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??2025-11-30 19:57 【??編輯精選??】【 人造奶牛妲己 】??支持:32/64bi??系統類型:人造奶牛妲己(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《人造奶牛妲己》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻瓦^程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱?？巳R-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色?；蛟S傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 5:18 【??火速上架??】【 人造奶牛妲己 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《人造奶牛妲己》05月15日訊 本周五，前國米主席莫拉蒂將迎來自己的80歲生日，米蘭體育報借此機會對他進行了專訪，莫拉蒂回憶了從前，也聊到了現在。莫拉蒂，您最鐘情于哪支國米，為什么？“我父親的大國米是個典范，深深留在我的心中，堪比披頭士。就像那個顛覆時代的四人組，獨一無二。我無法為我后來作為主席的那些球隊找到類似的音樂比喻。”您也鐘情于那些沒奪冠的國米嗎？“看怎么說。三冠王的國米創造了歷史，但我也很喜歡1998年的那支精彩團隊，他們只是因為尤文圖斯的‘偷竊’才沒拿到意甲冠軍?！蹦蔷筒挥脝柲膫€對手讓您最絕望了。“那些年的尤文圖斯是一堵墻，讓人絕望，因為背后有不可逾越的障礙。直到我們突破這堵墻，我們贏得了所有。電話門是我們足球史上最丑陋的一頁，應當被遺忘。在國外，我沒有固定的敵人，盡管曼聯讓我們吃過苦頭?！蹦铗湴恋囊?？“皮爾洛，因為那是我親自談成的交易。在電梯里，我對布雷西亞的主席說必須趕緊簽合同?！弊畈或湴恋囊兀俊斑€是皮爾洛……放走他是個錯誤，尤其還是賣給了米蘭。有點像倒過來的恰爾汗奧盧，盡管土耳其人是合同到期走的?！蹦粫俜傅腻e誤？“還是皮爾洛。但我們只談負面的嗎？”他笑著說。說到米蘭，您與西爾維奧·貝盧斯科尼在歷史性競爭中的關系如何？“非常忠誠和坦誠。我們都為各自的球隊傾盡全力，盡管理念不同，彼此的友好從未動搖。不過他說自己支持米蘭兩支球隊時，我從沒相信過……”80歲生日，您更想要歐冠還是意甲冠軍？“雖然兩樣都有可能，但我猜您不會讓我拿兩份禮物……連續第二座意甲冠軍很吸引我，但歐冠顯然有種特別的滋味。那就讓送禮物的人來選吧……”在上周日的比賽前，您就相信能拿意甲冠軍嗎？“有點相信，因為我知道帕特里克·維埃拉很優秀，他的熱那亞能有好表現?？椎僖仓肋@點。而國米厲害在打造了一支和首發一樣強的替補陣容。如果沒在都靈贏球，我覺得壓力較小的那不勒斯之后會拿三分。”現在有帕爾馬對那不勒斯。齊沃也很優秀嗎？“非常優秀。而且他是個特別的人。我聯系過他，但不是為了周日的比賽。他在帕爾馬干得不錯，最近幾場只是運氣不好，對手射門都進了死角。對那不勒斯來說，這場不會輕松。就像我們對拉齊奧，但我們在主場。我相信我們能行?！笨吹较駣W里亞利這樣的國米之心在對立面，您作何感想？“他在做他的工作，不是當球迷。他在一個不容易的環境里干得很好?！蹦趺纯纯椎?？“孔蒂非常出色，他扭轉了一個艱難的局面。斯帕萊蒂有奧斯梅恩這樣的現象級球員，還有克瓦拉茨赫利亞。”拿意甲冠軍還是歐冠更有可能？“我說意甲冠軍，因為歐冠決賽什么都可能發生。那邊還有兩場比賽，盡管對手領先一分?！睂ν邢柡蛷埧店?，接替您的兩位，有何看法？“尤其是張康陽取得了重要成就，把國米帶回巔峰，還打進了兩次歐洲決賽。不過決賽還得贏……托希爾偶爾會聯系我，而張康陽和我孩子們有聯系?！钡谒淖鶜W冠將是第一座不帶莫拉蒂烙印的，會感覺不同嗎？“當然，因為我不再承擔管理責任。但作為球迷，我會更輕松地享受?！蹦娜谕醯匚槐Ｗ×?，會不會有點高興？“不，時間已經過去，所以如果國米，不是其他隊，能再拿三冠王我會很開心?！泵滋m本季五場德比全勝，國米淘汰了理論上更強的拜仁和巴薩。這就是足球的魅力？“沒贏米蘭是個謎，但我愿意用這個換我們之后的所有成就?！笔菍幵溉€表現搶眼但沒獎杯，還是拿下超級杯和意大利杯？“別開玩笑。一邊是國際級強隊，令人畏懼；另一邊是勝利，但球隊在很多方面不足。不過未來可能會更好?！边@支國米不會拿三冠王，但有時似乎比2010年的那支踢得更好。“一切都是相對的。對我來說，埃雷拉的反擊是世上最美的足球，但因扎吉的戰術顯然很精彩，研究得很透徹?！闭f說您怎么看的國米對巴薩的比賽。“在家，和親人一起。幸好如此，因為很多人因悲觀和怕堵車提前離場了……那場比賽讓人心跳加速。”在阿切爾比進球前您還相信能贏嗎？“不，因為球隊看起來完全被放棄了，甚至有點被球迷拋棄。然后阿切爾比那個不可思議的進球點燃了一切，改變了歷史。”國米最瘋狂的比賽？“瘋狂是我們DNA的一部分。但周二那場確實特別?！眹缀桶屠枋ト斩l是熱門？“我對巴黎不太了解，但他們似乎比巴薩更完整、更穩固。巴薩的比賽很有趣，但防線太靠前。我覺得比賽開頭很關鍵，如果我們早早進球會很有趣?！比绻梢?，您想從路易斯·恩里克的隊里拿走哪個球員？“多納魯馬、哈基米、馬爾基尼奧斯、克瓦拉茨赫利亞，太多選擇了。但我可能會說登貝萊。因為他不是傳統禁區前鋒，相比盧卡庫或哈蘭德這樣典型的強力中鋒，他給阿切爾比的定位點更少?！辈贿^？“不過阿切爾比還會去進球。此刻他就是國米永不放棄的象征，是圖騰。對巴薩他表現非凡，防守頂尖，還在93分鐘用‘逆足腳’進了一球，37歲了！一個該累得半死的人卻沖上前發動最后進攻，誰能不被他激勵？”勞塔羅本不該上場，卻進了一球還造了個點球。“真正的隊長，場上的每個角落都在戰斗。又一個忠誠的榜樣。不過我認為決賽中能決定比賽的是圖拉姆，他一啟動……”馬羅塔和奧西利奧的功勞有多大？“很大，因為這幾年他們用有限預算打造了一支22人的頂級陣容。不過最該表揚的是因扎吉，他把這群人捏合在一起。兼顧凝聚力、成績和漂亮足球是最難的?！弊詈笠粋€好奇。國米是您唯一的運動激情，還是有其他運動或運動員您絕不錯過？“我們身處一個絕對冠軍的時代。顯然，辛納讓我們心動，因為他是意大利人。但我也想到波加查，他在自行車界做出了40年未見的成就。他不僅強大，還有獨特的優雅。不過，沒有什么能比國米帶給我的情感震撼更強?！?/p>

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