?? 「火速上架」?? 美美噠日本10安卓版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 美美噠日本10（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 5:27 【??新人好禮??】【 美美噠日本10 】??支持:32/64bi??系統類型:美美噠日本10(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《美美噠日本10》05月19日訊 法國傳奇名宿佩蒂特接受了馬卡報的采訪，談到了皇馬、姆巴佩等話題。記者：我們從西班牙開始，今年的國家德比屬于巴薩。佩蒂特：整個賽季這兩支球隊的對決都是如此，進球大戰觀感炸裂。就像看兩個拳擊手輪流出拳，看誰先倒下。但最終，巴薩贏下了所有對陣皇馬的比賽，盡管姆巴佩打進了那么多球。我們都看到了，巴薩是比皇馬優秀得多的團隊。單憑姆巴佩一人無法贏得這些比賽，他需要真正的團隊支持，而皇馬這賽季顯然沒做到。記者：您如何評價同胞姆巴佩的首個賽季？佩蒂特：奇怪。這是個悖論。我沒料到他能進這么多球，但他也沒贏得重要獎杯，所以這賽季有點詭異。他不斷進球，包括對巴薩的帽子戲法，但在某些關鍵戰役中卻啞火，比如兩回合對阿森納，他完全消失。姆巴佩來到一支剛贏得歐冠的球隊并不容易，尤其是踢非天然位置的九號位，他做得不錯，但如果有個真正的團隊支持，本可以更好。我認為這支隊伍從賽季初就不平衡。你可以談論個人能力，但歸根結底，比賽要靠團結、靈魂和團隊精神贏下，這正是皇馬整個賽季缺失的東西。記者：皇馬缺的是靈魂還是足球？佩蒂特：嗯，他們在場上問題重重，克羅斯的離開和莫德里奇未達最佳狀態讓球隊備受煎熬。這支隊伍在攻防兩端似乎被割裂了，隊內自負情緒嚴重影響了球員間的聯系，尤其是鋒線。貝林厄姆的表現不如上賽季，他不再享受自己的踢球方式和場上位置，維尼修斯也一樣。我認為續約問題困擾數月對他影響巨大，再加上上賽季錯失金球獎。記者：皇馬史上最成功主帥安切洛蒂即將離任，新生代教練阿隆索接棒，他該如何應對？佩蒂特：我認為阿隆索完全清楚執教皇馬意味著什么，他確切知道等待自己的是什么，但壓力會像山一樣壓來，對球員也是如此。安切洛蒂從賽季初就明白這支隊伍根本不平衡。他們想念克羅斯，想念莫德里奇，整個賽季后防也缺少多名關鍵球員。阿隆索深知皇馬必須在多個位置的轉會市場上大展拳腳，因此他需要得到管理層的保證。記者：您指弗洛倫蒂諾的保證？佩蒂特：是的，阿隆索必須從弗洛倫蒂諾那里獲得強化球隊的承諾，尤其是中場。在轉會市場上掌控俱樂部的一直是弗洛倫蒂諾。當今足壇，如果你想掌控比賽，必須擁有頂級前鋒和頂級門將，但真正的掌控力源于中場，而這恰恰是皇馬的軟肋。

??2025-11-30 7:59 【??官方評測??】【 美美噠日本10 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《美美噠日本10》去年巴黎奧運會美國男籃12人名單：詹姆斯、庫里、杜蘭特、濃眉、恩比德、塔圖姆、布克、朱-霍勒迪、安東尼-愛德華茲、哈利伯頓、阿德巴約、德里克-懷特；目前只剩下兩名球員還在季后賽征程之中：安東尼-愛德華茲、哈利伯頓。

??2025-11-30 4:13 【??專業認證??】【 美美噠日本10 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《美美噠日本10》（原文發表于5月21日，作者為The Athletic網站的Tess DeMeyer，文章內容不代表譯者觀點）凱爾特人在東部半決賽期間缺少了進攻端的重要拼圖，因為球隊大個子波爾津吉斯在應對病毒感染后綜合征期間狀態嚴重受限。這個診斷結果聽起來含糊不清，是因為該病癥在醫學上本就屬于模糊范疇。波爾津吉斯曾因上呼吸道感染缺席了二月底至三月初的八場比賽。在凱爾特人被尼克斯淘汰出局的數日后，球隊籃球運營總裁史蒂文斯透露，病毒感染對波爾津吉斯的持續影響限制了他在季后賽中的表現。以下是對導致這位拉脫維亞球星無法保持常規競技狀態的健康問題成因及后續影響的深入解析：什么是病毒感染后綜合征？病毒感染后綜合征是人體從病毒感染中康復后出現的慢性健康問題。根據弗吉尼亞州衛生部的說明，癥狀包括持續疲勞、肌肉酸痛、關節疼痛、頭痛、腦霧、呼吸短促和睡眠障礙，新冠后遺癥就是該綜合征的最新例證。本質上，當免疫系統擊退病毒疾病后，病毒感染后綜合征會讓人感到精疲力竭。癥狀可能持續數天至數月，即使身體狀況極佳的人也難以擺脫這些頑固癥狀。29歲的波爾津吉斯曾在三月份表示，他在初次患病后居家臥床一周試圖恢復。“之后我仍然感到揮之不去的疲勞，”波爾津吉斯在3月15日說道，“現在雖然還有輕微癥狀，但至少能勉強達到比賽狀態。每次訓練后我都會突然感到虛脫，那種極度疲勞感太不正常了。最令人崩潰的是根本查不出病因，我這輩子可能都沒生過這么重的病。”病毒感染后綜合征的誘因有哪些？常見觸發因素包括普通感冒、流感、新冠肺炎、肺炎以及導致單核細胞增多癥的主要病原體——EB病毒。雖然凱爾特人尚未透露波爾津吉斯呼吸道感染的具體細節，但已明確排除感染新冠肺炎的可能性。如何從病毒感染后綜合征中康復？根據英國醫療組織北布里斯托爾國民保健信托基金的指導，目前尚無針對病毒感染后綜合征的特效療法，醫療專業人員通常建議采取休息、保持均衡飲食、進行低強度運動以及增加液體攝入等恢復措施。波爾津吉斯受到了哪些影響？常規賽期間，波爾津吉斯場均出戰28.9分鐘能貢獻19.5分6.8籃板2.1助攻。進入季后賽后，其場均上場時間驟降至21分鐘。東部半決賽期間他僅有一次出場超過20分鐘，主教練馬祖拉透露這位中鋒因“呼吸困難”缺席了對陣尼克斯G5的下半場。首輪對陣魔術期間波爾津吉斯尚能貢獻12分5.8籃板的數據，而在對陣尼克斯的六場系列賽中，場均上場15.5分鐘僅得到4.2分3.7籃板。波爾津吉斯何時能重返賽場？凱爾特人總裁史蒂文斯表示波爾津吉斯將代表拉脫維亞出戰八月下旬開打的歐錦賽，拉脫維亞國家隊將于8月27日小組賽對陣土耳其國家隊。“在隔日作戰的季后賽系列賽中，考慮到長途跋涉和球員身體對抗強度，這種狀況對康復極其不利。”史蒂文斯解釋道，“我們預計未來幾周的休整會對他大有裨益。他即將為國家隊效力，我認為參加歐錦賽是件好事，屆時他的身體狀況肯定能完全恢復。”原文：Tess DeMeyer編譯：李太白

??2025-11-30 2:46 【??權威驗證??】【 美美噠日本10 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《美美噠日本10》5月22日訊 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》播出第二季第七集，詹姆斯和主場嘉賓納什暢談諸多話題。談到凱爾特人的兩位球星，詹姆斯說：“我認為塔圖姆的成長也讓他們不斷進步。顯然，他們的陣容配置很強，我們都知道這一點。得到波爾津吉斯的交易，得到朱-霍勒迪的方式，這讓他們如虎添翼。霍福德的回歸讓他們又有了一個內線輪換，他太聰明了，我整個生涯都在和他交手，或者說他的整個生涯都在和我交手吧，我比他老。他太聰明了。因此，塔圖姆和布朗的成長足以讓喬（馬祖拉）和他的教練組更加得心應手。當你擁有那種具備成長心態的球員，他們說，‘OK，我的生涯前四年很出色。我可以就這樣繼續下去，大概也能成為名人堂成員。但我想繼續成長。如果我不斷成長，那么我們的球隊就會自動成長。’我認為JT和JB做到了那一點。”

??2025-11-30 9:40 【??熱門權威??】【 美美噠日本10 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《美美噠日本10》6月2日訊 《每日電訊報》消息，熱刺主席列維的得力助手、俱樂部執行董事唐娜-庫倫（Donna Cullen）已決定辭職。她的離職是熱刺今夏一系列變化的其中一環。自2006年起庫倫便擔任熱刺俱樂部董事會成員，并且在大部分時間里被視為列維最親密的顧問。作為熱刺基金會的受托人，庫倫近年來受到了球迷的批評，這是球迷反對列維的抗議活動的一部分。維奈-文卡特沙姆本月將開始擔任熱刺CEO一職。預計列維很快會決定主教練波斯特科格魯和首席足球官斯科特-穆恩的未來。公司注冊處記錄顯示，庫倫和運營兼財務總監馬修-科勒科特的資料發生變更。熱刺方面表示，關于科勒科特沒有任何公告計劃，據信他的部分個人信息只是進行了修改。外界猜測，公司注冊處的通知可能意味著科勒科特在熱刺內部或ENIC集團的角色發生了變化，他于1998年加入ENIC集團（該集團持有熱刺俱樂部86.91%股份）。在《每日電訊報》獨家披露庫倫離職的消息之后，刺官方發布聲明確認了此事。庫倫表示：“這是一個非常艱難的決定。過去的三十年里，俱樂部就是我的全部生活。我有幸與丹尼爾共事，他的遠見和激情推動了俱樂部的發展，同時我也遇到了許多才華橫溢且相處愉快的同事。“這段旅程自白鹿巷開始，期間短暫駐足溫布利，最終來到了我們的新球場。無論是在主場還是客場，我們都留下了無數美好的回憶。本賽季以歐聯杯冠軍收官，我們的夢想成真了。現在是時候給我自己和家人留下更多時間了，感謝他們多年來對我的支持。接下來的幾個月里，我將確保與我的團隊順利交接。感謝大家，祝愿俱樂部未來一切順利。”列維表示：“唐娜在很長一段時間內為俱樂部做出了巨大的貢獻。她的職責范圍廣泛且責任重大，要找到一個能夠完全替代她的人幾乎是不可能的。雖然很多人認為唐娜 的工作主要涉及市場營銷和對外溝通，但唐娜的影響遠不止這些領域。“特別是在規劃委員會中，她的領導能力和智慧起到了關鍵作用，尤其是在俱樂部建造世界上最好的體育場和訓練中心之一的工作中。唐娜在熱刺基金會的成立過程中也擔任了重要角色，該基金會對我們社區中的無數人產生了積極影響。此外，她還參與建立了倫敦卓越學院，為孩子們提供了卓越的教育機會。“唐娜將俱樂部的良知置于環境保護和多樣性倡議的前沿，她還為支持業余兼職的熱刺女足隊發揮了關鍵作用，推動了我們職業女足隊的發展。她的辛勞付出將被深深懷念，但她確實應該為自己留出時間。我們相信當熱刺有需要時仍能尋求她的建議。我們祝愿她未來一切順利。”

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