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??2025-12-01 2:45 【??裝機(jī)必備??】【 天仙tv入口手機(jī)版官網(wǎng) 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《天仙tv入口手機(jī)版官網(wǎng)》5月16日訊 斯皮納佐拉在接受《Drive&Talk》專題采訪時(shí),談到了自己的生活以及重傷期間的經(jīng)歷。你的日常生活“我的生活非常簡單:早上7點(diǎn)起床,給孩子們準(zhǔn)備上學(xué),送他們?nèi)W(xué)校。如果上午有訓(xùn)練,我會(huì)提前兩小時(shí)到訓(xùn)練場,待到下午3點(diǎn)孩子們放學(xué)再去接他們。可以說我的生活就是孩子和足球的循環(huán)。”那不勒斯這座城市“這里的景色太迷人了,每一天都比前一天更讓我沉醉。隨著天氣變化,整座城市就像不斷變換的油畫,美得令人窒息。每天開車經(jīng)過這些蜿蜒的道路時(shí),我都忍不住感嘆。即使白天心情煩躁,只要回到家看到妻子孩子,推開窗戶看到這片景色,就會(huì)感嘆太美妙了?!眱鹤拥淖闱驂簟八偪駸釔圩闱?,程度令人驚訝。作為父親,我只希望他快樂成長。運(yùn)動(dòng)能教會(huì)孩子尊重他人、團(tuán)隊(duì)合作、克服困難——這些才是最重要的。不過他現(xiàn)在勝負(fù)欲太強(qiáng),總想做到完美。我每天都提醒他:犯錯(cuò)才是成長的關(guān)鍵。這孩子從小就早熟,3歲時(shí)就像6歲孩子般懂事。歐洲杯后他性格突變,變得異常好勝。但無論如何,我只希望孩子們眼中有光,懂得感恩?,F(xiàn)在孩子要什么有什么,反而容易迷失。我們當(dāng)年雖然物質(zhì)不豐富,但有完整的愛?!鄙缃幻襟w與心理創(chuàng)傷“社交平臺(tái)99%的內(nèi)容都是虛假的。歐洲杯重傷時(shí)我收到無數(shù)支持,但真正走出陰影只能靠自己。前三個(gè)月我還斗志昂揚(yáng)想復(fù)出,之后卻陷入真正的抑郁。孩子和妻子是我的良藥,朋友們也常來探望。我是個(gè)固執(zhí)的人,當(dāng)時(shí)發(fā)誓四個(gè)月就要回歸,結(jié)果適得其反。有段時(shí)間我像行尸走肉,白天強(qiáng)裝歡笑,卻封閉內(nèi)心。后來在理療師和心理醫(yī)生幫助下,特別是重新踏上球場那一刻,才看到隧道盡頭的光明?,F(xiàn)在我可以坦然地說:尋求幫助不可恥。”選擇那不勒斯的原因“當(dāng)聽說孔蒂簽約時(shí),我立刻決定:我要去那不勒斯,不需要任何電話溝通,我知道這支本就強(qiáng)大的球隊(duì)在他的帶領(lǐng)下會(huì)更上一層樓?,F(xiàn)在看到球隊(duì)表現(xiàn)出色,證明我的選擇沒錯(cuò)。”
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Stats網(wǎng)站的數(shù)據(jù)分析,本賽季聯(lián)盟各支球隊(duì)通過搶斷場均能得到1.32分,而球隊(duì)的每回合平均得分僅為1.15分。以活塞首輪對(duì)陣尼克斯的系列賽為例。首次征戰(zhàn)季后賽的全明星球員康寧漢姆六場系列賽場均送出8.7次助攻,布倫森則為8.2次。但康寧漢姆的失誤數(shù)是布倫森的兩倍,相當(dāng)于每場讓球隊(duì)“損失”3-4分。考慮到尼克斯最后三場勝利的總凈勝分僅6分,控衛(wèi)的護(hù)球能力差距可謂決定勝負(fù)的關(guān)鍵。本賽季場均失誤數(shù)前二的康寧漢姆和特雷-楊,若觀察亞歷山大、哈利伯頓和布倫森在分區(qū)決賽中如何破解防守并避免致命失誤,必將獲益良多。這些比賽錄像對(duì)公牛的吉迪、開拓者的斯庫特-亨德森和爵士的科利爾等潛力新秀控衛(wèi)同樣珍貴,他們本賽季的失誤率均達(dá)到亞歷山大的兩倍以上。第二課:可靠的輪換深度有多重要?可能受益球隊(duì):掘金、湖人、太陽、雄鹿眾所周知,季后賽輪換會(huì)縮減,球星上場時(shí)間增加。常規(guī)賽期間,76人后衛(wèi)馬克西以場均37.7分鐘領(lǐng)跑聯(lián)盟,而今年季后賽已有20名球員超過這一時(shí)長。但今年季后賽揭示了一個(gè)重要經(jīng)驗(yàn):陣容深度依然關(guān)鍵。步行者季后賽經(jīng)常安排11名球員的上場時(shí)間超過兩位數(shù);雷霆在對(duì)陣掘金的搶七戰(zhàn)前一直保持10人輪換,最后才縮減至8人;森林狼雖然通常采用8人輪換,但他們的三名常規(guī)替補(bǔ)——納茲-里德、迪文岑佐和亞歷山大-沃克都具備首發(fā)級(jí)別貢獻(xiàn)。分區(qū)決賽的四支球隊(duì)中僅尼克斯輪換較淺,除了五名主力外只啟用米切爾-羅賓遜和麥克布萊德。這與多支已被淘汰、陣容單薄的爭冠球隊(duì)形成鮮明對(duì)比,最近的就是掘金。他們的替補(bǔ)席既無法匹配雷霆的深度,也難以彌補(bǔ)阿隆-戈登和小邁克爾-波特的傷病空缺。前MVP球員約基奇在掘金搶七輸給雷霆后指出了這一問題:“我們顯然需要更多陣容深度?!奔s基奇表示,“看起來輪換更長、替補(bǔ)席更深的球隊(duì)才能贏球,步行者、雷霆和森林狼都是如此?!标嚾萆疃炔粌H能應(yīng)對(duì)傷病危機(jī),還提供了陣容搭配和戰(zhàn)術(shù)調(diào)整的靈活性,這在現(xiàn)代NBA里愈發(fā)重要。雷霆主教練戴格諾特?fù)碛凶銐蚩煽康那騿T,能根據(jù)需求排出大個(gè)陣容、小個(gè)陣容或極致五??;森林狼既可以用康利這位老將控場收官,也能換上更敏捷的側(cè)翼替代這位37歲老將。這并非否認(rèn)球星仍是分區(qū)決賽球隊(duì)的核心驅(qū)動(dòng)力,亞歷山大當(dāng)選了今年的MVP,愛德華茲季后賽場均出戰(zhàn)39.9分鐘,但陣容選擇同樣關(guān)鍵。那些過度依賴球星、替補(bǔ)席天賦不足的球隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)引以為戒,并在休賽期著力補(bǔ)強(qiáng)這一短板。第三課:東部是否真的有可乘之機(jī)?可能受益球隊(duì):騎士、雄鹿、活塞、魔術(shù)、熱火、76人、猛龍、公牛以及任何其他有意明年?duì)幑诘臇|部球隊(duì)塔圖姆的跟腱手術(shù)與凱爾特人即將面臨的財(cái)務(wù)清算,共同改變了本賽季及下賽季的東部格局。過去四年間,凱爾特人以去年奪冠和2022年打進(jìn)總決賽的統(tǒng)治級(jí)表現(xiàn)稱霸東部,但明年該分區(qū)將呈現(xiàn)群雄割據(jù)之勢。當(dāng)前的分區(qū)決賽隊(duì)伍很可能仍是下賽季東部最強(qiáng)戰(zhàn)力,步行者與尼克斯甚至可能在明年再度會(huì)師東決。但如果其他潛在東部競爭者通過觀察本輪系列賽,認(rèn)定步行者和尼克斯不過是紙老虎,他們或許會(huì)更傾向于在今夏采取“贏在當(dāng)下”的策略,趁機(jī)搶占東部權(quán)力真空地帶。例如,如果東部看起來仍有可乘之機(jī),即便利拉德遭遇左跟腱撕裂,雄鹿是否會(huì)選擇留下字母哥而非交易他?騎士在又一個(gè)令人失望的季后賽后,是會(huì)維持核心陣容還是進(jìn)行大刀闊斧的改革?魔術(shù)是否終于決定圍繞班凱羅和小瓦格納豪賭一把?活塞能否憑借本賽季的成功基礎(chǔ)在休賽期大展拳腳?76人是否會(huì)用探花簽換取老將助力,以期迅速重返季后賽行列?這個(gè)休賽期的交易狂潮將有多激烈,很可能取決于競爭對(duì)手們通過觀察這輪東部決賽后,對(duì)步行者和尼克斯實(shí)力做出的最終評(píng)估。第四課:如何保護(hù)進(jìn)攻型后衛(wèi)的防守短板?可能受益球隊(duì):騎士、熱火、老鷹、黃蜂、76人、湖人、灰熊聚焦東部,步行者與尼克斯存在一個(gè)共同點(diǎn):盡管都擁有可能成為對(duì)手針對(duì)目標(biāo)的矮個(gè)控衛(wèi),但兩隊(duì)的防守依然穩(wěn)固。雖然哈利伯頓和布倫森絕非防守悍將,但他們的球隊(duì)都配備了三人側(cè)翼組合——步行者的內(nèi)姆哈德、內(nèi)史密斯和西亞卡姆;尼克斯的哈特、米卡爾-布里奇斯和阿努諾比。這些球員既能接管最強(qiáng)球員的對(duì)位,又能通過輪轉(zhuǎn)協(xié)防彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。掌握這一戰(zhàn)術(shù)在季后賽至關(guān)重要,因?yàn)槁L的系列賽正日益演變?yōu)獒槍?duì)單點(diǎn)突破的博弈。GeniusIQ網(wǎng)站的追蹤數(shù)據(jù)顯示,季后賽中后衛(wèi)每百回合需防守20次擋拆,高于常規(guī)賽的15次,這一增幅與近些年趨勢相符。有些后衛(wèi)難以承受這種防守壓力,無論他們在進(jìn)攻端貢獻(xiàn)多少得分都會(huì)拖累球隊(duì)。騎士首輪橫掃熱火期間,加蘭直言球隊(duì)的策略就是“針對(duì)希羅……專打他們的防守弱點(diǎn)”,希羅則反唇相譏:“不防守的人也沒資格指手畫腳。”這就不難解釋為何熱火首輪防守效率位列所有球隊(duì)最差,而騎士次輪防守效率同樣墊底。許多爭冠球隊(duì)都以希羅、加蘭這類進(jìn)攻型后衛(wèi)為核心構(gòu)建陣容,部分球隊(duì)正嘗試效仿步行者與尼克斯的“攻守均衡側(cè)翼群”模式,如老鷹已為特雷-楊配備戴森-丹尼爾斯、杰倫-約翰遜和里薩謝等防守資源。其他處境相似的球隊(duì)更應(yīng)研究東部決賽,觀察尼克斯和步行者如何通過團(tuán)隊(duì)輪轉(zhuǎn)彌補(bǔ)布倫森與哈利伯頓的防守短板。第五課:為何讓對(duì)手頻繁站上罰球線是可以接受的?可能受益球隊(duì):掘金、獨(dú)行俠、公牛、雄鹿、湖人在16支季后賽球隊(duì)中,四支分區(qū)決賽隊(duì)伍的對(duì)手罰球率分別排名第11、12、13和15位。雷霆前兩輪與對(duì)手獲得差不多的罰球次數(shù),而森林狼、尼克斯和步行者對(duì)手的罰球數(shù)均多于自身罰球數(shù)。盡管存在這一劣勢,這些球隊(duì)仍在贏球。這或許說明:過度犯規(guī)固然有害,但犯規(guī)不足同樣不利。這可能意味著防守侵略性不夠,尤其在裁判更傾向于“讓球員決定比賽”的季后賽環(huán)境中,雷霆對(duì)約基奇的防守就是典型案例。換言之,額外的犯規(guī)可能是高強(qiáng)度身體對(duì)抗防守必須付出的代價(jià)。但若能因此換來更多以干擾投籃或搶斷終結(jié)的防守回合,這個(gè)交換完全值得。本賽季掘金、獨(dú)行俠、公牛、雄鹿和湖人的防守效率均處于聯(lián)盟平均或以下水平,同時(shí)還都是全聯(lián)盟最不愿犯規(guī)的球隊(duì)?;蛟S他們應(yīng)該研究分區(qū)決賽隊(duì)伍如何運(yùn)用身體對(duì)抗進(jìn)行防守,即使被吹罰犯規(guī)也絕不退讓的防守哲學(xué)。第六課:該如何限制雷霆?可能受益球隊(duì):任何未來五年志在沖出西部的球隊(duì)這支雷霆的核心陣容未來必將再次打進(jìn)分區(qū)決賽。盡管擁有季后賽最年輕陣容(平均年齡僅24.6歲),他們已是西部最具統(tǒng)治力的球隊(duì),卡魯索(二月剛滿31歲)是雷霆季后賽輪換中唯一一位超過26歲的球員??紤]到雷霆現(xiàn)有天賦、海量選秀權(quán)和健康的薪資結(jié)構(gòu),未來數(shù)年他們都將制霸西部。因此其他競爭者必須研究能困擾這支奪冠熱門的策略,即便雷霆最終晉級(jí)。例如掘金次輪使用的聯(lián)防就給雷霆制造了巨大麻煩,森林狼在分區(qū)決賽很可能效仿這一戰(zhàn)術(shù)。常規(guī)賽期間森林狼對(duì)雷霆使用了52個(gè)聯(lián)防回合(雖然戈貝爾和蘭德爾缺席了那些比賽),這個(gè)數(shù)字是他們對(duì)陣其他任何球隊(duì)時(shí)的三倍。或許戈貝爾的護(hù)筐能力會(huì)讓雷霆頭疼。若是如此,擁有文班亞馬的馬刺和擁有祖巴茨的快船等球隊(duì),或許能在未來季后賽借鑒這一經(jīng)驗(yàn)。又或者雷霆難以防守體型碾壓他們外線防守者的蘭德爾,那么像湖人(詹姆斯)和鵜鶘(錫安)這樣的球隊(duì),就可以暢想在潛在季后賽對(duì)決中利用鋒線體型優(yōu)勢對(duì)抗雷霆。坦白說,目前的雷霆天賦溢出,很難預(yù)見他們存在長期弱點(diǎn),但競爭對(duì)手必須抓住任何蛛絲馬跡尋找突破口。十年前,西部諸強(qiáng)苦尋無果,始終無法破解連續(xù)五年闖入總決賽的勇士王朝?;蛟S需要從現(xiàn)在開始集思廣益,才能阻止又一支王朝球隊(duì)的誕生。第七課:如何最大化角色球員的價(jià)值?可能受益球隊(duì):其他所有26支球隊(duì)!分區(qū)決賽的隊(duì)伍陣中不乏重磅引援:愛德華茲是狀元秀,霍姆格倫是榜眼秀;布倫森與尼克斯簽下億元合同;哈利伯頓、西亞卡姆、亞歷山大、蘭德爾、戈貝爾、阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和唐斯都通過重磅交易加盟現(xiàn)東家。但這些球隊(duì)輪換陣容的基石往往來自聯(lián)盟邊緣。以連續(xù)兩年闖入分區(qū)決賽的步行者為例,他們自1980年代以來從未獲得過前五順位選秀權(quán)。通過將保羅-喬治交易換來奧拉迪波和小薩博尼斯,再用小薩博尼斯換來哈利伯頓,步行者成功完成球星迭代。更關(guān)鍵的是他們在低關(guān)注度引援上的慧眼:2020年14號(hào)秀內(nèi)史密斯效力凱爾特人的兩年場均僅4.2分(上場12.7分鐘),通過布羅格登的交易來到步行者后迎來爆發(fā);2020年8號(hào)秀托平在尼克斯因蘭德爾的存在始終缺乏穩(wěn)定出場時(shí)間,被交易至步行者后迅速成長為優(yōu)質(zhì)替補(bǔ)。再看西部:納茲-里德、多特、卡魯索和阿隆-維金斯都從雙向合同開始NBA生涯;以賽亞-喬被裁后才加盟的雷霆;2019年17號(hào)秀亞歷山大-沃克在被交易三次后,終在森林狼成長為攻守兼?zhèn)涞年P(guān)鍵拼圖。而哈爾滕施泰因生涯前三年場均僅4.1分,先后經(jīng)歷被裁、交易和自由球員市場冷遇。在快船找到穩(wěn)定定位后,他轉(zhuǎn)投尼克斯獲得更大舞臺(tái),最終于去年夏天與雷霆簽下生涯首份大合同。這些成功案例的共同點(diǎn)在于他們都找到了最適合的土壤。除了極少數(shù)超巨能在任何環(huán)境下閃耀,大多數(shù)NBA球員的成就都取決于所處體系與角色定位。競爭對(duì)手們應(yīng)當(dāng)研究:步行者如何揚(yáng)長避短地使用托平,雷霆怎樣激發(fā)防守型側(cè)翼的進(jìn)攻潛能,這些案例與“陣容深度”一課形成絕佳互補(bǔ)。在現(xiàn)代NBA的薪資體系下,發(fā)掘低成本的潛力股至關(guān)重要。無論是讓所謂“水貨”新秀在第二站重生,還是為流浪球員找到歸宿。這對(duì)核心陣容已定的爭冠球隊(duì)是補(bǔ)強(qiáng)捷徑,對(duì)重建隊(duì)伍更是提醒:要善用重建期培育寶藏球員。步行者交易得到內(nèi)史密斯和托平時(shí)并非季后賽球隊(duì);湖人簽下卡魯索時(shí)(前詹姆斯時(shí)代)還是魚腩球隊(duì),后來他幫助湖人奪冠,又輾轉(zhuǎn)公牛最終加盟雷霆;雷霆引進(jìn)阿隆-維金斯和以賽亞-喬時(shí)正處于重建低谷,還給了多特作為一名雙向合同球員成長的空間。因此,即便奇才、爵士和籃網(wǎng)等隊(duì)距離爭冠還有數(shù)年之遙,他們?nèi)钥衫眠@段蟄伏期培育陣容深度,這些拼圖未來有望成為核心球員的左膀右臂。這正體現(xiàn)了觀察分區(qū)決賽的價(jià)值:雖然今年季后賽僅剩四支球隊(duì)在征戰(zhàn),但其他26支隊(duì)伍都能從中汲取經(jīng)驗(yàn),四強(qiáng)的成功之道為每支球隊(duì)都提供了可借鑒的藍(lán)本。原文:Zach Kram編譯:李太白
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