? 「官方評測」? 香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios免費版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios（本文發布于5月7日，作者是The Athletic的記者Jason Quick，文章內容不代表譯者觀點。）丹佛——喬治-卡爾騎上他的電動自行車，掛上二擋，開始騎行以驅散心中的憂郁。去年夏天，這位籃球名人堂教練在他的自行車上行駛了超過1300英里。他覺得騎行具有療愈效果，陽光讓他充滿活力，而運動則幫助他清理呼吸道，讓他再次感受到運動員的感覺。即將迎來74歲生日的卡爾，已不再像過去那個在場邊執教27個賽季、成為NBA歷史上勝場第六多的教練那樣，擁有健壯的體魄和充沛的精力。三次癌癥的折磨使他的身體消瘦，聲音也變得沙啞無力。夜晚對他來說是煎熬，他經常在恐慌中醒來，害怕自己窒息。由于2009年為了治療頭部和頸部的癌癥接受了七周的放射治療，導致慢性黏液堵塞了他的喉嚨和肺部。他不得不像牙科助理一樣吸出這些黏液，然后才能繼續睡覺。今年二月，他因肺炎住院。他的會厭——頸部的一個瓣膜，負責將食物導向胃部并將空氣導向肺部——有時不能完全閉合起來，這是放射治療的另一個并發癥。當會厭無法完全閉合時，食物和水可能會滲入肺部，使他更容易患上肺炎。這不是他第一次患肺炎，但這次還伴有尿路感染，使病情更加復雜。2004年，他接受了前列腺癌的治療。2017年，他又因為眼黑色素瘤接受了更多的放射治療。現在他視力不好，聽力也不好，說話也很困難。他通過冥想來緩解窒息的焦慮，并承認大多數日子里他都害怕死亡。“但作為一個冥想者，佛教徒總是相信最大的進化就是死亡，”卡爾說。癌癥并不是他唯一的戰斗。離開NBA九年后，卡爾幾乎每天都在與他所謂的“生命之愛”斗爭。他對籃球的掙扎有兩個方面：一方面他對比賽的發展方向感到擔憂，另一方面他也被痛苦且有爭議的過去所困擾。在四月的一個陽光明媚的周二，他戴著橙色頭盔，在克雷斯穆爾社區騎行。他的心中充滿了癌癥、籃球以及過去的傷痛，前一天晚上，他熬夜觀看了NCAA錦標賽決賽，對休斯頓大學及其教練凱文-桑普森以極其痛苦的方式輸給佛羅里達大學而感到失望。在整個錦標賽期間，卡爾與69歲的桑普森產生了共鳴，這位老教練在職業生涯中首次接近到了NCAA冠軍。桑普森的球隊打球風格堅韌、紀律嚴明且充滿激情，這在卡爾看來，與他的“AAU籃球”截然不同。卡爾的失眠不僅僅是因為風格戰勝了實質，他不禁看到了自己的影子。盡管卡爾在他的球員和教練生涯中贏得了名聲、財富和友誼，但他始終被一種失敗感所困擾。他贏得了1,175場比賽，并且聰明而富有創新精神，足以進入籃球最輝煌的舞臺。然而，他從未贏得過最重要的比賽。作為北卡羅來納大學的首發后衛，他在1972年的四強賽中失利。作為超音速的主帥，他在1996年的NBA總決賽中失利，而這距離他最強的那支超音速在首輪被掘金黑八已經過去了兩年，這是NBA歷史上第一次出現頭號種子輸給八號種子的情況。他在超音速、雄鹿和掘金都輸過分區決賽，甚至在現已解散的小聯盟大陸籃球協會的決賽中兩次失利，當時他是蒙大拿金礦隊的教練。“我曾是偉大團隊的一部分，但我從未成為冠軍，”卡爾說。“我一直都是那個輸掉的人。”最后六個字從顫抖的嘴唇中吐出，眼中含著淚水。這些話緩慢而堅定，最后一個詞更像是呼氣而不是說話。“這就是為什么我因為桑普森而徹夜難眠，因為我知道那扇大門可能再也不會為他打開了，”卡爾說。“他非常非常接近勝利。我也曾經歷過這樣的時刻……有時我會覺得自己是個失敗者，因為我從未贏得過它。”在即將騎車出發前，卡爾得知掘金在賽季還剩三場常規賽、戰績為47勝32負的情況下解雇了冠軍教練邁克-馬龍。馬龍的突然下課讓人震驚，此前11天，灰熊主教練泰勒-詹金斯也被意外解雇。這些解雇事件觸動了卡爾內心的傷疤。他曾先后被騎士、勇士、西雅圖、雄鹿、掘金和國王解雇，他認為教練長期以來一直是球隊問題的替罪羊。每年，他都愈發確信教練們正在逐漸失去在NBA權力結構中的影響力。“馬龍被解雇這件事讓我內心五味雜陳，”卡爾說，“這對教練來說是個悲傷的日子，這太荒謬了。掌權者似乎變得越來越強勢，而教練們的影響力卻在減弱。”卡爾自視為這項運動的守護者，他是他的大學教練兼導師迪恩-史密斯的傳人，后者一直秉持著一個簡單的信條：做正確的事。然而在卡爾看來，如今籃球正迷失方向，金錢已經模糊了這項運動的純粹性和目的性。“我為NBA感到擔憂，商業化太多了。我們已經從一項競技運動變成了娛樂活動，”卡爾說，“籃球不是為百萬富翁創造的，而是為了讓孩子們學會娛樂、競爭并建立團隊結構。現在，這項運動的靈魂正被娛樂所淹沒。”他還對NBA有其他看法：比賽不夠激烈、真正的爭冠隊伍太少、太多所謂的“平庸甚至糟糕的總經理”、還有……三分球太多了。“上籃是籃球中最好的投籃方式，”卡爾說，“其次是罰球。不幸的是，現在的球員認為三分球才是最好的投籃方式。”但他也看到了籃球的美麗與輝煌，他認為掘金的約基奇將成為歷史上最偉大的球員之一。他欽佩雷霆，特別是總經理薩姆-普雷斯蒂和主教練馬克-戴格諾特。他還記得去年11月凱爾特人和勇士的一場比賽讓他非常著迷，因為那場比賽讓他想起了“老派”的籃球（盡管那場比賽有88次三分球出手）。他最喜歡的時刻是NBA季后賽。在他最后一次擔任國王主教練近十年后，他想知道為什么沒有人聽他的意見。沒有球隊向他尋求建議，也沒有教練向他請教他在執教掘金時引領NBA節奏的革命性進攻戰術。“我不想要任何權力或影響力的位置。但如果你說，‘我們正在考慮與這些人進行交易，你去看看他們，回來告訴我你的想法’……我會愿意。”卡爾說。他認為自己的意見應該具有分量，即使放射治療已經使他的聲帶受損，說話只能輕聲細語。他不想再執教，也不想全職工作，他只是希望有人能傾聽他的聲音。“過去五到十年的聯盟運行方式就像我們在丹佛時那樣，”卡爾說，“有趣的是，沒有人來找我問秘訣是什么。我在想，‘哦，好吧。你們自己就能搞定是吧？’我不是說你們必須接受我的東西。我只是說，你們可能想聽聽我的東西，你知道嗎？”回到家中，穿著西雅圖海怪隊的套頭衫，卡爾回顧了他的這次騎行。在20英里的騎行過程中，他說他經常想起自己42歲的兒子考比，這位前NBA球員現在是費城76人的助理教練。卡爾表達了他對教練行業現狀的擔憂，并擔心自己的名聲可能影響兒子考比的就業機會。他說：“我為兩位失去工作的教練感到難過，也許一個月后還會有五六個教練下崗，其中一兩個還是成功的教練。我很難過在這種結構下，這仍然是考比想要的工作。我的兒子可以執教NBA，他想成為NBA教練。但是……這對他是好事嗎？”夕陽西下，卡爾無法擺脫一個長期困擾他的想法。“我幾乎每周都在擔心，我在聯盟中的形象是否阻礙了考比找工作？”卡爾問道，“這讓我很擔心。”他盯著客廳窗前燃燒的蠟燭。“好吧，”他拍了拍大腿，仿佛要從恍惚中清醒過來，“這就是我今天的負能量。”他曾充滿激情與斗志，聲音如雷貫耳，脾氣暴躁，自稱對準備和和“上癮”競爭。最重要的是，喬治-卡爾總是直言不諱。“我至今仍然主張人們要挺直腰板，大膽直言。”卡爾說道。在執教勇士時，他在更衣室里向7英尺高的中鋒喬-巴里-卡羅爾發起挑戰。在掘金，一次季后賽后他將肯揚-馬丁按在板凳席上，隨后兩人在激烈的爭執中幾乎面對面。在超音速，他經常與加里-佩頓互罵臟話。他在掘金與卡梅隆-安東尼、在超音速與肯德爾-吉爾、在雄鹿與雷-阿倫都發生過沖突。他還曾試圖把更衣室廁所里的小便池拆下來，暫停時摔碎戰術板，在更衣室踢翻冰桶，甚至把比賽用球踢上看臺。“作為一個年輕人，他非常自以為是。”1992年聘請卡爾從皇家馬德里來到超音速擔任主教練的總經理鮑勃-惠特西特說。“他不斷批評球隊老板，批評管理層，不斷向媒體泄露信息，與球員爭吵。他認為自己就是一切。他燒毀了所有可以燒毀的橋梁。”最終的導火索發生在2017年，他與作者柯特-桑普森合著了一本書。《憤怒的喬治：我在NBA四十年與嬌氣球星、無能經理和糟糕投籃選擇的斗爭》因某些錯誤的原因，成為了NBA的話題。在用詞辛辣的預出版摘錄中，充滿了對前球員和總經理的諷刺。他批評JR-史密斯自以為是，并暗示安東尼和馬丁因為沒有父親來“教他們如何像男人一樣行事”而背負重擔。他說如今的球員聽不進他的教導，因為他們“耳朵里塞滿了錢”。“我以為這本書出版是為了慶祝，結果卻像是打了籃球一記耳光。”卡爾說。“歸根結底……你必須要做出改變。不能全是慶祝。老實說，我認為我沒有打破那么多規矩的話，我可以走得更遠。但……人們認為我不尊重比賽，這讓我很受傷。”NBA的圈內人對喬治的言論嗤之以鼻。惠特西說：“很多人都打電話給我，問我‘這家伙是不是以為自己以后還能找到工作？！’”就連卡爾的密友、現任湖人助理教練內特-麥克米蘭也認為，卡爾在書中的坦率言論將產生持久影響，尤其是對他兒子考比未來擔任主教練的機會。麥克米蘭說：“說這些話會讓人感到不舒服，這個行業全靠人脈和關系。如果人們對你的看法不好，或者對你有意見，這會讓你很難立足。但如果沒有考比的話，我認為喬治不會對自己的言論感到后悔。他說的很多話都是真的……只是別人不敢說出來而已。”卡爾直言不諱的態度讓他在整個職業生涯中都飽受爭議，他表示接受后果，但他討厭“斷絕后路”的比喻。他反問道：“你所謂的斷絕后路是什么意思？是堅持自己的信念，還是閉嘴不做正確的事？如果你希望我閉嘴，那我不是你要找的人。如果你滿口胡言，我會直接告訴你。”卡爾在社交媒體上再次展現了他的好斗風格，與前球員安東尼、馬丁和史密斯，以及評論員肯德里克-帕金斯、馬克-杰克遜和尼克-賴特等人在推特上針鋒相對。這些激烈的帖子引發了廣泛的討論，使卡爾重新回到了NBA的話題中心。他又變得重要了起來，又有了話語權。但有一個問題：他從未寫過那些帖子。卡爾說：“我會上推特看看別人說了什么，但我這輩子從來沒有寫過任何東西。我知道那些內容就在那里。”背后操作賬號的是卡爾的商業伙伴兼經理布雷特-戈德堡。有時卡爾會告訴戈德堡發布某些內容，但大多數時候是戈德堡自己創作的。卡爾說：“大概80%的內容是布雷特寫的。他希望我在網上有更多的存在感……而我對品牌推廣一竅不通。”戈爾伯格和卡爾共同創立了Truth Plus Media媒體公司，該公司制作與體育相關的播客節目，并即將推出一部關于ABA的紀錄片，該紀錄片已被亞馬遜收購。兩人關系密切，戈爾伯格表示他能準確描繪卡爾對各種話題和事件的感受。“但我曾告誡他要冷靜一些，”卡爾說，“如果他要說些很有爭議的話，一定要事先和我商量。”卡爾承認社交媒體助長了他的負面情緒，有人指出使用代筆人有悖于他追求真實的品牌形象后，他曾考慮關閉自己的X賬號。但經過一番思考后，他表示寧愿解決網絡負面情緒的問題，而不是逃避它。“這就像我和安東尼的關系那樣，”他說。“我們之間有很多美好的回憶。肯揚和JR也是如此。但如果我們繼續互相攻擊，這些美好將永遠不會被感受到。”（安東尼和史密斯沒有回應本次的采訪。）“我覺得我正在努力去避免這種相互攻擊，”卡爾說。“我很快會和布雷特談談，討論我們如何從這里開始前進。”這并不是卡爾第一次挑戰自己進行改變。‘十月份，卡爾凝視著陽光照耀下的普吉特海灣，品嘗著冰茶。他來到西雅圖是為了參加在Climate Pledge球館舉行的一場NBA展覽賽，并與前球員薩姆-帕金斯、拉沙德-劉易斯、肖恩-坎普和佩頓一起推廣該市對NBA擴軍的興趣。“你知道，沒有人真正了解喬治-卡爾，”他說。他不再是那個破壞小便池、與球員打架、挑釁管理層的旋風。“那個‘憤怒的喬治’或‘狂怒的喬治’……這個標簽已經很老了，很久遠了，”卡爾說。“我的意思是，他們拋棄了我過去的20年。”他已經走上了自我發現的道路。他與作家史蒂文-科特勒合作，后者撰寫關于“心智流”的文章，以理解大腦的工作方式。他對布琳-布朗的研究也非常熟悉，包括勇氣、脆弱、羞恥和同理心等方面。他最近讀完了布朗的著作《勇敢面對荒野》，這本書中的一個主題吸引了卡爾：有勇氣獨自去站立。這種轉變實際上始于2009年，當時卡爾被診斷出患有頭頸癌。四年前，癌癥奪去了他的前列腺。現在，似乎它想要吞噬他的全部。他接受了為期七周、每周五次的放射治療。他的喉嚨被嚴重燒傷，無法品嘗食物，吞咽困難。醫生在他的胃里插入了一根喂食管，為此他非常痛苦。“我在后院度過了很多天，咒罵每一個人，”卡爾說。“我很難想象我還能再成為一個人類。我還能再成為一名運動員嗎？我不會是原來的我了……我很憤怒。”作為掘金的教練，他放手讓助教們承擔更多責任和權力。在場外，他沉浸在自己稱之為“癌癥世界”的環境中。他研究治療方法，與其他患者交流，并對癌癥帶來的巨大挑戰和孤立無援感到驚嘆。尋找癌癥治愈方法和支持癌癥患者的護理成為了他的使命。他已經捐贈了數十萬美元用于癌癥治療的研究，并幫助籌集了更多的資金。4月12日，卡爾在丹佛藝術博物館舉行的240人晚宴上受到了圣裘德兒童醫院的表彰。他因籌款努力而獲得了2025年激勵獎，慶祝活動包括一段視頻展示，其中包含了前球員安德烈-米勒和麥克米蘭以及現任魔術主帥賈馬爾-莫斯利的錄制視頻。他的兒子考比也通過視頻傳達了信息：“不幸的是，癌癥已經成為我們生活中重要的一部分，”他說。“但正如你所做的那樣，你把它變成了一種禮物，而不是詛咒，并從中學習和成長。感謝你成為我的榜樣。”當卡爾與癌癥患者交談時，他告訴他們這段旅程并不容易。但他也告訴他們，在旅程的另一端回報在等待著他們，他自己就是證明。他的抗癌斗爭改變了他的生活。他變得更加堅強、更加充滿愛心和優雅。“我告訴他們……大多數戰勝癌癥的人通常會因此變得更好，”卡爾說。在2022年入選奈史密斯籃球名人堂的那個夜晚，卡爾與大約25名前球員、助理教練和訓練師一起去了酒吧慶祝，卡爾成了那個夜晚的主角，他講述了許多故事，回憶了他們共同經歷的心酸、勝利和爭議。他的兒子考比則在一旁默默觀察著這一切。“那是我見過他最平靜、最快樂的時候。”考比回憶道。在考比成長的過程中，他與父親的關系十分復雜。卡爾對工作的癡迷讓他遠離了考比和他的妹妹凱爾西，當父母在1998年卡爾被雄鹿雇傭后離婚時，考比心中和父親的關系從怨恨變成了憤怒。父子倆的關系在2006年開始修復，當時考比被診斷出患有甲狀腺癌，而兩年前喬治也被診斷出前列腺癌。“我們成了抗癌伙伴。”卡爾說道。但在名人堂入會儀式后的那個晚上，在酒吧里，考比開始以不同的眼光看待他的父親。他對父親的愛是顯而易見的，從他們的故事中可以聽到，從他們的臉上可以看到。聽著他們的調侃，考比開始理解他的父親，并放下了年輕時的憤怒和怨恨。“當我看到他在那種場合下，我突然明白了。”考比說，“我看到他是會照顧人的，看到他是如何賦予這些人力量，保護他們。我意識到，那些我沒有機會和他共度的時間，他都在照顧別人，賦予別人力量，與他人合作尋找答案。這讓我感覺很棒。”考比也開始感激父親讓他成為教練，經過短暫的NBA職業生涯后（考比在湖人、勇士和騎士總共打了24場NBA比賽），他成為了一名教練，曾執教三支G聯賽球隊。他帶領特拉華藍衫隊贏得了2023年的G聯賽冠軍。“我一直在努力走出他的陰影。”考比說道，“而他也很支持我，讓我自己去尋找屬于我的道路。”對于卡爾來說，入選名人堂的那個周末是他一生中最重要的時刻之一。進入名人堂是對他的肯定，平息了那些質疑他無冠生涯的聲音，也撫慰了他在重大比賽中的失利之痛。“那是一個非常平靜而有力的時刻，”卡爾說，“因為我從未贏得過總冠軍，這一直讓我感到痛苦。我為此哭泣過很多次。”他再次強忍淚水。那些失敗，尤其是那些重要的比賽，將永遠刻在他的靈魂深處。同時，他也理解考比那天晚上的感受。“在很多方面，那個夜晚是我向籃球告別的時刻，”卡爾說，“我覺得我不再需要贏得另一場比賽，也不需要再去訓練營。籃球將永遠占據我心中極高的位置……但它不再是我的病痛。”NCAA決賽的遺憾和馬龍被解雇的風波已經過去，如今，卡爾重新騎上自行車，尋找他所謂的“自然之旅”。或許他會去Common Ground高爾夫球場打一場球，那里他的差點是15；或者他會沿著櫻桃溪自行車道騎行。今天的騎行應該不會再勾起他對過去的回憶，他認為自己已經與失敗的痛苦和對NBA未來的失望達成了和解，但他仍然認同那些在總決賽中失利的人，他已經記不清上次觀看奪冠慶典是什么時候了。“關于失敗帶來的傷痛，我不能否認，它依然存在，”卡爾說，“但我認為我已經讓自己的心和靈魂接受了我所做的一切。”治愈的一部分在于放手。他希望前球員們能記住美好的時光，就像記住那些糟糕的時刻一樣。他的客廳幾乎被書籍覆蓋，但唯獨沒有他自己寫的書。在他的壁爐架左側，擺放著2012-13賽季他帶領掘金隊贏得的NBA年度最佳教練獎——紅奧爾巴赫獎杯；右側則是他的奈史密斯籃球名人堂獎杯，而他的名人堂戒指則放在咖啡桌上的一個盒子里。這些榮譽提醒著他，冠軍頭銜并不是衡量勝利者的唯一標準。卡爾自豪地說，他的三個孩子都很聰明、有抱負且充滿競爭精神。如果他不在觀看兒子考比執教76人隊的比賽，就是在去西北地區探望孫輩的路上，在那里，他的女兒凱爾西在華盛頓州衛生與公共服務部門工作。去年冬天，他大部分時間都在全國各地奔波，只為觀看小女兒卡西代表圣路易斯華盛頓大學參加足球比賽。十二月，他在拉斯維加斯見證了華盛頓大學奪得第三級別全國冠軍。“我認為我們都很自豪能夠延續父親的血脈，”考比回憶道，“我們在困難時刻敢于發聲，不畏懼提出尖銳的問題，也不怕做自己。所以，盡管人們可以對我父親缺乏總冠軍頭銜一事指指點點，但我認為他已經培養出了冠軍般的孩子。”卡爾將帶著新的笑容慶祝這一成就。他最近在上顎安裝了假牙，并計劃通過高壓氧治療增強因放射治療受損的下顎后，完成整個康復療程。他發現，當陽光明媚時，他有更多的理由微笑，甚至考慮在冬季往南下過冬。目前，他定居在丹佛。這座城市生機勃勃，氣溫宜人，NBA季后賽也將開始。不久之后，他將在喉部注射類固醇以增強聲帶，希望這能讓他的聲音再次被聽見。原文：Jason Quick編譯：JayChan

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秘?2025-12-01 14:53 【秘?獨家發布秘?】【 香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios》5月16日訊 曼聯名宿內維爾接受《電訊報》專訪，談到了自己當前的事業和曼聯。1992年曼聯青年足總杯奪冠時，內維爾的隊友喬治-斯威策因為他總是很忙，就給他起了個“buzzing” 的綽號。現在，隨著商業和媒體版圖不斷擴大，內維爾的生活也更加忙碌了：早上5點起床，6點健身，7點送孩子上學，8點開始一天的工作。內維爾說：“我會盡一切努力讓我的事業取得成功，我的日程從周一到周五每一分鐘都排得滿滿的。什么時候休息？我的周末就是看球，周六看索爾福德城的比賽，周日看天空電視臺的直播。盡管要頻繁開車往返于各個會議和比賽之間，但對我來說，這兩天就是我的休息日。”內維爾即使是在自己還是一名年輕球員時就很少讓自己放松：“在我的足球生涯中，我必須保持低調，一方面是我不想讓自己分心，另一方面是因為我在一位不允許你分心的教練（弗格森）手下踢球。但我總是說‘我要做投資’，我父親會問‘你確定嗎？你真的想投入這么多嗎？你確定要這么做嗎？’有時候你需要這種對比。”近來，內維爾對英力士主導下的曼聯提出了一些尖銳的批評，不過他對球隊的未來仍持謹慎樂觀的態度：“過去12個月，英力士采取了很多與之前大不相同的舉措，但我認為他們在能夠掌控的領域里表現得非常強勢。在足球中，重新整合一直是最困難、最耗時的，而且可能會遇到一些波折。但我們現在打入了歐聯杯決賽，如果能贏得冠軍并獲得下賽季歐冠資格，那將是這個艱難賽季中取得的一次巨大勝利，因此接下來幾周至關重要。此外，阿莫林需要在夏窗得到更多支持，這樣我們才能打造一支新的隊伍，在下個賽季展現出進步，并爭取進入前四。”內維爾目前凈資產預計超過5000萬鎊，而他還未停止前進。在房地產、體育、教育、媒體及酒店行業之外，他在最近還加入了瑞士手表制造商Norqain的董事會，并與跨國軟件公司Sage合作。內維爾表示，財務管理通常會放到最后：“如果把這比作一個球員的職業生涯，我們總是關注那些輝煌的部分，比如進球的時刻，但你必須確保有一條出色的防線，因為如果你頻頻失球，就會遇到大麻煩。”

秘?2025-12-01 19:52 【秘?深度解讀秘?】【 香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios》（原文發表于6月1日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks，文章內容不代表譯者觀點）今年的季后賽正打得如火如荼，樂透球隊的簽位也已確定，接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期，包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪些出局的爭冠球隊距離總冠軍只差一筆交易？哪些球隊面臨重大的選秀和交易抉擇？聯盟重建中的球隊能多快完成重建？ESPN網站的Bobby Marks分析了每支球隊的潛在選項，包括審視球隊陣容狀況、財務狀況、管理層優先事項、值得關注的續約人選、球隊需求以及未來的選秀資產。紐約尼克斯本賽季戰績：51勝31負（東決出局）今年六月的選秀權：第50順位（來自灰熊）自由球員：普雷舍斯-阿丘瓦、卡梅隆-佩恩、德朗-賴特、蘭德里-沙梅特、阿里埃爾-胡克波爾蒂（球隊選項）、PJ-塔克（球隊選項）、安東-沃特森（受限制）、小凱文-麥卡勒（受限制）、馬喬恩-比徹姆（受限制）球隊陣容現狀：如果說去年步行者在東部決賽的失利教會了我們什么，那就是不要反應過度并對陣容進行大規模調整，同樣的態度也應該適用于尼克斯今年休賽期的運作方向。雖然聯盟不會為東部第三戰績、連續三年至少打進季后賽次輪或自1999年以來首次闖入分區決賽頒發安慰獎，但尼克斯的這個賽季確實奠定了未來的發展基礎，并非是推倒重來的理由。在季后賽開始前的一次罕見采訪中，尼克斯老板詹姆斯-多蘭也表達了類似觀點。“我們曾經多次被那座閃閃發光的冠軍獎杯吸引，想著‘或許這就是我們需要的’，特別是在事情進展不順的時候。”尼克斯老板多蘭在布倫森和哈特的播客節目中說道，“‘引進這個家伙說不定就能扭轉局面’，有時候是球員，有時候是教練。我逐漸明白這種方式行不通，真的行不通。你必須回歸基本面，打好基礎。要打造一支球隊，就必須建立完整的體系。不存在對球隊揮揮魔法棒就能突然變出強隊這種事，現實世界沒有這種奇跡。”不容忽視的是，去年夏天從籃網交易得到米卡爾-布里奇斯，以及在訓練營開始前從森林狼換來唐斯，這些都是尼克斯為本賽季及未來沖擊總冠軍制定的戰略布局，布倫森、唐斯、阿努諾比和哈特都至少還有三年合同在身。如果布里奇斯在今夏完成續約，核心陣容將更加穩固。考慮到東部聯盟（特別是凱爾特人和雄鹿）即將面臨陣容洗牌，保持首發五虎的完整性顯得尤為重要。當然，延續首發陣容的優勢并不代表它已臻完美，輸給步行者的系列賽證明季后賽輪換深度至關重要。根據ESPN的數據分析，尼克斯首發本賽季常規賽場均94分，這是自1986-87賽季以來的第二高紀錄。本賽季首發場均得分僅次于掘金，而這一數據本身就像把雙刃劍。休賽期財務狀況：尼克斯進入休賽期時薪資總額達2億美元，陣容名額還剩4個。尼克斯目前超出第一土豪線380萬美元，距離第二土豪線還有800萬美元空間。如果選擇不執行PJ-塔克的球隊選項，他們將獲得350萬美元的財務緩沖空間。尼克斯必須在6月29日前決定是否執行塔克和去年次輪秀胡克波爾蒂200萬美元的球隊選項。若尼克斯使用570萬美元的迷你中產特例簽約球員，則將觸發第二土豪線限制。在交易后薪資超過第一土豪線的情況下，球隊仍可進行交易但使用交易特例時不得超過被交易球員薪水的100%。若交易后總薪資突破第二土豪線，則禁止進行合同打包交易。管理層的首要任務：提升陣容深度將成為尼克斯管理層的首要任務，可通過三個途徑實現：內部培養、自由球員市場簽約和交易運作。內部培養的重點落在去年選中的達迪耶和科勒克身上，這兩位新秀常規賽合計僅出戰400分鐘。由于球隊93%的薪資空間都集中在首發五虎和第六人米切爾-羅賓遜身上，尼克斯在自由球員市場上必須精打細算。尼克斯需要說服自由球員降薪加盟，以總冠軍為共同目標，并接受可能縮減的出場時間，本賽季尼克斯替補陣容場均出場時間全聯盟墊底。交易市場對尼克斯而言優勢有限，除非他們考慮動用自己的首發球員之一。雖然尼克斯擁有米切爾-羅賓遜1300萬美元的到期合同，但管理層需要權衡其交易價值與場上貢獻孰輕孰重。這位中鋒季后賽每36分鐘能搶下12.6個籃板，若未達成續約將在明年休賽期成為完全自由球員。未來七年尼克斯僅有一個可交易的首輪簽，即2026年前八順位保護的奇才首輪簽。值得關注的續約候選人：布倫森去年休賽期簽下的續約合同為尼克斯提供了財務空間，既能與布里奇斯簽下長期合約，又保持了未來數年的操作靈活性。NBA總決賽結束后，布里奇斯有資格協商一份最高四年1.561億美元的續約合同。若新合同起薪定為3400萬美元，預計2026-27賽季尼克斯將低于第二土豪線約3000萬美元。這位鐵人職業生涯七年保持全勤，僅有的兩個賽季未打滿82場是2019-20賽季和2020-21賽季兩個受疫情影響縮水的賽季。本賽季布里奇斯場均上場37分鐘創生涯新高，投籃命中率自太陽時期后首次達到50%。效率提升源于其籃下終結能力，根據GeniusIQ網站的追蹤數據，布里奇斯在至少出手250次的球員中，上籃和扣籃命中率達73.5%排名聯盟第二。唐斯現有合同還剩三年（分別為5310萬、5710萬和6100萬美元），自7月7日起有資格商討續約事宜。球隊需求：替補席上具備3D屬性的側翼球員、外線投射能力以及前場深度。未來選秀資產：去年六月與籃網的交易導致尼克斯未來七年僅剩一個可交易的首輪簽，即2026年奇才前八順位保護的首輪簽。尼克斯2026年、2030年和2032年的首輪互換權還可以交易，另外還有七個次輪簽。原文：Bobby Marks編譯：李太白

秘?2025-12-01 22:54 【秘?資深推薦秘?】【 香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《香蕉草莓茄子絲瓜秋葵榴蓮ios》06月02日訊 據《東方體育日報》報道，中國女足結束美國集訓比賽并于6月2日回國。談到美國行收獲，女足成員王妍雯表示：“我覺得這次集訓收獲挺多的，畢竟跟美國女足這種世界強隊比賽，然后在身體對抗以及節奏上面，能學到很多東西，也讓我們有一個很大的提升。備戰女足亞洲杯，要更多地通過這種與歐美球隊交手，提高我們國內女足的這種節奏，更好地備戰亞洲的球隊。”在美期間，中國女足熱身賽成績：2-1堪薩斯城激流女足預備隊、1-2堪薩斯城激流女足、0-3美國女足國家隊。

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