?? 「編輯精選」?? 5x社區在線視頻舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 5x社區在線視頻4月10日，掘金客場對國王的比賽打到第三節，場邊叫出暫停，尼古拉-約基奇罕見地搶過戰術板，大聲向隊友解釋該如何落位。而作為球隊臨時主帥的大衛-阿德爾曼，則遠遠站在一旁，甚至在很長一段時間都沒有出現在轉播畫面的鏡頭里。本場比賽之前，掘金突然解雇了總經理卡爾文-布斯和冠軍教頭邁克爾-馬龍，考慮到當時常規賽僅剩最后三場，外圍普遍認為，這支球隊已經“放棄治療”。而44歲的阿德爾曼——這位從未擔任過NBA主教練，更多以“名帥之子”身份為人所知的代理主帥——看起來不過是個過渡期的“傀儡”。然而，季后賽戰至今日，掘金不僅以西部第四的身份淘汰了快船，更將頭號種子雷霆拖到搶七，人們這才逐漸意識到，這位NBA執教生涯勝場數只有10場的主教練沒那么簡單。阿德爾曼的執教基因刻在骨子里，他的父親里克-阿德爾曼是NBA名人堂教練，曾帶領開拓者兩進總決賽，在國王締造過“普林斯頓” 傳奇，還親眼見證了屬于“姚麥”的巔峰記憶。因為父親的緣故，阿德爾曼打從記事時起，就是NBA更衣室的?？汀粌H是球隊主教練的寶貝兒子，還為開拓者或者來訪的客隊擔任球童。于是在折疊毛巾、往冷藏箱里灌裝運動飲料的間隙里，他聆聽過杰里-斯隆和喬治-卡爾的賽前演講；賽后整理客隊更衣室時，他研究過菲爾-杰克遜和唐-尼爾森的戰術板。除此之外，他替球員跑腿買過熱狗，應他們的要求去向觀眾席的美女要過電話號碼，1991年西部決賽期間，他還有幸幫魔術師約翰遜做過拉伸……。所有這些經歷，讓阿德爾曼早早與與籃球建立起情感紐帶，并為他日后的執教生涯提供成長課堂，但真正改變他人生軌跡的起點，卻是一場不幸的意外。那一年，阿德爾曼12歲，突然對開拓者前鋒杰羅姆-柯西的球鞋產生了好奇。于是他搬來凳子，想要夠到那雙放在更衣柜頂的耐克高幫鞋，可就在即將摸到球鞋的一剎那，凳子翻倒，失去重心的他，重重摔在了凳腿上。這場意外，導致阿德爾曼右腎破裂，他第一時間接受了手術，但術后出現了各種并發癥，讓他被迫使用可能阻礙發育的類固醇和強效止痛藥，還因腎臟感染，在接下來的一年時間里反復進出波特蘭兒童醫院。那段記憶是灰暗的，但也讓阿德爾曼獲益良多。他與癌癥患兒同住，目睹家屬探望時的情緒掙扎——那些假裝安慰卻難掩絕望的面孔，那些清晨突然空蕩的鄰床，那些父母輕聲解釋死亡真相的時刻，都讓他深刻理解人們如何隱藏、掩飾或應對情感。"那段經歷賦予我領導力，"阿德爾曼后來回憶道，"它教會我關注更衣室里的每個人，因為你永遠不知道他人正在經歷些什么。"阿德爾曼一家當然，光靠共情能力，還無法成為一名合格的NBA教練，阿德爾曼頭腦中關于籃球知識的儲備，來自于他成長過程中的一點一滴。大衛-阿德爾曼是家里的老三，姐姐凱西是波特蘭當地知名的高中女籃教練，哥哥RJ在2018年遭遇車禍不幸去世前，曾在父親執教火箭期間擔任助理教練，還做過森林狼的球員人事總監。姐弟仨的記憶里，一家人的晚餐總有籃球話題相伴?！拔覀兞倪^很多事，但籃球絕對是個重點?！眲P西回憶道，“大家各抒己見，觀點相互交織碰撞，在這個過程中，我們交流想法，也相互學習。”除了這些“餐桌談話”，阿德爾曼因為從小浸淫在更衣室里，參與過客場旅程，對球員們的焦慮與自負，也更能感同身受。他早早就領悟到了一個事實：球員并非神話中的超級英雄，而是和普通人一樣，有困惑，有疑慮，會產生不安全感，甚至自我懷疑。這些經歷塑造了與他父親極為相似的執教風格：將犀利的進攻理念與細膩的共情能力相結合。"執教最重要的是如何以人的身份觸及球員，"阿德爾曼說，"如何讓他們明白你的真誠？優秀的教練會為球員謀求最大利益，因為越是如此，對整個團隊越有利。"2017年，阿德爾曼以助教身份加入掘金，很快成為馬龍最信任的副手。他主導球隊進攻體系的設計，負責賽前訓話和進攻訓練。2022-23那個奪冠賽季，掘金的進攻效率高居聯盟第二，其無位置籃球理念與父親的普林斯頓體系遙相呼應。然而，阿德爾曼對籃球的癡迷并不限于進攻端。無論是早年在俄勒岡州執教高中校隊，還是后來的NBA助教生涯，防守戰術始終是他的必修課。他總喜歡強調，多年的進攻教練經歷，也迫使他鉆研“對手如何防守我們”。因此，自四月接任臨時主帥以來，阿德爾曼深度參與掘金防守體系的調整，可謂水到渠成。掘金的基礎防守原則要求約基奇防擋拆時上提，利用頂級的預判和攔截能力，彌補護筐能力的不足。但阿德爾曼在他執教的第二場比賽就做出調整，一度改用沉退防守來限制灰熊的三分球，此舉最終幫掘金實現逆轉?！斑@正是我熱衷的領域，”阿德爾曼解釋道，“但必須要把握好分寸，否則會動搖防守根基——畢竟基礎防守才是整個賽季的立命之本。不過有些時候，適當冒險，改變節奏，往往能起到扭轉戰局的作用?！奔骖櫡朗?，當然也是對阿德爾曼的重大考驗。這一方面是因為掘金本身在防守端就存在短板，另外他們還要在季后賽接連面對聯盟頂級進攻球員的挑戰。正在進行的分區半決賽，為了限制聯盟新科得分王亞歷山大，阿德爾曼大膽嘗試了各種防守策略，其中系列戰第四場，掘金使用區域聯防的頻率達到此前賽季最高值的兩倍。通過區域聯防，掘金有效彌補了錯位劣勢，一定程度上破解了雷霆慣用的雙后衛側翼擋拆。過去三場比賽，他們百回合只丟104分，同期防守表現在八支分區半決賽隊中名列第一。這也是他們能兩度將系列賽總比分扳平，最終打到搶七的關鍵所在。“他們四場比賽所展現的最大特點就是變化多端，他們先后祭出過三種區域聯防，采用換防、假延誤、約基奇沉退防守、約基奇上提防擋拆等策略，戰術切換極其迅速?！弊鳛閷κ?，雷霆主帥戴格諾特也對阿德爾曼心服口服。阿德爾曼清楚記得4月9日早上，當他從睡夢中驚醒，得知掘金解雇馬龍的決定時，內心有多慌亂。他當然清楚這對自己是一次難得的機遇，但與此同時，他也和聽聞這一消息的大多數人一樣，感到意外，甚至有些震驚。好在，多年掘金助教的經歷，讓他對執掌球隊教鞭這件事本身，并不感到陌生?！鞍四陙?，我一直在和大家進行溝通，所以感覺上并沒有太大不同?！卑⒌聽柭硎荆八麄冊缇褪煜の业穆曇?，尤其是尼古拉、賈馬爾和小邁克爾。對我而言，變化的只是職責分配，和臨場指揮?！痹陉爟葧h上，阿德爾曼告訴球員：“這是個特殊的時刻，我們必須保持團結，也必須面對現實。雖然每個人都要適應全新角色，但必須時刻牢記，我們仍然身處競爭者行列當中，我們仍有機會做出一番事業?！卑⒌聽柭€明確表態，必須改善球隊氛圍，提升場上拼勁。為了做到這一點，他一方面鼓勵球員們繼續“勇敢做自己”，另一方面，也不像他的前任馬龍那樣，對球員過度“縱容”。比如作為臨時主帥的第一場比賽，他就在關鍵時刻換下威少，用年輕后衛皮克特打完了最后的9分07秒。而正是后者在關鍵時刻連拿5分，最終為球隊鎖定勝局，結束了此前的四連敗，以一波三連勝為常規賽收官。與國王之戰的賽后更衣室里，阿德爾曼只收到了一些零星的祝賀，聯系到比賽期間約基奇“越俎代庖”的表現，在當時看來，這位臨時主帥似乎并未獲得足夠的支持。然而隨著時間的推移，越來越多的真相逐漸浮出水面。約基奇開始在各種場合稱贊阿德阿曼，在他口中，新教練有問必答，師徒二人之間的溝通“非常順暢”。約基奇還強調，“阿德爾曼并非新人，過去幾年他一直與球隊同在。我們始終聆聽他的聲音，而他向來直言不諱，總能提供一些有幫助的意見和建議?！背酥猓s基奇在場上的投入程度也明顯增加，他會大聲指揮隊友防守落位，以至于賽后采訪時總是聲音嘶啞。這樣的場面，在馬龍時代極少能夠見到。種種跡象顯示：掘金解雇馬龍絕非一時沖動，相比其高壓風格引發的更衣室疲勞，他們更想看看風格沉穩的阿德爾曼能給球隊帶來多大變化。在常規賽收官之前做出換帥決定，某種程度也是給阿德爾曼營造出一個“觀察期”。最最關鍵的是，阿德爾曼看上去已經獲得了當家球星的鼎力支持，這是一名NBA教練取得成功的基礎。現在想想，對于發生在4月初的那場隊內巨變，約基奇難道真的在整個過程中毫不知情嗎？歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/山丘）

??2025-11-29 12:33 【??暢享福利??】【 5x社區在線視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:5x社區在線視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《5x社區在線視頻》05月19日訊 TA記者Logan Murdock做客了名記Lowe的播客。節目中Logan Murdock表示，聯盟官方人員中都有強烈的預感，字母哥對在不久的未來和庫里聯手的想法很感興趣。近期報道，雄鹿已與字母哥取得了聯系，雙方安排了一場重要的會面，將于下周進行，討論球隊的發展方向。

??2025-11-29 4:36 【??首發限免??】【 5x社區在線視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《5x社區在線視頻》5月15日訊 德國天空體育記者Florian Plettenberg發文，報道了懷森的轉會情況。記者表示：“懷森即將加盟皇馬！球員經紀人已抵達處理最終細節，隨后將安排體檢與簽約，合約期至2030年?！薄盎蜀R將激活5800萬歐元解約條款，據此前獨家披露，根據協議條款，該費用可分三期支付。阿森納、利物浦等所有追求者均遭拒絕，正如羅馬諾所述，懷森始終等待皇馬并最終選擇了皇馬?！?/p>

??2025-11-29 14:42 【??高分推薦??】【 5x社區在線視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《5x社區在線視頻》05月25日訊 據The Stein Line記者Jake Fischer報道，聯盟中“沒有人”預計歐文會離開獨行俠，或者哈登離開快船，兩人估計都會留隊?！耙鞔_的是，沒有一個人預測歐文或者哈登會離開他們現在的球隊——獨行俠、快船，”Fischer表示，“早在今年3月初歐文因左膝前十字韌帶撕裂賽季報銷之前，外界就普遍估計他會在今年夏天和獨行俠續約。與此同時，哈登在快船的地位似乎并沒有下降，即使是球隊在首輪令人失望地被掘金淘汰。”Fischer表示，有傳言稱獨行俠將嘗試用歐文的球員選項作為談判的潛在起點，他們希望能夠和歐文續簽一份3年、平均年薪約4000萬美元的合同，這和歐文2023年續約時金額相當（3年1.26億美元）。多位與Fischer交談過的消息人士稱，歐文與獨行俠的新合同可能會成為今夏哈登和快船新合同的“晴雨表”，而且無論如何，快船都有望將哈登的新合同和小卡的合同到期時間同步，即都持續到2026-27賽季，這意味著哈登的新約年限不會超過兩年（比如：跳出合同再續約兩年）。哈登手握2025-26賽季的球員選項，價值是3635萬美元；歐文2025-26賽季也是球員選項，價值為4396萬美元，若跳出合同，歐文最高可以簽下5年3.14億美元的合同。2024-25賽季常規賽，歐文為獨行俠出戰50場比賽，場均上陣36.1分鐘可以得到24.7分4.8籃板4.6助攻1.3搶斷；哈登為快船出戰79場常規賽，場均登場35.3分鐘可以拿下22.2分5.8籃板8.7助攻1.5搶斷。歐文合同前景：有球員選項??歐文今夏可續4年2.4億/跳出續5年3.14億/降薪續約

??2025-11-29 10:44 【??全網熱推??】【 5x社區在線視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《5x社區在線視頻》5月25日訊 近日，勇士主教練科爾談到庫明加的出場時間時表示：“我的任務是帶隊贏球，如果安排他每場打38分鐘，和我們的核心框架庫里、吉米、追夢一起，你不能期待這樣的輪換配置能贏下比賽。”追夢對此表示：“他并沒有說庫明加不能在其他地方打38分鐘，去成為一名成功的球員、一名有影響力的球員，他不是這么說的，他說的這些是基于目前的球隊陣容?！拔也淮_定我是否完全同意這番話，因為你根本還沒真正看到它發揮作用。所以在我看來，不能因為某件事還沒被充分嘗試過，就斷定它行不通?！暗掚m如此，我也認為從史蒂夫的角度來看，他作為教練有一個特點，那就是無論要面對什么后果，他都會做出他認為最合適的決定。我們說的這個人———他是個傳奇人物，他在奧運會上沒讓杰森-塔圖姆上場，并且扛下了由此帶來的一切爭議?！八晕颐靼姿囊馑?，我并不完全同意，但他的最終目標是獲勝，他們也拿下了奧運會的金牌！”

??2025-11-29 8:41 【??用戶首選??】【 5x社區在線視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《5x社區在線視頻》6月3日訊 《阿斯報》報道，威廉-卡瓦略未來不明朗，人們懷疑他重傷后能否回到巔峰狀態。隨著夏季轉會窗開啟，威廉-卡瓦略可能再度面臨離開貝蒂斯的時刻，而且這似曾相識的情節如今比以往更接近現實。由于上賽季初遭遇重傷，這位葡萄牙中場幾乎整季空白，僅在賽季尾聲獲得零星出場時間。當球隊征戰歐協聯決賽時，他只能作壁上觀，而自己的未來卻充滿變數。種種跡象表明，他的貝蒂斯生涯確實已經接近走到終點，他很難在25-26賽季的貝蒂斯中場占有一席之地，同時拿著隊內頂薪之一。不過此前他始終擁有重要支持者，那就是主帥佩萊格里尼。威廉-卡瓦略與貝蒂斯的合同2026年夏天到期，俱樂部希望像過去幾個夏窗那樣為其尋找下家，但至今未果。盡管經濟要求可能有所調整，追求者也始終存在。佩萊格里尼曾堅持一個原則，若無法引進同等水平的替代者（意味著需要重磅投資），俱樂部就必須留用他。然而最近一次重傷改變了一切，人們開始懷疑他能否重返巔峰競技狀態。需要記住的是，威廉-卡瓦略幾周前剛以219場成為貝蒂斯隊史出場最多的外援（超越瓜爾達多）。他是近年來球隊成長軌跡的重要締造者之一，2022年國王杯奪冠的關鍵功臣。在跟腱斷裂前，他始終是佩萊格里尼戰術板上不可動搖的核心。

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