



? 「火速上架」? 國產播放一區二區最新版本安裝包已發布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 國產播放一區二區5月7日,是CBA總決賽正式開打的第一天,同時也是上海男籃集結備戰新賽季的第一天。作為球隊主帥,即使在沒有比賽的日子里,盧偉的心思也沒有離開過球場,而是關注著聯賽里其他球隊的動向,同時為下賽季的上海男籃勾勒著新的藍圖。球隊的引援標準是“玩兒命”東方體育:內援引進這塊是否有具體的方向和人選?盧偉:引援著重方向還是一號位和五號位,但是也得看轉會市場上的情況。不管是內援還是外援,我的觀點首先是全心全意為上海隊效力,拼勁兒要打出來,不是說來了就是為了簽大合同,來掙錢養老,這是絕對不允許的,是要來為球隊玩兒命的。東方體育:過去幾個賽季,我們在外援引進方面交了不少學費,今年會不會早做打算?盧偉:在四節七人次的情況下,外援確實對每個球隊都非常重要。我們這個夏天會盡量趁早把外援確定,我們教練組和俱樂部領導也已經做了初步的溝通。在外援上會著重選一些我們比較了解,或者對我們有感情的球員。一是了解我們人員,二是效力過球隊,對球隊有感情。具體位置方面都會去考慮,首先是得分能力,像大外援,我是考慮要護筐的,非常硬實的,最起碼硬朗一些,所以可能會選擇一些我們比較熟悉的外援,再加一到兩個比較有實力的外援。東方體育:大家對于洛夫頓回歸的呼聲比較高,球隊目前對于他有何想法?盧偉:洛夫頓確實上賽季對于我們球隊的幫助是非常大的。如果他愿意回來的話,我們肯定是非常歡迎的,但現在還不知道NBA那邊對他有沒有興趣,畢竟他還是很年輕的,包括歐洲的一些豪門球隊可能也會給他開出報價。我們這邊是希望他能夠回來,但最后能不能成行,需要我們俱樂部和他本人或者經紀人去溝通。東方體育:您剛接手球隊的第一時間,就把布萊德索找了回來,事后來看這個外援的調整對于整個賽季非常關鍵,您當初做出這個判斷的依據是什么?盧偉:雖然“血布”年紀比較大,但他的經驗非常老到,而且在場上不貪功,也不搶攻。有時候看他得分盡管不是很高,但其實他對球隊的貢獻非常大,一方面是助攻,他對球隊進攻端的串聯作用,尤其是對雙李和大王的激活,是非常重要的。另一方面就是防守,雖然有的時候強度比較大,或者他比較疲勞,稍微會差一些,但在關鍵時刻,他個人的補防和協防意識是相當好的。臨走的時候,我也和他說了,如果他愿意回來,我們歡迎,但夏天必須要保證訓練。打好全運會,著重培養球隊氣質東方體育:不少球員和教練,在面對關鍵比賽時,會出現緊張甚至失眠的情況,您這個賽季有出現過類似的情況嗎?比如杯賽打新疆的決賽?盧偉:那倒沒有。因為只要把這個錄像多看幾遍,然后把給隊員布置好細節方面的問題,給他們講清楚怎么攻、怎么防,其實教練員這個工作就已經完成一半了。剩下的一半就是第二天比賽我們的臨場應變,包括隊員們的狀態好壞,最明顯的例子就是布萊德索。其實,他決賽上半場的狀態不是很好,但整體來說他的態度是沒問題,包括拼搶的積極性,所以下半場我們還是相信他,畢竟他的能力是擺在那里的,而且新疆隊當時的策略就是放他投,這些都是需要在場上去進行觀察的。東方體育:在出征西安之前,有想過奪冠嗎?盧偉:渴望冠軍,確實是這樣,但還是一場場去打,別想太多。當時出發的時候,心里肯定是想去奪冠的。東方體育:我注意到比賽期間您和李秋平指導經常是一個唱紅臉,一個唱白臉,這是你們之間的默契嗎?盧偉:因為李導作為老教練,他非常清楚球員們的心態起伏,可能有的時候我批評完,隊員的心理會有變化,或者說變得懷疑自己,這時候李導會去做一個疏通和協調,把我的意思更好地傳達給隊員,可能有正面,也有負面,但隊員們最后都能夠理解。東方體育:這是您第一次擁有一個完整的休賽期,今年又會有全運會的任務,您目前對球隊初步的計劃和安排是怎樣的?盧偉:現在大家剛從假期中回來,首先需要把全運會預賽打好。盡管我們現在可能人手方面不是很充裕,只有10個人去打,但全運會也是展現國內球員個人實力的時候。無論最終成績如何,會盡可能地讓年輕隊員多上場,多鍛煉。東方體育:您希望給球隊打上一個怎樣的標簽?盧偉:不管是打強隊還是弱隊,我們是全力以赴,要有永不放棄、永不服輸的精神,打出自己的韌勁。這是每個人都要刻在骨子里的東西,需要在這個夏天一點一滴去做好。(東方體育日報)
??2025-11-30 6:29 【??百科大全??】【 國產播放一區二區 】??支持:32/64bi??系統類型:國產播放一區二區(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《國產播放一區二區》(原文發表于4月23日,作者為The Athletic網站的NBA專家團,文章內容不代表譯者觀點)某天訓練日,NBA歷史最佳射手斯蒂芬-庫里突然想用腳踢籃球。沒人記得這事具體怎么發生的。是球恰好彈到庫里腳邊,像踢球游戲那樣誘使他出腳?還是他剛去奧克蘭競技場觀看棒球擊球練習受了啟發?又或者單純覺得好玩?當庫里在勇士訓練館里一腳把籃球踢飛,勇士助教尼克-烏倫做出了最自然的反應:他像外野手(棒球)般追蹤球路,穩穩接住了這記“射門”。“后來我們每天都玩這個,漸漸成了固定節目。”烏倫說。玩法逐漸升級:庫里踢球,烏倫接球后用棒球式長傳甩給助教布魯斯-弗雷澤,弗雷澤再橫跨半場回傳給庫里投三分。若進球,庫里便笑著揮手結束訓練;若沒進,就得重踢再來。有時他們還會像打排球那樣顛球,反正最后總是以庫里接球飆進三分收尾。這些本該是高中新生籃球隊在訓練時突發奇想的幼稚游戲,而非這項運動史上最偉大射手的日常訓練。庫里甚至給這個訓練環節起了專屬名稱:“歡樂”。效力勇士十六載的職業生涯里,庫里逐漸成長為這個時代最獨特的球隊領袖之一。沒有咄咄逼人的氣勢,也不靠聲嘶力竭的訓導,庫里顛覆了傳統的領導力認知,用別樣的方式激勵著團隊。當隊友、教練和工作人員被問及庫里領導力的核心時,答案總反復指向同一個詞,正是他用來命名訓練小游戲的那個詞——“歡樂”。“庫里訓練時絕對專注,但始終保持著自得其樂的狀態,我認為這正是他領導風格的一部分。”為勇士工作9年的助教哈立德-羅賓遜說道,“他希望隊友們享受共同奮斗的過程,庫里對‘玩樂’的執著追求,將其融入生活的每個角落,正是造就他卓越領導力的關鍵。”The Athletic網站采訪了20位與庫里共事過的教練、隊友及工作人員,涵蓋勇士時期和戴維森學院的歲月。他們講述的故事充滿啟發性,其中蘊含的領導力智慧適用于任何人。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):有句話說得好,“偉大的領導力在于讓他人發光”,庫里這方面就是典范。奎因-庫克(前勇士后衛):這讓我想起2018年西決和火箭的搶七大戰。G5我投丟關鍵球后,大半夜我給庫里、杜蘭特、克萊和追夢發去了短信:“我的錯。”所有人都回復我:“別在意,我們就需要你投那種球。”贏下G6和G7后,我和庫里從球場頒獎臺回更衣室的路上,我哭了。雖然只是進總決賽,通常奪冠才會哭,但這一路實在太不容易了。庫里摟著我說:“兄弟,看到大家這么激情投入真好。”吉姆-福克斯(戴維森學院助教):庫里想成為世界最佳球員,但更想成為世界最佳隊友。奎因-庫克(前勇士后衛):2018年我們最終奪冠了,我記得奪冠后庫里和杜蘭特到處找我,喊著:“冠軍在哪兒呢?我們的冠軍呢?”那是庫里的第三個總冠軍,對我來說是生涯首冠,而他卻滿場在找我。有段視頻記錄了他為我歡呼的場景,那輪總決賽我根本沒進輪換陣容,但他讓我感覺自己和任何人一樣重要,這讓我永生難忘。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):我只記得庫里給我的感受,讓我覺得自己和球館里的其他人一樣平等且特別。奎因-庫克(前勇士后衛):有次庫里受傷時我頂替他打首發。當時是做客太陽主場,庫里留在主場康復沒有隨隊出征。半場時我大概得了8分,出手5次左右。中場休息時大家都會看手機,我收到一條陌生號碼的短信就沒在意。結果那個號碼又發來信息,我點開一看:“馬上給我回電,我是庫里。”于是我立刻打給他,這可是比賽的半場休息時間!他說:“兄弟,打得更有侵略性些,他們在擋拆戰術上會這樣那樣。”他本不必這么做,但他知道這條短信會給我帶來怎樣的激勵。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):我的教練常說“要做恒星,別當流星”。流星雖然絢爛奪目,但轉瞬即逝。而恒星永遠高懸天際,長久地為所有人帶來光明,這就是庫里的領導模式。格倫-羅賓遜三世(前勇士后衛):我剛加盟勇士時,是在訓練營開始前簽的合同。庫里走進球館時我做了自我介紹:“嗨庫里,我是格倫-羅賓遜三世。”結果他說:“很高興認識你,我是沃德爾-斯蒂芬-庫里二世,我知道你是誰。”他特意說出全名讓我忍俊不禁:“全世界都認識你,不用報全名啦。”但這個細節立刻讓我看清了他的為人。阿方索-麥金尼(前勇士前鋒):當我成功進入勇士的大名單時,庫里是第一個祝賀我的人。埃里克-豪森(勇士運營主管):最讓我震撼的是庫里在首次MVP獲獎感言里提到了我。當時我完全懵了,這本該是屬于他的高光時刻,是他拼來的榮譽,而他居然記得感謝裝備管理員。那種感覺……我至今找不到語言形容這對我人生的影響以及當時內心的感受。盧克-洛克斯(勇士助教):我最初只是勇士錄像分析室的實習生,拿著最低工資做球員發展工作,處于教練行業的最底層,只想著能混日子。但從第一天起,庫里就把我當成正式教練來對待。第一年我妻子懷上頭胎,賽季末庫里得知后,他和妻子阿耶莎準備了嬰兒車、安全座椅等所有新生兒必需品。這些東西突然出現在走廊里,他對我說:“嘿盧克,這些都是給你的。”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):有次我女兒和他女兒打排球比賽。那天我必須出席一場AAU比賽沒法到場,庫里專門打電話告訴我:“嘿,你女兒米麗婭姆剛攔網封殺了我女兒萊利,現在正興奮得尖叫呢!”庫里就是這么個人。盧克-洛克斯(勇士助教):還記得我在國王給邁克-布朗教練當助教時,好不容易球隊打進季后賽,結果首輪就碰上勇士,諷刺的是我們教練組有好幾個前勇士教練。系列賽打到搶七大戰,庫里在國王主場狂砍50分淘汰了我們。賽后寒暄時我根本不知該說什么,難道祝賀他“打得好”嗎?結果他先問我妻子斯蒂維是否到場,還準確叫出了我每個孩子的名字。剛用50分送你回家,轉頭就說“代我向你妻子問好”。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):我們隊友結婚時,大多數人都會在婚禮當天早上組織一場臨時球賽。既然大伙都到齊了,還有什么比打場我們最愛的籃球比賽更好的活動呢?我婚禮那天,庫里剛從那次被預言會終結職業生涯的腳踝傷病中康復。雖然那是我人生的重要日子,但考慮到他的處境,我根本沒指望他會出席比賽。結果當我們早上到達球場時,猜猜誰已經準時等在那里了?史蒂夫-羅西特(前戴維森學院前鋒):庫里總會刻意放下身段融入大家。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):庫里還不只是露個面,他是真的上場打球。就為了慶祝朋友的婚禮,就因為我們這群人結婚時都有這個傳統。至今我都不知道有沒有好好告訴過他,那一刻對我來說意味著什么。史蒂夫-科爾(勇士主教練):你會自然而然尊重聯盟里最頂尖的球員,這是必然的。而庫里是歷史最佳球員之一,所以他本就自帶光環。當他走進更衣室時,那種發自內心的謙遜和對隊友的關懷,實在彌足珍貴。我認為這就是他領導力的核心,即這兩種特質的完美結合。盧克-洛克斯(勇士助教):庫里總想在球場上“屠殺”所有人,但永遠面帶笑容、充滿歡樂。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):庫里可能是史上最好勝的球員之一。盧克-洛克斯(勇士助教):我們以前常玩投籃游戲,那時候我剛從歐洲打完球回來,投籃還算不錯。游戲規則是我可以在五個點位連續投籃,投丟才換下一個點。我先投完五個點后,他只能在兩個點位投籃,但總分必須超過我,這顯然極不公平。有次我進了23球還是24球就開始嘚瑟,結果這家伙在第一個點位就連進57記三分!然后把球扔給我,做了個假裝摘高爾夫球帽的動作說了句“承讓”,就大笑著跑開了。尼克-烏倫(勇士助教):庫里會笑著把你“干掉”。阿隆-邁爾斯(勇士助教):有次對陣森林狼我們落后13分左右,比賽下半場我們出現一次失誤被對手打反擊,馬利克-比斯利反擊快攻暴扣后對著我們替補席狂吼“砰!砰!”科爾叫暫停時,我正好坐在替補席后方。看見庫里頭上蓋著毛巾,瞇著眼睛死死盯著比斯利走回替補席的全過程。巴博薩這時湊過去對庫里說:“讓那混蛋見識下什么叫真正的‘砰’。”庫里不語只是點了點頭。重新上場后他連進兩記三分帶隊反撲,再接著快攻中又命中一記三分。當森林狼叫停時,他也對著替補席怒吼“砰!砰!”布魯斯-弗雷澤(勇士助教):真實的故事。盧克-洛克斯(勇士助教):庫里身上那種不同尋常的競爭精神會感染整個團隊。阿隆-邁爾斯(勇士助教):我在凱爾特人當助教時,總決賽對陣過勇士。當時我們大比分2比1領先,全隊士氣高漲。G3結束時,全場觀眾高喊“追夢垃圾”。庫里則瞇起眼睛望向看臺,點了點頭。說真的,我當時恨不得搶過麥克風喊:“拜托你們別挑釁了!”倒不是擔心追夢,我們知道怎么能激怒他,而是我太清楚庫里在想什么:“你們在侮辱我的兄弟。”布魯斯-弗雷澤(勇士助教):那場比賽后全隊情緒低落。按照慣例,教練組要和每位球員握手。當我走向庫里時,他正以一種篤定的姿態上下點頭,神情嚴肅地說:“我感覺很棒。”我內心想著:“我都快絕望了,你還感覺棒?”他就用那種標志性的銳利眼神,斬釘截鐵地說:“等著看下場會發生什么吧。”鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):庫里是我見過最由內而外散發著自信的球員。阿隆-邁爾斯(勇士助教):系列賽G4當“追夢垃圾”的喊聲再起時,庫里開啟了殺神模式,全場砍下了40分(實際是43分)。勇士最終逆轉取勝,我記得庫里賽后沖向觀眾席怒視著人群。雖然不確定具體說了什么,但估計也爆了粗口,當時我只能搖頭苦笑。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):庫里就是個冷血殺手。阿隆-邁爾斯(勇士助教):屬于沉默的殺手類型。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):失敗和困境從不會困擾庫里,那種外人看不見的內驅力,才是他的燃料。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):我經常會向庫里提議:“考慮過嘗試這個嗎?”比如有次我提到了漂浮艙,我問:“考慮過用這個輔助恢復嗎?”他反問:“我沒試過,為什么要用這個?”聽完解釋后,他直視著我問:“能讓我狀態變得更好嗎?”得到肯定答復后立刻說:“那試試看。”沙松-蘭德爾(前勇士后衛):任何能提升競爭優勢或保持狀態的方法庫里都會嘗試。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):庫里始終在追求極致,這種精益求精本身就是一種潤物無聲的領導力。當其他隊員看到這位巔峰巨星還在尋求各種維度突破自我時,自然會被激勵著共同進步。奎因-庫克(前勇士后衛):庫里用實際行動樹立榜樣,大家愿意追隨他,因為他真的以身作則。尼克-烏倫(勇士助教):庫里能把訓練和娛樂完美結合。達米恩-李(前勇士后衛):可以說庫里是我見過訓練最刻苦的球員。尼克-烏倫(勇士助教):我以前負責放訓練時的背景音樂。有時庫里會迷上某首歌,我們就單曲循環播放。有首歌里有段木琴伴奏,于是他每投三次籃就會假裝彈奏空氣木琴。換別人這么做可能很做作,但他做起來就特別真實純粹,這種魅力具有極強的感染力,為整支球隊定下了基調。馬利斯-斯貝茨(前勇士前鋒):每次訓練庫里都活力四射,他永遠是能量最足的那個。尼克-烏倫(勇士助教):訓練結束后我們會玩拋球爭搶,我會認真模擬防守他。有次我在距離籃筐很遠的地方就開始貼防,結果他運了三次球就在中場logo區外兩英尺命中超遠三分。但你知道嗎?這些游戲最終都轉化成了他的實戰能力。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):這一切都是為了用積極快樂的方式激發能量,去追逐對多數人而言遙不可及的目標。肖恩-利文斯頓(前勇士后衛):庫里從不會端架子,正是這份赤子之心造就了現在的他。吉姆-福克斯(戴維森學院助教):有次我把手機放桌上,庫里偷偷把我女友號碼換成他的。結果返程大巴上,我收到“女友”發來的調情短信,最后發現全是這小子搞的鬼。肖恩-利文斯頓(前勇士后衛):萬圣節、圣帕特里克節、圣誕節,庫里每次都會精心裝扮。比如穿著那些丑毛衣……有年萬圣節他扮成“電鋸驚魂”里的輪椅面具殺手來球館。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):庫里總能在最緊張的時刻找到樂趣。上場比賽時絕對專注,但坐在替補席時和我閑聊也是常態,可能討論戰術,也可能突然指著觀眾席說“快看那個穿棕色毛衣配黃褲子的老兄”。杰里-斯塔克豪斯(勇士助教):正因庫里不把比賽當作生死攸關的大事,才能更好地把握每個瞬間。對他而言,籃球始終是件快樂的事。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):這些年在夏洛特打客場比賽時,賽前熱身時看臺上總有人對他喊話。庫里會停下來揮手回應“約翰遜先生好”或“嗨,比爾”,見我一臉疑惑就解釋“那是我的牙醫”。我們常開玩笑說這些看似隨機出現的熟人,其實都是他生命中的重要角色。最讓我觸動的是他在大場面下的松弛感,坐在替補席時,他可能突然問我:“猜猜今晚誰來看球了?”在我苦思冥想時揭曉答案:“是我的干洗店老板。”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):那年我們贏得西部冠軍時,發的帽子我戴不上,庫里看著我硬戴均碼帽子的樣子笑瘋了。備戰總決賽的首日,全隊正圍著大屏幕開會,電視下方放著個神秘紙箱,直到庫里說:“教練開會前,我要給隊里某個特別人物送禮物。”打開竟是定制的超大號冠軍帽,帽圍足以裝下十個我的腦袋,現在這頂帽子就掛在我辦公室。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):在所有特質中,我最愛庫里在替補席為隊友喝彩的樣子。有次賽后我特意跟他說:“嘿,你今晚在替補席的表現太棒了。”哈立德-羅賓遜(勇士助教):2018年總決賽,杜蘭特命中那記鎖定勝局的左翼干拔三分后,庫里和追夢瘋狂慶祝的照片已成經典。我記不清那場比賽庫里的個人數據,但永遠記得他為杜蘭特歡呼的純粹喜悅。扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):克萊在公牛主場單場命中14記三分打破紀錄那晚,原紀錄保持者正是單場13記三分的庫里。阿方索-麥金尼(前勇士前鋒):當克萊快要破紀錄時,庫里一直在喊:“多給克萊傳球!他需要出手機會!”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):在公牛主場的那場比賽,克萊出手破紀錄的那記三分前,庫里已經提前舉手慶祝。我珍藏著那張照片,完美詮釋了庫里是怎樣的人。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):關鍵不在于庫里自身的快樂,而在于他能從他人的成功中獲得快樂,這才是真正的團隊精神。史蒂夫-羅西特(前戴維森學院前鋒):庫里舉手投足間都洋溢著喜悅。埃里克-豪森(勇士運營主管):庫里對比賽本身充滿熱愛。沙松-蘭德爾(前勇士后衛):你能真切感受到他傳播歡樂的使命。扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):快樂,這就是庫里的本質。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):在我見過的所有球員中,庫里最能詮釋“快樂”的真諦。這種極具感染力的特質,正是卓越領導力的體現,絕不僅限于籃球領域。史蒂夫-科爾(勇士主教練):庫里熱愛比賽、享受訓練、珍視團隊,甚至喜歡大巴旅途中的插科打諢。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):我常常對庫里說,最令我羨慕的不是名和利,而是他對待每一天的積極態度,這既是天賦,更是領導力的彰顯。原文:The Athletic Staff編譯:李太白
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??2025-11-30 6:55 【??獨家發布??】【 國產播放一區二區 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《國產播放一區二區》05月13日訊 利雅得勝利本輪9-0大勝阿科多,賽后主教練皮奧利接受了采訪。C羅本場缺陣“C羅出現肌肉疲勞,我們選擇讓其休整并為后續比賽保存狀態。”評價球隊表現“今天我們表現優異,以極佳的心態投入比賽,這讓我們輕松掌控局面并取得大比分勝利。”“在我看來,這場比賽的利雅得勝利與其他場次并無太大不同,區別在于失誤較少且成功將機會轉化為進球。”“戰術打法沒有變化,我們像以往比賽一樣使用雙前鋒體系。”拉波爾特缺陣?“請向我詢問本場參賽球員的情況。”
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??2025-11-30 14:59 【??人氣爆款??】【 國產播放一區二區 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《國產播放一區二區》5月24日訊 近日,NBA名宿韋德在《Pardon My Take》節目中談到了熱火三巨頭。被問到除波什外是否還考慮過其他球員時,韋德表示:“阿馬雷(斯塔德邁爾)打來了電話,當時他是自由球員,布澤爾也是自由球員,我們需要看看那些人的性格、天賦是否適合我們。勒布朗和我打算一起打球,第三個人很重要,波什就是我們的選擇,那是我們的第一選擇。“很難預想到我和勒布朗能共存,因為我們都需要手里有球,波什則不需要,他比阿馬雷和布澤爾更適合。”
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作者: 伊集院音 2025-11-30 06:40:58
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47 id:***18414
算了,西甲論伐木強度還得看皇馬,德甲中下游一堆伐木隊可比西甲強度高多了
2025-9-1 4:2 推薦
52 id:***07268
哈登球迷都把保羅,威少,歐文,恩比德,喬治,鮑威爾說個遍,明年不知道說誰了!
2025-5-23 4:52 推薦
40 id:***57529
她打球的方式已經看不出一點中國球員的樣子
2025-4-2 22:29 推薦
24 id:***82634
我信首鋼能4.3
2024-12-12 11:22 推薦