?? 「高頻上榜」?? 小黃鴨視頻基地純凈版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 小黃鴨視頻基地（原文發(fā)表于5月7日，作者為ESPN網(wǎng)站的Baxter Holmes，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側(cè)的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛(wèi)剛結(jié)束訓練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數(shù)千人送往七英里外波士頓市區(qū)的通勤要道川流不息。當朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學。他越說下去，那股強烈的斗志就越發(fā)明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質(zhì)就是贏下每一次對位、做好每一個細節(jié)。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續(xù)防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節(jié)奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉(zhuǎn)比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事。”說到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊?！拔覐男≡谶\動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我?guī)缀踔恢肋@些，這么做沒問題，而且其樂無窮?！敝?霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀80年代初都曾在亞利桑那州立大學打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協(xié)的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠能產(chǎn)生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風中翩躚起舞。就在這場全球最負盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛(wèi)冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統(tǒng)治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰(zhàn)袍以來，凱爾特人還從未能復(fù)制連冠偉業(yè)?！盎衾盏蠟槲覀儙淼呢暙I堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數(shù)據(jù)衡量?！薄澳切o形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態(tài)度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質(zhì)和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習慣做出調(diào)整，總能用各種方式幫助球隊贏球?！?4歲的朱-霍勒迪正經(jīng)歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經(jīng)理年度調(diào)查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯(lián)盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛(wèi)球員歷史第一（該獎項設(shè)立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰(zhàn)術(shù)布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內(nèi)的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯(lián)盟最佳防守后衛(wèi)乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術(shù)的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關(guān)注著他的表現(xiàn)。而在那個白發(fā)蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數(shù)十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋?！耙曇敖^佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學男籃明星后衛(wèi)就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負的戰(zhàn)績，次年更以24勝3負校史首次闖入NCAA錦標賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創(chuàng)造了校史傳奇。“我是隊里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防?！弊鳛橹?霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數(shù)家珍地報出當年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學的羅恩-金——這位帶領(lǐng)校隊殺入全國決賽的得分后衛(wèi)，后來效力于ABA的肯塔基上校隊?！拔益i死了他?！钡聭烟卣f。俄勒岡州立大學的埃迪-博伊德——這位雙能衛(wèi)在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他?！钡聭烟卣f。佩珀代因大學的伯德-埃弗里特——這位得分后衛(wèi)是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說，“但沒完全鎖死?！钡聭烟卦?個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執(zhí)教的加州金熊隊在1950年代的比賽學習籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執(zhí)教的高中球隊。威爾金斯教練教導德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動?！岸⒆κ值能|干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向?！钡聭烟刈龅梅浅３錾！八琼敿夁\動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導并主動提問?！爆F(xiàn)年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執(zhí)教高中與大學籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學畢業(yè)那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數(shù)教給肖恩。大學畢業(yè)后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學上，肖恩決心傳承家族衣缽?！拔仪逦浀媚炒斡柧?，”現(xiàn)效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓練結(jié)束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功?！蓖袐I和肖恩常告誡孩子們：想要球權(quán)？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創(chuàng)造機會?！罢l都能進攻，”托婭說，“我始終這么認為。”但防守不是如此，他們強調(diào)?；蛟S某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈?！爸绬?？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內(nèi)燃燒?！凹づ囋?，”托婭說，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數(shù)次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛(wèi)既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員?！八欠N既能封堵對手又能避免犯規(guī)的防守方式簡直不可思議?！卑⒙?霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領(lǐng)高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當選2008年佳得樂年度最佳球員?！叭缃袢藗儗シ酪惑w的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼?zhèn)浔驹撌腔@球的本質(zhì)?！痹赨CLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發(fā)身份打滿全部比賽，帶領(lǐng)球隊取得26勝9負并闖入NCAA錦標賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔苦差事來減輕隊友負擔。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現(xiàn)了他的為人處世之道?！?009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩(wěn)定的出場機會，正是因為全場領(lǐng)防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年?！敝?霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細研究比賽錄像，捕捉對手的細微習慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓練：在半場一對一車輪戰(zhàn)中，連續(xù)阻擊進攻球員?！拔矣X得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經(jīng)精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩?！眰€人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當時效力開拓者的超級明星后衛(wèi)利拉德在播客節(jié)目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯(lián)盟最佳防守者。甚至在后衛(wèi)位置上，我認為他是歷史第一人?！?020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關(guān)鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的防守表現(xiàn)?！八麑Ρ荣惖难芯可疃攘钗艺鸷?，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴?！辈闋査?李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球?！?021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現(xiàn)，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’?！辈闋査?李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現(xiàn)任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當年布置戰(zhàn)術(shù)時的頭疼?！澳愕枚阒?，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調(diào)離關(guān)鍵區(qū)域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠在盯防你的王牌?！甭犅勥@番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應(yīng)。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復(fù)都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶?！?023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰(zhàn)袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛(wèi)）在球場右側(cè)與朱-霍勒迪進行對抗訓練?！拔铱粗换衾盏媳频眠B退五英尺，簡直動彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當時我就想：‘成了，這回我們有戲了?！敝?霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預(yù)見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指?！拔也徽J為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致?！痹谟柧氿^闡述防守哲學的次日，朱-霍勒迪就用實戰(zhàn)教學給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術(shù)的G1第三節(jié)開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術(shù)帶著1分優(yōu)勢進入下半場?；№斘恢?，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術(shù)前鋒小瓦格納。遠在半個地球外的德懷特看到魔術(shù)大個子小溫德爾-卡特上前準備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區(qū)拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉(zhuǎn)換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術(shù)另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復(fù)制了小瓦格納的右路突破，也復(fù)制了打鐵結(jié)局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節(jié)7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分?；胤罆r朱-霍勒迪發(fā)出怒吼，引爆全場歡呼。第三節(jié)他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節(jié)打出30比18奠定勝局?！盎衾盏洗輾Я宋覀兯械膽?zhàn)術(shù)布置。”魔術(shù)主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術(shù)11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優(yōu)秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態(tài)的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預(yù)設(shè)路線?！拔以谒谋荣惱锟吹搅水斈晡覀魇诮o肖恩的東西?！钡聭烟卣f。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發(fā)短信，但很少討論彼此相似的球風?；蛟S朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導的方式能夠傳承下去?！跋Ｍ夷芗罡嗳嗽诜朗囟烁冻觯敝?霍勒迪說，“因為我認為這確實有價值。僅憑防守就能在聯(lián)盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了?！痹模築axter Holmes編譯：李太白

??2025-11-29 9:19 【??百科大全??】【 小黃鴨視頻基地 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:小黃鴨視頻基地(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《小黃鴨視頻基地》5月9日訊 作為今年和去年的狀元，凱特琳-克拉克和佩奇-布克斯受到的關(guān)注度都非常之高，兩人在職業(yè)賽場的首次對決也是讓球迷們?nèi)f分期待。兩人首次交鋒將于當?shù)貢r間6月27日在達拉斯上演，而這場比賽的門票價格已經(jīng)接近瘋狂。其中上層看臺最便宜的價格在二手平臺已經(jīng)需要至少255美元，而本場比賽的平均票價為450美元。而底層的場邊座位最便宜的需要1008美元，好點的位置需要超過4000美元。作為對比，東契奇作為湖人球員首次回歸達拉斯比賽時，最貴的球場邊座位票價也僅為3000美元。

??2025-11-29 9:54 【??權(quán)威驗證??】【 小黃鴨視頻基地 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《小黃鴨視頻基地》5月18日訊 30年前的今天，格蘭特-希爾和賈森-基德共享年度最佳新秀獎。在最終投票中，兩人在ROY的票選中都得到了40.95%的選票，攜手當選最佳新秀。這NBA歷史上第二次共享這一獎項，第一次是1970-1971賽季的考恩斯和皮特里，之后還有一次是1999-2000賽季的弗蘭西斯和布蘭德。新秀賽季希爾在活塞場均攻下19.9分6.4籃板5.0助攻1.8搶斷，在菜鳥賽季當選全明星票王；基德場均11.7分5.4籃板7.7助攻1.9搶斷，幫助球隊相比前一個賽季多贏26場球。

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??2025-11-29 15:28 【??高分推薦??】【 小黃鴨視頻基地 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《小黃鴨視頻基地》（本文發(fā)布于5月21日，作者是ESPN的記者Alex Prewitt，文章內(nèi)容不代表譯者觀點。）卡爾-安東尼-唐斯在球場邊線大步流星，走向計分臺。此時此刻，麥迪遜廣場花園即將迎來尼克斯對陣雄鹿的比賽。首發(fā)名單已經(jīng)公布，國歌也已唱響，兩隊剛剛結(jié)束了賽前的圍圈鼓勁，現(xiàn)在只剩下唐斯和其他首發(fā)球員完成最后的準備工作。在計分臺邊緣，唐斯拿起一個紅色標簽、帶孔蓋子的搖晃瓶，他將瓶子倒過來，在桌面上撒上一層白色的松香粉。他用手在小堆粉末中抹了抹，然后雙手合十拍了拍。隨后，這位大個子球員走上球場。唐斯慢跑離開后，他的隊友布倫森接替了他的位置。作為球隊隊長，布倫森伸手拿起了一個青檸綠色、形狀像冰球的小罐子。他用食指蘸取了一些白色手霜，然后將其轉(zhuǎn)移到另一只手掌中。他重復(fù)這個動作，搓了搓雙手，隨后和唐斯一起走上球場。本賽季已是唐斯的第10個NBA賽季，他在職業(yè)生涯早期就養(yǎng)成了這個習慣，而他是受到了兩位傳奇球星的啟發(fā)：“我看到勒布朗這么做，我也看到KG這么做，所以我也想有自己的時刻來使用粉末，”他說。這一習慣最終成為他賽前準備的重要部分，這在他10月7日代表尼克斯隊參加季前賽首秀時表現(xiàn)得尤為明顯——當時他剛從森林狼轉(zhuǎn)會而來，卻在技術(shù)臺上找不到那個紅色瓶子。“我當時真的生氣了，”唐斯坦白道，“差點把計分臺掀翻?！碧扑乖诿抗?jié)開始、暫停結(jié)束、錄像回放后，甚至每次回到場上時，都會前往記分臺抹一些松香粉。有時如果松香粉用完了，他會停下來再加一些粉末。但大多數(shù)時候，他只是在走過時用手輕輕拍打現(xiàn)有的松香堆。他的隊友布倫森在重新上場前也從不吝嗇，多次拿唐斯的松香罐來用?！巴ǔＮ业谝淮紊蠄鰰r會用一次，然后根據(jù)感覺再加一點。”他說。自從這位七年的老將在新秀賽季就開始使用松香以來，唯一改變的是他使用松香粉的量?！坝袝r候多一點，有時候少一點，但這絕對是必需的，”布倫森說，“我每次都這樣做?！痹诿恳粓龊吮荣惽?，NBA最著名的球員詹姆斯都會拿起一個搖晃瓶，將一團粉塵撒向空中，這已經(jīng)成為聯(lián)盟中最知名的開場儀式。然而，在整個聯(lián)盟中，球員們在走向球場之前，都會在記分臺旁涂抹、擦拭、噴灑或涂抹各種護膚品。根據(jù)NBA官方規(guī)則手冊，禁止在場上使用任何“給比賽帶來競爭優(yōu)勢”的額外物質(zhì)。不過，根據(jù)聯(lián)盟備忘錄，有三類東西是明確允許使用的：“松香粉”、“粉筆或液體粉筆”和“護手霜（用于手部保養(yǎng)）”。很難確切德知道，誰使用了哪些東西以及使用頻率，就像沒有統(tǒng)計數(shù)據(jù)記錄每個人每48分鐘的勉扣次數(shù)一樣，也沒有衡量涂抹效果的指標。然而，所有30支NBA球隊在記分臺旁都一致地備有兩種產(chǎn)品：紅色瓶子的穆勒松香混合粉末，以及青綠色罐子及管裝的O'Keeffe's Working Hands護手霜。大多數(shù)俱樂部在一場比賽中只會提供其中的一種形式——罐裝或管裝，但至少有八支球隊同時提供兩種供球員選擇。除了詹姆斯外，已知喜歡用手粉的還有勇士的追夢、馬刺的保羅、掘金的威斯布魯克、76人的洛瑞、獨行俠的凱萊布-馬丁，以及凱爾特人的杰倫-布朗和霍勒迪?？死蛱m和布魯克林等球館的黑色技術(shù)臺上，由于永久性的松香混合物污漬，看起來像被涂鴉的黑板。每當布倫森習慣性地跳上尼克斯隊一端的記分臺等待比賽恢復(fù)時，他必須小心避開唐斯留下的手粉。“我盡量不坐在有粉末的一側(cè)，因為那樣看起來很瘋狂，”布倫森說?？梢酝茰y，自從猛龍上賽季交易來伊曼紐爾-奎克利后，多倫多的記分臺變得更加“滋潤”了：這位后衛(wèi)傾向于直接將大量Working Hands護手霜擠在桌面上，就像海灘上的游客涂抹防曬霜一樣。他是眾多使用護手霜的球員之一，其他還包括勇士的庫里、騎士的米切爾、雄鹿的利拉德和熱火的阿德巴約。同樣，老鷹的戴森-丹尼爾斯在2月中旬前往紐約的比賽前，也曾在熱身時抓起幾把護手霜。與此同時，在森林狼的訓練設(shè)施中，隊友們一旦看到康利投籃后的籃球變得油膩膩的，就知道是他剛碰過球。“有人會搶到籃板，然后發(fā)現(xiàn)球上全是護手霜，他們就會說，‘哦，肯定是邁克剛碰過這個球，’”康利說。一些NBA球員，如76人的烏布雷和魔術(shù)的波普，甚至會將粉末和乳霜混合使用。“這是一個很好的組合，”烏布雷說。還有一些球員則鐘情于第三種產(chǎn)品——Mission Power Grip，這是一種液體粉筆，裝在像旅行裝洗手液瓶子大小的灰色管子里。“這一直是我喜歡的東西，”老鷹的奧孔古說道。不過，大多數(shù)球員仍然忠于使用Mueller或O'Keeffe's的產(chǎn)品，有時在同一支球隊中也會形成對立陣營。例如，在明尼蘇達，戈貝爾和杰登-麥克丹尼爾斯支持粉末派，而康利和納茲-里德則代表乳霜派。哈特在每場尼克斯比賽前都會從綠色罐子里舀取粉末，而他的隊友阿努諾比則效仿唐斯的做法，拍打粉堆?！拔以囘^用Working Hands，”唐斯說，“感覺不錯，我能理解為什么有人用它。但對我來說有點難習慣。我已經(jīng)習慣了使用記分臺上的松香粉，所以我會繼續(xù)用哪個。”通過一次次涂抹和搖晃，這種幾十年來的場邊護膚傳統(tǒng)已經(jīng)發(fā)展成為整個聯(lián)盟的癡迷。一次失誤傳球或一次失控運球都可能導致球隊失去控球權(quán)、比賽乃至系列賽。然而，在一個對身體內(nèi)外的一切都嚴格審查的時代，無數(shù)球員依然依賴五金店和藥店常見的產(chǎn)品，來完成他們上場前最重要的一步。“這一直都是NBA的傳統(tǒng)，我想，”烏布雷說，“你總是能看到人們?nèi)ゼ夹g(shù)臺簽到，然后做些手部護理。”NBA球員如何養(yǎng)成了使用防滑粉的習慣，這一過程的具體細節(jié)并不清楚，因為歷史證據(jù)較少。據(jù)奈史密斯籃球名人堂稱，博物館收藏的唯一相關(guān)文物是一瓶嬰兒爽身粉，這瓶粉曾屬于前凱爾特人訓練師埃德-拉塞特的醫(yī)療包中，他在1987年到2017年期間一直在球隊工作。毫無疑問，在拉塞特首次在NBA場邊工作之前，球員們就已經(jīng)開始在手上涂抹各種外來物質(zhì)了：三屆總冠軍保羅-西拉斯的一些隊友回憶說，這位已故前鋒在60年代和70年代曾使用一種類似粘性膏的東西來幫助搶籃板。“如果他碰到你，就會粘住你手臂上的汗毛，”曾在掘金與西拉斯一起打球的名人堂前鋒鮑比-瓊斯說道。（根據(jù)聯(lián)盟備忘錄，有四種明確禁止的產(chǎn)品：Mueller的Stickum、Mueller的快干黏著噴霧、Cramer的Tuf-Skin噴霧和Cramer的Firm Grip粉末。）但在拉塞特任職期間，松香粉才開始成為全聯(lián)盟記分桌上的固定物品。Getty Images上關(guān)于此最早的一張照片來自1990年，那張圖是喬丹在一次對陣活塞的比賽中，跳過一個白色搖晃瓶裝的Cramer松香混合物，喬丹在追球出界后重新回到場上的畫面。生產(chǎn)這家松香粉的、以創(chuàng)始人命名的運動醫(yī)學公司由堪薩斯州的兄弟查克和弗蘭克-克萊默于1918年創(chuàng)立，兩人后來都被選入了國家運動訓練師協(xié)會名人堂。多年來，該公司一直是NBA松香粉市場的唯一供應(yīng)商，它的瓶子甚至在90年代末和00年代的全明星賽場上每年都有亮相。到了2010年初，Mission Power Grip作為新的挑戰(zhàn)者出現(xiàn)在視野中，這要歸功于NBA全明星卡梅隆-安東尼的幫助開發(fā)、測試和推廣這種灰色管狀的液體粉筆。“手出汗可以影響投籃、傳球、封蓋，最重要的是影響你的信心，”安東尼在2011年P(guān)ower Grip推出時的新聞稿中說?！胺酃P很臟，實際上只是為了比賽打得好才會用而已……”Working Hands護手霜由俄勒岡州藥劑師塔拉-奧基夫于1990年發(fā)明，她為了緩解父親因牧場工作而開裂的皮膚問題，在自家廚房里調(diào)配了這種配方。如今，這款護手霜歸Gorilla Glue所有，主要面向農(nóng)民、醫(yī)生和其他需要用手工作的職業(yè)人士。籃網(wǎng)隊的卡梅隆-約翰遜的兄弟就是其中之一，他是一名神經(jīng)科學實驗室員工，工作中需要操作老鼠手術(shù)?！爱斔指蓵r，他會用Working Hands而不是潤膚露，這樣就不會滑手。”約翰遜說。有一次，兄弟倆各自拿出一罐護手霜時都感到驚訝。“他問我，‘你為什么會有這個？’我問他，‘你為什么會有這個？’”至于這款護手霜是如何成為NBA標配的，答案似乎是通過口口相傳。芬尼-史密斯是在達拉斯與賽斯-庫里一起打球時看到他的包里有一罐護手霜后才了解到它的。老鷹的卡佩拉和熱火的李凱爾也分別表示是前隊友杰拉德-格林（在菲尼克斯）和鮑里斯-迪奧（在圣安東尼奧）介紹他們使用的。“我爸爸打過球，所以他用過這個?！本羰康男】蠐P-馬丁說，他是前NBA前鋒肯揚-馬丁的兒子，后者在2015年退役?！八偸歉嬖V我，如果你的手干燥，就用這個?！闭掌瑱n案顯示，雷霆隊可能是最早使用這款綠色罐子的NBA球隊之一，早在2012-13賽季，場邊的記分臺上就出現(xiàn)了這些綠色罐子。盡管進一步調(diào)查未能明確這款護手霜進入聯(lián)盟的確切時間點，但其目前的主導地位不容置疑?！懊恐蜿牰荚谟盟被倚芎笮l(wèi)肯納德說，“我們隊大概有一半的人在用，包括教練們也都在用?！毙滦銑W科羅初入NBA時面臨著適應(yīng)的挑戰(zhàn)，特別是對于比賽用球的掌控。2020年，當他進入NBA時，他預(yù)計會遇到一些常見的新秀難題，比如適應(yīng)職業(yè)比賽的節(jié)奏。但他沒有預(yù)料到，會在籃球最基本的任務(wù)上遇到困難：隊友傳球時，球常常從他的手中滑落?！拔艺娴男枰m應(yīng)NBA的比賽用球?！彼f。對于習慣于NCAA或海外聯(lián)賽中合成材料或復(fù)合皮革球的新手來說，這是一個常見的挑戰(zhàn)。相比之下，NBA官方使用的全皮革球由霍爾文皮革公司提供，并由威爾勝體育用品制造，如果球員的手部沒有足夠的濕度來維持與牛皮表面的張力，這種球會感覺非常滑。適當?shù)暮顾梢越鉀Q這個問題，尤其是對那些使用過的籃球，但通常還需要外部的幫助。幸運的是，奧科羅在騎士隊記分臺的一側(cè)找到了解決方案。“我以前總是想，‘這個綠色的東西是什么？為什么每個人賽前都要涂它？’”奧科羅說。“自從我開始使用它后，控球和接球都更好了?！敝恍枰稽c點護手霜就能產(chǎn)生很大的效果?！爸恍枰p輕一抹，”康利說，“我不至于把它整罐都挖出來。”但結(jié)果可能是改變比賽的關(guān)鍵：康利和灰熊的肯納德都表示，他們通常不能在不先涂抹綠色護手霜的情況下單手抓住NBA的比賽用球?！皼]有什么比一個經(jīng)過磨損的NBA比賽用球再涂上護手霜更好的了，”掘金的布勞恩說道，“這是最佳狀態(tài)。沒有它，球的感覺都不正常?！碑a(chǎn)品的用戶表示，雖然含有大量甘油的護手霜可以滋潤干燥的手掌和手指，而不會像更多水基乳液那樣留下油膩感——Mueller牌的產(chǎn)品則解決了這個問題?！拔艺J為粉末很好，因為它能讓你的手變干，”騎士的特里斯坦-湯普森說?！白o手霜？我覺得它有點粘。我喜歡干爽一點，這樣可以更好地接住球?！睙o論是在“護手霜派”還是“粉劑派”，這兩種物質(zhì)都有同一個目的：幫助球員保養(yǎng)接觸籃球的身體部位。“確保照顧好你的雙手并不是人們經(jīng)?？紤]的事情，”魔術(shù)的加里-哈里斯說，他也是一位護手霜的忠實用戶。“但這絕對很重要，因為我們做的一切都是用手完成的?！痹诒荣愡^程中，球員們會根據(jù)多種因素調(diào)整他們使用的護手霜或松香粉的量。球的狀態(tài)是一個因素，氣候則是另一個重要因素。“如果我們在像邁阿密這樣溫暖潮濕的地方比賽，我會少用一些。”康利談到他的護手霜習慣時說，“但在明尼蘇達、猶他、丹佛和多倫多等干燥寒冷的地方，你會盡可能多地使用?！惫锼寡a充道：“尤其是在那些因為有冰球場而非常冷的場館里，護手霜可以幫助保持手部濕潤。”此外，漫長的賽季中，球員皮膚的磨損也會逐漸累積?！澳憧梢钥吹绞稚系牧鸭y，所以我今晚可能得涂一點?！辈叫姓叩腡J- 麥康納在上賽季末的一場比賽前對記者說，并展示了他雙手的情況。果然，在第一次死球暫停時，麥康奈爾來到桌子旁，連續(xù)六次將手指浸入一個綠色的罐子中，每次浸入后都仔細地按摩雙手。一位東部球隊的訓練師估計，他們的球隊每年總共要消耗30個護手霜和松香混合物的容器。幸運的是，球員們會得到幫助：除了從“運動醫(yī)學分銷商”那里進行批量預(yù)購?fù)?，該訓練師在電子郵件中寫道，球隊還會收到O'Keeffe's和Mueller公司代表提供的“大量”的“慷慨”免費產(chǎn)品?！叭绻@些產(chǎn)品不在通常的位置擺著的話，球員會立即注意到?！庇柧殠煂懙?。在NBA，這種情況很少見?！叭绻辉谕ǔ５奈恢?，通常只需要一次投訴就會解決?！豹毿袀b的德懷特-鮑威爾說。唯一會讓球員面臨空手打球的風險是在休賽期，假設(shè)他們沒有為干燥的月份做好準備的話?！拔彝ǔＶ皇菑挠柧氿^里偷一些回來用?！辈紓惿f。這位明星后衛(wèi)并不是唯一的一個有私人儲備的人?！皫啄昵拔以诼迳即壒ぷ鞯囊粋€家伙給了我一些[Working Hands]，我?guī)Я艘欢螘r間?！笨霞{德提到他在快船的時候說，“他知道如果我在訓練前沒有它，我會生氣的?！倍谏蟼€賽季的假期期間，鮑威爾打開了一份來自團隊工作人員的神秘圣誕禮物，發(fā)現(xiàn)是一罐新的綠色護手霜。然而，比缺少或空置的容器更大的潛在干擾是球員們常常面臨的現(xiàn)實問題。當他們的號碼被叫到時，往往沒有足夠的時間在前往球場的路上停下來護理手部?！叭绻倚枰焖偕蠄?，我會直接上場?！笨霞{德說，“但當我走過時肯定會想到它?！痹贜BA，球員們在比賽前的各種儀式已經(jīng)成為了球場文化的一部分。1991年，前公牛隊的實況解說員韋恩-拉里維首次與評論員約翰尼-科爾并肩工作時，他很快就意識到這一點。當時，球隊的最佳球員邁克爾-喬丹在上場前會走向記分臺，并確保用粉撲拍打他們兩人的臉?！斑@是邁克爾上場前做的最后一件事，”拉里維說，“他一定會過來拍打我們的臉。”自那以后，幾代NBA球星都對喬丹的粉撲儀式進行了自己的演繹。加內(nèi)特也瞄準了記者席，不過帶著些許惡意?！翱吹接浾邆儦獾冒鸭埮e到面前擋著，我笑了，”加內(nèi)特在他的2022年回憶錄中寫道。相比之下，科比則更為務(wù)實，他會伸出手讓湖人隊訓練師加里-維蒂抓住并摩擦，就像拳擊手在回合間接受治療一樣。詹姆斯標志性的拋粉動作一直是他與球迷互動的方式之一。例如，2008年推出的“勒布朗6 Chalk”版耐克鞋，以及2014年他在社交媒體上發(fā)起的一項投票，詢問球迷是否希望他在回到克利夫蘭后重新使用這個標志性動作。（“是”獲得了95%的支持率。）當然，表演元素只是次要的，球員們停在記分臺前的主要原因是實用性的考慮。正如詹姆斯在最近一期播客中強調(diào)的那樣：“我喜歡手上沾些松香粉，這樣我的手就能更好地握住球?！钡@些產(chǎn)品也在當今聯(lián)盟中越來越多的儀式中扮演著重要角色。有些儀式是嚴肅的，比如小哈達威在每場比賽前都會用粉筆寫下“勝利”一詞，提醒自己最終目標。還有一些則是莊重的：勇士隊助理教練德?lián)P-米洛耶維奇因心臟病去世后，后衛(wèi)波杰姆斯基開始在記分臺上畫一個巨大的心形圖案，并在中間寫上米洛耶維奇的首字母縮寫（DM）。凱爾特人的霍勒迪也有類似的個人信息，但他通過球隊發(fā)言人拒絕透露細節(jié)。其他一些儀式則顯得滑稽可笑，比如勇士的盧尼會在開球前對著一堆松香粉假裝彈鋼琴?；蛘?6人的烏布雷會將一塊“工作手霜”涂在一掌上，另一只手撒上一點粉，然后將它們混合在一起?！斑@只是給坐在桌子后面的人看的表演，”奧布雷說，“有一次，一些球迷笑得很厲害，好像我在做披薩一樣?！毙勐沟拇舐迮迤澓筒ǖ偎褂幸环N古老的方法，他們在每場比賽中都會在計分臺上的小恐龍玩具上撒些粉末，然后摩擦其沾滿松香的背部以求好運?！叭魏我稽c優(yōu)勢都有幫助，”波蒂斯說。但最重要的例行程序往往是重新應(yīng)用它本身?！皩ξ襾碚f，這是一種心理上的事情，”森林狼的里德說道。這就是為什么肯納德在比賽時如果沒有時間拿到一勺潤膚霜，他的腦海中會短暫地停留在這上面。這也是為什么唐斯在找不到他寶貴的護手粉時幾乎要掀翻計分臺?！叭魏我粋€籃球運動員都會告訴你，最重要的是建立一套例行程序，”唐斯說?！澳阍綀猿诌@套程序，就越能感覺自己融入了比賽。因為你已經(jīng)做了很多次，這會讓你的大腦誤以為你回到了工作狀態(tài)?！北M管潤膚霜或粉筆可以幫助球員的手部，但它們也會影響球員的心理?！八屇阍谖涨颉⒔觽髑?、投籃等方面感覺更加自信，”奧布雷說。“這絕對是一種心理上的優(yōu)勢?！薄拔掖_定我們可以不用這些東西。或者我們也可以往手上吐口水。但那太惡心了?！钡掳驳铝?喬丹在聯(lián)盟中打拼已久，他曾經(jīng)用生命中最基本的物質(zhì)——水來解決手干的問題。這位擁有17年經(jīng)驗的老將回憶說，在2008-09賽季初入聯(lián)盟時，粉狀物是NBA球員的首選，盡管他當時“完全不知道那是什么”，但那是在護膚霜時代到來之前的事情了?，F(xiàn)年36歲的喬丹看著如今的記分臺上，不禁懷疑紅瓶子是否即將被淘汰?！昂芏嗄贻p球員現(xiàn)在都使用護膚霜，”已經(jīng)轉(zhuǎn)而使用Working Hands護膚霜的喬丹說，“松香粉更像是老一代球員的選擇。”作為擁有13年經(jīng)驗的老將，騎士的特里斯坦-湯普森也表示贊同。“那時候粉狀物用得更多，”他說，“我記得有一次蘭斯-史蒂芬森手上涂了太多粉，拍打短褲時都能看到他的手印。但現(xiàn)在這種情況少了。我想年輕一代可能不喜歡或者不需要它了?！彪m然粉狀物似乎不太可能完全消失，畢竟還有許多需要干燥手掌的球員，但很明顯，護膚霜的流行趨勢已經(jīng)無法逆轉(zhuǎn)。尼克斯的布倫森和哈特甚至在本賽季早些時候與O'Keeffe's簽訂了贊助協(xié)議，這是已知的第一個NBA球員與技術(shù)臺上護膚產(chǎn)品之間的合作?；蛟S未來會有更好的護手方案出現(xiàn)。哈里斯說：“我們現(xiàn)在已經(jīng)有更多保暖、保持溫暖和準備比賽的方法了。這是大勢所趨，人們正在不斷創(chuàng)新?！被蛘哌@種護手霜會擴展到籃球世界的其他領(lǐng)域：上賽季在森林狼的一場比賽后，對手把一罐護手霜留在了場邊的板凳上，標靶中心的記分員和計時員開始開玩笑說，自己也要抹一點來優(yōu)化他們的操作。無論未來發(fā)展如何，很難想象球員們會更加依賴于手部護理?！扒騿T們很挑剔，”康利說，“有些人對此非常依賴，他們需要它?！边@位森林狼的老將后衛(wèi)有發(fā)言權(quán)，他在明尼蘇達訓練館留下的乳液感只是他對護手霜熱情的一個例子。他每年休賽期都會去當?shù)氐腃VS或Target商店去補充產(chǎn)品。在2024年3月客場對陣騎士的一場加時賽失利中——克利夫蘭距離Working Hands工廠不到250英里，康利被記錄到，他在32分鐘的比賽時間內(nèi)16次前往記分臺使用綠色瓶子中的護手霜。然而，他否認自己過于依賴這個儀式?！拔也⒉黄珗?zhí)，”康利說，“我只是喜歡那種控制感。”原文：Alex Prewitt編譯：JayChan

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您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

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