



?? 「真實口碑」?? 粉色視頻最新電腦版安裝包已發布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 粉色視頻(原文發表于5月14日,作者為ESPN網站的Stephania Bell,文章內容不代表譯者觀點)短短幾周內,又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力,可能導致急性炎癥發作,最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態,隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現,但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作,最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態,NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢,且傷病史稀少,這為康復創造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現,將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽,但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
?2025-11-29 14:12 【?深度解讀?】【 粉色視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:粉色視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《粉色視頻》05月11日訊 今晚20:30荷甲第32輪,費耶諾德將坐鎮主場迎戰埃因霍溫。目前費耶諾德積65分排名荷甲第三,埃因霍溫積70分排名荷甲第二。自歐冠1/8決賽被國米雙殺淘汰后,費耶諾德在少帥范佩西的帶領下已豪取7連勝。值得一提的是,范佩西執教費耶諾德的前8場聯賽7勝1平,創造1969年后新帥最佳開局。近8場聯賽費耶諾德戰績:0-0奈梅亨6-2特溫特3-2前進之鷹4-1格羅寧根1-0阿爾克馬爾2-0福圖納錫塔德4-0茲沃勒4-1赫拉克勒斯
?2025-11-29 8:32 【?應用必備?】【 粉色視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《粉色視頻》5月9日訊 全尤文記者Mirko Di Natale報道,尤文圖斯青年隊準備簽下荷蘭中衛謝恩-范阿爾勒。記者表示:“尤文青年隊即將完成首筆簽約,18歲的年輕后衛謝恩-范阿爾勒將加入球隊。這位左腳將擁有超過190cm的魁梧體格,是現役荷蘭U19國腳,在埃因霍溫FC(注:不是荷甲的埃因霍溫,是荷乙的埃因霍溫FC)已獲得一線隊出場機會。”
?2025-11-29 16:14 【?優選精品?】【 粉色視頻 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《粉色視頻》女王公園巡游者簽下18歲埃澤26歲的埃澤在足總杯決賽制勝,幫助水晶宮1-0曼城,拿到隊史第一個重要獎杯,同時這也是他的個人首冠。埃澤出身自阿森納的青訓,但是13歲的時候被槍手放棄。隨后5年埃澤輾轉富勒姆、雷丁、米爾沃爾全都沒能留下,青訓生涯屢次碰壁。直到2016年女王公園巡游者看上埃澤并簽下他,他才得以踢上球。2020年,水晶宮花費1780萬歐從QPR買下埃澤,球員效力至今。現如今埃澤身價5500萬歐,是多家豪門的目標。本賽季埃澤為水晶宮出戰41場收獲13球11助。(歡迎大家點點關注,隨老相館一起追憶往昔)
?2025-11-29 18:33 【?全網熱推?】【 粉色視頻 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《粉色視頻》06月01日訊 美職聯常規賽,邁阿密國際5-1大勝哥倫布機員,取兩連勝。目前邁阿密國際16場比賽積29分,位列東部第三,距離榜首費城聯合還有5分。
?2025-11-29 2:37 【?裝機必備?】【 粉色視頻 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《粉色視頻》5月27日訊 據紅牛官方報道,近日克洛普在參加活動時接受了采訪,期間他被提問最喜歡的日本球員及原因,他選出了和自己共事過的香川真司、南野拓實和遠藤航。克洛普表示:“可能說出來有點讓人驚訝,我喜歡的日本球員有三位。今天早上我收到了曾執教過的香川真司發來的視頻信息,當時多特要是沒有他,是無法奪得德甲聯賽冠軍的。但正是因為我們擁有他,我們攜手贏下了冠軍,因此他是我喜歡的球員之一。”“然后我遇到了南野拓實,他是球隊的重要一員,非常出色,他是我第二個喜歡的日本球員。然后在我即將結束利物浦的執教生涯時,我有幸能夠和你們的(日本隊)隊長遠藤航一同共事,他非常職業,非常出色,和他共事的時光讓我非常回味。而且他曾經在我的足球初戀—斯圖加特隊效力,因為我出生于那塊區域,而他曾在斯圖加特擔任過隊長。因此共事期間我發現我們之間有很多相似之處。”“可以這么說,在我執教生涯贏得冠軍時,我的球隊里面一定有日本球員,沒有日本球員我是很難獲得冠軍的。因此我建議你們可以在陣容中加上一名日本球員。”
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