?? 「真實口碑」?? 1001夜直播下載純凈版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 1001夜直播下載（原文發表于5月15日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks，文章內容不代表譯者觀點）今年的季后賽正打得如火如荼，14支樂透球隊也已確定，接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期，包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪支樂透球隊能抽中狀元簽，并有機會選中庫珀-弗拉格？奇才、爵士和黃蜂等球隊的重建進度如何？ESPN網站的Bobby Marks分析了每支球隊的潛在選項，包括審視球隊陣容狀況、財務狀況、管理層優先事項、值得關注的續約人選、球隊需求以及未來的選秀資產。金州勇士本賽季戰績：48勝34負（次輪出局）今年六月的選秀權：第41順位（來自熱火）自由球員：喬納森-庫明加（受限制）、加里-佩頓二世、凱文-盧尼、凱文-諾克斯、蓋-桑托斯（球隊選項）、帕特-斯潘塞（受限制）、昆滕-波斯特（球隊選項）、布拉克斯頓-基、塔蘭-阿姆斯特朗（受限制）球隊陣容現狀：雖然未能突破季后賽次輪，尤其是在沒有庫里的情況下，并不會改變勇士目前比賽季前半段處境更好的事實。進一步的證據可以看看巴特勒加盟前的30場比賽，勇士戰績為12勝18負，進攻效率和防守效率均排在聯盟倒數前十。而自全明星周末后，巴特勒提升了勇士的表現，加上首輪戰勝火箭的系列賽，為勇士下賽季提供了藍圖。庫里、波杰姆斯基、穆迪、巴特勒和追夢格林在常規賽首發出戰的比賽取得了16勝3負的戰績，每百回合凈勝分高達+17.9，而這五人下賽季均仍在合同期內。盡管后半賽季表現有所起色，但勇士的陣容仍需補強。首輪對陣火箭以及隨后庫里傷退的系列賽，暴露出球隊缺乏穩定第三得分點的問題。解決前場高度不足的問題同樣是當務之急，季后賽期間，勇士場均禁區得分位列聯盟倒數第三。為了同時解決這兩大需求，預計勇士將在自由球員市場和交易市場上保持活躍。勇士雖沒有今年六月選秀大會的首輪簽，但擁有四個可用于未來交易的首輪簽。潛在障礙在于如何在不送走追夢格林的情況下，湊足匹配薪水完成重磅交易。目前庫里、巴特勒和追夢格林三人的薪資已占球隊總薪資的85%，使得勇士陣容薪資結構呈現頭重腳輕的局面。休賽期財務狀況：庫明加作為受限制自由球員的未來將直接影響勇士今年休賽期的操作靈活性。若他未留隊，勇士將在奢侈稅線下有1750萬美元的空間，距離第一土豪線和第二土豪線分別有2550萬和3700萬美元的緩沖空間。勇士可以使用1410萬美元的全額中產特例，但是將觸發第一土豪線的硬工資帽。管理層的首要任務：巴特勒的交易重新打開了爭冠窗口。“令人興奮的是，巴特勒讓我們有機會將競爭力延續多幾年。”主教練科爾在四月接受ESPN記者Ohm Youngmisuk采訪時表示。科爾教練提及的“多幾年”恰好與巴特勒、追夢格林、庫里剩余的合同年限重合。而勇士如何利用這段短暫的爭冠窗口期，很大程度上取決于庫明加的去留。過去兩個賽季庫明加首發出戰56場比賽，連續場均貢獻至少15分，但他在本賽季末和季后賽首輪的角色遭到縮減。“坦白說，巴特勒、庫明加和追夢格林同時在場的陣容適配性并不理想，確實不理想。”科爾教練四月份在電臺節目中坦言。當庫明加、巴特勒和追夢格林同時在場時，勇士每百回合凈負28.2分。不過這套陣容在次輪對陣森林狼的系列賽中表現有所改善，庫明加場均能砍下20.4分且投籃命中率超過50%。勇士預計會為庫明加開出790萬美元的一年資質報價，使其成為受限制自由球員，最終結果可能還需要等待很長一段時間。由于籃網是唯一一支能開出2000萬美元以上起薪報價的球隊（勇士有權匹配），雙方探索先簽后換或許才是最佳選擇。值得關注的續約候選人：在評估追夢格林潛在的續約時，勇士陣容的時間線、年齡因素和場上影響力需要綜合考量。追夢格林在2023年簽下四年合同后，目前有資格在原合同基礎上續約兩年（分別為3630萬和3920萬美元）。若達成該續約，當庫里與巴特勒合同到期時，追夢格林屆時將年滿37歲，續約合同也來到了第二年。本賽季的數據顯示：追夢格林在場時勇士每百回合凈勝6.7分，反之凈負1.2分。追夢格林剛剛在年度最佳防守球員的評選中排名第三，并有望生涯第九次入選最佳防守陣容。其他有續約資格的球員：凱文-盧尼、加里-佩頓二世、特雷斯-杰克遜-戴維斯球隊需求：機動型護筐手、穩定的第三得分點、前場深度以及防守型替補后衛（尤其是若小佩頓在自由球員市場離隊）。未來選秀資產：即便在巴特勒交易中送出了今年的首輪簽，勇士仍保有四枚可用于交易的首輪簽。根據聯盟的規則，他們最多可打包四枚首輪簽（2026年、2028年、2030年以及2032年）進行交易，2030年首輪簽需要落在前20順位，若跌出前20，該簽位將歸屬奇才。未來七個賽季內，勇士還有首輪互換權可以交易。次輪簽方面，目前僅剩一個可交易。原文：Bobby Marks編譯：李太白

?2025-11-29 16:36 【?權威驗證?】【 1001夜直播下載 】??支持:32/64bi??系統類型:1001夜直播下載(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《1001夜直播下載》4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

?2025-11-29 17:41 【?優選精品?】【 1001夜直播下載 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《1001夜直播下載》（原文發表于4月25日，作者為The Athletic網站的快船隊記Law Murray，文章內容不代表譯者觀點）NBA季后賽系列賽里，一支球隊的球館很少會成為媒體關注的焦點。但就在掘金與快船的西部首輪G3前夕，掘金臨時主教練大衛-阿德爾曼在直覺巨蛋球館的賽前采訪中，讓本就蓄勢待發的快船球迷陣營準備好火力全開。“他們（快船）把觀眾席設計得緊貼我們替補席，就像高中球館的布置，其實還挺酷的。”阿德爾曼如此評價這座由51排陡峭看臺組成的“球迷墻”，該區域刻意未設置包廂，旨在用聲浪徹底淹沒客隊，“還有件事是，他們在球館里內置音效系統，那里吵得讓人想起太陽的主場。兩年前的季后賽次輪我們就在那里輸了球，當時連暫停時教練和球員都聽不見彼此說話。所以不管主場球迷是否歡呼，快船球館的噪音都會非常夸張，我們必須做好準備。”這番話自然引起了軒然大波。幾小時后，快船主場就以行動默認了阿德爾曼的言論。這是直覺巨蛋球館迎來的首場季后賽，快船鮑爾默建造這座球館的初衷，正是要為這支從未擁有真正主場的球隊創造實實在在的主場優勢。“當初收購球隊時，我就問球員們‘在乎球迷的噪音嗎？’”快船老板鮑爾默去年夏天曾透露，“他們說‘無所謂，根本沒影響，我們根本不在意’。后來疫情就來了，又是復賽賽區，又是空場比賽……當我再次詢問球員沒有球迷噪音的感受時，雖然不是所有人，但有些人會說‘天啊，我太懷念了，不然就像參加某些沒有觀眾的奧運會比賽’。所以我們設計球館的理念不是制造壓迫感，而是給主隊球員提供支持、鼓勵和能量，這些正是球迷能帶來的。雖然球館的核心是服務球迷和場上球員，但建立二者之間的聯結才是本質。”如果掘金能帶走這座造價20億美元的直覺巨蛋球館首場季后賽的勝利，阿德爾曼的言論或許會被重新解讀。但系列賽G3，快船和他們的球迷給出了完美回應。哈登在首節末段持球來到弧頂，快船此時已打出一波7比0攻勢。座無虛席的觀眾席集體起立揮舞白色助威毛巾，這場景定會讓快船替補后衛米爾斯倍感自豪，老板鮑爾默也如往常一樣站在替補席旁的專屬位置。哈登用一記凌厲的背后擊地傳球找到替補前鋒巴圖姆，巴圖姆點飛前快船球員威少后命中一記三分，引爆了當晚最令人難忘的歡呼聲浪。快船始終未給對手喘息的機會，最終以117比83大勝掘金，取得系列賽2比1的領先優勢。在快船隊史的季后賽中，僅有2020年復賽賽區154比111戰勝獨行俠的首輪G5，以及2014年坐鎮斯臺普斯中心以138比98擊敗勇士的首輪G2，比本場的凈勝分更大。這與快船上次季后賽主場的慘淡景象形成鮮明對比，去年快船在洛杉磯市中心與湖人共用25年的球館里，以93比123輸掉了和獨行俠首輪G5（最終6場被淘汰）。上賽季的快船同樣標志著一個時代的終結，而本賽季由全明星哈登和兩屆總決賽MVP萊昂納德領銜的球隊，正展現出與這座新主場氣勢相匹配的冠軍相。整個夜晚，快船主場的能量令人震撼。“球迷墻”上的快船球迷們甚至戴上了馬頭帽，針對MVP候選人約基奇愛馬的特殊戲謔應援。“這反而可能成為（快船的）激勵因素，但希望別激勵他們把我們送回家。”阿德爾曼賽前談及這些帽子時說道。約基奇在系列賽G3砍下23分三雙且僅有2次失誤，而在此前惜敗的系列賽G2中他出現了7次失誤。但首節比賽過后，掘金在剩余35分鐘里始終落后兩位數，下半場分差也從未縮小到17分以內。或許他們不想提前回家，但全隊的表現確實像迫不及待地開始接下來的系列賽G4。反觀快船，整場比賽保持著職業球隊的冷靜姿態，賽后依然如此。“主場聲浪震耳，”哈登說道，他全場20分均是上半場拿下的，“完全符合我們預期，這正是我們早早確立大比分領先優勢的原因之一。球迷始終支持我們，讓我們乘勢而上。”“主場氛圍太棒了，球迷坐滿了每個角落，”萊昂納德表示，繼系列賽G2狂砍39分后，本場他又貢獻了21分11籃板6助攻，這是其四年來首個季后賽兩雙數據，“某些時刻簡直震耳欲聾。”快船主教練泰倫-盧欣喜地在觀眾席看到保羅、貝弗利等快船舊將，并感嘆這為現場增添了特殊意義，他同時告誡球隊必須在系列賽G4延續狀態。“系列賽遠未結束，”泰倫-盧教練說道，這是他自2018年執教騎士以來首次在系列賽三場過后取得大比分領先，“我們心知肚明。但今晚展現了我們的實力，正如我所說，接下來的G4必須用表現證明這場勝利的含金量。”原文：Law Murray編譯：李太白

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