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??2025-11-30 3:42 【??平臺推薦??】【 青蘋果影院樂園 】??支持:32/64bi??系統類型:青蘋果影院樂園(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《青蘋果影院樂園》3月29日訊 近日，前NBA球員魯迪-蓋伊參加了《Knuckleheads》節目。被問到安東尼、麥迪和皮爾斯這三人誰首發、誰替補、交易誰時，蓋伊表示：“好吧，我會首發甜瓜，不，我會首發麥迪，那沒有什么理由。我會首發麥迪，我會讓甜瓜替補，然后交易皮爾斯。”

??2025-11-30 16:15 【??正版保障??】【 青蘋果影院樂園 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《青蘋果影院樂園》獨行俠：歐文 克萊 弗拉格 濃眉 萊夫利馬刺：福克斯 哈珀 卡斯爾 瓦塞爾 文班76人：馬克西 麥凱恩 貝利 喬治 恩比德

??2025-11-30 10:51 【??深度解讀??】【 青蘋果影院樂園 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《青蘋果影院樂園》（原文發表于5月2日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內容不代表譯者觀點）哪些球隊掌控著選秀大會——無論是今年6月還是未來7年？對于雷霆和火箭這樣的季后賽球隊來說，他們手中令人羨慕的選秀權儲備可以用來補強已經具備競爭力的陣容。無論是增加陣容深度，還是通過交易引進明星球員。而爵士、奇才和黃蜂等墊底球隊則寄希望于樂透抽簽的運氣，爭取選中狀元熱門庫珀-弗拉格的機會。其他球隊，如湖人、雄鹿和掘金，今年休賽期可能無法通過選秀大會為陣容增添重要助力。ESPN網站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo逐一分析了30支球隊的未來資產，以及他們在今年6月25日-26日的布魯克林選秀大會上可能采取的策略。第1名：俄克拉荷馬雷霆今年選秀權首輪：第15順位（來自熱火）、第25順位（來自快船）次輪：第44順位（來自老鷹）雷霆手握兩個首輪簽，且有可能在樂透抽簽夜再獲一個。76人給雷霆的首輪簽前6順位保護（目前抽簽概率排第5順位），若這枚簽下滑多個順位則將歸屬雷霆。無論抽簽結果如何，雷霆都需要解決陣容整合問題。目前休賽期已有15名保障合同球員，需騰出空間容納新秀。因此預計雷霆會像往常一樣在選秀大會期間積極運作，在補充年輕天賦與長遠陣容規劃間尋求平衡。雷霆總經理普雷斯蒂的提前布局堪稱典范，這些“甜蜜的煩惱”恰恰是球隊管理層實力的體現。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：13個全部7個自有首輪簽2026年無保護的快船首輪簽2026年前4順位保護的火箭首輪簽2026年前8順位保護的爵士首輪簽2026年前4順位保護的76人首輪簽（2027年前4順位保護）2027年前5順位保護的掘金首輪簽（2028年前5順位保護）2029年前5順位保護的掘金首輪簽（2030年前5順位保護）2025年火箭的首輪互換權（前10順位保護）2027年快船的首輪互換權2028年獨行俠的首輪互換權可交易首輪簽數量：10個未來次輪簽：17個需送出的首輪簽：無備注：2026年雷霆將擁有自己、火箭（前4順位保護）和快船之中順位更高的兩枚首輪簽，順位最低的首輪簽將歸屬76人。2027年雷霆可用自己和掘金（前5順位保護）之中順位更高的首輪簽與快船互換。第2名：布魯克林籃網今年選秀權首輪：預計第6順位（自有）、第19順位（來自雄鹿）、第26順位（來自尼克斯）、第27順位（來自火箭）次輪：第36順位重建中的籃網今年手握聯盟最多的5個前40順位選秀權，同時擁有最大的薪資空間，這為他們重塑陣容提供了絕佳機會。從邏輯上講，他們不太可能同時培養五名新秀，通過打包部分首輪簽交易還能騰出更多薪資空間。陣容方面，籃網急需補強外線火力，但考慮到人員流動性以及缺乏明確的長期建隊核心，現階段應優先考慮天賦積累而非特定位置的需求。若能獲得樂透抽簽的好運氣，將極大加速籃網的重建進程。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：12個全部7個自有首輪簽3個無保護的尼克斯首輪簽（2027年、2029年和2031年）2027年前8順位保護的76人首輪簽（2028年前8順位保護）2029年獨行俠、太陽和火箭之中順位最低的首輪簽2028年太陽或尼克斯的首輪互換權可交易首輪簽數量：9個未來次輪簽：15個需送出的首輪簽：火箭擁有2027年籃網的首輪互換權第3名：猶他爵士今年選秀權首輪：預計第1順位（自有）、第21順位（來自森林狼）次輪：第42順位（來自獨行俠）、第53順位（來自快船）爵士目前領跑樂透抽簽概率榜，5月12日將成為決定球隊命運的關鍵時刻，他們渴望得到一位能凝聚陣容的基石球員。若能選中庫珀-弗拉格或迪倫-哈珀，選秀決策將遠比低順位簡單。雖然爵士已積累了一些潛力新秀，但仍缺乏頂級天賦來支撐重建進程。過去幾個賽季展現的耐心或許會延續，考慮到2026年選秀大會前段的深度可觀，他們可能愿意再賭一次樂透。畢竟如果選中VJ-埃奇庫姆或埃斯-貝利等潛力股也需要時間培養，不過要是今年跌出前4順位對爵士來說是個巨大挫折。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：10個全部7個自有首輪簽2027年自己、騎士和森林狼之中順位更高的2個首輪簽2029年自己、騎士和森林狼（前5順位保護）之中順位更高的2個首輪簽2027年前4順位保護的湖人首輪簽2031年無保護的太陽首輪簽2026年森林狼或騎士的首輪互換權2028年騎士的首輪互換權可交易首輪簽數量：7個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前8順位保護的爵士首輪簽（若未兌現則轉為2028年的次輪簽）第4名：休斯敦火箭今年選秀權首輪：預計第9順位（來自太陽）次輪：第59順位（來自雷霆）太陽本賽季的掙扎成就了火箭的收獲季，憑借今年的首輪互換權，火箭在取得52勝的賽季后獲得了一個預期前10順位的首輪簽來補充核心陣容。如果謝潑德本賽季有限的角色能說明什么，那就是火箭的陣容深度和質量意味著新秀未必能在烏度卡教練手下獲得穩定出場時間。雖然未來需要進行一些陣容整合，但火箭目前手握充足的選秀資產和嶄露頭角的年輕才俊，處于非常有利的位置。這表明火箭可以自由選擇如何使用這枚樂透簽，無論是像往常一樣選擇該順位最具潛力的新秀，還是將其作為交易籌碼來提升即戰力。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2027年無保護的太陽首輪簽2029年自己、獨行俠和太陽之中順位更高的2個首輪簽2027年籃網的首輪互換權可交易首輪簽數量：5個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前4順位保護的火箭首輪簽第5名：夏洛特黃蜂今年選秀權首輪：預計第3順位（自有）次輪：第33順位（自有）、第34順位（來自鵜鶘）黃蜂的首要任務是確保用樂透簽選擇的新秀萬無一失，他們的簽位最低不會跌出前7順位。這支距離季后賽常客尚有差距的球隊正處于資產積累階段，去年選中薩隆已顯示出管理層愿意在樂透區押注潛力新秀的決心。雖然拉梅洛-鮑爾和布蘭登-米勒仍是球隊未來核心，但黃蜂仍應專注于獲取最頂級的未來天賦而非過分強調陣容適配性。若能選中迪倫-哈珀或埃斯-貝利這類可能與現有核心位置重疊的球員，將迫使黃蜂管理層在樂透抽簽后做出有趣的抉擇。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：10個全部7個自有首輪簽2026年太陽、奇才（前提是前8順位）、魔術和灰熊之中順位最低的首輪簽2027年前14順位保護的熱火首輪簽（2028年無保護）2027年前2順位保護的獨行俠首輪簽可交易首輪簽數量：7個未來次輪簽：11個需送出的首輪簽：無第6名：華盛頓奇才今年選秀權首輪：預計第2順位（自有）、第18順位（來自灰熊）次輪：第40順位（來自太陽）在總裁邁克爾-溫格和總經理威爾-道金斯領導下，奇才繼續遵循雷霆式重建藍圖——大膽押注天賦、給予新秀充足上場時間，并通過交易盡可能積累未來資產。去年的新秀薩爾、卡林頓和凱肖恩-喬治已展現潛力，但若能幸運抽中庫珀-弗拉格或迪倫-哈珀這樣的明星球員將極大提升球隊的上限。若簽位較低，選秀決策將更為復雜。無論如何，奇才顯然做好了長期重建準備，未來幾個賽季可能繼續沖擊樂透區高順位簽，而5月12日的抽簽結果將直接決定球隊短期與長期前景的強弱。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2026年雷霆、火箭（前4順位保護）和快船之中順位最低的首輪簽2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽2030年前20順位保護的勇士首輪簽（若未兌現則轉為2030年次輪簽）2028年雄鹿的首輪互換權可交易首輪簽數量：6個未來次輪簽：14個需送出的首輪簽：尼克斯擁有2026年前8順位保護的奇才首輪簽（若未兌現則轉為2026年和2027年的次輪簽）第7名：底特律活塞今年選秀權首輪：無次輪：第37順位（來自猛龍）活塞意外闖入季后賽后，其今年受保護的首輪簽已歸森林狼所有。今年的選秀大會活塞僅持有一個次輪簽，可用標準合同簽下，這使得活塞成為選秀前球員試訓的理想選擇。活塞近年選中的多位樂透秀仍需上場時間培養，同時薪資空間靈活性允許他們引進老將補強核心陣容，因此新秀可能無需立即做出貢獻。球隊總裁特拉詹-蘭登上任不久，正專注于圍繞全明星康寧漢姆打造陣容，會優先考慮補充強硬的角色球員。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數量：4個未來次輪簽：13個需送出的首輪簽：無第8名：薩克拉門托國王今年選秀權首輪：無次輪：第43順位（來自公牛）在新任總經理斯科特-佩里主導的首個選秀大會上，國王僅有3.8%的概率保住自己的首輪簽（需從第13順位躍升至前4順位），否則將僅持有一個次輪簽。國王掌控自己未來所有的首輪簽，陣容調整具備靈活性，而休賽期重點在于如何處理現有的頂薪球員——以進攻為核心的拉文和薩博尼斯。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2027年無保護的馬刺首輪簽2031年無保護的森林狼首輪簽可交易首輪簽數量：6個未來次輪簽：3個需送出的首輪簽：馬刺擁有2031年國王的首輪互換權第9名：奧蘭多魔術今年選秀權首輪：第16順位（自有）、第24順位（來自掘金）次輪：第46順位（自有）、第57順位（來自凱爾特人）魔術今年的選秀大會手握四個選秀權（含兩個首輪簽），延續著通過選秀建隊的傳統。班凱羅和小瓦格納組成的前場核心確立后，魔術正尋求升級外線投射與防守。預計管理層將繼續重點考察側翼人選，杰夫-韋爾特曼的團隊近年尤為看重球員的體型尺寸和籃球智商。雖然未來可能需要打包球員升級后場，但薩格斯和布萊克仍在成長階段。這支通過耐心重建躋身季后賽的球隊，始終保持著選秀自主性與陣容靈活性。若有合適目標，魔術完全可以打包16號簽和24號簽嘗試向上交易，他們各位置深度充足的年輕陣容提供了操作空間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽2026年太陽和奇才（前提是前8順位）之中順位更低的首輪互換權可交易首輪簽數量：4個未來次輪簽：11個需送出的首輪簽：無第10名：多倫多猛龍今年選秀權首輪：預計第7順位（自有）次輪：第40順位（來自開拓者）交易截止日引進英格拉姆彰顯了猛龍沖擊季后賽的決心，這意味著今年的首輪簽可能是他們未來數年內最具價值的選秀權。無論樂透抽簽的結果是否能提升順位，這都是猛龍豪賭天賦的良機。目前球隊囤積了大量需要持球的鋒線球員，這將成為下賽季必須解決的課題。頂級后衛新秀如杰里邁亞-費爾斯和卡斯帕拉斯-亞庫奇奧尼斯值得考慮，同時前場深度的需求也可能讓卡曼-馬盧阿奇和德里克-奎因等球員進入猛龍的選擇范圍。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數量：4個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：無第11名：孟菲斯灰熊今年選秀權首輪：無次輪：第56順位（來自火箭）交易截止日用首輪簽為代價送走斯瑪特后，灰熊獲得了薪資空間的靈活性。盡管處于陣容轉型期，但由總經理扎克-克雷曼領導的管理層向來擅長挖掘選秀價值，仍可能嘗試向上交易鎖定目標球員。第56順位簽的預期價值有限，而灰熊通過選秀構建的年輕陣容已覆蓋所有位置。球隊重心顯然放在提升下賽季競爭力上，若不做交易，本屆選秀恐難實現這一目標。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽2026年魔術和太陽之中順位更低的首輪互換權2030年太陽和奇才之中順位更低的首輪互換權可交易首輪簽數量：4個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：無第12名：新奧爾良鵜鶘今年選秀權首輪：預計第4順位（自有）次輪：無隨著喬-杜馬斯上任籃球運營總裁，鵜鶘急需樂透抽簽運氣的眷顧。鵜鶘長期缺乏真正的控場核心，若抽中榜眼簽或能交易獲得該簽位，迪倫-哈珀將成為理想人選。盡管鵜鶘本賽季表現堪稱災難，但陣容實際的競爭力更強，這枚高順位樂透簽將是反彈的關鍵。若錯失了弗拉格和哈珀，鵜鶘將面臨更復雜的抉擇。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2026年前4順位保護的步行者首輪簽（2027年前4順位保護）2027年前4順位保護的雄鹿首輪簽2026年雄鹿的首輪互換權可交易首輪簽數量：5個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：老鷹擁有2027年鵜鶘（前4順位保護）和雄鹿（前4順位保護）之中順位更高的首輪簽第13名：圣安東尼奧馬刺今年選秀權首輪：預計第8順位（自有）、預計第14順位（來自老鷹）次輪：第38順位（自有）圍繞最近兩屆最佳新秀——文班亞馬和卡斯爾建隊的馬刺，正期待樂透抽簽能再續好運。雖然通過交易得到福克斯提升了即戰力，但球隊仍需補強輪換陣容的投射與籃板能力。在福克斯和文班亞馬（恢復健康的前提下）構成未來核心框架，卡斯爾具備高潛力的情況下，馬刺可以更有針對性地選擇適配現有體系的球員。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）2027年無保護的老鷹首輪簽2026年老鷹的首輪互換權2028年凱爾特人的首輪互換權（狀元簽保護）2030年獨行俠和森林狼（狀元簽保護)之中順位更高的首輪互換權2031年國王的首輪互換權可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：15個需送出的首輪簽：國王擁有2027年馬刺的無保護首輪簽第14名：亞特蘭大老鷹今年選秀權首輪：預計第13順位（來自國王）、第22順位（來自湖人）次輪：無盡管失去了自己的首輪簽，老鷹有望靠著國王賽季末的表現意外獲得一枚第13順位簽（該簽前12順位保護）。本賽季戴森-丹尼爾斯當選進步最快球員，去年的選秀狀元里薩謝也兌現了潛力，但老鷹存在前場深度不足的問題，杰倫-約翰遜和奧孔武頻受傷病困擾。老鷹應重點考察前場的補強，不過現有年輕天賦儲備允許他們優先選擇潛力新秀而非補強特定位置。兩個首輪簽既能增強陣容深度，又可補充潛力新人。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）2026年雄鹿（前4順位保護）和鵜鶘（前4順位保護）之中順位更低的首輪簽2026年能用自己和馬刺之中順位更低的首輪簽去換爵士（前提是前8順位）和森林狼之中順位更高再和騎士之中順位更低的首輪簽2028年能用自己的首輪簽去換騎士和爵士之中順位更低的首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：馬刺擁有2026年老鷹的首輪互換權馬刺擁有2027年老鷹的無保護首輪簽第15名：費城76人今年選秀權首輪：預計第5順位（自有）次輪：第35順位（自有）76人需祈禱該簽位落在前6順位，否則將歸屬雷霆。經歷令人失望的賽季后，76人正處于轉折點，若能保留這個意外獲得的高順位簽，將為球隊核心陣容提供補充頂級新秀的絕佳機會。尋找能搭檔馬克西和麥凱恩的合格首發球員，對球隊保持長期穩定至關重要。76人總裁向來敢于豪賭球員潛力，而恩比德與保羅-喬治的健康狀況使球隊短期的爭冠前景復雜化，這個選秀權將成為重要籌碼。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2028年無保護的快船首輪簽2029年快船的首輪互換權（前3順位保護）可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前4順位保護的76人首輪簽（2027年前4順位保護）籃網擁有2028年前8順位保護的籃網首輪簽后續鏈接>>>>>ESPN盤點各隊選秀資產Top16-30：森林狼掘金雄鹿倒3 勇士19快船23

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Holmes，文章內容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛剛結束訓練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數千人送往七英里外波士頓市區的通勤要道川流不息。當朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學。他越說下去，那股強烈的斗志就越發明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質就是贏下每一次對位、做好每一個細節。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事。”說到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊。“我從小在運動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我幾乎只知道這些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀80年代初都曾在亞利桑那州立大學打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠能產生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風中翩躚起舞。就在這場全球最負盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰袍以來，凱爾特人還從未能復制連冠偉業。“霍勒迪為我們帶來的貢獻堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數據衡量。”“那些無形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習慣做出調整，總能用各種方式幫助球隊贏球。”34歲的朱-霍勒迪正經歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經理年度調查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛球員歷史第一（該獎項設立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰術布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯盟最佳防守后衛乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關注著他的表現。而在那個白發蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋。“視野絕佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學男籃明星后衛就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負的戰績，次年更以24勝3負校史首次闖入NCAA錦標賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創造了校史傳奇。“我是隊里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防。”作為朱-霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數家珍地報出當年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學的羅恩-金——這位帶領校隊殺入全國決賽的得分后衛，后來效力于ABA的肯塔基上校隊。“我鎖死了他。”德懷特說。俄勒岡州立大學的埃迪-博伊德——這位雙能衛在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說。佩珀代因大學的伯德-埃弗里特——這位得分后衛是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說，“但沒完全鎖死。”德懷特在9個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執教的加州金熊隊在1950年代的比賽學習籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執教的高中球隊。威爾金斯教練教導德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動。“盯住對手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色。“他是頂級運動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導并主動提問。”現年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執教高中與大學籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學畢業那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數教給肖恩。大學畢業后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學上，肖恩決心傳承家族衣缽。“我清晰記得某次訓練，”現效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓練結束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功。”托婭和肖恩常告誡孩子們：想要球權？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創造機會。“誰都能進攻，”托婭說，“我始終這么認為。”但防守不是如此，他們強調。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈。“知道嗎？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內燃燒。“激怒他試試，”托婭說，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員。“他那種既能封堵對手又能避免犯規的防守方式簡直不可思議。”阿隆-霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當選2008年佳得樂年度最佳球員。“如今人們對攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼備本該是籃球的本質。”在UCLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發身份打滿全部比賽，帶領球隊取得26勝9負并闖入NCAA錦標賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔苦差事來減輕隊友負擔。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩定的出場機會，正是因為全場領防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細研究比賽錄像，捕捉對手的細微習慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓練：在半場一對一車輪戰中，連續阻擊進攻球員。“我覺得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩。”個人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當時效力開拓者的超級明星后衛利拉德在播客節目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯盟最佳防守者。甚至在后衛位置上，我認為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉戰局的防守表現。“他對比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴。”查爾斯-李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球。”2021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’。”查爾斯-李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當年布置戰術時的頭疼。“你得躲著他打，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調離關鍵區域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠在盯防你的王牌。”聽聞這番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶。”2023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛）在球場右側與朱-霍勒迪進行對抗訓練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡直動彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當時我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指。“我不認為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致。”在訓練館闡述防守哲學的次日，朱-霍勒迪就用實戰教學給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術的G1第三節開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術帶著1分優勢進入下半場。弧頂位置，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術前鋒小瓦格納。遠在半個地球外的德懷特看到魔術大個子小溫德爾-卡特上前準備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復制了小瓦格納的右路突破，也復制了打鐵結局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分。回防時朱-霍勒迪發出怒吼，引爆全場歡呼。第三節他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節打出30比18奠定勝局。“霍勒迪摧毀了我們所有的戰術布置。”魔術主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預設路線。“我在他的比賽里看到了當年我傳授給肖恩的東西。”德懷特說。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發短信，但很少討論彼此相似的球風。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說，“因為我認為這確實有價值。僅憑防守就能在聯盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了。”原文：Baxter Holmes編譯：李太白

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