?? 「火速上架」?? 仙蹤林網站歡迎您老狼最新安卓版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 仙蹤林網站歡迎您老狼無數案例告訴我們，千萬別早早下結論。哈里森送走東契奇后被大眾罵了三個月，然而如今獨行俠以1.8%的概率拿到了狀元簽，很可能摘下不世出的天才新星弗拉格。你笑哈里森蠢，處在大氣層的哈里森笑你不懂生意。尼克斯與森林狼完成唐斯、蘭德爾互換的交易后，尼克斯欺軟怕硬打強隊戰績糟糕，森林狼相較上賽季戰績退步，這筆交易被很多業內人士定義為“雙輸”。世事難料，唐斯效力的尼克斯和蘭德爾效力的森林狼都在分區半決賽3-1領先。甚至有可能，兩隊會在2025年總決賽狹路相逢。雖然唐斯防擋拆不佳始終是隱患，但唐斯以空間型中鋒身份融入尼克斯倒不那么令人意外。真正令人意外的是蘭德爾，被認為與森林狼不兼容的他成為了森林狼常規賽后半程逆襲、季后賽高歌猛進的絕對功臣。看起來，蘭德爾真的進化了。蘭德爾以7號秀身份出道，其生涯前5年充滿坎坷，新秀賽季首秀便遭遇重傷報銷，在湖人執行完四年新秀合同后被放棄，只能低價前往鵜鶘過渡。好在，蘭德爾夠爭氣，2018-19賽季在鵜鶘場均轟下21.4分、8.7個籃板，2019年以3年6210萬美元簽約尼克斯。蘭德爾5年尼克斯生涯場均貢獻22.6分、9.9個籃板、4.7次助攻，三次入選全明星，兩次進入最佳陣容，還拿到了2020-21賽季最快進步球員獎，幫尼克斯時隔8年首次進入季后賽。蘭德爾與尼克斯算是雙向奔赴，尼克斯認可其表現，2021年夏天給了他4年價值1.17億美元的提前續約合同。蘭德爾也把紐約當成第二家鄉，被交易前不久還給當地學校籌集了超過130萬美元善款。然而，2025年休賽期，蘭德爾還是聽到了一些關于他的交易流言。熬到新賽季訓練營開始前，蘭德爾以為自己會留在尼克斯，因為很少有球隊在訓練營開始前做交易。但10月3日，尼克斯與森林狼突然達成交易協議，以蘭德爾、迪文岑佐為主要籌碼換來尼克斯總裁萊昂-羅斯心儀已久的唐斯。“措手不及，”蘭德爾說道，“訓練營即將開始，這個交易時機讓我有些震驚。”蘭德爾在意的并非自己將前往一個新的環境打球，而是家人的感受。當時蘭德爾的妻子肯德拉已懷有身孕，肚子里有他們的第三個孩子。8歲正讀小學的大兒子凱登已經開學，二兒子杰西才3歲。“這件事對家庭的影響才是我最在意的，”蘭德爾坦言，說服凱登接受要從紐約搬到明尼阿波利斯的現實是最難的。還好凱登是明尼蘇達維京人隊外接手賈斯汀-杰斐遜的鐵粉，他也是森林狼球星愛德華茲的球迷。森林狼2023-24賽季殺入西部決賽，外界對他們新賽季的表現寄予厚望。森林狼球迷給足了蘭德爾尊重，森林狼與猛龍的主場揭幕戰，蘭德爾賽前講話還沒開口，全場球迷就起立歡呼、鼓掌，歡迎蘭德爾加盟，蘭德爾感動了半天才說出第一句話。融入當地社區適應新生活對蘭德爾來說不難，真正的挑戰在于跟新隊友的磨合。進攻端，蘭德爾投射一般、空間屬性不如唐斯，且需要手里有球才能發揮，這些使得他很難與愛德華茲、戈貝爾、麥克丹尼爾斯快速形成化學反應。防守端，蘭德爾防守意識還不如唐斯，特別是防無球。雖說森林狼主帥芬奇早在鵜鶘擔任助教時就跟蘭德爾有過合作，兩人私交甚篤，但這層關系并不足以加快蘭德爾融入森林狼的速度。賽季前28場比賽結束，森林狼14勝14負。當蘭德爾在場，森林狼百回合失分要多出7分。愛德華茲多次抱怨“進攻端沒空間”、“球隊沒有自己的標簽”，矛頭指向的顯然是蘭德爾。因為當兩人同時在場，森林狼百回合只贏2.5分，而上賽季愛德華茲與唐斯同時在場森林狼百回合贏8.9分。隨著愛德華茲輸球后暴怒成為常態，有記者跑去追問芬奇“是否打算變陣用里德替代蘭德爾打首發”，美媒體The Athletic則在討論森林狼中期轉手送走蘭德爾的可能性。但芬奇和森林狼總裁康奈利拒絕做任何調整，他們選擇相信蘭德爾。俗話說“事緩則圓”。有時候遇到麻煩時停一停審視一下出路比盲目加速更明智。賽季快速進行中蘭德爾和森林狼沒那么多時間停一停，2025年1月31日蘭德爾腹股溝拉傷，這個意外反而給蘭德爾和森林狼帶來了因禍得福的效果。養傷期間，蘭德爾通過觀察比賽、看錄像琢磨如何更好地融入球隊，與愛德華茲、戈貝爾形成配合。腹股溝拉傷令蘭德爾沮喪，但也讓他慶幸：“我終于有時間坐下來評估，因為賽季開始前我才被交易到森林狼，沒有經歷休賽期的準備階段，就直接被扔進火坑。而且上賽季我受過傷，所以本賽季我只能邊打邊摸索。”蘭德爾休戰13場，森林狼戰績僅為5勝8負。當蘭德爾復出，他的個人表現、與球隊的化學反應明顯提升。森林狼上來就是一波8連勝，期間蘭德爾場均得到18.3分、6.9個籃板和6次助攻，投籃命中率達到51%，場均凈勝分接近7分。而受傷前，蘭德爾場均以47%的準星砍下18.9分、7.2個籃板和4.5次助攻，場均凈勝分+2分。傷愈后的蘭德爾效率更高了，助攻也更多了，在場影響力大幅提升。從蘭德爾復出算起，森林狼在常規賽最后21場豪取17勝4負，他們最終逆襲以西部第6的身份直通季后賽。蘭德爾賽季后半程的表現證明了森林狼做這筆交易邏輯上的合理性。森林狼送走唐斯肯定有減輕薪金壓力的考慮，這點無需避諱。但同時，森林狼的確看重蘭德爾的能力。隨著康利老去，森林狼需要提升外線持球進攻發起能力。愛德華茲和麥克丹尼爾斯進一步開發三分，迪文岑佐到來，加上里德，森林狼可以利用蘭德爾的沖擊力、傳球能力。“他最被忽視的可能就是傳球組織能力，”尼克斯主帥錫伯杜點評昔日愛將，“當他場均送出接近5次助攻，他就制造了很多得分機會。他的得分能力很強，你讓他扮演什么角色他都能勝任。”季后賽首輪森林狼對陣湖人，輿論普遍看好湖人，蘭德爾糟糕的季后賽履歷是他們不相信森林狼有能力下克上的一大原因。2021年季后賽打老鷹，蘭德爾的命中率被限制在29.8%。2023年季后賽，蘭德爾準星37.4%，當時他帶著嚴重的腳踝扭傷出戰，賽季結束后還接受了手術。至于2024年季后賽，蘭德爾因傷報銷壓根沒打。今年季后賽，蘭德爾摘掉了“季后賽軟腳蝦”的標簽。打湖人，蘭德爾場均轟下22.6分、5.2個籃板、4.4次助攻。他把握住了一些錯位機會，吸引包夾時送出一些傳球，但最令人印象深刻的是他同時打爆了正常對位。面對詹姆斯防守，蘭德爾16投8中拿下22分送出4次助攻。面對八村塁，蘭德爾21投11中拿下23分、4次助攻。防守端，蘭德爾也沒掉鏈子，他的確沒防住東契奇單打，但他將詹姆斯限制在25投10中，將八村塁限制在7投3中。“沒有蘭德爾攻防兩端的出色發揮，我們贏不了這個系列賽，”芬奇在首輪晉級后說。次輪打勇士，蘭德爾的表現進一步提升，場均砍下24.3分外加6.3個籃板、8次助攻。G2蘭德爾拿下24分、11次助攻；G3他拿下24分、12個助攻、10個籃板。蘭德爾比肩凱文-加內特成為森林狼隊史第2個在季后賽單場砍下三雙的球員，單賽季季后賽兩次單場砍下至少20分+10助攻則是隊史第一人。芬奇感慨“他在場我們相當于多了一個控衛”，夸贊他“不可或缺”。麥克丹尼爾斯評價他為“錯位大殺器”，將勇士大個內線和小個后衛統統打爆。“如果對手讓我一對一，那我就把握機會得分。如果他們包夾我，沒問題，我會做出正確的決策。我一直說，我更像傳球手而不是得分手，這才是我喜歡做的事情，我從小就這樣打球，”蘭德爾對自己能力的解讀實際上闡述了森林狼用唐斯換他的意義。他可以扮演核心戰術發起點，而唐斯更多是扮演終結點。當蘭德爾打出季后賽代表作，森林狼管理層要頭疼了。今年休賽期蘭德爾有價值3090萬美元的球員選項，大概率跳出合同試水自由市場。幾個月前業內人士們討論的是“蘭德爾是否會跳出合同降薪簽下更長的合同（比如4年1億美元）”，但現在，蘭德爾不要求漲薪都算給森林狼折扣價。眼下蘭德爾還沒考慮合同事宜，他正在享受這個成功的賽季。上個月蘭德爾的女兒羅米降生，一家人在明尼阿波利斯的新家享受天倫之樂。森林狼正大踏步朝向西部決賽，蘭德爾在一個被需要、被信任的環境里盡情展現天賦。“我想贏得一座總冠軍獎杯，在這里有一個實現目標的絕佳機會。”

??2025-11-28 19:35 【??新人好禮??】【 仙蹤林網站歡迎您老狼 】??支持:32/64bi??系統類型:仙蹤林網站歡迎您老狼(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《仙蹤林網站歡迎您老狼》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 6:13 【??官方評測??】【 仙蹤林網站歡迎您老狼 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《仙蹤林網站歡迎您老狼》05月16日訊 西甲第36輪，巴薩2-0擊敗西班牙人，提前兩輪拿下西甲冠軍，亞馬爾貢獻傳射。17歲的亞馬爾在本賽季已拿下西甲、國王杯、西超杯，去年還拿下了歐洲杯冠軍。截止目前，亞馬爾在隊內西甲助攻數、場均成功過人次數等多項數據全隊最高。助攻數：13次預期助攻：11.42次創造絕佳機會：28次場均成功過人次數：4.5次（55%成功率）贏得點球：2次場均射門：4次

??2025-11-28 9:58 【??全網熱推??】【 仙蹤林網站歡迎您老狼 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《仙蹤林網站歡迎您老狼》5月19日訊 德國天空體育記者Florian Plettenberg報道，阿賈克斯在嚴肅考慮邀請滕哈赫執教。記者表示：“在法雷奧利決定離開之后，阿賈克斯現在正在認真考慮請回滕哈赫，保羅-西蒙尼斯是另一個候選人。”“滕哈赫也在勒沃庫森的選帥名單中。”

??2025-11-28 12:21 【??安全無毒??】【 仙蹤林網站歡迎您老狼 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《仙蹤林網站歡迎您老狼》05月22日訊 據此前報道，雷霆球星亞歷山大當選2024-25賽季NBA常規賽最有價值球員。雷霆自媒體回顧了球隊總經理普雷斯蒂歷年的精彩操作，成功追溯到亞歷山大來到雷霆的源頭。2008年：用首輪24號簽選中伊巴卡；2016年：用合同即將到期的伊巴卡交易得到奧拉迪波+小薩；2017年：用奧拉迪波+小薩交易得到喬治；2018年：說服喬治續約；2019年：用喬治交易得到亞歷山大和一大堆選秀權，其中一個選中了杰倫-威廉姆斯；2025年：亞歷山大當選MVP，雷霆目前已打入西部決賽。

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