?? 免費(fèi)體驗【海角社區(qū)網(wǎng)頁版】 ?? ????支持系統(tǒng):Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:海角社區(qū)網(wǎng)頁版(2025最新版)手機(jī)APP下載 ??下載量突破:10375+次 ??現(xiàn)在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務(wù)！??海角社區(qū)網(wǎng)頁版廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻(xiàn)了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點(diǎn)是76.6%。這個數(shù)據(jù)出現(xiàn)過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒達(dá)到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點(diǎn)。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟(jì)部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運(yùn)會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來形容當(dāng)時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達(dá)到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國男籃國手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運(yùn)會達(dá)到高點(diǎn)之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運(yùn)會上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會，到1992年的巴塞羅那奧運(yùn)，三次奧運(yùn)大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準(zhǔn)”，說的其實(shí)是1996-2008年這一段時間的中國男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達(dá)到80%。大家印象里一直認(rèn)為罰球準(zhǔn)的姚明，其實(shí)早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀(jì)錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細(xì)微的動作就調(diào)整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實(shí)是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準(zhǔn)過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達(dá)到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重?fù)?dān)下杜指導(dǎo)罰進(jìn)生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細(xì)。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠(yuǎn)罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數(shù)據(jù)表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結(jié)論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實(shí)是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實(shí)不能賴?yán)锨蛎院窆疟〗瘢驗檫@一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

??2025-11-30 15:25 【??高頻上榜??】【 海角社區(qū)網(wǎng)頁版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:海角社區(qū)網(wǎng)頁版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《海角社區(qū)網(wǎng)頁版》5月2日訊 近日，NBA名宿韋德在自己的播客節(jié)目中談到了康寧漢姆和杰倫-格林。韋德表示：“康寧漢姆和杰倫-格林，他們同時期進(jìn)入聯(lián)盟，他們之間有些歷史，他們都認(rèn)為自己應(yīng)該是第一順位。“他們都有超級球星的潛力，但他們成為超級球星的路是不同的，他們是兩類人，但我認(rèn)為他們有超級球星的潛力。”

??2025-11-30 10:39 【??新人好禮??】【 海角社區(qū)網(wǎng)頁版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《海角社區(qū)網(wǎng)頁版》5月19日訊 NBA季后賽，雷霆總比分4-3淘汰掘金，挺進(jìn)西部決賽。賽后戴格諾特接受了記者的采訪。談到掘金的表現(xiàn)，戴格諾特說道：“首先必須向掘金致敬。他們展現(xiàn)出了冠軍球隊的韌勁，現(xiàn)在的我們比系列賽之初更強(qiáng)大了，而這正是拜他們所賜。”

??2025-11-30 2:34 【??專業(yè)認(rèn)證??】【 海角社區(qū)網(wǎng)頁版 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《海角社區(qū)網(wǎng)頁版》05月11日訊 今晚20:30荷甲第32輪，費(fèi)耶諾德將坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)埃因霍溫。目前費(fèi)耶諾德積65分排名荷甲第三，埃因霍溫積70分排名荷甲第二。自歐冠1/8決賽被國米雙殺淘汰后，費(fèi)耶諾德在少帥范佩西的帶領(lǐng)下已豪取7連勝。值得一提的是，范佩西執(zhí)教費(fèi)耶諾德的前8場聯(lián)賽7勝1平，創(chuàng)造1969年后新帥最佳開局。近8場聯(lián)賽費(fèi)耶諾德戰(zhàn)績：0-0奈梅亨6-2特溫特3-2前進(jìn)之鷹4-1格羅寧根1-0阿爾克馬爾2-0福圖納錫塔德4-0茲沃勒4-1赫拉克勒斯

??2025-11-30 17:55 【??資深推薦??】【 海角社區(qū)網(wǎng)頁版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《海角社區(qū)網(wǎng)頁版》東決G2沒有奇跡，兩隊前三節(jié)17次打平、19次交替領(lǐng)先，步行者第四節(jié)2分45秒領(lǐng)先10分，尼克斯在最后14.2秒追到1分，確實(shí)盡力了。相信大家都注意到了步行者和尼克斯的主要差距，11人輪換和7個人打球絕對是兩個概念。步行者在分區(qū)決賽G2竟然使用了11人輪換，六人上雙、九人得分，全民皆兵，聚流成河。人人都能做出貢獻(xiàn)，這恐怖的團(tuán)隊能量必須給2011年冠軍教頭卡萊爾點(diǎn)贊。佩恩表現(xiàn)極其離譜，錫伯杜眉頭緊鎖，第四節(jié)把他換下時的表情幾乎就要吃人。沒辦法，佩恩作為尼克斯輪換的第八人，這個點(diǎn)實(shí)在過于抽象，尼克斯實(shí)際上就7個人打球。11人輪換VS7人打球，比賽打到第四節(jié)，勝利的天秤明顯在向步行者傾斜。步行者人人生龍活虎，麥康納和謝波德在第四節(jié)銜接段打出了存在感，后續(xù)內(nèi)史密斯、西亞卡姆、哈利伯頓、特納眾人拾柴火焰高，兩套陣容的火力無縫銜接，有質(zhì)量的長輪換真心好用。尼克斯第四節(jié)進(jìn)攻就看布倫森和布里奇斯兩個人，防守和籃板很依賴米切爾-羅賓遜，短輪換的體能弊端明顯，末節(jié)崩盤。在輪換深度和邏輯上，這兩個隊根本不在一個檔次。米切爾-羅賓遜此役出戰(zhàn)29分20秒，這個點(diǎn)是尼克斯真正改變戰(zhàn)局之人。尼克斯首發(fā)9-19落后，米切爾-羅賓遜登場后，尼克斯一度40-33領(lǐng)先步行者。米切爾-羅賓遜在場時段，尼克斯最多轟出31-14凈勝17分！米切爾-羅賓遜有明顯的體型噸位和進(jìn)攻籃板優(yōu)勢，他在場能迫使步行者用特納/托馬斯-布萊恩特/托尼-布拉德利三選一對位，牽制步行者不敢在米切爾-羅賓遜在場時段亮迷你五小打跑轟。錫伯杜重用米切爾-羅賓遜這個藍(lán)領(lǐng)大中鋒也在根本上決定了G2的防守基調(diào)，拼高度、拼肌肉、拼活力，把比賽變?yōu)槿獠g殺泥沼戰(zhàn)，想和步行者拼硬度決勝的思路不言自明。米切爾-羅賓遜不僅能通過沖搶進(jìn)攻籃板為尼克斯創(chuàng)造二次進(jìn)攻機(jī)會，擋拆質(zhì)量也間接解放了布倫森。由于米切爾-羅賓遜在場，步行者特納/托馬斯-布萊恩特/托尼-布拉德利三個內(nèi)線都不敢換防，一旦步行者防尼克斯1/5擋拆選擇延誤返位，尼克斯弱側(cè)邊角埋伏的三分射手也獲得了預(yù)期的空位三分機(jī)會，布倫森11助攻成為了受益者。米切爾-羅賓遜+唐斯的雙塔陣容也打出了影響力，213公分的唐斯在4號位打誰都是錯位，第二節(jié)欺負(fù)西亞卡姆一度獨(dú)得12分。顯然，米切爾-羅賓遜配四小或雙塔陣容都打出了效果。這算是錫伯杜主動求變進(jìn)行發(fā)難的一張重要輪換牌，步行者則要通過堆高度被迫應(yīng)對，前三節(jié)的拉鋸戰(zhàn)基本符合尼克斯對比賽的戰(zhàn)略構(gòu)想。G1內(nèi)史密斯砍下30分成為爆點(diǎn)，G2西亞卡姆狂砍39分爆點(diǎn)，步行者按住葫蘆浮起瓢，尼克斯防守端真心難受。西亞卡姆一對一摧毀了阿努諾比，尼克斯擺唐斯打中鋒的五外陣容時，如果唐斯不對位西亞卡姆，則西亞卡姆打誰都是錯位。尼克斯選擇盡量單防西亞卡姆為主，畢竟特納、哈利伯頓、內(nèi)史密斯、內(nèi)姆哈德都有三分射程，包夾漏空位三分得不償失，步行者五外的全域進(jìn)攻投射火力讓西亞卡姆獲得了舒服的單打空間。尼克斯的單防也確實(shí)盡力了，盡量不給西亞卡姆前轉(zhuǎn)身攻筐機(jī)會，但西亞卡姆此役命中了大量高難度后轉(zhuǎn)身中投。尼克斯單防做到了默許西亞卡姆高難度投籃賭一錘子買賣的目的，但西亞卡姆交出了保質(zhì)保量的攻堅表現(xiàn)，持球面筐沖擊唐斯更是多次打成2+1。西亞卡姆曾是猛龍隊2019年的冠軍前鋒，他真正撐起了步行者前三節(jié)的硬解基本盤，這也正是步行者希望他在系列賽做到的事。在這輪系列賽，西亞卡姆進(jìn)攻端除了對上唐斯和米切爾-羅賓遜，確實(shí)打誰都是錯位。尼克斯的招式基本用盡了，但我們不知道步行者下一場誰會成為爆點(diǎn)。尼克斯實(shí)際上7個人打球，佩恩在這種級別的比賽顯然不好用：兩場比賽一共出戰(zhàn)19分鐘，合計10中2，他的作用只要是吃布倫森的輪換時間，今年季后賽首輪出戰(zhàn)8.8分鐘、次輪出戰(zhàn)4.8分鐘；步行者同位置的卻是麥康納，兩隊的替補(bǔ)1號位不在一個檔次。尼克斯板凳席上就藍(lán)領(lǐng)大中鋒米切爾-羅賓遜和185公分的矮個干拔跳投手麥克布萊德兩人打球，錫伯杜在排兵布陣上的難度可想而知，短輪換對主力體能的消耗更早早埋下了隱患。尼克斯采用短輪換的贏球方式?jīng)]有秘密，非常依賴布倫森、唐斯、阿努諾比、布里奇斯四個主要攻擊點(diǎn)打出爆炸輸出，否則尼克斯在系列賽真就走遠(yuǎn)了。尼克斯首發(fā)五虎唐斯（4年2.24億）、阿努諾比（5年2.125億）、布倫森（4年1.565億）、哈特（4年8100萬）、布里奇斯（4年9000萬還剩1年）薪資爆炸，這也在根本上決定了尼克斯沒錢沒空間搞來好替補(bǔ)，尼克斯7個人打球和掘金處境相似。步行者11輪換深度恐怖，G2全隊出場時間最高的是內(nèi)姆哈德打了36分47秒，謝潑德能吃內(nèi)史密斯輪換時間、麥康納能讓哈利伯頓安心休息、馬瑟林能替內(nèi)姆哈德、托平換西亞卡姆，每個點(diǎn)都有相應(yīng)的替補(bǔ)，全隊第四節(jié)體能充沛，各司其職，分工明確，全民皆兵，本季第四節(jié)屢屢上演大逆轉(zhuǎn)絕非偶然。11人輪換，全員戰(zhàn)力，步行者目前攻陷尼克斯兩個主場大比分2-0領(lǐng)先，2011年冠軍教頭卡萊爾無愧于這支步行者最被低估的幕后功臣。司機(jī)專欄 高冷大叔眼中的NBA

??2025-11-30 15:59 【??安全無毒??】【 海角社區(qū)網(wǎng)頁版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《海角社區(qū)網(wǎng)頁版》6月2日訊 前記者、萊昂納德中方經(jīng)紀(jì)人“烤肉姐”陸垠箐發(fā)文談到了此前采訪的NBA球星。原文如下：看到有媒體說等過兩個小時詹姆斯采訪，的確時間不短，但這都沒什么，2小時跟我的某次經(jīng)歷簡直是毛毛雨灑灑水。我曾經(jīng)做記者的那會，在幾年前等過一個球星一天一夜…沒開玩笑，一天一夜…我記得特別清楚，前一晚我在西海岸剛做完比賽，第二天采訪被約在了加拿大多倫多，因為那個球隊打客場，我得紅眼航班回家芝加哥拿護(hù)照先，一晚上沒睡，回家拿了護(hù)照直奔機(jī)場又飛去多倫多，到了多倫多大概早上9點(diǎn)，不睡覺不休息直奔拍攝的地方準(zhǔn)備采訪，好像是約了早上11點(diǎn)左右，另外說一句，這球星采訪不是我約的，是當(dāng)時球隊還是聯(lián)盟約的來著，為了給全明星造勢。拍攝團(tuán)隊都架好了，等到了中午，球星沒出現(xiàn)，公關(guān)說球員再等一等，后來等到下午2點(diǎn)，球星還沒來，球星的經(jīng)紀(jì)人說球星太累了在睡午覺，讓我們再等一等，到了下午4點(diǎn)多總該睡醒了吧，球隊公關(guān)和經(jīng)紀(jì)人說球星不接電話不回短信…最后等到了晚上7點(diǎn)吧，攝影師們開始收拾東西了，因為他們已經(jīng)知道球員不會來了…我當(dāng)時已經(jīng)困的不行了，準(zhǔn)備把東西收拾好，回去寫個正式的郵件告訴所有人采訪沒做成，等了一天球星把所有人鴿了。球隊也知道這事嚴(yán)重了，告訴我們他們會把我們這一天的差旅和酒店都付了，讓我們住球隊下榻的酒店，再等一天，第二天早上這球員一定來…本來我堅決說no，后來當(dāng)時的編導(dǎo)苦口婆心，跟我在三溝通把這事給做了，后來我答應(yīng)了，當(dāng)時差不多已經(jīng)9點(diǎn)多的樣子，我已經(jīng)快48小時沒睡覺了，又餓又累，去酒店樓下點(diǎn)個外賣…然后我看到了神奇的一幕…那個據(jù)說在午睡的球星，不接球隊和經(jīng)紀(jì)人電話的球星，穿得花枝招展打扮的漂漂亮亮的，從一輛Limo車上大搖大擺地下來回酒店了…現(xiàn)在這球員早已退出了全明星行列，不過這個事我到現(xiàn)在還記憶猶新，所以有了這個前車之鑒后，我覺得其他的都不是事了…相關(guān)閱讀：蘇群：老詹遲到2小時算啥？KD也遲到 這種球員能采訪到就不錯了楊毅：采訪過的球星我詹架子最大 讓德高望重的蘇老師等了1.5小時

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