



?? 「百萬人氣」?? 草櫻視頻高清版綠色版安裝包已發(fā)布,提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 草櫻視頻高清版(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí),受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過肌腱傳遞,推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過度拉長(zhǎng),就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中,運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì),且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長(zhǎng)的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽,但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色?;蛟S傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
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??2025-11-30 5:31 【??官方評(píng)測(cè)??】【 草櫻視頻高清版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《草櫻視頻高清版》5月16日訊 《世界體育報(bào)》今日發(fā)文,盤點(diǎn)了姆巴佩在皇馬的處子賽季表現(xiàn)。經(jīng)過與巴黎圣日耳曼長(zhǎng)達(dá)五年的拉鋸戰(zhàn),弗洛倫蒂諾終于在一年前將姆巴佩帶到伯納烏。彼時(shí)剛奪得歐冠和西甲冠軍的皇馬球迷,將這位被視作當(dāng)世最具決定性球員的巨星視為新賽季全能王牌。然而,現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)低于預(yù)期。姆巴佩花費(fèi)數(shù)月適應(yīng)新環(huán)境,初期表現(xiàn)引發(fā)的質(zhì)疑多過肯定。由于左路屬于維尼修斯,被迫出任中鋒的姆巴佩在頭幾個(gè)月始終未能找到最佳狀態(tài)。12月5日成為轉(zhuǎn)折點(diǎn),皇馬客場(chǎng)不敵畢爾巴鄂競(jìng)技,姆巴佩罰失關(guān)鍵點(diǎn)球。他隨即在社交媒體表態(tài):“糟糕的結(jié)果,細(xì)節(jié)決定成敗的時(shí)刻我犯下大錯(cuò),我承擔(dān)全部責(zé)任。這是艱難的時(shí)刻,但正是扭轉(zhuǎn)局面、證明自我的最佳時(shí)機(jī)。”而此前,他還因防守參與度不足遭受批評(píng)。此后,法國(guó)人狀態(tài)回升,歐冠1/8決賽對(duì)陣曼城,他先在伊蒂哈德破門,次回合更上演帽子戲法,締造加盟至今的最佳戰(zhàn)役。盡管皇馬在國(guó)家德比四度折戟,但姆巴佩卻是少數(shù)能昂首離開的球員。西班牙超級(jí)杯和國(guó)王杯決賽均攻破巴薩球門,更在聯(lián)賽客場(chǎng)對(duì)巴薩上演帽子戲法。至此他對(duì)巴薩已斬獲5球,賽季總進(jìn)球達(dá)39粒,超越薩莫拉諾(37球)成為皇馬史上處子賽季進(jìn)球王。目前姆巴佩仍有望爭(zhēng)奪西甲金靴和歐洲金靴,但球迷期待他提升比賽參與度、防守貢獻(xiàn)以及與維尼修斯的化學(xué)反應(yīng),這對(duì)組合的默契缺失成為皇馬本賽季未解的課題。姆巴佩迄今40球的成績(jī)單,近十年僅C羅(9賽季中8次40+)和2021-22賽季44球的本澤馬能夠比肩。隨著最后兩輪到來,這位新晉銀河戰(zhàn)艦成員仍有改寫歷史的空間。
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??2025-11-30 22:49 【??正版保障??】【 草櫻視頻高清版 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《草櫻視頻高清版》6月3日訊 太陽(yáng)記者Duane Rankin曬出了一項(xiàng)統(tǒng)計(jì):從未拿過NBA冠軍的10支球隊(duì)的隊(duì)史勝率排名:1、太陽(yáng) 2465-2142 (勝率53.5%)2、爵士 2194-1920(53.3%)3、步行者 1980-1970(50.1%)4、魔術(shù) 1356-1529(47.0%)5、鵜鶘 852-998(46.1%)6、灰熊 1045-1347(43.7%)7、黃蜂 1193-1602(42.7%)8、快船 1893-2549(42.6%)9、籃網(wǎng) 1680-2270(42.5%)10、森林狼 1196-1680(41.6%)Duane Rankin還寫道:“從未奪冠的隊(duì)伍中,太陽(yáng)比其他球隊(duì)贏球更多、勝率更高且進(jìn)總決賽的次數(shù)更多(3次)。”
??2025-11-30 8:36 【??獨(dú)家發(fā)布??】【 草櫻視頻高清版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《草櫻視頻高清版》6月1日訊 北京時(shí)間今天早上進(jìn)行的世俱杯附加賽,洛杉磯FC2-1擊敗美洲,獲得今年世俱杯的最后一個(gè)參賽名額,該賽事32支參賽球隊(duì)以及分組情況正式確定。本次世俱杯分組中,有8支球隊(duì)曾在本賽季歐冠中碰面,具體如下:B組:巴黎、馬競(jìng)C組:拜仁、本菲卡G組:曼城、尤文H組:皇馬、薩爾茨堡紅牛交手戰(zhàn)績(jī)?nèi)缦拢郝?lián)賽階段第4輪:巴黎1-2馬競(jìng)聯(lián)賽階段第4輪:拜仁1-0本菲卡聯(lián)賽階段第6輪:尤文2-0曼城聯(lián)賽階段第7輪:皇馬5-1薩爾茨堡紅牛
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