霆也將在一個賽季后感受到財務壓力，步行者和森林狼面臨的抉擇則將會來得更早。若某日亞歷山大、愛德華茲或哈利伯頓選擇離開俄城、明尼蘇達與印第安納，NBA只能自食其果——這一切，正是聯盟新版勞資協議親手播下的種子。

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