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深圳用全民閱讀打造“息屏行動(dòng)”新范式讀書日活動(dòng)在深圳圖書館北館舉行,本次活動(dòng)由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會(huì)、共青團(tuán)深圳市委員會(huì)、深圳市婦女聯(lián)合會(huì)主辦,北京姚基金公益基金會(huì)聯(lián)合主辦,各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦,深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長(zhǎng)張華,深圳市委宣傳部副部長(zhǎng)鄧麗君,深圳市文化廣電旅游體育局局長(zhǎng)劉蕾,深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍,深圳市委教育工委委員、市教育局副局長(zhǎng)邱成瑜,深圳市社科院黨組成員、副院長(zhǎng)楊建,共青團(tuán)深圳市委副書記饒一鳴,深圳市婦女聯(lián)合會(huì)副主席黃毓瓊,深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長(zhǎng)黃立敏,電影導(dǎo)演葉大鷹,深圳市電影電視家協(xié)會(huì)主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長(zhǎng)葉大偉共同出席。讀書日啟動(dòng)儀式合影啟動(dòng)儀式上,深圳在全國(guó)率先面向全社會(huì)發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時(shí),讀書運(yùn)動(dòng)愛自然”的倡議,與姚明一起,共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時(shí)”,暫別數(shù)字洪流,泛舟書海墨香,釋放運(yùn)動(dòng)活力,品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念,引導(dǎo)市民“看屏與讀書、運(yùn)動(dòng)并重”,以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展;另一方面,也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時(shí)”提供了深圳實(shí)踐樣本,為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時(shí)”到深圳提出的“每天息屏一小時(shí)”,代表著深圳在推廣“息屏行動(dòng)”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū),深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”,正是基于對(duì)數(shù)字化浪潮的深刻理解,深圳市才會(huì)對(duì)“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度,才會(huì)主動(dòng)把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動(dòng)、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向,兩者相互呼應(yīng),共同為青少年構(gòu)建起健康成長(zhǎng)的堅(jiān)固防線。同時(shí),本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位,也充分證明“息屏行動(dòng)”需要多方協(xié)作共同推進(jìn),也為全國(guó)其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場(chǎng)分享息屏活動(dòng)理念在深圳,姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫,并與到場(chǎng)的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申:我們不反對(duì)科技的進(jìn)步,也不反對(duì)工具帶來的便利,我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光,探索無界 “息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式開啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo),姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時(shí)”倡議。此次,姚基金也在深圳高級(jí)中學(xué)北校區(qū)正式啟動(dòng)了“息屏24小時(shí)”校園行,姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長(zhǎng)邱成瑜,深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)黃立敏,姚基金秘書長(zhǎng)葉大偉,深圳高級(jí)中學(xué)(集團(tuán))校長(zhǎng)宋德意,深圳高級(jí)中學(xué)(集團(tuán))副校長(zhǎng)王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與。活動(dòng)期間,姚明提出“息屏24小時(shí)”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場(chǎng)引起熱烈反響,大家在生動(dòng)活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時(shí)”的特殊意義和不可替代的價(jià)值。姚明在深高北分享息屏理念活動(dòng)伊始,現(xiàn)場(chǎng)大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺(tái)新聞評(píng)論員、姚基金理事白巖松的為活動(dòng)錄制的寄語。2025年剛剛在中國(guó)出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”,這種焦慮來自于當(dāng)代兒童成長(zhǎng)于屏幕構(gòu)筑的世界,喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年;智能設(shè)備的過早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期,持續(xù)暴露于他人評(píng)價(jià)體系催生的焦慮中,形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn),無疑對(duì)青少年的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)這種現(xiàn)象,白巖松在視頻中所說的“回到生活,回到人與人,回到面對(duì)面,回到此時(shí)此刻,回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑,即通過重建真實(shí)的人際互動(dòng)和生活體驗(yàn),幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛,從而緩解焦慮情緒。姚明登臺(tái)向在場(chǎng)青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時(shí)”的初衷和姚基金的情況,他表示,姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺(tái),讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年,幫助他們?cè)诮逃Ⅲw育運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理等多個(gè)方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”,他表示“快餐”可以有,但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比,這樣才能“營(yíng)養(yǎng)”均衡,成長(zhǎng)得更加全面健康。現(xiàn)場(chǎng)也邀請(qǐng)到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長(zhǎng)來共同分享他們?cè)陂_展“息屏 24 小時(shí)”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的姚基金項(xiàng)目校,來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法,從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號(hào)召家長(zhǎng)參與親子活動(dòng),目前全校“息屏24小時(shí)”活動(dòng)到參與率已經(jīng)達(dá)到82%,同時(shí)80%家長(zhǎng)反饋在息屏的過程中,家庭對(duì)話時(shí)間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長(zhǎng)肖蓓也在分享中提到,她和孩子在息屏的時(shí)間里一起運(yùn)動(dòng)、交流,甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動(dòng)感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時(shí)”倡議發(fā)出后,快速號(hào)召全區(qū)10000多名師生就參與到活動(dòng)中,并通過給孩子們提供閱讀、運(yùn)動(dòng)、AI設(shè)計(jì)等課外活動(dòng)豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場(chǎng)分享時(shí)狠狠拉了一波“仇恨”,當(dāng)她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘,課間休息從10分鐘增加到15分鐘,同時(shí)周二還設(shè)立了無作業(yè)日”時(shí),引得現(xiàn)場(chǎng)深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式活動(dòng)的最后,姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長(zhǎng)、學(xué)生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動(dòng)儀式,這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來姚基金將更多的聯(lián)動(dòng)家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時(shí)”的啟動(dòng)儀式,以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點(diǎn),期待讓“息屏24小時(shí)”的影響力向全國(guó)擴(kuò)散,未來能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時(shí)”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同,共同推進(jìn)青少年們回到線下生活,實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡,健康成長(zhǎng)。“息屏24小時(shí)”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動(dòng)正式發(fā)布了“息屏24小時(shí)”的標(biāo)識(shí)LOGO,該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個(gè)人都平等擁有的時(shí)間)和符號(hào)“+”“-”和“/”(寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換)構(gòu)成,同時(shí)“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個(gè)傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看,“休息”即“停止”,“屏幕”延伸為“電源”,“24小時(shí)”則代表“時(shí)間”,而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用,改變行為習(xí)慣,增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為,“息屏24?時(shí)”并非“徹底斷網(wǎng)”,也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時(shí)不使用電子產(chǎn)品,而是倡導(dǎo)公眾主動(dòng)探索數(shù)字共生的平衡路徑,是對(duì)快節(jié)奏生活的溫柔叫停,更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。
??2025-11-30 23:60 【??權(quán)威驗(yàn)證??】【 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》在突發(fā)中風(fēng)半年后,76歲的波波維奇第一次出現(xiàn)在鏡頭面前,就是宣告自己的轉(zhuǎn)身離開。七八十歲的老人最怕三件事:洗澡時(shí)摔倒,體檢查出腫瘤,中風(fēng)。對(duì)波波維奇來說,在餐廳發(fā)病后及時(shí)送醫(yī)已經(jīng)是萬幸,中風(fēng)只波及右腦、不影響控制思考和語言動(dòng)作的左腦更是中了頭彩。盡管如此,一場(chǎng)急病也是一陣秋雨一陣涼,直接吸走了波波維奇的生命力。純白的頭發(fā)和胡子圍著臉散成一圈,垮著肩膀,左側(cè)身體幾乎不能自主活動(dòng),脫掉衣服還得靠鄧肯和馬努幫忙。衰老是量變引發(fā)質(zhì)變的不可逆螺旋,親眼目睹自己的身體狀態(tài)日漸衰頹,幾乎是世間最無力的事。在這半年間,波波維奇想過復(fù)出歸隊(duì),繼續(xù)當(dāng)主教練和球隊(duì)運(yùn)營(yíng)核心,甚至還時(shí)不時(shí)重返球隊(duì)訓(xùn)練館。2月底還和馬刺隊(duì)員們促膝長(zhǎng)談,表示“雖然不會(huì)在本賽季復(fù)出執(zhí)教,但希望在未來有機(jī)會(huì)回歸。”可在今年4月突發(fā)急病后,倔強(qiáng)的老人終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí),他再也吃不消高強(qiáng)度的全美飛行、熬夜開會(huì)、臨場(chǎng)指揮,正式與時(shí)間達(dá)成了和解:“我的身體日漸好轉(zhuǎn),但還達(dá)不到我們未來規(guī)劃的要求,所以是時(shí)候做出這個(gè)改變了。”這樣的場(chǎng)景再不會(huì)見到了他沒有了發(fā)病前在場(chǎng)邊指揮攻防怒罵裁判調(diào)戲記者的從容和銳氣,更沒有了在游船上比劃手指的肆意與灑脫。整個(gè)發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng),他的眼神定定地注視自己下方的空氣,偶爾抬頭看一眼觀眾席的一眾老熟人。只在脫下衣服的時(shí)候,他的眼睛才露出熟悉的一抹狡黠。“我不再是教練了,我現(xiàn)在是'El Jefe'(西語老板、老大的意思)。”是的,波波維奇沒有告別馬刺隊(duì)和籃球世界,他只是換了件馬甲,用自己更擅長(zhǎng)、更舒適的方式退居二線,在馬刺的中顧委繼續(xù)發(fā)揮余熱。RC-布福德去了馬刺文娛集團(tuán)當(dāng)CEO,賴特成了殺伐果斷的新任總經(jīng)理,米奇-約翰遜雖然被球迷怒斥“只會(huì)在場(chǎng)邊嚼口香糖”,卻也是馬刺隊(duì)內(nèi)的眾望所歸。簡(jiǎn)言之,馬刺從管理層到球隊(duì)核心都完成了更新?lián)Q代,無論波波維奇的總裁身份是虛銜還是實(shí)職,都不影響馬刺這艘龍骨都拆了換新的忒修斯之船,在家族情懷和代際傳承的暖風(fēng)中,按照既定的方向繼續(xù)航行。就像波波維奇所說:“我們的目標(biāo)就是確保傳統(tǒng)延續(xù)。”說到傳承,我們確實(shí)很難想象,從波波維奇到文班亞馬,幾乎所有馬刺人都在擁護(hù)米奇轉(zhuǎn)正。從馬龍到詹金斯再到布登霍爾澤,馬刺球迷幻想過每個(gè)功成名就卻被球隊(duì)半路炒掉的名帥,結(jié)果最后,每個(gè)說得上話的都在給米奇說好話。波波維奇對(duì)約翰遜充滿信心,還承諾會(huì)全力支持他的工作。就在宣布自己“不再是教練”之后,波波維奇緊接著看向米奇-約翰遜:“他一定會(huì)干得非常出色。”人們終于想起了這場(chǎng)發(fā)布會(huì)的核心議題:換帥。馬刺眾將為什么一致看好米奇,就連波波維奇也百分百支持他,哪怕他無數(shù)次暴露自己臨場(chǎng)指揮的短板?只能說在馬刺的計(jì)劃中,他們還處于重建期,并不需要馬龍霍金斯那樣硬實(shí)力出眾、一上來就把潛力兌換成戰(zhàn)績(jī)的名帥,他們需要的是能和年輕球員無話不談,和隊(duì)內(nèi)老將融洽溝通的橋梁。反正賴特手里還有一大把籌碼,他有的是時(shí)間運(yùn)籌帷幄,而這些籌碼變現(xiàn)后,球隊(duì)還要磨合至少兩年,才有資格敲開爭(zhēng)冠窗口。所以38歲的米奇就成了最優(yōu)選擇——在戰(zhàn)績(jī)壓力來臨前,他有足夠的時(shí)間磨煉執(zhí)教水平(就像馬刺年輕人們提升球技一樣),在此期間,他還能用自己擅長(zhǎng)的溝通能力和新老隊(duì)員們打成一片。從2019年正式成為馬刺助教開始,米奇就經(jīng)常陪球員們?cè)趫?chǎng)訓(xùn)練,提供各種細(xì)節(jié)指導(dǎo)和臨場(chǎng)建議,懷特、穆雷、文班、卡斯?fàn)柖际鞘芤嬲摺T诔蔀榇碇鲙浐螅灼嬉廊弧安煌尽保^續(xù)在訓(xùn)練場(chǎng)上陪伴球員。更傳奇的是,米奇還是廢太子德章泰-穆雷的人生救星。在15歲的穆雷涉嫌斗毆被拘留后,同為西雅圖老鄉(xiāng)和籃球名人的米奇保釋他出獄,并為他制定了嚴(yán)格的訓(xùn)練和做人計(jì)劃。穆雷這才得以遠(yuǎn)離街頭,走上籃球正道。在被馬刺選中后,穆雷依舊不忘米奇的恩情:“我永遠(yuǎn)感激你,是你讓我看到了人生的希望,讓我走上屬于自己的籃球之路。”在這場(chǎng)發(fā)布會(huì)上,穆雷也來到了現(xiàn)場(chǎng)。換句話說,馬刺選擇了當(dāng)下流行的“球員型教練”,替代了延續(xù)二十幾年的“學(xué)院型教練”。這種轉(zhuǎn)變并不意外,甚至很早就已經(jīng)發(fā)生。隨著年歲增長(zhǎng),波波維奇的執(zhí)教風(fēng)格也逐漸圓滑,鄧肯退役后,他徹底像安西教練那樣從善如流,從執(zhí)教嚴(yán)苛的白發(fā)鬼變成了佛系養(yǎng)成玩家。在米奇接棒后,這種趨勢(shì)更加明顯,米奇在發(fā)布會(huì)上坦言:“我無法成為波波維奇或者‘大老板’,但我會(huì)傾注所有去經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系,無論是嚴(yán)格批評(píng)還是擁抱鼓勵(lì)——波波維奇在這方面比任何教練都要出色。無論未來怎樣,我都會(huì)用自己的方式嘗試這一點(diǎn)。”是的,“軍校背景、鋼鐵意志、怒斥核心”這些標(biāo)簽只是世人的刻板印象,在這層厚實(shí)表皮下面的,是他對(duì)每個(gè)具體的人的關(guān)注和愛。每個(gè)關(guān)注馬刺的人都明白,從1996年接任主帥開始,他就是最優(yōu)秀的“球員型教練”。早在上世紀(jì),奧尼爾還在圣安東尼奧上高中時(shí),就曾飽受“沒有大碼球鞋”的煩惱,他的繼父在軍隊(duì)服役過,設(shè)法聯(lián)系上了剛加入馬刺的波波維奇,波波立刻送給了奧尼爾三雙新鞋。雖然長(zhǎng)大后的奧尼爾數(shù)次淘汰馬刺,直接讓波波少拿了幾個(gè)冠軍。但在漫長(zhǎng)的歲月里,波波維奇從沒提起過這件事。直到他宣布卸任主帥,奧尼爾才在節(jié)目中首次披露,并由衷地感慨道:“我永遠(yuǎn)尊敬并欣賞他,他有著傳奇般的職業(yè)生涯,但他是個(gè)更好的人。”特里-波特的最后三個(gè)賽季在馬刺度過,恰好趕上隊(duì)史第一座冠軍,他曾經(jīng)說過:“球員們認(rèn)為,波波維奇首先關(guān)心的是他們自身,其次才是作為籃球運(yùn)動(dòng)員的他們。他關(guān)注的不止是籃球,還關(guān)注球員們的家庭,孩子,這培養(yǎng)起了全隊(duì)的認(rèn)同感和信任感。”從這個(gè)角度看,早在主帥生涯的起點(diǎn),波波維奇就定下了“球員型教練”的基調(diào)。他會(huì)在每次球隊(duì)聚餐前舉杯向鄧肯致意,會(huì)在科爾抗議自己跌出輪換時(shí),冷靜而體恤地勸他服從安排:“你不是這樣的人,我們知道你對(duì)球隊(duì)的重要性,也很清楚你的職業(yè)素養(yǎng),這個(gè)舉動(dòng)違背了你的本心和性格,我知道你沒能進(jìn)入輪換,并為此憤怒,但你不能這么做。”很難說這是不是一種高級(jí)PUA,但從功利角度來說,主教練的主要任務(wù)就是PUA。科爾也很受用,他的心頓時(shí)被愧疚填滿,直到今天還在稱贊波波維奇的作風(fēng):“他是對(duì)的,我們都會(huì)有這種時(shí)刻,那作為一名教練,最好的處理方式就應(yīng)該是直面這個(gè)問題。可他并沒有威脅我,而是飽含同情心地以理服人。”或許,在勇士當(dāng)主教練時(shí),科爾也對(duì)穆迪、庫明加和波杰姆斯基們使用了類似的話術(shù)。不過對(duì)新時(shí)代的球員管不管用,就只有科爾自己知道了。波波維奇很清楚,單靠鄧肯配合的鐵腕管理走不了多遠(yuǎn),比賽是由球員上場(chǎng)打的,教練的工作本質(zhì)永遠(yuǎn)是育人和馭人。波波維奇經(jīng)常和拉里-布朗討論執(zhí)教之道,最終他們達(dá)成共識(shí):執(zhí)教與批評(píng)之間存在巨大的差異。“關(guān)鍵在于說實(shí)話,所有偉大的教練都有這樣的本領(lǐng),當(dāng)他們真正相信自己是正確的時(shí)候,他們從不害怕向球員坦言,這就是波波維奇的天賦所在。”和相對(duì)固執(zhí)的拉里-布朗不同,波波維奇并不只會(huì)堅(jiān)持自我,更多時(shí)候,他更擅長(zhǎng)傾聽和改變。一邊怒斥三分球一邊引領(lǐng)小球化;和杜蘭特爭(zhēng)論了一小時(shí),最終接受建議改變美國(guó)隊(duì)的防守思路;被吉諾比利一句“我就這樣”噎住,最終接受他的天馬行空......都是他不斷成功的關(guān)鍵。特里-波特對(duì)比過帕特-萊利和波波維奇的執(zhí)教風(fēng)格:“萊利的態(tài)度是,要么聽我的,要么走人。波波維奇雖然很堅(jiān)定,直言不諱地表達(dá)自己的理念,但他也很清楚我們的現(xiàn)狀、認(rèn)同球員的想法。他愿意妥協(xié)、調(diào)整和改變,這是一種信任,對(duì)我們來說非常重要。”除了籃球以外,波波維奇還特別喜歡生活,他會(huì)邀請(qǐng)各界嘉賓來球隊(duì)發(fā)表演講,甚至讓球員們討論世界各地的時(shí)事;他會(huì)讓夢(mèng)之隊(duì)的球星們對(duì)著地圖找到羅馬和東京的位置(對(duì)美國(guó)人來說,這個(gè)難度有些超標(biāo)了);他發(fā)明的客場(chǎng)聚餐被各支球隊(duì)效仿,而比聚餐更重要的,是讓隊(duì)員們圍坐在一起,暢聊假期、美酒、家庭和生活的意義。在夢(mèng)之隊(duì)和波波維奇短暫相處后,杜蘭特感慨道:“當(dāng)你遇到一個(gè)好朋友,一個(gè)把一切都安排得水到渠成的人,他關(guān)心你所有的事情,希望你成為最棒的球員和個(gè)體,你會(huì)是什么感覺?我遇到波波維奇就是這種感覺。”就像那句名言所說:你所熱愛的,就是你的生活。波波維奇正是這句話的最佳代言人,他熱愛籃球、生活、球員、紅酒,并讓身邊的每個(gè)人感受到這份熱愛的溫度。哪怕在宣布告別的發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng),波波維奇也不忘揮灑這份溫暖:“馬刺隊(duì)中的每個(gè)人,包括暫停時(shí)刻的表演者、售票處的員工、保潔員、擦窗工,當(dāng)然還有多年支持球隊(duì)的球迷們,都在球隊(duì)的成功中扮演者重要角色。我們每個(gè)人都參與其中,不僅僅是球員和教練。”“家庭和朋友才是我們生命中真正有意義的東西,和這些相比,籃球也不是那么的重要。”這份溫度構(gòu)成了馬刺二十多年來的底色,并由GDP組合、布福德、霍爾特家族和來來往往的馬刺球員們共同培植,形成了無論戰(zhàn)績(jī)好壞都始終穩(wěn)定存續(xù)的球隊(duì)文化。在五個(gè)冠軍以外,或許這才是波波維奇留給馬刺的最寶貴財(cái)富。值得欣喜的是,在可預(yù)見的未來,這份財(cái)富還會(huì)穩(wěn)定傳承下去,就像米奇-約翰遜在臺(tái)上強(qiáng)調(diào)的,馬刺的核心原則——以正確的方式行事、尊重延續(xù)性、永遠(yuǎn)歡迎前隊(duì)友回家——將始終如一。波波維奇寫就了一本厚厚的傳奇,在他年老封筆的時(shí)候,年輕的米奇-約翰遜和更年輕的馬刺隊(duì)接過他的衣缽,在鏡頭和話筒前向他保證:“這本書的主題不會(huì)改變。”歡迎大家來我們的微信公眾號(hào)“后廠村體工隊(duì)”看看,有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>(文/潘志立)
??2025-11-30 19:23 【??正版保障??】【 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》萊加內(nèi)斯 vs 西班牙人萊加內(nèi)斯上輪2-2戰(zhàn)平塞維利亞,聯(lián)賽八輪不勝,穆尼爾率先破門,濟(jì)科助攻埃爾南迪斯扳平比分。西班牙人上輪1-2輸給貝蒂斯,聯(lián)賽遭遇兩連敗,R-費(fèi)爾南德斯破門,下半場(chǎng)末段被連進(jìn)兩球逆轉(zhuǎn)。交鋒往績(jī)方面,萊加內(nèi)斯近10次對(duì)陣西班牙人取得5勝2平3負(fù)。亞洲指數(shù)目前維持在主讓平半,萊加內(nèi)斯距離安全區(qū)有4分之差,球隊(duì)近期狀態(tài)持續(xù)回升,穆尼爾連場(chǎng)破門值得繼續(xù)首發(fā)。西班牙人降級(jí)可能性較低,近期對(duì)陣黃潛和貝蒂斯都是憾負(fù),他們的實(shí)力比大部分保級(jí)隊(duì)伍更強(qiáng),萊加內(nèi)斯聯(lián)賽8輪不勝,西班牙人受讓平半必定大熱,首選主勝。【比賽時(shí)間】:5月11日20:00【足彩推薦】:勝平負(fù):勝/負(fù);比分:2-1、1-2【主隊(duì)傷停】:弗蘭克薩、巴里西奇、埃爾南迪斯(停)【客隊(duì)傷停】:布里安、希拉爾(停)————————————————————————巴塞羅那 vs 皇馬巴塞羅那上輪2-1擊敗巴拉多利德,聯(lián)賽取得四連勝,周中的歐冠杯被國(guó)米淘汰,拉菲尼亞破門。皇馬上輪3-2擊退塞爾塔,聯(lián)賽取得四連勝,居勒爾貢獻(xiàn)一傳一射,姆巴佩在九分鐘內(nèi)梅開二度。交鋒往績(jī)方面,巴塞羅那近10次對(duì)陣皇馬取得5勝1平4負(fù)。亞洲指數(shù)目前維持在主讓半球,巴塞羅那在歐冠杯遺憾出局,聯(lián)賽現(xiàn)在擁有爭(zhēng)冠主動(dòng)權(quán),本場(chǎng)全取三分基本確保奪冠,預(yù)計(jì)萊萬不會(huì)首發(fā)出戰(zhàn)。皇馬落后巴塞羅那4分,取勝才能延續(xù)爭(zhēng)冠希望,防線多達(dá)5人缺陣,安切洛蒂會(huì)沿用上輪的首發(fā)陣容。巴塞羅那體能處于劣勢(shì),而皇馬防線有多人傷缺,紅藍(lán)軍團(tuán)讓出半球合理,看好主勝。【比賽時(shí)間】:5月11日22:15【足彩推薦】:勝平負(fù):勝;比分:2-1、3-2【主隊(duì)傷停】:孔德、伯納爾【客隊(duì)傷停】:阿拉巴、米利唐、門迪、卡瓦哈爾、呂迪格、卡馬文加————————————————————————畢爾巴鄂 vs 阿拉維斯畢爾巴鄂上輪0-0戰(zhàn)平皇家社會(huì),聯(lián)賽兩輪不敗,周中的歐聯(lián)杯1-4慘負(fù)曼聯(lián),總比分1-7被淘汰。阿拉維斯上輪0-0戰(zhàn)平馬德里競(jìng)技,聯(lián)賽三輪不敗,兩隊(duì)都缺乏進(jìn)攻欲望,雙方均滿意拿到一分。交鋒往績(jī)方面,畢爾巴鄂近10次對(duì)陣阿拉維斯取得5勝4平1負(fù)。亞洲指數(shù)普遍維持在主讓半球,畢爾巴鄂各項(xiàng)賽事3場(chǎng)不勝,幾名主力攻擊手傷缺影響較大,兩連客歸來要反彈絕非容易。阿拉維斯高出降級(jí)區(qū)3分,三月份以來狀態(tài)保持平穩(wěn),近期客場(chǎng)已經(jīng)5輪不敗。部分指數(shù)降至主讓平半,機(jī)構(gòu)對(duì)畢爾巴鄂取勝信心一般,需防主負(fù)冷門。【比賽時(shí)間】:5月12日00:30【足彩推薦】:勝平負(fù):負(fù)/勝;比分:1-2、2-1【主隊(duì)傷停】:普拉多斯、桑謝特、尼科、伊納基、貝倫格爾(停)【客隊(duì)傷停】:阿布卡爾————————————————————————貝蒂斯 vs 奧薩蘇納貝蒂斯上輪2-1擊敗西班牙人,聯(lián)賽取得三連勝,周中的歐協(xié)聯(lián)淘汰佛羅倫薩,安東尼傳射建功。奧薩蘇納上輪2-4輸給黃潛,聯(lián)賽三連勝被終結(jié),布迪米爾貢獻(xiàn)一次助攻,加西亞和奧羅斯破門。交鋒往績(jī)方面,貝蒂斯近10次對(duì)陣奧薩蘇納取得8勝1平1負(fù)。亞洲指數(shù)目前維持在主讓半一,貝蒂斯全力爭(zhēng)取歐冠資格,連續(xù)16場(chǎng)比賽取得進(jìn)球,進(jìn)攻火力值得信賴。奧薩蘇納一向不擅客戰(zhàn),聯(lián)賽客場(chǎng)踢出8次平局,其中場(chǎng)均進(jìn)球不到一個(gè)。貝蒂斯交鋒往績(jī)占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì),兩連客歸來依然可以讓出半一,看好主勝。【比賽時(shí)間】:5月12日03:00【足彩推薦】:勝平負(fù):勝;比分:2-1、3-1【主隊(duì)傷停】:略倫特、羅卡、阿維拉【客隊(duì)傷停】:蒙卡約拉(山南)彩經(jīng)專欄:最新足彩推薦
??2025-11-30 4:56 【??深度解讀??】【 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》5月16日訊 據(jù)媒體The Athletic報(bào)道,內(nèi)馬爾與桑托斯商談續(xù)約。內(nèi)馬爾今年1月重返桑托斯,雙方簽約至6月底。內(nèi)馬爾回歸以來出場(chǎng)11次3球3助,但4月份比賽中受傷缺席至今。媒體透露,內(nèi)馬爾正與桑托斯就續(xù)約至2026年進(jìn)行談判,俱樂部主席馬塞洛-特謝拉參與了談判,預(yù)計(jì)達(dá)成協(xié)議不會(huì)有問題。
??2025-11-30 23:29 【??專業(yè)評(píng)估??】【 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》5月20日訊 5月22日凌晨3點(diǎn),歐聯(lián)杯決賽,曼聯(lián)對(duì)陣熱刺。賽前,芒特接受了TNT體育的采訪。■ 關(guān)于曼聯(lián)對(duì)陣畢巴的歐聯(lián)杯半決賽次回合梅開二度芒特說:“那是個(gè)非常、非常特別的夜晚,即便是現(xiàn)在回想起來。比賽中我?guī)缀鯖]有過多思考,一切自然發(fā)生。”■ 關(guān)于自己替補(bǔ)登場(chǎng)并改變戰(zhàn)局芒特說:“作為替補(bǔ)球員,你渴望通過創(chuàng)造機(jī)會(huì)來改變比賽。首粒進(jìn)球徹底穩(wěn)定了局勢(shì)。我等待了太久才在老特拉福德破門,那個(gè)得分瞬間、球迷的歡呼聲以及整個(gè)場(chǎng)景,都令人心潮澎湃。”
??2025-11-30 14:38 【??資深推薦??】【 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》6月3日訊 據(jù)奧地利媒體《薩爾茨堡新聞報(bào)》報(bào)道稱,阿瑙托維奇不會(huì)隨國(guó)米參加世俱杯,他的國(guó)米生涯已經(jīng)結(jié)束。阿瑙托維奇在歐冠決賽中替補(bǔ)觀戰(zhàn),而那場(chǎng)比賽也會(huì)是他在國(guó)米的最后一場(chǎng)比賽,他的合同將在6月30日到期。據(jù)報(bào)道稱,阿瑙托維奇不會(huì)隨國(guó)米參加世俱杯,所以他在國(guó)米的生涯已經(jīng)結(jié)束。目前,多家沙特俱樂部對(duì)這位前鋒表現(xiàn)出濃厚興趣,阿瑙托維奇本人如今似乎也開始認(rèn)真考慮前往沙特踢球的可能性。自塞爾維亞的消息則稱,阿瑙托維奇可能加盟貝爾格萊德紅星。阿瑙托維奇的未來將在接下來的幾周內(nèi)揭曉,但可以肯定的是,他不會(huì)繼續(xù)留在國(guó)米。
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4.??「更新及時(shí)」?? 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS?系統(tǒng)類:國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V1.99.009(安全平臺(tái))便捷直達(dá)??《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》是一款萌系卡通畫風(fēng)的模擬跑酷趣味交友類型的游戲,這里有多種模式讓大家盡情享受跑酷樂趣,在跑酷途中可以用道具攻擊敵人讓冒險(xiǎn)變得更加有趣,超多角色和精美時(shí)裝自由選擇,跑酷王者稱號(hào)等你挑戰(zhàn)。
5.??「站長(zhǎng)推薦」?? 國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS?系統(tǒng)類:國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V0.63.909(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)??《國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻》是一款為兒童設(shè)計(jì)的安全視頻平臺(tái)。這里有豐富的兒童動(dòng)畫和教育視頻內(nèi)容,家長(zhǎng)可以放心讓孩子觀看,同時(shí)平臺(tái)還提供家長(zhǎng)控制功能,確保孩子的觀看安全。
① 通過瀏覽器下載
打開手機(jī)瀏覽器(如百度瀏覽器),在搜索框中輸入“國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻”的完整名稱,點(diǎn)擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接,下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。
② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店
打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”(或稱軟件商店),可在推薦欄目中查找,或直接搜索“國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻”進(jìn)行下載安裝,點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。
③ 利用下載資源安裝
您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝,例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描,確保文件無毒,確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。
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???? 第二步:?? 選擇合適的軟件版本:根據(jù)您的操作系統(tǒng)(如 Windows、Mac、Linux)選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)(32位或64位),選擇對(duì)應(yīng)的國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻安裝包。
???? 第三步:?? 下載國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻軟件:點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會(huì)提示您選擇保存路徑,請(qǐng)根據(jù)需要保存文件。
????? 第四步:?? 檢查并安裝軟件:下載完成后,建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描,確保國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻文件安全。然后雙擊安裝包,按照提示進(jìn)行安裝,包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。
???? 第五步:?? 啟動(dòng)軟件:安裝完成后,桌面或開始菜單會(huì)生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開并開始使用國(guó)產(chǎn)91麻豆視頻軟件。
????? 第六步:?? 更新與激活(如有需要):首次啟動(dòng)時(shí),可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新,以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁,提升使用體驗(yàn)。
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作者: 椎名楓 2025-11-30 18:45:44
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巴西高原上的城市可不熱。
2025-9-3 9:33 推薦
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哥們還挺會(huì)形容,鋼琴和鼓,我就好奇了,當(dāng)時(shí)給普洱那一下更像鼓還是鋼琴
2025-5-1 7:22 推薦
60 id:***98809
我直接說弄來誰能彌補(bǔ),東契奇跟老漢的防守吧,,懷特,字母哥,黃忠
2025-1-6 13:58 推薦
96 id:***19914
跟銀河一期差不多了,只是傷病更多
2024-9-22 1:56 推薦