?? 編輯精選【草根影院】 ?? ????支持系統(tǒng):Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺(tái)直連:草根影院(2025最新版)手機(jī)APP下載 ??下載量突破:13443+次 ??現(xiàn)在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務(wù)！??草根影院廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊(duì)攜手奉獻(xiàn)了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊(duì)合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒好到哪去，雙方又是合計(jì)60罰39中，命中率65%……是的沒錯(cuò)，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時(shí)候開始變爛的呢？為了研究這個(gè)問題，我們把有記錄以來的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項(xiàng)工作完成之后，卻得出一個(gè)令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時(shí)候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點(diǎn)是76.6%。這個(gè)數(shù)據(jù)出現(xiàn)過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時(shí)期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒達(dá)到過72%的水平。1997年，四川男籃整個(gè)賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點(diǎn)。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊(duì)伍，而罰球最好的濟(jì)部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊(duì)。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運(yùn)會(huì)和派二隊(duì)參賽的2007年亞洲杯，其余時(shí)間中國隊(duì)的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來形容當(dāng)時(shí)中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達(dá)到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個(gè)人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國男籃國手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)達(dá)到高點(diǎn)之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會(huì)第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個(gè)邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個(gè)前提條件，從1996年算起。因?yàn)樵?6年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，到1992年的巴塞羅那奧運(yùn)，三次奧運(yùn)大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準(zhǔn)”，說的其實(shí)是1996-2008年這一段時(shí)間的中國男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因?yàn)檫@一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時(shí)也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個(gè)賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個(gè)賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達(dá)到80%。大家印象里一直認(rèn)為罰球準(zhǔn)的姚明，其實(shí)早年前也是個(gè)不會(huì)罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個(gè)賽季69.8%，第三個(gè)賽季64.8%。姚明自己在紀(jì)錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細(xì)微的動(dòng)作就調(diào)整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊(duì)也好、后來到NBA也好，他一直都是隊(duì)內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個(gè)賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評(píng)球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因?yàn)樗约阂泊_實(shí)是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準(zhǔn)過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達(dá)到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重?fù)?dān)下杜指導(dǎo)罰進(jìn)生涯最有分量的兩個(gè)罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時(shí)候罰球命中率62.7%，那時(shí)候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時(shí)期還差......周琦也是一個(gè)讓人怒其不爭的例子，19歲的時(shí)候罰籃命中率74%，手活很細(xì)。而這兩個(gè)賽季回到CBA，去年在廣東宏遠(yuǎn)罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數(shù)據(jù)表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個(gè)結(jié)論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實(shí)是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級(jí)別賽事投出來的。所以有時(shí)候啊，確實(shí)不能賴?yán)锨蛎院窆疟〗瘢驗(yàn)檫@一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

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而在該年夏天，另一支企圖打造KG+KB球隊(duì)的球隊(duì)也因此付出了巨大的代價(jià)，他們就是公牛隊(duì)。公牛對KG垂涎已久，但操作卻十分謹(jǐn)慎，考慮到球隊(duì)框架沒問題只是大前鋒略有不足，他們最開始只是的把主要交易目標(biāo)放在了灰熊隊(duì)的保羅-加索爾身上——不過由于狼隊(duì)一直以來保留KG的意愿都很強(qiáng)烈，KG也不愿離開森林狼，因此公牛對KG的問價(jià)也就保留在了隨便問問的程度。當(dāng)然，公牛也不是沒有認(rèn)真過，2006年，攢夠了籌碼的他們曾經(jīng)想用榜眼簽（可以選到阿爾德里奇）+羅爾-鄧+錢德勒交易KG，但當(dāng)時(shí)狼隊(duì)仍然沒有下定決心送走加內(nèi)特，于是交易只能告吹。到了2007年，隨著KG將被交易離隊(duì)的消息基本確定，公牛也打算重新出手，但當(dāng)時(shí)的公牛犯了和太陽隊(duì)一樣的錯(cuò)誤，在科比和湖人開始撕逼之后，他們急于先搶下科比，于是暫停了和狼隊(duì)的談判，轉(zhuǎn)而積極與湖人接觸。然而壞事就壞事在貪心上，在與湖人的談判中，為了保留得到KB后追逐KG的籌碼，公牛隊(duì)十分作死的堅(jiān)持不肯在交易中加入羅爾-鄧（甚至連本-戈登都想留下）。對此，湖人老板老巴斯表示十分不解和憤怒，加之科比本人也反對公牛在交易中加入羅爾-鄧，自認(rèn)為被人敲了竹杠的巴斯很快叫停了交易，關(guān)閉了和公牛有關(guān)科比的交易談判，而此時(shí)狼隊(duì)也對公牛提出的本-戈登+羅爾-鄧+塞福羅薩+泰倫斯-托馬斯+選秀權(quán)的籌碼表示不滿意，結(jié)果公牛落得了和太陽一樣的下場。此時(shí)，隨著時(shí)間的流逝和一些球隊(duì)的出局，交易市場上的局勢已經(jīng)發(fā)生了變化，因?yàn)橹昂撕凸；钊颊劻私灰卓票惹叶冀咏瓿桑票缺救瞬回?fù)責(zé)的言論也起到了推波助瀾的作用），導(dǎo)致不少本有資格交易科比的球隊(duì)選擇了退出，而當(dāng)公牛被巴斯槍斃后，留科比打下賽季對湖人來說似乎也并非不可能，于是他們開始向狼隊(duì)的KG報(bào)價(jià)。而在狼隊(duì)這邊，湖人拜納姆+奧多姆的籌碼并不能讓他們滿意，但在以馬里昂為主要籌碼的三方交易崩潰之后，太陽對于是否單獨(dú)放斯塔德邁爾交易KG表現(xiàn)的舉棋不定，因此狼隊(duì)的選擇其實(shí)也在變少——網(wǎng)隊(duì)愿意付出理查德-杰弗森+科斯蒂奇；小牛愿意出諾維茨基以外隨便挑（他們也這么追科比）；騎士開價(jià)拉里-休斯+選秀權(quán)……但這些都不能讓狼隊(duì)滿意。這就使得KG交易的形勢出現(xiàn)了新的變化，領(lǐng)跑交易的反而成了半路加盟的老尼爾森和他的黑八勇士隊(duì)。和公牛一樣，勇士隊(duì)最開始也并不指望能搞定KG，他們初始目標(biāo)是通過向上交易選秀權(quán)（勇士這一年只有18號(hào)選秀權(quán)），盡可能的選中易建聯(lián)。在這一計(jì)劃失敗之后（選秀大年沒人愿意把選秀權(quán)隨便交易出去），球隊(duì)總經(jīng)理與山貓隊(duì)約定，將已經(jīng)多余的杰森-理查德森送走交易山貓的8號(hào)秀，山貓隊(duì)則務(wù)必要選擇尼爾森想要的空切機(jī)器布萊登-賴特。然而在選秀大會(huì)前，這一情況突然出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，抱著試一試心態(tài)的穆林試玩票般的對狼隊(duì)開出了艾靈頓+艾利斯+山貓8號(hào)秀+未來首輪的條件，沒想到森林狼對此反應(yīng)熱烈，并表示只要勇士拿8號(hào)秀選中Al-索頓，狼隊(duì)就可以和勇士完成交易。但人算不如天算，也許是對于交易完成過于激動(dòng)，勇士隊(duì)在和山貓的溝通中發(fā)生了問題，山貓沒有更改選秀計(jì)劃依然選擇了賴特，這就導(dǎo)致勇士和狼隊(duì)的談判瀕臨破產(chǎn)，雖然隨后穆林急忙找到選中了索頓的快船希望進(jìn)行交易，然而得到的卻是一臉呵呵，穆林只能徒呼奈何。而就在這個(gè)時(shí)候，凱爾特人做出了他們追逐加內(nèi)特過程中最重要的過渡交易，他們用5號(hào)秀+德隆蒂-韋斯特+斯?jié)杀葋喛说暮诵幕I碼，從超音速換來了雷-阿倫。和現(xiàn)在大家認(rèn)為的不一樣，在當(dāng)時(shí)這個(gè)交易一度被認(rèn)為是凱爾特人隊(duì)放棄折騰的信號(hào)，因?yàn)榇饲鞍布凳静⒉惶珮芬夥抛呓芨ド虼?號(hào)簽一直是他們的核心交易籌碼，如果送走，意味著球隊(duì)的交易潛力耗盡。在這種情況下，湖人之前提出的拜納姆+奧多姆的核心籌碼對于狼隊(duì)來說終于開始顯得可愛了，不過麥克海爾本人并不喜歡奧多姆的大合同，對于拜納姆的潛力他也表示懷疑，因此他找來老鷹和步行者，一起新計(jì)劃了一個(gè)四方交易。在這筆交易中，狼隊(duì)將得到老鷹的3號(hào)簽和其他球員，步行者得到奧多姆+拜納姆，湖人得到KG，老鷹則拿到小奧尼爾，但因?yàn)闋砍肚蜿?duì)過多，老鷹的一大堆老板和步行者的拉里-伯德又都心懷鬼胎，所以最終也沒能成行，最后回到談判桌上的還是湖人和狼隊(duì)自己。既然已經(jīng)到了這樣，再拖下去也不好，那就交易吧——雖然麥克海爾心里不情愿，但此時(shí)兩隊(duì)的球隊(duì)老板已經(jīng)深度介入了這筆交易，在狼隊(duì)老板泰勒和巴斯見面之后，雙方基本已經(jīng)達(dá)成了口頭協(xié)議，菲爾-杰克遜甚至已經(jīng)得到通知，自己將在下賽季執(zhí)教KB+KG。但歷史如果真的按照這個(gè)結(jié)論走，我們的NBA就不是現(xiàn)在這個(gè)樣子了，而首先出問題的是KG本人，在KG看來，自從交易奧尼爾之后，湖人的管理層近些年來表現(xiàn)十分蹩腳，加上科比和管理層撕逼一整夏（要不是科比自己否決交易，他已經(jīng)是活塞人了），很難保證之后不再出問題。而這時(shí)，據(jù)消息人士透露，加內(nèi)特在參考了LBJ單槍匹馬殺進(jìn)決賽的例子之后，認(rèn)為自己在東部機(jī)會(huì)更多，而由于凱爾特人已經(jīng)完成了雷-阿倫的交易，因此他主動(dòng)收回了所謂“不想去波士頓”的話。但壓垮湖人的最后一根稻草卻是錢，在狼隊(duì)開始和各隊(duì)談判前，KG曾經(jīng)明確表示，不管是被交易還是留在狼隊(duì)，自己絕不會(huì)接受大幅度降薪。而如果他加盟湖人又不降薪，那么他和科比的總薪金將接近4400萬（而且KG薪金會(huì)比科比高），這對于湖人來說不是什么好消息，因?yàn)閮H靠兩個(gè)人的實(shí)力想要沖出西部也并不容易，他們需要好的幫手。PS：KG拒絕降薪的部分原因是他在2004年奪得MVP后曾大幅度降薪（根據(jù)勞資合同，他能拿到2940萬的起薪，但為了挽留卡塞爾和斯普雷維爾，他決定降薪到1600萬），結(jié)果卻是然并卵。這一切匯聚起來之后，終于將KG推到了凱爾特人隊(duì)，加之麥克海爾非常喜歡腳步出眾的Al杰弗森，這筆交易最終以綠軍7換1達(dá)成，綠軍組成三巨頭。科比則在一夏天的風(fēng)波之后留在了湖人，半年后，他戲劇性的得到了加索爾助拳，完成了職業(yè)生涯的大逆轉(zhuǎn)，接著他在三年里兩次與KG在總決賽中碰面，兩人各勝一場。歡迎大家來我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/josh Nihil）

??2025-11-28 17:56 【??高頻下載??】【 草根影院 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《草根影院》6月3日訊 NBA總決賽，雷霆將對陣步行者。博彩網(wǎng)站更新了系列賽FMVP的賠率：亞歷山大 -625（押625若中共得725）哈利伯頓 +700（押100若中共得800）西亞卡姆 +1600杰倫-威廉姆斯 +3000霍姆格倫 +8000

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3.??「高點(diǎn)擊率」?? 草根影院官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:草根影院下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V5.35.166(安全平臺(tái))穩(wěn)定兼容?《草根影院》是一款非常有意思的策略塔防游戲，并且還結(jié)合了MOBA的玩法元素，在游戲中你可以體驗(yàn)到全新的戰(zhàn)斗方式，主要是站在多個(gè)方面進(jìn)行思考戰(zhàn)局，利用好策略計(jì)劃來高效快速的突破對手的防御陣線。

4.??「極速安裝」?? 草根影院官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:草根影院下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V6.67.763(安全平臺(tái))便捷直達(dá)?《草根影院》是一款非常好玩的休閑益智游戲，該游戲作為大神修改之后的特殊版本，玩家可以直接解鎖無廣告、人物無敵、技能無CD等諸多內(nèi)容，幫助你可以輕松完成許多的關(guān)卡！

5.??「輕量運(yùn)行」?? 草根影院官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:草根影院下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V8.20.202(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)?《草根影院》是一款針對果盤渠道服而裝備的特殊的游戲版本！游戲中會(huì)有超級(jí)多的游戲福利提供給大家，讓大家可以在游戲中有更加優(yōu)秀的體驗(yàn)，試想一下道具超好的，你們是不是就比別人更容易玩呢？

① 通過應(yīng)用商店下載

打開您手機(jī)中的應(yīng)用商店；在搜索框內(nèi)輸入“草根影院”；從搜索結(jié)果中找到并點(diǎn)擊官方認(rèn)證的草根影院APP；最后，點(diǎn)擊下載并等待安裝完成。

② 通過官方網(wǎng)站下載

打開草根影院的官方網(wǎng)站；在網(wǎng)站的首頁或下載專區(qū)找到APP的下載鏈接；根據(jù)您使用的手機(jī)系統(tǒng)（如安卓或iOS）選擇相應(yīng)的下載版本；點(diǎn)擊下載并遵循安裝指引完成安裝。

③ 通過第三方平臺(tái)下載

通過一些知名的第三方下載平臺(tái)來獲取草根影院APP。然而，在使用這些平臺(tái)時(shí)，務(wù)必保持警惕，確保所選平臺(tái)是正規(guī)且信譽(yù)良好的。

???? 第一步：獲取安裝資源
打開【草根影院】官網(wǎng)或可信第三方平臺(tái)頁面，復(fù)制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問，避免誤入虛假網(wǎng)站。

???? 第二步：確認(rèn)版本及系統(tǒng)匹配
在頁面中查找適配當(dāng)前設(shè)備的安裝包，支持 Android/iOS 移動(dòng)設(shè)備、Windows/Mac 桌面平臺(tái)，點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁。

???? 第三步：點(diǎn)擊下載安裝包
瀏覽頁面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。

????? 第四步：本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后，先執(zhí)行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。

???? 第五步：首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后，點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面，部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶注冊。

???? 第六步：聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn)，請?jiān)谑状问褂煤蟮卿涃~號(hào)（如有），并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁面檢查是否有更新可用。