?? 「官方評測」?? pflive泡芙視頻IOS版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? pflive泡芙視頻（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻瓦^程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱?？巳R-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色?；蛟S傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 15:54 【??獨家發布??】【 pflive泡芙視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:pflive泡芙視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《pflive泡芙視頻》20日，北汽男籃將再次回到主場與浙江廣廈進行總決賽第六場的較量。目前，北汽男籃在大比分上仍然以2比3落后。經過G5客場擊敗對手的一戰后，北汽男籃的士氣有了很大程度地提升，他們也希望能夠回到主場后再下一城，從而讓總決賽打回杭州。北汽男籃想要繼續擊敗對手，他們需要后場雙槍同時發威以及協調好周琦的場上時間。在艱苦取得G5勝利后，北汽男籃想要繼續連勝的步伐，他們需要做好以下幾個方面：第一長輪轉是可以節省主力球員的體能，但同時部分球員可能狀態不適合太長時間的出戰，北汽男籃需要掌控好核心球員與替補球員之間的時間分配。這主要集中在后場。第二中鋒范子銘、丘天需要通過各自的比賽發揮，讓周琦有更充足的體能，以支撐他可以出戰末節大部分的比賽時間。周琦對于北汽男籃無比重要。因此，要讓他的比賽作用在末節得到最大化發揮。第三，后場雙槍陳盈駿與杰曼需要拿出至少在第五場時的比賽表現。只有這樣，首鋼隊在進攻端才能不處于下風。第四，鋒線球員雷蒙需要控制好犯規次數。雷蒙是限制布朗最好的球員，但同時他也會經歷犯規的困擾，比如第五場末節，雷蒙六次犯規下場后，首鋼隊的場面就有些危險。雷蒙需要在一定程度上控制好自己的犯規次數，以讓自己在防守端的價值更多體現在末節。第五，合理地使用包夾。我們看到G5時，當北汽男籃在防守時增加包夾次數的時候，實際上這樣的防守效果是不錯的，他們應該在此方面進行延續。北汽男籃與浙江廣廈打到第六場，雙方已經沒有更多的秘密可言。相對而言，北汽男籃的調整空間可能更多一些，畢竟他們的陣容輪轉球員更多。但是，對于北汽男籃而言，最為重要的是頂住這口氣，堅定在主場必勝的信念，唯有如此他們才能保證強大的精神力量，以讓他們有足夠的身體與心理與對手對抗到最后一刻。北汽男籃主教練許利民說：“一切奇跡都是人創造出來的，一切皆有可能，只要不結束什么都有可能發生。我們就是要把我們的水平打出來，我希望我們可以延續這種勢頭，我們一直往前進，把后面的比賽打好。”

??2025-11-28 21:30 【??真實好評??】【 pflive泡芙視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《pflive泡芙視頻》5月19日訊 中超第13輪泰山客場1-1戰平海港，本賽季中超聯賽將進入新的間歇期。對此，新黃河發文以王鈺棟的出色表現為例，提醒泰山隊是時候調整本賽季戰略目標。對泰山隊來說，或許是時候調整球隊本賽季中超聯賽的戰略目標了。賽季啟幕時，崔康熙的教練團隊明確表態，泰山隊本賽季以爭冠為目標。在本賽季中超聯賽賽程尚未過半的情況下，泰山隊落后領頭羊11分，看起來并非難以逾越的差距。且排名泰山隊身前的這4支球隊，本賽季均有亞冠賽事任務。但綜合考慮泰山隊目前的狀態、心氣以及競爭對手的戰力等因素，泰山隊想要在本賽季剩余比賽中“抹平”這11分的分差絕非易事。在這樣的情況下，不計得失地推進球隊年輕化，成為擺在泰山隊面前的一個選項。上一輪比賽中兩度攻破泰山隊球門的王鈺棟，是如今中國足壇最炙手可熱的新星，截至目前，他已經斬獲8個進球，是本賽季中超進球數最多的本土球員。消息顯示，在接下來的世預賽亞洲區18強賽比賽中，這名浙江隊新星有望獲得首發機會。值得注意的是，王鈺棟并非“橫空出世”——在此前兩個賽季中超聯賽中，王鈺棟就已經陸續得到了出場機會。他此前還曾代表浙江隊征戰亞洲賽場。正是此前的積累，成就了王鈺棟本賽季的爆發。就某種程度來說，泰山隊需要向浙江隊學習，有明確規劃地、循序漸進地培養年輕球員。如果泰山隊下定決心在本賽季推動球隊新老交替，即將開啟的間歇期將變得非常關鍵。此外，俱樂部管理層也有必要盡快與教練團隊達成共識，利用“夏窗”調整球隊名單。

??2025-11-28 23:16 【??用戶首選??】【 pflive泡芙視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《pflive泡芙視頻》6月3日訊 近日，勇士球星庫里接受了CNBC的采訪，談到了對退役后生活的展望，他表示如果有機會，想像喬丹那樣成為一支NBA球隊的老板?！八▎痰ぃ┛赡苁俏覀冞@代人中唯一做過那個位置、并以那種方式管理過球隊的人，”庫里說，“能夠在合適的機會，成為一支球隊老板的一員、讓我有機會去影響一支球隊的運營——就像我們在勇士隊做的那樣、追求真正意義上的勝利，是讓我感到興奮并渴望的目標，這很有趣，顯然，作為一名現役球員你是無法參與到那個層面的球隊事務的，所以，在未來的某個時候，你們能看到我坐到那個位置上?！?/p>

??2025-11-28 21:34 【??人氣爆款??】【 pflive泡芙視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《pflive泡芙視頻》譯者注：原文發表于CBS Sports，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月27日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。誰將會是21世紀20年代的選秀中下一位入選NBA最佳陣容的球員？聯盟上周公布了2024-25賽季NBA最佳陣容的名單，而名單中最引人注目的是三位首次入選的球員：俄克拉荷馬城雷霆隊前鋒杰倫-威廉姆斯、底特律活塞隊后衛凱德-康寧漢姆和克利夫蘭騎士隊中鋒埃文-莫布里。入選NBA最佳陣容三隊的威廉姆斯，是星光熠熠的2022屆選秀中第一位獲得聯盟頂級個人榮譽之一的球員。康寧漢姆和莫布里，分別是2021年NBA選秀大會上的狀元秀和探花秀，他們也成為了他們那屆新秀中首批入選NBA最佳陣容的球員。去年，步行者隊后衛泰瑞斯-哈利伯頓和森林狼隊后衛安東尼-愛德華茲入選了NBA最佳陣容，成為了21世紀20年代的選秀球員中首批獲得這一榮譽的球員。2024-25賽季是NBA最佳陣容評選不再區分位置的第二年，同時也是聯盟規定球員至少需要出戰65場比賽才有資格入選NBA最佳陣容的第二年。這意味著像馬刺隊中鋒維克托-文班亞馬和魔術隊前鋒保羅-班凱羅這樣的球員，因為聯盟的出場次數要求而自動失去了入選NBA最佳陣容的資格。在各自因傷病缺陣之前，文班亞馬和班凱羅都有可能入選NBA最佳陣容。但班凱羅因右側腹斜肌撕裂缺席了34場比賽，而文班亞馬在被診斷出右肩血栓后，缺席了賽季最后兩個月的比賽。誰將會是21世紀20年代選秀中下一位入選NBA最佳陣容的球員呢？讓我們深入探討一下。維克托-文班亞馬，圣安東尼奧馬刺隊選秀年份：2023年 | 首次入選NBA最佳陣容預測：2025-26賽季在二月份因右肩深靜脈血栓接受手術，從而缺席2024-25賽季最后兩個月比賽之前，文班亞馬本有望入選本賽季的NBA最佳陣容、最佳防守陣容并當選年度最佳防守球員。在自己的生涯第二個賽季里，缺陣前的文班亞馬作為一名全能球員正在實現巨大的飛躍。在一個出色的新秀賽季之后，文班亞馬場均可以得到職業生涯新高的24.3分、11.0個籃板和3.8次蓋帽。文班亞馬預計將在2025-26賽季前完全康復。如果文班亞馬保持健康而且能夠滿足65場比賽的出場要求，他應該會是年度最佳防守球員的熱門人選，而且將有很大機會能夠在下賽季入選NBA最佳陣容。球隊的成功以及文班亞馬在全面性方面的微小進步——例如成為一名更加高效的三分射手——將為他的入選提供有力的支持。保羅-班凱羅，奧蘭多魔術隊選秀年份：2022年 | 首次入選NBA最佳陣容預測：2025-26賽季在班凱羅生涯第三個賽季的前五場比賽中，他場均可以得到29分、8.8個籃板和5.6次助攻，之后腹斜肌受傷使他缺陣了近兩個半月的時間。那次傷病基本上終結了班凱羅爭取NBA最佳陣容的希望。在那段令人印象深刻的時期，班凱羅最高光的表現出現在對陣印第安納步行者隊的比賽中。當時這位魔術隊球星拿下了50分、13個籃板和9次助攻。在2024-25賽季期間，班凱羅在多個方面取得了進步，其中之一就是他的籃下終結能力。根據Synergy的數據，班凱羅在籃下的命中率達到了58.1%（365投212中），這個數據比他生涯的第二個賽季提高了近3%。這位2022年NBA選秀的狀元秀應該是他那屆選秀中下一位入選NBA最佳陣容的熱門人選。班凱羅第三個賽季的開局表現，讓我們產生了這樣一種觀點：如果他可以提高整體的效率，那么他最快在下個賽季就能成為聯盟排名前十五的球員。阿爾佩倫-申京，休斯敦火箭隊選秀年份：2021年 | 首次入選NBA最佳陣容預測：2025-26賽季在未入選NBA最佳陣容的球員中，獲得總投票得分最高（58分）的是申京。排在申京前面的是洛杉磯快船隊后衛詹姆斯-哈登（68分），后者獲得了NBA最佳陣容三陣的最后一個名額。申京本賽季入選NBA最佳陣容是合乎邏輯的選擇，因為作為火箭隊的進攻核心，他的進步幫助球隊從2024年的樂透區一躍成為2025年西部的二號種子?；鸺爴碛蠳BA中更加引人關注的未來之一，他們擁有申京和阿門-湯普森（稍后會詳細介紹他）這樣的建隊基石、可靠的老將以及多名25歲以下的天賦球員。火箭隊最值得關注的故事情節是，他們是會以取得52勝30負戰績的核心陣容再次出擊，還是會冒險交易像凱文-杜蘭特或者揚尼斯-阿德托昆博這樣的球星。如果火箭隊堅持現有的核心陣容，那么申京下賽季就有充分的理由入選NBA最佳陣容。即使火箭隊引進像杜蘭特這樣的頂級得分手，也應該能夠讓申京成為一名更加出色的組織者，而且在得分方面表現得更加高效。泰瑞斯-馬克西，費城76人隊選秀年份：2020年 | 首次入選NBA最佳陣容預測：2025-26賽季2020屆的NBA新秀中只有兩名球員入選過NBA最佳陣容：哈利伯頓和愛德華茲。如果那屆選秀中還有其他人能夠完成這一壯舉，那就是馬克西。當然，你或許可以支持拉梅洛-鮑爾，但馬克西是一名更加出色的得分手，而且處境比黃蜂隊的全明星后衛更好。馬克西已經鞏固了自己作為一支爭冠球隊真正二當家的地位，而且是聯盟中得分能力最強的后衛之一。隨著76人隊在下賽季全員恢復健康，如果馬克西在得分方面沒有再次飛躍，那將會令人感到驚訝。本賽季馬克西的三分球命中率為33.7%（場均出手9.2次）——這是他自新秀賽季以來最差的三分命中率。簡而言之，上個賽季對76人隊來說是一場災難，但更加美好的日子應該就在前方。馬克西沒有資格入選NBA最佳陣容，因為他只出場了52場比賽。對馬克西來說，達到65場比賽的門檻——他職業生涯中只做到過兩次——將是關鍵。阿門-湯普森，休斯敦火箭隊選秀年份：2023年 | 首次入選NBA最佳陣容預測：2026-27賽季這份名單中唯一一位預計下賽季不會入選NBA最佳陣容的球員是湯普森。他可能還需要一兩年的時間才能成為NBA最佳陣容的有力競爭者，但這位2023年NBA選秀大會上的四號秀是一位很優秀的球員，在角色增加的情況下取得了顯著的飛躍。湯普森場均可以得到1.3次蓋帽和1.4次搶斷，入選了NBA最佳防守陣容一陣。湯普森是在火箭隊主教練伊梅-烏度卡的防守型體系中完美打造出來的球員。湯普森頂級的運動能力是他從2023屆新秀中脫穎而出的招牌，而且這些防守端的能力和特質在他進入聯盟的前兩個賽季中得到了充分展示。湯普森距離入選NBA最佳陣容至少還有一年的主要原因在于他的進攻仍需努力。湯普森在三分線外的投籃命中率為27.5%（場均出手1.3次），而新秀賽季時他的命中率僅為13.8%，場均出手不到一次（0.9次）。根據Synergy的數據，湯普森可以隨意攻擊籃下，而且他總出手次數的65%都發生在該區域。進一步說，湯普森的跳投命中率僅為31.5%（197投62中）。如果你相信湯普森的防守、運動能力和進攻會進步，那么到這個十年結束時，湯普森應該可以多次入選NBA最佳陣容。作者：Cameron Salerno譯者：GWayNe

??2025-11-28 8:58 【??上榜精品??】【 pflive泡芙視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《pflive泡芙視頻》6月3日訊 阿根廷足協主席塔皮亞更新社媒動態，曬出歡迎梅西歸隊的照片。梅西抵達阿根廷隊報到，參加6月份的世預賽，塔皮亞社媒曬出歡迎梅西的照片，配文：“你好，親愛的萊奧！”“大家可以安心地開始新的一天，去上班了，他已經到家了。”

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