秘? 「行業精選」秘? 95影院舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 95影院11月23日訊NBA G聯盟常規賽，籃網下屬球隊長島籃網以128-112戰勝猛龍下屬球隊猛龍905。資深媒體人付政浩發長文點評，原文如下：崔永熙在NBA發展聯盟（G聯賽）首秀出場16分鐘，5投1中得到3分1籃板1蓋帽。鑒于他此前在NBA枯坐替補席、已長時間沒打過比賽，他肯定需要一段時間才能找回比賽節奏和狀態。這事兒急不得，崔永熙被下放到長島籃網隊無論是球隊戰術還是更衣室關系都需要慢慢融入。整體而言，現階段的崔永熙暫時只能當3D型球員。他并非那種天生的持球大核、砍分高手，持球能力只能通過日常訓練慢慢提升，當務之急就是把個人身上的3D特點最大程度揚長避短展示出來。國內球迷也應該保持耐心，降低預期，千萬不能想當然地認為小崔從NBA下放到發展聯盟就自然而然成為球隊的核心，每場自動就能獲得30分鐘的出場時間和20次以上的出手。發展聯盟薪水低，優勝劣汰速度更快，球員在這里拿低薪打球的唯一目標就是刷一手好數據從而獲得NBA或其他國際聯賽的橄欖枝，在這種覓食方式中，球員面對球權時就如溺水瀕死之人會牢牢握住、絕不會輕易撒手。發展聯盟球員之間的競爭赤裸裸，再加之，球員流動性大，彼此之間情誼相對淡漠，哪怕同隊隊友之間爭奪球權時毫不掩飾。崔永熙想要獲得更多球權和出手機會，必須把控運這項技術磨練得更加爐火純青，才能在殘酷的競爭中搶得更多的出手機會。過去，由于王治郅、巴特爾、姚明、易建聯、周琦去NBA時都已經是CBA各隊攻守兩端的核心，攻守兩端的技術在CBA已經打磨得相對細膩，且有絕對的身高優勢做依仗，去NBA最主要的挑戰就是盡快適應NBA更高的比賽強度和中美賽場文化差異，找準自己的球隊角色，這也意味著他們的技術相對定型，急需提升的主要是身體對抗能力。反觀崔永熙更像是一塊璞玉，他在CBA尚且沒有開發出穩定的投籃能力和控運技術，他更多是以出眾的運動能力和身體爆發力而著稱。在這個層面上，他和孫悅的特點有點相似，屬于亞洲人種運動能力格外出色的外線，但這種天賦在NCAA俯拾皆是，赴美后這些過往引以為傲的運動優勢不再是優勢，又沒有其他賴以生存的核心技術做支撐，戰術地位自然非常受限。小崔最務實的策略還是全力把3D技術淬煉得更精純一些，先讓自己的特點更加鮮明起來從而獲得更多的出場時間。至于未來的上升空間，主要取決于他能否逼著自己在做好防守、空位接球投籃之外開發出更加熟稔的控球能力和超級穩定的投籃能力。

??2025-11-29 18:43 【??深度解讀??】【 95影院 】??支持:32/64bi??系統類型:95影院(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《95影院》5月14日訊 CBA總決賽，廣廈106-73大勝北京，總比分3-1領先。賽后，媒體人@孫昱就這樣發文點評道：“意想不到的CBA總決賽G4。北京沒能復制2015年的劇情，外線全線啞火，上一場消耗很大的周琦，這場不出意外拉了。林秉圣成為了奇兵，在總決賽的舞臺上大放異彩，一戰成名，擔當了他寶島老鄉陳盈駿的角色。“廣廈讓一追三，真有挺大希望回杭州主場奪冠，首鋼還沒有被判死刑，能否把比賽帶回首都體育館，對他們來說，注意會很艱難?！傲硗?，雖然青島隊在三周前止步八強，但因為廣廈的表現，對青島隊的討論一直沒?！贝饲埃瑥V廈鏖戰5場，3-2險勝青島晉級。

??2025-11-29 5:22 【??資深推薦??】【 95影院 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《95影院》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻瓦^程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色?；蛟S傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-29 1:16 【??熱門應用??】【 95影院 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《95影院》05月15日訊 據意大利記者Orazio Accomando報道，那不勒斯向德布勞內開出了600萬歐元年薪+獎金的合同，但德布勞內方面要求1000萬歐年薪。該記者表示：“目前那不勒斯與德布勞內之間存在約300萬歐元的差距，德布勞內方面要求1000萬歐元的年薪，而那不勒斯提供的報價是600萬歐元基礎薪水，外加獎金條款?！?/p>

??2025-11-29 13:11 【??實用首選??】【 95影院 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《95影院》5月18日訊 不久前，尤文舊將、目前效力于摩納哥的扎卡里亞接受了《米蘭體育報》的采訪，談到了巴黎對陣國米的歐冠決賽。你對歐冠決賽有什么期待？“會是一場精彩的比賽。我知道國米是一支強隊，他們的晉級之路真的讓我印象深刻，巴黎圣日耳曼則是我本賽季遇到的最強對手。兩隊都非常出色，我迫不及待想看這場決賽了。”兩隊各自的特點？“國米踢得非常整體，是一支完全知道自己在做什么的球隊，戰術上協調得很好。巴黎則是一支年輕的球隊，打法非常有活力，無論是盤帶還是持續給對手施壓的欲望都很強。一邊是防守非常出色的隊伍，另一邊則是總是進攻的球隊，這場比賽一定很有看頭。”哪些球員可能決定比賽走向？“巴黎的話，登貝萊具有不可預測性，他隨時都能制造威脅。國米這邊有兩位，沒有小圖拉姆的國米就不一樣了，他在國米的歐冠征程中發揮了重要作用，他是關鍵球員。還有索默，他的表現真的太出色了?！鳖A測一下結果？“雖然我現在在摩納哥，但作為尤文的前球員，我只能希望巴黎圣日耳曼擊敗國米?！?/p>

??2025-11-29 16:40 【??免費資源??】【 95影院 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《95影院》5月25日訊 NBA季后賽西部決賽G3，森林狼回到主場之后以143-101狂勝雷霆，將系列賽大比分追至1-2。賽后，芬奇接受了采訪。談及蘭德爾的表現，芬奇表示：“他的表現太出色了。我們今早聊過，我跟他說，‘嘿，兄弟，你季后賽至今只有一場表現欠佳，剛好就是那晚’。今天他的回應讓我感到無比驕傲?！碧m德爾出戰30分鐘15投9中，三分5中2，罰球4中4高效砍下24分4籃板3助攻，沒有失誤，正負值+38冠絕全場。

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