?? 「大牌推薦」?? 野花社區在線免費版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 野花社區在線4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-28 1:21 【??真實口碑??】【 野花社區在線 】??支持:32/64bi??系統類型:野花社區在線(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《野花社區在線》5月15日訊 據名記Marc.J.Spears報道，塔圖姆的父親賈斯汀-塔圖姆稱，他的兒子預計康復時間預計為8-9個月。此前綠軍官宣塔圖姆完成了右腳跟腱斷裂修復手術，尚無復出時間表。

??2025-11-28 8:44 【??新人好禮??】【 野花社區在線 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《野花社區在線》5月16日訊 在申花公布蔣圣龍的傷病情況后，澎湃新聞網發文分析認為，兩周的休養意味著蔣圣龍能否出戰6月5日國足和印尼的世預賽生死戰需要打上大大問號，再加上后防線其他球員近況堪憂，這場比賽，主教練伊萬科維奇有很大可能只有殘陣可用。申花官方通告稱：在近日的恢復訓練中，蔣圣龍突感不適，后經上海嘉會國際醫院核磁共振及CT增強檢查，影像診斷為：左腎包膜下積血，腎周滲出、積液。醫療組和專家初步判斷為過往比賽中受外力撞擊所致，需靜養兩周后做復查。這樣一來，蔣圣龍會在29日左右進行復查，此時距離國足客場和印尼比賽就只剩下最后不到一周時間了。本賽季，蔣圣龍代表申花在中超出場11次，全部為首發出場并打滿全場，貢獻1粒進球。如果蔣圣龍傷缺時間超過兩周，有可能會無緣國足的比賽。本屆世預賽從36強到18強，朱辰杰、蔣圣龍和蔣光太三人是國足最常備的中衛人選，朱辰杰本賽季聯賽首輪面部遭遇骨折，休息一個多月時間后復出，此后就一直佩戴面具出場；而蔣光太在3月20日國足客場和沙特比賽上半場尾聲階段肌肉拉傷被換下場，直到上輪中超聯賽海港主場和海牛的比賽中才復出打了60分鐘比賽，屬于久傷初愈。成都蓉城中衛韓鵬飛3月替補蔣光太出場對陣沙特，此后主場對陣澳大利亞打滿全場，不過回到俱樂部后韓鵬飛已經失去主力位置，已經有一個多月時間沒有出場。再往下數，具備世預賽經驗的中衛就只剩下魏震和吳少聰了。邊后衛位置情況同樣告急，高準翼和李磊是伊萬心中的主力人選，高準翼世預賽同樣是客場打澳大利亞半場就被換下，之后一直處在養傷狀態，幾乎沒有入選國足6月世預賽名單的可能了。后者從4月2日客場和天津比賽后就再無出場機會，好在李磊并未受傷，他還處在23人比賽名單，只是長期沒有比賽勢必會影響李磊的狀態。而在邊后衛的替補人選上，王振澳需要長期養傷，楊澤翔的情況比李磊略好，但他本賽季在申花出場機會也非常有限，只有胡荷韜在蓉城打上了絕對主力，留給伊萬的選擇也不會很多。

??2025-11-28 11:47 【??官方正版??】【 野花社區在線 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《野花社區在線》5月21日訊 近日，韋德接受了《今日美國》的采訪，談到了自己對當今球員的看法。主持人：“我最近和沙克聊過，他說，‘我熱愛籃球，但我覺得現在的球員不是真的熱愛比賽，他們更愛從比賽中得到的東西。’也就是說，他認為現在的球員更看重薪水。你同意嗎？”韋德表示：“我沒辦法直接給出同意或否定的結論，因為我對此并不完全確定。我覺得無論是沙克還是我們這些退役球員，都不曾真正對現役球員做過系統性的調查，去當面問問他們對比賽的熱愛程度究竟如何。我們如今坐在演播室里或是在家中觀看比賽時，往往只能基于表面現象發表評論，但實際上并不了解球員們每天在訓練館里付出的訓練強度——畢竟我們親身經歷過，深知在NBA聯盟中立足需要付出多少超乎常人的努力。因此，我不會做出不尊重球員的舉動，輕易斷言他們對比賽的熱愛不如我們那一代人，只是時代背景發生了變化。”“如今整個世界都在快速變遷，這種變化并非僅僅體現在籃球領域。我們這些‘過來人’需要主動調整看待事物的視角，去理解當下這一代球員的生存環境與價值觀念，而這個過程對于某些經歷過特定年代、早已習慣了舊有模式的人來說，確實存在一定難度。我不能妄下斷言說現在的球員不熱愛籃球，事實上他們從這項運動中獲得的東西，和我們當年在球場上拼搏時所收獲的并無本質區別，只是從數字層面看，他們的薪資水平更高了——我們打球的時代可能年薪是2000萬美元，如今他們能拿到4000萬、5000萬美元，但本質沒變。”“今年季后賽非常精彩，對抗激烈。感謝裁判允許身體對抗，讓比賽更像我們小時候看的樣子——充滿競爭，頂級球員必須靠實力說話，而非依賴外界因素。作為球迷，我很欣賞這一點，現在的我也只是個純粹的球迷，有幸能聊聊籃球而已。”

??2025-11-28 3:50 【??裝機必備??】【 野花社區在線 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《野花社區在線》05月28日訊 今日，媒體HoopsHype統計了NBA歷史上總決賽綜合貢獻值（得分+籃板+助攻+搶斷+蓋帽）排序：喬治-麥肯（1950）——18.5%喬治-麥肯（1949）——18.2%勒布朗-詹姆斯（2015）——17.1%沙奎爾-奧尼爾（2000）——16.9%蒂姆-鄧肯（2003）——16.3%沙奎爾-奧尼爾（2001）——16.2%喬-富爾克斯（1947）——16.1%威爾特-張伯倫（1964）——16.0%邁克爾-喬丹（1991）——15.7%埃爾金-貝勒（1962）——15.6%蒂姆-鄧肯（1999）——15.6%卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾（1974）——15.6%勒布朗-詹姆斯（2016）——15.6%沙奎爾-奧尼爾（2002）——15.5%邁克爾-喬丹（1993）——15.4%德懷恩-韋德（2006）——15.4%揚尼斯-阿德托昆博（2021）——15.2%尼科拉-約基奇（2023）——15.1%喬-富爾克斯（1948）——14.8%邁克爾-喬丹（1997）——14.8%喬-麥肯（1952）——14.7%科比-布萊恩特（2009）——14.6%哈基姆-奧拉朱旺（1994）——14.6%勒布朗-詹姆斯（2018）——14.5%勒布朗-詹姆斯（2017）——14.5%勒布朗-詹姆斯（2012）——14.4%勒布朗-詹姆斯（2020）——14.2%卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾（1971）——14.1%喬治-麥肯（1953）——14.0%比爾-拉塞爾（1962）——14.0%

??2025-11-28 20:19 【??官方發布??】【 野花社區在線 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《野花社區在線》6月2日訊 據《馬卡報》報道，呂迪格與利雅得勝利體育總監耶羅以及經紀人弗蘭-波拉斯（耶羅在國家隊擔任體育總監期間的親密伙伴）共進晚餐，這一舉動引發了新一輪關于他可能加盟沙特聯賽的猜測。對于巴爾德貝巴斯來說，事情非常明確：呂迪格將決定自己的未來。他的合同將于2026年6月30日到期。如果他選擇改變環境并前往沙特阿拉伯，俱樂部管理層將會考慮這一情況，并且不會設置太多障礙，但前提是能夠獲得一筆可觀的轉會費用，這將有助于他們引進新的球員來填補這個位置。前皇馬中后衛耶羅與呂迪格之間的會面進一步加劇了關于他可能加盟利雅得勝利的傳言。目前，對呂迪格而言，最重要的任務是完全康復膝部手術后的身體狀況，并爭取參加世俱杯比賽，之后再專注于個人未來的選擇。

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打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“野花社區在線”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

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???? 第三步：?? 下載野花社區在線軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保野花社區在線文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協議、選擇路徑、設置參數等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用野花社區在線軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯網激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。